‘Biết mụn biết ta, trăm trận trăm thắng’ dành thời gian để tìm hiểu về “kẻ không mời mà tới” này sẽ không chỉ giúp teen trong việc cải thiện hình ảnh mà biết đâu còn lấy điểm với người xung quanh khi họ… cũng cần ‘diệt mụn’ như mình.
Gần 50% các bạn tuổi teen lần đầu “bị” mụn ghé thăm là ở độ tuổi từ 12-15.
Nếu đa số các bạn nữ e ngại mụn đầu đen thì các bạn nam lại ghét ơi là ghét mụn đầu trắng.
Ngoài việc ngủ đúng giờ thì nghe nhạc thư giãn cũng là phương pháp hay để ngăn ngừa mụn.
Thuốc bôi trị mụn và kem rửa mặt là 2 phương pháp được đông đảo các bạn trẻ tin cậy để “tiêu diệt” mụn.
Video đang HOT
Tuy nhiên, hơn 40% được khảo sát lại tự nhận định sai về loại da của mình và sử dụng sản phẩm không phù hợp trong thời gian dài.
Những điều cơ bản về da mà các bạn teen nên nhớ:
Có bốn loại da chính đó là da thường, da dầu, da khô, và da hỗn hợp. Nắm được “bí kíp” chăm sóc cho từng loại da sẽ “cực” hữu ích trong việc tránh xa mụn đấy nhé. Và luôn nhớ rằng, rửa mặt là bước cơ bản và quan trọng nhất dù cho bạn thuộc loại da nào:
Da thường là loại da “dễ chịu, dễ thương” nhất. Nếu bạn sở hữu làn da thường, thì bạn nằm trong số những người may mắn “nhất quả đất” rồi nhé vì da của bạn cực dễ chịu. Chỉ cần vệ sinh da 2 lần/ ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy, và buổi tối trước khi đi ngủ là “ổn” rồi.
Da dầu là loại da thường có nguy cơ bị mụn nhiều nhất. Nếu không được chăm sóc đúng cách, lượng dầu tiết ra nhiều kết hợp với bụi bẩn từ môi trường sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn. Với loại da này, ngoài việc vệ sinh da hằng ngày, bạn nên sử dụng thêm giấy/ film thấm dầu giúp thấm hút hiệu quả chất nhờn dư thừa, giữ da thông thoáng nhé!
Với trường hợp của da khô, ngoài việc lựa chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp, bạn nên kết hợp sử dụng thêm các loại dung dịch bổ sung độ ẩm giúp da không bị bong tróc, gây thương tổn da, là môi trường thuận lợi cho khuẩn mụn “tung hoành”.
Còn nếu bạn có làn da hỗn hợn thì sao nhỉ? Đơn giản thôi, vệ sinh da hàng ngày, kết hợp với thấm hút chất nhờn dư thừa ở vùng chữ T sẽ là cách ngăn ngừa “kẻ không mời mà tới ấy” cực lợi hại.
Tuy nhiên, cho dù cho da bạn thuộc loại nào, thì một làn da thật sự khoẻ mạnh, không bị “ám ảnh” bởi mụn phụ thuộc khá nhiều vào chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn nữa:
Quan trọng nhất là không bao giờ bỏ qua thói quen rửa mặt trước khi đi ngủ. Làn da của bạn sẽ không thể làm việc ban đêm, sản sinh các tế bào da mới nếu không được làm sạch khỏi bụn bẩn, mỹ phẩm trang điểm….
Tập thể dục làm tăng lưu lượng máu, các chất dinh dưỡng và nước cho bề mặt da. Điều này giữ cho làn da mịn màng và trẻ trung hơn.
Caffeine, nicotine, và rượu làm co mạch máu và ngăn các chất dinh dưỡng từ thức ăn đến cho da. Điều này đẩy nhanh quá trình lão hóa. Các teen nhà mình nên tránh xa các chất này càng xa càng tốt nếu không muốn trở thành “cô bé bà già” hay “cậu bé ông già” .
Tình trạng của da có thể ảnh hưởng bới sự thay đổi khí hậu, chế độ ăn uống hoặc khi cơ thể không khỏe và đang dùng thuốc. Nhớ là bạn cần phải nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa ngay khi da gặp tình trạng nghiêm trọng.
Theo ngôi sao
Tin mới nhất
Cách trị rụng tóc từ củ gừng
17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.
Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi
17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.
ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam
13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.
Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê
10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.
Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?
09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.
Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng
19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.
Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này
19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.
Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh
19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.
Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng
19:26:21 13/11/2024
Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da. Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 3 phút. Sau đó để nguyên thêm 7 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.
Sai lầm chăm sóc da buổi sáng dễ làm tổn thương da
08:03:28 13/11/2024
Tẩy tế bào chết vào buổi sáng khiến làn da mỏng và nhạy cảm hơn, rất dễ bị tổn thương, da dễ bắt nắng, thâm sạm... khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ánh nắng mặt trời.
5 bước chăm sóc da cần làm khi da xỉn màu, thiếu sức sống
08:01:21 13/11/2024
Bạn có thể chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (như AHA, BHA) hoặc vật lý (như scrub). Tuy nhiên, hãy nhớ không nên lạm dụng, chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da.
Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ
14:30:54 12/11/2024
Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù hợp, có thể chống lại sự suy giảm này, tăng cường sức khỏ...