Những điều ‘đại cấm’ sau khi lâm trận, nếu vẫn cố tình làm dễ rước họa vào thân
Sau những lần lâm trận cơ thể của bạn tốn rất nhiều công sức, tiêu hao một lượng calories khá lớn. Dưới đây là những việc dù có thoải mái nhưng cũng không được làm nếu muốn bảo vệ sức khỏe.
Tắm ngay sau khi quan hệ
Chúng ta nên tắm sạch sẽ trước khi quan hệ tình dục việc làm này giúp ngăn ngừa những căn bệnh liên quan đến tình dục phòng các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm Vậy nên cả đàn ông và phụ nữ nên làm sạch cơ quan sinh dục trước khi làm chuyện ấy Nhiều người có thói quen tắm ngay sau khi quan hệ bởi lượng mồ hôi toát ra khiến họ khó chịu.
Tuy nhiên theo các chuyên gia đây là một hành động sai lầm tắm nước lạnh sau khi quan hệ sẽ khiến chúng ta hồi hộp khó thở lúc này các mạch máu sẽ đột ngột co lại, khiến tim đập nhanh và nguy hại cho sức khỏe.
Không nên tắm ngay sau khi quan hệ (Ảnh minh họa: Internet)
Video đang HOT
Sau khi quan hệ tình dục không nên uống nước lạnh
Như chúng ta đã biết sau khi quan hệ tình dục, cả hai sẽ rơi vào trạng thái bị khát nước và cảm thấy đói do tiêu hao năng lượng. Nhiều người hay lấy nước mát trong tủ lạnh uống nhưng bạn nên biết, nước lạnh có thể làm dịu đi cơn khát nhưng cũng gây nguy hiểm cho thành dạ dày khá nhiều. Sau khi thần kinh được hưng phấn, thành dạ dày chưa khôi phục trạng thái bình thường nên nếu uống nước lạnh, lớp màng dạ dày sẽ bị tổn thương và gây đau bụng, khó chịu. Vì thế sau khi quan hệ tình dục hãy uống nước lọc, nước hoa quả, sẽ tốt hơn cho bạn là uống nước, đồ lạnh.
Không nên ngủ say sau khi quan hệ
Sau khi hành sự, các cặp tình nhân, đặc biệt là nam giới dễ dàng chìm vào giấc ngủ vì nghĩ rằng mình cần nghỉ ngơi lại sức. Tuy nhiên thực tế chứng minh điều ngược lại, khi quan hệ, toàn bộ các cơ quan, cả phần cơ cũng như hệ thần kinh đều hoạt động quá sức, nhịp tim tăng lên, kéo theo hô hấp gấp gáp, máu lưu thông với tốc độ cao, khiến bộ phận sinh dục cả hai đều ở tình trạng dồn máu.
Không chỉ vậy, hooc-môn sinh dục được tiết ra rất nhiều, gây cảm giác hưng phấn cao nhưng cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng, ngủ ngay lập tức khiến các cơ quan trên cơ không kịp thích nghi, điều này dẫn đến tăng thêm cảm giác mệt mỏi.
Không nên ngủ ngay sau khi quan hệ (Ảnh minh họa: Internet)
Đối với đàn ông không nên đi tiểu ngay
Đi tiểu 5-10 phút ngay sau khi quan hệ chính là nguyên nhân gây tổn thương tới tiền liệt tuyến ở nam giới. Đối với bộ phận sinh dục của phái mạnh, đường tiết niệu khá dài và cong, việc tiểu tiện sau cuộc yêu sẽ khiến vi khuẩn và những chất cặn bã ngược xâm nhập vào tuyến tiền liệt, nếu lặp lại thường xuyên sẽ có nguy cơ mắc viêm tuyến tiền liệt.
Nghiên cứu chỉ ra, sau khi lâm trận, dương vật là nơi thường tụ nhiều máu nhất, tình trạng cương cứng không thể lập tức chấm dứt. Khi ấy, đường tiết niệu và tiền liệt tuyến vẫn đang co thắt, tạo ra sức cản ở ống dẫn tiểu. Nếu tiểu ngay lập tức, áp lực nước tiểu tăng cao đột ngột chính là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng vi khuẩn quay ngược lại, gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thiếu tình dục, cơ thể sẽ xảy ra những thảm hoạ nào.
Tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống, là yếu tố quan trọng cho sức khỏe và duy trì hạnh phúc gia đình.
Tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống, là yếu tố quan trọng cho sức khỏe và duy trì hạnh phúc gia đình. Khi tình dục điều độ sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Nó thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng, giảm mệt mỏi bởi vì nó như một hình thức tập luyện thể dục. Ngoài ra, nó còn kích thích sự lưu thông tuần hoàn của mạch máu đến tim, bảo vệ bộ não, tăng tuổi thọ, giúp cho các cơ bắp, xương cốt được vận động dễ dàng hơn... Tuy nhiên, có những người vì lý do sức khỏe, công việc, xa gia đình nên chuyện sex rất thưa thớt. Thiếu sex lâu ngày sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
GẶP VẤN ĐỀ VỀ SỨC KHỎE TIM MẠCH: Tình dục và tim mạch "sống dựa" vào nhau, bên này thịnh thì bên kia "hưởng" và ngược lại. Đời sống tình dục tích cực có liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tim mạch. Vì vậy, nếu trong một thời gian dài không quan hệ tình dục, bạn có thể phải đối diện với những bệnh liên quan đến tim mạch. Người ta nhận thấy huyết áp của các ông chồng có quan hệ tình dục đều đặn thường ổn định và khi có chuyện cũng ít biến chứng hơn những người thiếu sex.
DỄ BỊ CĂNG THẲNG, CẢM THẤY BUỒN CHÁN: Hoạt động tình dục làm tăng tốc độ tăng trưởng tế bào thần kinh trong vùng hippocampus của não. Do đó, việc "kiêng cữ" ảnh hưởng tới sự hoạt động của não bộ. Phụ nữ thường cảm thấy chán nản hơn khi họ không thường xuyên quan hệ tình dục. Oxytocin có tác dụng chống lại cortisol (hormon gây stress) được giải phóng khi hai người đạt đến cực khoái; nó giúp trí óc thư giãn. Khi thiếu sex hoặc tình dục không được thỏa mãn thì con người ta luôn cảm thấy bực bội, cáu kỉnh, khó tập trung... Hiệu quả công việc và chất lượng sống vì thế cũng giảm hẳn. Không khí gia đình căng thẳng dễ dẫn đến ngoại tình. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, thiếu sex lâu ngày có thể dẫn tới bệnh trầm cảm.
NGỦ KHÔNG NGON, ĐAU NỬA ĐẦU: Tình dục là liều thuốc an thần tuyệt diệu và không gây ra bất cứ phản ứng phụ nào như các loại thuốc an thần khác. Sau mỗi lần yêu, cả hai người sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ một cách ngon lành mà không phải trăn trở. Do đó, thiếu ngủ, mất ngủ là hậu quả dễ nhận thấy nhất của cơ thể khi đói sex. Hơn nữa, thiếu sex khiến bạn dễ rơi vào tình trạng đau nửa đầu kéo dài.
NGUY CƠ MẮC BỆNH Ở TUYẾN TIỀN LIỆT CỦA NAM GIỚI: Việc xuất tinh thường xuyên có thể loại bỏ các chất có hại từ tuyến tiền liệt. Do đó, nếu việc "kiêng khem" kéo dài quá lâu, nam giới có thể phải đối diện với nguy cơ cao mắc bệnh ở tuyến tiền liệt.
Vì vậy, để giữ gìn hạnh phúc gia đình và sức khỏe của bản thân, nên dành thơi gian và tận hưởng tác dụng tuyệt vời của tình dục nhé.
Những nguy cơ khi ngừng quan hệ trong thời gian dài. Tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống. Quan hệ tình dục đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp điều hòa và cân bằng trạng thái. Khi thiếu tình dục, hay tình dục bị gián đoạn, cơ thể sẽ chịu những ảnh hưởng và có những phản ứng không tốt. Có nhiều lý do để việc quan hệ tình...