Những điều chưa biết về dưỡng da & tóc sau khi bơi

Lan Hương20:49 18/06/2014

Chỉ vì lơ là công đoạn dưỡng da & tóc, không ít cô nàng đã phải đối mặt với “cơn ác mộng” của mùa hè khi làn da trở nên thô ráp, tóc chẻ ngọn …

Trong cái nhiệt độ ngất ngưởng của mùa hè, bơi lội trở thành hoạt động được yêu thích tuyệt đối. Không còn gì thú vị hơn được ngâm mình dưới làn nước mát rượi tại các bể bơi hay bãi biển trong mùa hè nắng gắt. Tuy nhiên, độ “thú vị” của hoạt động này sẽ phần nào giảm bớt khi bạn phải hứng chịu những hậu quả mà nó để lại trên làn da hay mái tóc của mình: với những tấn hóa chất khử trùng cho bể bơi, hàm lượng muối trong nước biển và cái nắng mùa hè, làn da của bạn dễ dàng trở nên khô ráp, bong tróc kéo theo mái tóc khô gẫy, xơ xác. Nói cách khác, bể bơi hay bãi biển dễ dàng mang đến cơn ác mộng mùa hè nếu như bạn không biết cách chăm sóc và bảo vệ cho mái tóc, làn da của mình.

Dưỡng da

Hóa chất trên bể bơi và độ mặn của nước biển là nguyên nhân chính khiến làn da của chúng ta trở nên thô ráp, ngứa, sạm đi hay thậm chí là mẩn đỏ. Trước khi để làn da tiếp xúc với nước và ánh nắng mặt trời, bạn không thể bỏ qua bước tắm tráng và sử dụng kem chống nắng. Khi chọn mua kem chống nắng, bạn cần lưu ý đến chỉ số SPF trên 30 và loại không thấm nước khi đi bể bơi. Kem chống nắng sẽ giúp bạn chống lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời, đồng thời bảo vệ làn da khỏi bị đen sạm, cháy nắng. Nếu như bạn sở hữu một làn da nhạy cảm với Clo, hãy chuẩn bị một tuýp lotion trung hòa clo và thoa toàn thân trước khi xuống hồ.

Sau khi bơi xong, bạn nhanh chóng tắm lại bằng sữa tắm với nước mát để loại bỏ những hóa chất còn vương lại trên da. Sau đó, dùng tinh dầu dưỡng hoặc kem dưỡng để mang lại độ ẩm cho da, kết hợp với các động tác massage nhằm giúp cho tinh chất được thẩm thấu vào da nhanh hơn. Bạn cũng có thể dùng viên vitamin E hoặc vitamin A để thoa lên da sẽ có tác dụng tăng cường độ ẩm tự nhiên và làm mềm da.

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng các loại hỗn hợp tẩy da chết hay dưỡng da tự chế, với các thành phần thiên nhiên và dễ kiếm. Đơn giản nhất để tẩy da chết là trộn muối, đường nâu và dầu olive để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả dành cho da mà bạn nên sử dụng cách ngày trong tuần. Về việc dưỡng da, bạn dùng sữa chua không đường trộn với khoảng 2 thìa mật ong, đánh đều hỗn hợp rồi thoa lên da, ngoài da mặt bạn nên thoa xuống cả vùng cổ. Nằm thư giãn sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh sau khoảng 10 phút.

Video đang HOT

Đối với làn da bị cháy nắng, bạn hãy sử dụng nước dưa chuột xay và đắp lên vùng da cháy nắng sẽ giúp giảm bớt hậu quả ánh mặt trời để lại trên da.

Dưỡng tóc

Mái tóc là nơi bị ảnh hưởng nặng nề nhất do nước bể bơi hay nước biển, đặc biệt là tóc nhuộm. Một bí kíp không mấy cô nàng nào biết là, sau khi bơi, thoa một lớp dầu dừa hoặc dầu olive mỏng trên tóc. Lớp dầu này sẽ giúp bảo vệ mái tóc của bạn khỏi các tác động hóa học và dưỡng ẩm cho tóc rất tốt. Dù sao đi nữa, sử dụng mũ bơi vẫn là giải pháp thiết thực nhất.

Tương tự với làn da, sau khi bơi xong, bạn nên gội sạch tóc với dầu gội và dầu xả. Bạn có thể dùng rượu giấm táo và nhỏ vài giọt lên tóc. Việc này sẽ giúp gột sạch những hóa chất còn đọng lại trong từng chân tóc và giúp tóc bạn trở nên mềm mại và bóng mượt hơn. Cuối cùng, hãy tin tưởng vào các loại mặt nạ dưỡng tóc để có một mái tóc óng ả, suông mượt trong suốt mùa hè.

Theo Kenh14

Thói quen giảm tóc chẻ ngọn

Hạn chế sử dụng các loại máy có hơi nóng, không xoắn tóc... sẽ giúp bạn không làm tổn thương thêm những sợi tóc mỏng manh.

1. Hạn chế sử dụng các loại máy có hơi nóng

Máy sấy, uốn hay là tóc đều hoạt động dựa vào hơi nóng. Nếu sử dụng các loại máy này thường xuyên, hơi nóng khiến tóc bị khô vì mất nước, từ đó làm tăng nguy cơ tóc bị chẻ ngọn, thiếu sức sống.

Do vậy, bạn nên hạn chế sử dụng các loại máy có hơi nóng trên để tránh gây tổn thương cho tóc, đồng thời cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, xấu xí.

2. Không dùng khăn cứng để lau hoặc xoắn tóc

Khi ướt, tóc dễ bị hư tổn hơn là tóc khô. Do đó, sau khi gội đầu, bạn có thể dùng một chiếc khăn mềm mại để lau nhẹ nhàng mái tóc. Ngoài ra, cần tránh dùng khăn để xoắn hoặc vắt nước cho tóc. Có như vậy tóc bạn mới khỏe mạnh, hạn chế tình trạng tóc xơ rối, chẻ ngọn.

3. Chọn dầu gội có nguồn gốc tự nhiên

Thay vì những loại dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học, bạn nên lựa chọn loại chiết xuất từ tự nhiên và không gây kích ứng da đầu cũng như hư tổn cho tóc. Nếu có thời gian, bạn nên sử dụng các loại dưỡng chất từ tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, sả chanh...nấu thành nước gội đầu. Tóc bạn sẽ nhanh chóng cải thiện tình trạng chẻ ngọn, thay vào đó là mái tóc óng ả và chắc khỏe.

4. Động tác chải tóc nhẹ nhàng

Tóc đã bị chẻ ngọn là dấu hiệu của tóc yếu. Nếu dùng lược chải quá mạnh dễ khiến tóc bị gãy hoặc rụng nhiều hơn. Do vậy, bạn nên chọn loại lược trơn và có động tác chải đầu hết sức nhẹ nhàng.

5. Dinh dưỡng hợp lý có tác dụng từ bên trong

Một trong những nguyên nhân khiến tóc của bạn trở nên xấu xí là do mất cân bằng chế độ dinh dưỡng, khiến da đầu khó hấp thu các chất dinh dưỡng để nuôi tóc. Do đó, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để nhanh chóng giúp mái tóc phụ hồi lại trạng thái bóng đẹp ban đầu.

6. Định kỳ cắt phần tóc chẻ ngọn

Tốt nhất bạn nên cắt tóc thường xuyên 1-2 tháng một lần, hoặc chí ít cũng phải 3-4 tháng một lần cắt phần tóc bị chẻ ngọn. Như vậy vừa đảm bảo mỹ quan, lại hạn chế tình trạng tóc xơ rối, chẻ ngọn.

Theo ione

17 lý do nhiều người ghét...tóc dài Mái tóc dài thướt tha luôn đi kèm với những rắc rối ai cũng biết... Tóc dài giúp bạn tạo được nhiều kiểu tóc khác nhau nhưng bên cạnh đó lại là vô vàn những rắc rối mà mái tóc dài mang lại. Trước hết là ở khâu chăm sóc. Với tóc ngắn, sẽ chẳng mấy khi bạn phải lo đến tóc chẻ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tóc chẻ ngọn

Xem thêm Share

Xem nhiều

Camera hành trình ghi lại cảnh xe ô tô 'điên' tông 2 người tử vong ở TPHCM00:51

Khoảnh khắc nam thanh niên 20 tuổi tử vong sau va chạm với xe tự chế chở tôn00:21

Ngô Thanh Vân đau đớn05:16

Triệu Lộ Tư làm 1 hành động đặc biệt hút 1 tỷ lượt xem, cả triệu người xem xong mà không thể nào ngồi yên00:50

Vợ cố diễn viên Quý Bình nghẹn ngào: Bình ơi, sao bao nhiêu tội lỗi trút lên hết em vậy!00:42

Đôi Anh trai - Em xinh bị khui hẹn hò vì 1 sự cố, đàng gái nói 3 chữ lộ luôn chuyện sống chung?01:17

Vụ TikToker 2,5 triệu follower bị bắt: án hình sự, kết quả giám định gây bức xúc04:23

Sự am hiểu đến đáng sợ của Hồ Ngọc Hà07:16

Từ Bắc Bling đến Em Xinh Say Hi, đây là nam nghệ sĩ vừa có cú ăn đôi đỉnh nhất Vpop 202509:25

Truyền thông quốc tế nói về cảnh tượng sấm sét chói lòa tại concert Chông Gai, netizen tranh cãi dữ dội00:30

Những diễn biến mới nhất cuộc đối đầu trực diện Israel - Iran08:03

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

10 loại thực phẩm và đồ uống giúp làn da sáng khỏe

12:18:49 16/06/2025

Tuy nhiên, ăn quá nhiều cà rốt có thể dẫn đến chứng carotenemia - một tình trạng khiến da chuyển sang màu vàng cam (tình trạng này không gây hại và dễ dàng phục hồi).

Những loại mỹ phẩm dưỡng da phụ nữ U40 nhất định phải có

12:16:15 16/06/2025

Ở tuổi 40, kem dưỡng không đơn thuần là cấp ẩm mà còn phải tích hợp khả năng tái tạo, phục hồi và chống lão hóa. Nên có hai loại riêng biệt cho ban ngày và ban đêm:

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hương thảo kích thích mọc tóc

12:10:54 16/06/2025

Khi được sử dụng đều đặn, tinh dầu hương thảo có thể giúp tóc dày hơn, chắc khỏe và bóng mượt tự nhiên. Nhờ đó, nó trở thành một lựa chọn hấp dẫn đối với những người gặp vấn đề về tóc thưa, tóc yếu hoặc rụng tóc theo kiểu hói đầu di tru...

7 thói quen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn

08:44:07 15/06/2025

Ánh nắng mặt trời là thủ phạm hàng đầu gây lão hóa da sớm (chiếm đến 80% các dấu hiệu lão hóa). Tia UVA có thể xuyên qua mây, cửa kính và làm hỏng cấu trúc collagen trong da nguyên nhân khiến da mất độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn.

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

08:40:47 15/06/2025

Tuy nhiên, plank truyền thống dễ gây nhàm chán và mất kiên nhẫn. Vậy nên, các huấn luyện viên đã gợi ý 6 biến thể plank vừa thú vị vừa hiệu quả nhanh chóng, giúp bạn đốt mỡ rõ rệt và luyện ra cơ bụng săn chắc.

5 loại rau quả nên ăn để sáng da

08:34:54 15/06/2025

Chế độ ăn uống giàu vitamin, chất chống oxy hóa, uống đủ nước chính là chìa khóa giúp làn da trắng hồng một cách tự nhiên, an toàn.

Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn

19:14:25 14/06/2025

Nếu không tẩy trang đúng cách, lớp cặn tích tụ sẽ nhanh chóng gây bít tắc lỗ chân lông, nguyên nhân phổ biến dẫn đến mụn ẩn, mụn viêm và tình trạng lỗ chân lông to.

Khám phá cách làm đẹp từ bên trong mà bạn chưa từng nghĩ đến

12:33:22 14/06/2025

Theo các chuyên gia, làm đẹp bằng thực phẩm chức năng chưa đủ để làn da thực sự khỏe mạnh, rạng rỡ lâu dài. Dù thực phẩm chức năng mang lại hiệu quả đáng kể, nhưng chỉ là một phần trong bức tranh tổng thể sức khỏe và sắc đẹp.

Thành phần chăm sóc da nào ngăn ngừa lão hóa da sớm?

12:18:42 14/06/2025

Không những thế, đồng không gây kích ứng, vì vậy đây là một giải pháp thay thế tốt cho những người có làn da nhạy cảm và có thể không dung nạp được retinoid.

Nguyên nhân khiến môi thâm và cách khắc phục hiệu quả

13:41:30 13/06/2025

Việc từ bỏ thói quen hút thuốc và hạn chế tiêu thụ caffeine cũng góp phần cải thiện màu sắc môi rõ rệt. Đồng thời, nên tránh liếm hoặc cắn môi để bảo vệ lớp da mỏng manh của môi khỏi bị tổn thương.

Các chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da rạng rỡ

13:36:19 13/06/2025

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi vi sinh vật và các yếu tố khác. Bên cạnh đó, da giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, tổng hợp vitamin D thông qua tác động của tia UV từ mặt trời.

Quả bơ rất bổ nhưng sử dụng theo 3 cách này sẽ phản tác dụng

08:39:20 12/06/2025

Nếu bạn ăn quả bơ không đúng cách, khả năng hấp thụ dinh dưỡng sẽ giảm đi rất nhiều, thậm chí lượng calo nạp vào có thể tăng lên. Dưới đây là những sai lầm khi ăn quả bơ mà nhiều người gặp phải.