Những hộp cơm bento của bà mẹ 9x này có gì đặc biệt mà vừa chia sẻ đã nhận được hơn 2k like?
Chắc chắn không ít người phải thốt lên “ sao lại đẹp như thế này” khi ngắm nhìn hộp cơm bento của cô gái này.
Cùng chồng sang Nhật sinh sống khoảng 6 năm nay, cô gái 27 tuổi – Nguyễn Thị Khánh Linh có niềm đam mê là vào bếp trổ tài nấu cơm cho vợ chồng cùng 2 con thưởng thức.
Do nấu ăn ngon nên anh chồng quyết để vợ làm cơm bento để mang đi làm. Và đó cũng là động lực để Linh có thể sáng tác nhiều tác phẩm cơm bento hơn cho chồng mình.
Chia sẻ những hộp cơm bento chuẩn bị cho chồng, chị Linh nhận được vô vàn lời khen và sự ủng hộ của chị em. Điều đó được thể hiện bằng con số like khủng 2,5k like, hơn 550 bình luận chỉ sau 14 giờ post.
Khi được hỏi, chị Linh tâm sự rằng, để chuẩn bị các hộp cơm này chị đều dậy từ sớm để thực hiện, một số món cầu kỳ sẽ được chuẩn bị từ tối hôm trước. Thế nhưng chị sẽ tranh thủ lúc cơm được nấu buổi sáng để chuẩn bị thức ăn như luộc rau, cắt tỉa trứng cút…
Nhìn những hộp cơm này, ai mà không kìm lòng hét lên câu “đẹp thế” chứ.
Cơm vừa chin tới thì các món đã chuẩn bị xong, giờ chỉ việc xếp vao hộp và trang trí thôi! Tổng khoảng thời gian mà chị bỏ ra để làm hộp cơm này cho anh nhà khoảng hơn 1 tiếng chút xíu.
Video đang HOT
Do chồng là người Nhật nên anh rất chú trọng đến thực phẩm cũng như chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn.
Vì thế, chị Linh cũng khá vất vả trong việc lựa chọn thực phẩm hay trình bày sao để mỗi ngày khi anh mở hộp cơm ra lại cảm thấy thú vị, ăn ngon miệng và đủ chất.
Chị chia sẻ: “Chỉ cần một chút khéo léo, sáng tạo thôi, hộp cơm trưa đã trở nên hấp dẫn, bắt mắt rồi. Anh nhìn thôi cũng sẽ có cảm giác ngon miệng khi thưởng thức”.
Những thực phẩm cơ bản như thịt, cá… đều được chị lựa chọn, chế biến thành nhiều món khác nhau để chúng không lặp lại trong tuần, giúp chồng ăn ngon hơn. Bởi “chồng ăn có ngon thì vợ cũng vui” mà.
Chị Linh cho hay, dù hơi vất một chút khi phải dậy sớm để chuẩn bị cơm thế nhưng những hộp cơm này cũng đều xuất phát từ tình yêu thương, lo lắng cho chồng vất vả. Chính vì lẽ đó, chị luôn sáng tạo để chồng có được những hộp cơm “ưu tú”.
Ngoài thực đơn cơm, rau chính, chị cũng không quên chuẩn bị cho anh hộp hoa quả tráng miệng nữa.
Cùng ngắm nhìn một vài hộp cơm hấp dẫn của chị Linh làm cho chồng dưới đây:
Nhân vật:
Tên: Nguyễn Thị Khánh Linh
Nơi sống: Tokyo, Nhật Bản.
Theo afamily
Lời khuyên cho bệnh nhân tiểu đường đi du lịch
Nếu bạn bị tiểu đường, việc đi du lịch thường đi kèm với một số hành lý bổ sung. Dưới đây là một số lời khuyên đi lại mà bệnh nhân tiểu đường cần ghi nhớ, theo trang India.com.
Kiểm tra đường huyết - ShutterStock
Gặp bác sĩ của bạn trước khi đi du lịch
Hãy đến bác sĩ để kiểm tra một vài tuần trước khi lên đường để nhận được lời khuyên mà bạn cần để giữ sức khỏe trong suốt chuyến đi. Thuốc của bạn có thể cần được điều chỉnh nếu bạn bay qua các múi giờ, hoặc nếu bạn tham gia hoạt động cần dùng sức, theo trang India.com.
Đóng gói đủ thuốc trị tiểu đường
Đóng gói ít nhất gấp đôi hoặc thêm hai tuần thuốc cần dùng cùng vật liệu kiểm tra đường huyết. Đóng gói tất cả các thứ này trong một túi xách tay riêng biệt tiện dụng mọi lúc. Hãy chắc chắn rằng bạn đóng gói bất kỳ loại thuốc bổ sung nào bạn có thể đã được kê đơn, chẳng hạn như các viên thuốc chống nôn ói và tiêu chảy.
Cũng đừng quên mang theo một số viên kẹo, bánh quy hoặc nước ép trái cây để dùng trong trường hợp lượng đường trong máu của bạn giảm quá thấp. Chuẩn bị khăn ướt để làm sạch ngón tay lúc di chuyển trước khi chích chúng để kiểm tra đường huyết.
Đeo vòng đeo tay y tế
Bạn phải đeo vòng đeo tay y tế thông báo bạn bị tiểu đường. Điều này đặc biệt hữu ích trong trường hợp bạn đi du lịch một mình và gặp phải tình trạng khẩn cấp về y tế, theo trang India.com.
Khôn ngoan lựa chọn thực phẩm
Bạn có thể thưởng thức các món ăn địa phương nhưng cần chú ý đến các thành phần và vệ sinh, vì cơn đau bụng có thể làm hỏng kỳ nghỉ của bạn và ảnh hưởng đến việc kiểm soát bệnh tiểu đường.
Cẩn thận với những chuyến du ngoạn ngoài trời
Tránh đi chân trần và mang giày dép thoải mái. Kiểm tra bàn chân của bạn để xem có vết cắt hoặc vết bầm tím hay không.
Cẩn thận hơn nếu thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh
Nếu bạn đi du lịch ngoài trời vào mùa hè, hãy giữ thuốc và insulin cách nhiệt và tránh ánh nắng trực tiếp càng nhiều càng tốt. Nếu thời tiết lạnh nhiều, hãy nhớ lượng đường của bạn có thể tăng lên trong khi nhiệt độ có thể khiến cho ngón tay của bạn khó kiểm tra máu hơn. Duy trì hoạt động và kiểm tra thường xuyên mức độ đường trong máu bạn, theo trang India.com.
Theo Thanh niên
Loạn thực phẩm tự gắn mác hữu cơ giá đắt đỏ Châp nhân bo ra nhiêu tiên đê mua thưc phâm hưu cơ vơi hy vong măt hang đo sach, đam ban ATVSTP. Tuy nhiên, sư thưc co như ky vong? Đau đâu lưa chon thưc phâm hưu cơ Chị Pham Hông Vân (38 tuổi, ngụ tại Q. Thanh Xuân, TP. Ha Nôi), chia sẻ: "Bây giờ ra chợ thấy cái gì cũng gắn...