Những điều tối kỵ trước mỗi ‘cuộc yêu’
Đây là những việc các cặp đôi không nên làm trước khi quan hệ, để không ảnh hưởng đến chất lượng “cuộc yêu”.
Ăn quá nhiều
Việc nạp quá nhiều thức ăn trước khi quan hệ có thể khiến bạn gặp khó xử về mùi hơi thở, chứng đầy hơi, thậm chí “rơi” vào giấc ngủ trước khi “cuộc yêu” bắt đầu. Đơn giản là, sex cũng như một buổi tập thể lực ở mức độ nhẹ và rõ ràng là trước khi tập, bạn sẽ không ăn quá nhiều thức ăn.
Việc tiêu thụ quá nhiều thức ăn sẽ dẫn đến tình trạng “hôn mê” thực phẩm. Ảnh minh họa: Internet
Theo các chuyên gia, việc tiêu thụ quá nhiều thức ăn sẽ dẫn đến tình trạng “hôn mê” thực phẩm. Bởi tất các chất dinh dưỡng, chất béo, calo trong đồ ăn sẽ nhanh chóng là đầy dạ dày, khiến các tín hiệu truyền đi từ não bộ để kích hoạt các hoạt động cơ thể trở nên chậm chạp hơn. Đặc biệt, khi bạn ăn quá nhiều, cơ thể bạn sẽ giải phóng insulin cho quá trình tiêu hóa, đồng thời tác động làm sản sinh ra serotonin và melatonin trong não nhiều hơn, chính là hormone gây ra cơn buồn ngủ cho bạn.
Uống quá nhiều rượu, bia
Đồ uống có cồn sẽ khiến cơ thể dễ bị kích thích hơn, nhưng đây cũng chính là rào cản làm cho bạn không thể đạt được khoái cảm khi ân ái, Theo đó, việc uống quá nhiều rượu, bia ngăn cản sự cương cứng, cực khoái trở nên khó khăn hơn và không thể kiểm soát quá trình xuất tinh.
Video đang HOT
Việc uống quá nhiều rượu, bia ngăn sẽ cản sự cương cứng. Ảnh minh họa: Internet
Bên cạnh đó, rượu còn làm giãn nở mạch máu, nồng độ cồn trong máu là tác khiến máu chảy về cơ quan sinh dục chậm hơn, gây rối loạn cương cứng.
Lo lắng về ngoại hình
Việc quá lo lắng về vấn đề hình thể chỉ làm tăng thêm sự tổn thương chính đời sống tình dục của chính bạn. Những sự bận tâm về yếu tố ngoại hình và thiếu tự tin khiến cho bạn khó tập trung hết tâm trí để thưởng thức trọn vẹn khoái cảm tình dục. Vì thế hãy quên vấn đề ngoại hình đi, hãy để tâm trí lang thang đâu đó tập trung vào sex và hãy thưởng thức nó để đạt được sự hài lòng của cả bạn và “đối tác”.
Quên đi tiểu
Đi vệ sinh trước khi quan hệ, đặc biệt với người lớn tuổi sẽ làm hạn chế áp lực ở bàng quang. Ảnh minh họa: Internet
Đi vệ sinh trước khi quan hệ, đặc biệt với người lớn tuổi sẽ làm hạn chế áp lực ở bàng quang, giảm sự khó chịu hay sự cố đáng xấu hổ khi “hành sự”. Bên cạnh đó, phụ nữ cũng đừng quên đi tiểu sau khi “yêu”. Vì tình dục có thể đẩy vi khuẩn vào niệu đạo của bạn, đó là lý do vì sao tốt nhất nên đi tiểu sau đó. Đối với phụ nữ ở tuổi mãn kinh càng nên chú trọng hơn bởi khi đó nồng độ estrogen thấp sẽ làm tăng độ pH của âm đạo và xu hướng vi khuẩn phát triển tăng lên trong môi trường này.
Theo phunusuckhoe.vn
Không phải kéo dài thời gian 'yêu', đây mới là điều phụ nữ mong đối tác thấu hiểu khi quan hệ
Dưới đây là những điều bất kỳ phụ nữ cũng mong được cánh mày râu thấu hiểu khi ân ái.
Phụ nữ không thể đạt cực khoái âm vật nếu không có sự "va chạm"
Dương vật có thể trở nên cương cứng dễ dàng hơn nhiều so với âm vật. Sự cương cứng của nam giới có thể đến từ một ý nghĩ, thị giác, âm thanh, cảm giác hoặc thậm chí là ngẫu nhiên. Nhưng sự cương cứng của nữ giới chỉ có thể đạt được ở bên trong bằng cách chà xát âm vật ở bên ngoài cho đến khi đạt được giai đoạn cực khoái.
Hiểu được tầm quan trọng của màn dạo đầu
Màn dạo đầu không chỉ giúp cả hai tăng thêm khoái cảm khi ân ái mà còn giúp "cuộc yêu" diễn ra trơn tru hơn. Ảnh minh họa: Internet
Màn dạo đầu không chỉ giúp cả hai tăng thêm khoái cảm khi ân ái mà còn giúp "cuộc yêu" diễn ra trơn tru hơn. Bên cạnh đó, nam giới rất dễ cương cứng nhưng phụ phải cần kích thích âm vật để tăng bôi trơn âm đạo và cương cứng trước khi "xâm nhập". Mặt khác nhờ vào sự giúp đỡ của màn dạo đầu, nam giới còn ăn gian được thời gian quan hệ và tránh gây đau cho đối tác khi ân ái.
Không phải cứ kéo dài thời gian quan hệ thì càng vui vẻ
Thông thường màn dạo đầu nên được dành nhiều thời gian hơn so với "phần chính". Nếu trong vòng 10 phút kể từ khi "xâm nhập" mà cô ấy vẫn chưa thể đạt cực khoái, thì khả năng họ không thể "lên đỉnh" là rất cao. Bên cạnh đó, nếu nữ giới không nhận được các kích thích chuyện ấy đúng trong màn dạo đầu, họ sẽ không thể có được cơn cực khoái chỉ đơn thuần từ sự thâm nhập.
Giả vờ "lên đỉnh" để làm hài lòng đối tác
Phụ nữ thường sẽ giả vờ "lên đỉnh" khi ân ái để làm hài lòng người đàn ông của mình. Ảnh minh họa: Internet
Phụ nữ thường sẽ giả vờ "lên đỉnh" khi ân ái để làm hài lòng người đàn ông của mình. Do vậy nam giới nên hiểu làm thế nào để thỏa mãn nhu cầu của phụ nữ và tinh tế để nhận ra những khoảnh khắc nào nàng đang "diễn kịch". Cách tốt nhất là chia sẻ và luôn cố gắng tạo ra những điều mới mẻ ngay trong chính căn phòng ngủ của mình, để "cuộc yêu" không bao giờ trở nên nhàm chán.
Được quan tâm sau mỗi "cuộc yêu"
Phụ nữ cần một cái hôn lên trán, một cử chỉ ngọt ngào, một ánh mắt quan tâm, trìu mến sau mỗi cuộc "yêu" để họ không phải cảm thấy nuối tiếc vì đã "lên giường" với đối tác.
Vì thế, thay vì lăn ra ngủ ngay lập tức, hãy dành chút thời gian để thể hiện sự thích thú, hài lòng và quan tâm dành cho cô ấy.
Theo phunusuckhoe.vn
Những điều không được làm với cậu nhỏ Giữ gìn sức khỏe, bảo vệ các bộ phận trên cơ thể là điều ai cũng biết. Tuy nhiên, do chủ quan, khách quan mà nhiều cách chúng ta vẫn làm hàng ngày vô tình làm hại đến "cậu nhỏ". Dưới đây là những điều tối kỵ mà các đấng mày râu cần lưu ý để bảo vệ bộ phận sinh dục của...