Những điều chưa biết về dưỡng da & tóc sau khi bơi

Lan Hương20:49 18/06/2014

Chỉ vì lơ là công đoạn dưỡng da & tóc, không ít cô nàng đã phải đối mặt với “cơn ác mộng” của mùa hè khi làn da trở nên thô ráp, tóc chẻ ngọn…

Trong cái nhiệt độ ngất ngưởng của mùa hè, bơi lội trở thành hoạt động được yêu thích tuyệt đối. Không còn gì thú vị hơn được ngâm mình dưới làn nước mát rượi tại các bể bơi hay bãi biển trong mùa hè nắng gắt. Tuy nhiên, độ “thú vị” của hoạt động này sẽ phần nào giảm bớt khi bạn phải hứng chịu những hậu quả mà nó để lại trên làn da hay mái tóc của mình: với những tấn hóa chất khử trùng cho bể bơi, hàm lượng muối trong nước biển và cái nắng mùa hè, làn da của bạn dễ dàng trở nên khô ráp, bong tróc kéo theo mái tóc khô gẫy, xơ xác. Nói cách khác, bể bơi hay bãi biển dễ dàng mang đến cơn ác mộng mùa hè nếu như bạn không biết cách chăm sóc và bảo vệ cho mái tóc, làn da của mình.

Dưỡng da

Hóa chất trên bể bơi và độ mặn của nước biển là nguyên nhân chính khiến làn da của chúng ta trở nên thô ráp, ngứa, sạm đi hay thậm chí là mẩn đỏ. Trước khi để làn da tiếp xúc với nước và ánh nắng mặt trời, bạn không thể bỏ qua bước tắm tráng và sử dụng kem chống nắng. Khi chọn mua kem chống nắng, bạn cần lưu ý đến chỉ số SPF trên 30 và loại không thấm nước khi đi bể bơi. Kem chống nắng sẽ giúp bạn chống lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, đồng thời bảo vệ làn da khỏi bị đen sạm, cháy nắng. Nếu như bạn sở hữu một làn da nhạy cảm với Clo, hãy chuẩn bị một tuýp lotion trung hòa clo và thoa toàn thân trước khi xuống hồ.

Sau khi bơi xong, bạn nhanh chóng tắm lại bằng sữa tắm với nước mát để loại bỏ những hóa chất còn vương lại trên da. Sau đó, dùng tinh dầu dưỡng hoặc kem dưỡng để mang lại độ ẩm cho da, kết hợp với các động tác massage nhằm giúp cho tinh chất được thẩm thấu vào da nhanh hơn. Bạn cũng có thể dùng viên vitamin E hoặc vitamin A để thoa lên da sẽ có tác dụng tăng cường độ ẩm tự nhiên và làm mềm da.

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng các loại hỗn hợp tẩy da chết hay dưỡng da tự chế, với các thành phần thiên nhiên và dễ kiếm. Đơn giản nhất để tẩy da chết là trộn muối, đường nâu và dầu olive để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả dành cho da mà bạn nên sử dụng cách ngày trong tuần. Về việc dưỡng da, bạn dùng sữa chua không đường trộn với khoảng 2 thìa mật ong, đánh đều hỗn hợp rồi thoa lên da, ngoài da mặt bạn nên thoa xuống cả vùng cổ. Nằm thư giãn sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh sau khoảng 10 phút.

Video đang HOT

Đối với làn da bị cháy nắng, bạn hãy sử dụng nước dưa chuột xay và đắp lên vùng da cháy nắng sẽ giúp giảm bớt hậu quả ánh mặt trời để lại trên da.

Dưỡng tóc

Mái tóc là nơi bị ảnh hưởng nặng nề nhất do nước bể bơi hay nước biển, đặc biệt là tóc nhuộm. Một bí kíp không mấy cô nàng nào biết là, sau khi bơi, thoa một lớp dầu dừa hoặc dầu olive mỏng trên tóc. Lớp dầu này sẽ giúp bảo vệ mái tóc của bạn khỏi các tác động hóa học và dưỡng ẩm cho tóc rất tốt. Dù sao đi nữa, sử dụng mũ bơi vẫn là giải pháp thiết thực nhất.

Tương tự với làn da, sau khi bơi xong, bạn nên gội sạch tóc với dầu gội và dầu xả. Bạn có thể dùng rượu giấm táo và nhỏ vài giọt lên tóc. Việc này sẽ giúp gột sạch những hóa chất còn đọng lại trong từng chân tóc và giúp tóc bạn trở nên mềm mại và bóng mượt hơn. Cuối cùng, hãy tin tưởng vào các loại mặt nạ dưỡng tóc để có một mái tóc óng ả, suông mượt trong suốt mùa hè.

Theo Kenh14

Thói quen giảm tóc chẻ ngọn

Hạn chế sử dụng các loại máy có hơi nóng, không xoắn tóc... sẽ giúp bạn không làm tổn thương thêm những sợi tóc mỏng manh.

1. Hạn chế sử dụng các loại máy có hơi nóng

Máy sấy, uốn hay là tóc đều hoạt động dựa vào hơi nóng. Nếu sử dụng các loại máy này thường xuyên, hơi nóng khiến tóc bị khô vì mất nước, từ đó làm tăng nguy cơ tóc bị chẻ ngọn, thiếu sức sống.

Do vậy, bạn nên hạn chế sử dụng các loại máy có hơi nóng trên để tránh gây tổn thương cho tóc, đồng thời cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, xấu xí.

2. Không dùng khăn cứng để lau hoặc xoắn tóc

Khi ướt, tóc dễ bị hư tổn hơn là tóc khô. Do đó, sau khi gội đầu, bạn có thể dùng một chiếc khăn mềm mại để lau nhẹ nhàng mái tóc. Ngoài ra, cần tránh dùng khăn để xoắn hoặc vắt nước cho tóc. Có như vậy tóc bạn mới khỏe mạnh, hạn chế tình trạng tóc xơ rối, chẻ ngọn.

3. Chọn dầu gội có nguồn gốc tự nhiên

Thay vì những loại dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học, bạn nên lựa chọn loại chiết xuất từ tự nhiên và không gây kích ứng da đầu cũng như hư tổn cho tóc. Nếu có thời gian, bạn nên sử dụng các loại dưỡng chất từ tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, sả chanh...nấu thành nước gội đầu. Tóc bạn sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng chẻ ngọn, thay vào đó là mái tóc óng ả và chắc khỏe.

4. Động tác chải tóc nhẹ nhàng

Tóc đã bị chẻ ngọn là dấu hiệu của tóc yếu. Nếu dùng lược chải quá mạnh dễ khiến tóc bị gãy hoặc rụng nhiều hơn. Do vậy, bạn nên chọn loại lược trơn và có động tác chải đầu hết sức nhẹ nhàng.

5. Dinh dưỡng hợp lý có tác dụng từ bên trong

Một trong những nguyên nhân khiến tóc của bạn trở nên xấu xí là do mất cân bằng chế độ dinh dưỡng, khiến da đầu khó hấp thu các chất dinh dưỡng để nuôi tóc. Do đó, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để nhanh chóng giúp mái tóc phụ hồi lại trạng thái bóng đẹp ban đầu.

6. Định kỳ cắt phần tóc chẻ ngọn

Tốt nhất bạn nên cắt tóc thường xuyên 1-2 tháng một lần, hoặc chí ít cũng phải 3-4 tháng một lần cắt phần tóc bị chẻ ngọn. Như vậy vừa đảm bảo mỹ quan, lại hạn chế tình trạng tóc xơ rối, chẻ ngọn.

Theo ione

17 lý do nhiều người ghét...tóc dài Mái tóc dài thướt tha luôn đi kèm với những rắc rối ai cũng biết... Tóc dài giúp bạn tạo được nhiều kiểu tóc khác nhau nhưng bên cạnh đó lại là vô vàn những rắc rối mà mái tóc dài mang lại. Trước hết là ở khâu chăm sóc. Với tóc ngắn, sẽ chẳng mấy khi bạn phải lo đến tóc chẻ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tóc chẻ ngọn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thực hư tin Campuchia điều binh sĩ tới biên giới với Thái Lan sau vụ đối đầu08:43

Ngô Thanh Vân lộ video vòng 2 lùm lùm trong tiệc sinh nhật, có động thái che chắn nhưng không đáng kể!01:15

Đôi Vbiz "phim giả tình thật" đang sống chung nhà, bí mật bại lộ bởi 1 tíc tắc diễn ra trên sóng livestream00:46

Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25

Xung đột Nga - Ukraine trước bước ngoặt08:59

Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27

Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20

Ca sĩ Mỹ Tâm ăn tối sang chảnh ở Mỹ, Lý Nhã Kỳ gợi cảm00:52

"Kiếp sau con muốn làm mẹ của mẹ, để không phải nhìn mẹ mất": Sao một đứa trẻ lại nói được câu đó nhỉ?00:21

Phim 18+ cực hay nhất định phải xem: Nam chính hành nghề xoá cảnh nóng, viết truyện cổ tích cho người lớn00:36

Đoạn clip 13 giây vừa được fanpage Thông tin Chính phủ đăng tải, chỉ kèm 3 icon cũng đủ khiến triệu người xúc động00:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025

Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025

Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025

Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025

Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025

Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025

Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025

Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025

Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025

Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025

Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025

Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.