Những điều cần biết khi dùng retinol để làm “trợ thủ” skincare trị mụn, chống lão hóa đúng cách

Sử dụng Retinol là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay nhưng phải cẩn thận trước khi dùng.

Retinol dạo gần đây được đưa vào quy trình skincare hàng ngày. Đây được coi là thành phần chống lão hóa “đỉnh cao” vì hoạt chất này hoạt động dựa trên cơ chế thúc đẩy tốc độ bong da chết và kiềm dầu. Dẫn xuất vitamin A trong Retinol còn có khả năng điều trị sẹo, thâm, nám nhờ chức năng kháng khuẩn, kích thích tái tạo tế bào da, tăng cường sản sinh collagen.

Những điều cần biết khi dùng retinol để làm trợ thủ skincare trị mụn, chống lão hóa đúng cách - Hình 1

Retinol đang là một sản phẩm chăm sóc da rất hot trong thời gian gần đây nên các tín đồ làm đẹp đều muốn dùng thử qua. Nhưng để dùng đúng cách không làm tổn thương da bạn cần phải chú ý. Bởi nếu không khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn như mụn lan, da bong tróc.

Khi mới bắt đầu sử dụng Retinol, bạn nên bắt đầu từ từ để da có thời gian làm quen với hoạt chất và hạn chế khả năng kích ứng. Nên chọn loại dịu nhẹ, có nồng độ thấp. Chúng sẽ mất nhiều thời gian để đạt được kết quả như mong muốn nhưng sẽ thân thiện với làn da hơn.

Không nên dùng vào ban ngày

Video đang HOT

Retinol bị phân hủy dưới ánh nắng mặt trời và có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Chính vì vậy, chị em nên dùng Retinol vào buổi tối như vậy da cũng dễ thẩm thấu hơn. Với chị em nào lần đầu dùng thì cũng nên chú ý rằng da được chăm sóc kỹ thì mới dung, da nhạy cảm nên cẩn thận. Đặc biệt, vào mùa hè, chị em nên tránh sư dụng cạn ngày đi biên, hành đọng này sẽ khiên da của bạn mỏng đi và dê băt năng hơn.

Những điều cần biết khi dùng retinol để làm trợ thủ skincare trị mụn, chống lão hóa đúng cách - Hình 2

Dùng cùng kem dưỡng ẩm để tránh kích ứng

Trong chu trình dưỡng da , Retinol có thể thay đổi khá linh hoạt. Để đem lại hiệu quả cao nhất bạn nên thoa Retinol lên da trần (ngay sau khi rửa mặt, dùng toner và trước những bước dưỡng khác). Nếu sợ bị dị ứng, bạn cũng có thể dùng Retinol sau kem dưỡng hoặc trộn Retinol với kem dưỡng. Việc tăng cường sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp hạn chế da bong tróc, kích ứng và làm dịu da.

Nổi mụn do đeo khẩu trang và cách khắc phục

Nổi mụn do căng thẳng là rất phổ biến. Nhưng khi mụn là hậu quả của việc đeo khẩu trang thì bạn phải làm thế nào?

Vì sao khẩu trang gây mụn?

Cơ chế hình thành mụn xuất phát từ ma sát. Da bị kích ứng, lỗ chân lông bị bít kín, bã nhờn và vi khuẩn sinh sôi dưới da, những gì bạn nhận thấy là những nốt mụn đầu trắng nhỏ xíu chứ không phải là những nốt mụn viêm, sưng và đau (loại mụn này chủ yếu do hormone). Có thể kết luận, các nốt mụn xuất hiện do da bị "nghẹt thở" hoặc "bị chặn" bởi khẩu trang. Rất nhiều người nghĩ về nó như một sự tắc nghẽn vật lý.

Mụn xuất hiện ở khu vực nào?

Những đốm mụn sẽ xuất hiện tại khu vực bạn thở: Trên miệng, dọc theo cằm, qua sống mũi và má. Đây cũng là khu vực liên tục tiếp xúc với khẩu trang. Thêm nữa, khẩu trang vải cũng có thể gây mụn nếu bạn không giặt thường xuyên. Bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trong vải khiến tình trạng mụn càng tồi tệ.

Nổi mụn do đeo khẩu trang và cách khắc phục - Hình 1

Mụn tập trung nhiều tại khu vực liên tục tiếp xúc với khẩu trang

Cách khắc phục

Đầu tiên, bạn hãy thử một loại khẩu trang chất liệu mới, tạo ra ít ma sát nhất có thể. Thông thường, lụa sẽ là chất liệu nhẹ nhàng nhất, một vài thương hiệu bán khẩu trang lụa có thể giặt được (loại vải mỏng thường không thể giặt bằng máy). Bạn cũng có thể tìm kiếm chất liệu có cảm giác như lụa nhờ độ mịn của nó. Ngoài ra, hãy tăng cường kem dưỡng ẩm để giảm bớt độ ma sát khu vực liên tục tiếp xúc với khẩu trang.

Bước tiếp theo, bạn hãy tiến hành các bước "đánh bay" mụn. Bạn có thể sử dụng một số sản phẩm tẩy da chết có thành phần axit salicylic dịu nhẹ, giúp mụn nhọt sạch nhanh hơn, thậm chí chất này còn có khả năng chống viêm. Ngoài ra, bạn có thể rửa mặt bằng sản phẩm chứa lưu huỳnh, giúp tiêu diệt vi khuẩn mà không gây kích ứng. Lưu ý, bạn nên tránh xa retinol hoặc benzoyl peroxide trong thời gian này vì chúng hoạt động mạnh hơn và dữ dội hơn. Đây cũng là thời điểm bạn mạnh dạn thanh lọc các sản phẩm làm đẹp đã hết hạn sử dụng.

Nổi mụn do đeo khẩu trang và cách khắc phục - Hình 2

Hãy tăng cường kem dưỡng ẩm để giảm bớt độ ma sát khu vực tiếp xúc với khẩu trang.

Thông thường, nguyên nhân gốc rễ của việc nổi mụn là mất nước. Các chuyên gia khuyên dùng kem cica (một sản phẩm phổ biến ở châu Á có chứa thành phần thực vật làm dịu được gọi là centella asiatica), hoặc chăm sóc da với jojoba, squalene hoặc ceramide để giúp sửa chữa lớp màng tế bào dưới da. Bạn cũng có thể thêm huyết thanh axit hyaluronic để bổ sung lượng hydrat hóa bị mất.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

10 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân và tăng miễn dịch trong mùa lạnh10 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân và tăng miễn dịch trong mùa lạnh
03:49:14 21/11/2025
Cà phê muối hóa 'kẻ hai mặt': Thức uống gây nghiện nhưng âm thầm làm bạn tăng cânCà phê muối hóa 'kẻ hai mặt': Thức uống gây nghiện nhưng âm thầm làm bạn tăng cân
08:37:30 22/11/2025
Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?Uống nước ép trái cây hằng ngày có gây tăng cân không?
09:28:22 21/11/2025
4 thực phẩm thêm vào sinh tố khiến bạn khó giảm cân4 thực phẩm thêm vào sinh tố khiến bạn khó giảm cân
08:34:46 22/11/2025
5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh5 thói quen phổ biến trong mùa lạnh khiến làn da lão hóa nhanh và cách điều chỉnh
08:40:34 22/11/2025
Bôi đủ loại kem vẫn nứt nẻ vì sai lầm nhiều người mắcBôi đủ loại kem vẫn nứt nẻ vì sai lầm nhiều người mắc
08:42:39 22/11/2025
Xông hơi mặt bằng lá tía tô: Lợi ích bất ngờ cho da và sức khỏeXông hơi mặt bằng lá tía tô: Lợi ích bất ngờ cho da và sức khỏe
08:45:03 22/11/2025

Tin đang nóng

Mailisa chi hàng chục tỷ đồng để làm việc nàyMailisa chi hàng chục tỷ đồng để làm việc này
19:02:45 22/11/2025
Nam ca sĩ gặp biến cố, cắt liên lạc với vợ con, vào chùa tu, ngày ngày quét sơn tường, tuổi 40 ra sao?Nam ca sĩ gặp biến cố, cắt liên lạc với vợ con, vào chùa tu, ngày ngày quét sơn tường, tuổi 40 ra sao?
22:57:09 22/11/2025
Người đàn ông chạy xe từ TP. Hồ Chí Minh vào Nha Trang để người dân vùng lũ sạc nhờ điện thoạiNgười đàn ông chạy xe từ TP. Hồ Chí Minh vào Nha Trang để người dân vùng lũ sạc nhờ điện thoại
18:24:10 22/11/2025
Thái độ của Son Ye Jin giữa tâm bão chỉ tríchThái độ của Son Ye Jin giữa tâm bão chỉ trích
22:17:26 22/11/2025
Hương Giang bị lợi dụngHương Giang bị lợi dụng
19:44:15 22/11/2025
Liên Bỉnh Phát lần đầu công khai hôn bạn gái 5 năm trước hàng vạn người!Liên Bỉnh Phát lần đầu công khai hôn bạn gái 5 năm trước hàng vạn người!
22:42:51 22/11/2025
7 Anh Trai chính thức bị loại, netizen đồng loạt đòi "giải cứu" gấp 2 người này7 Anh Trai chính thức bị loại, netizen đồng loạt đòi "giải cứu" gấp 2 người này
23:45:33 22/11/2025
Khung cảnh tan hoang 'rốn lũ' Hòa ThịnhKhung cảnh tan hoang 'rốn lũ' Hòa Thịnh
20:48:12 22/11/2025

Tin mới nhất

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

11:02:38 20/11/2025
Điều quan trọng là chọn đúng phương pháp để vừa giảm cân bền vững, vừa không gây mệt mỏi hay ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là phân tích nhanh và rõ nhất để bạn xem đâu mới là chế độ hợp cơ địa cho mình.
Lòng trắng hay lòng đỏ trứng: Ăn thế nào để giảm cân và đủ chất?

Lòng trắng hay lòng đỏ trứng: Ăn thế nào để giảm cân và đủ chất?

11:00:10 20/11/2025
Bạn hãy chọn lòng trắng trứng nếu cần kiểm soát calo nghiêm ngặt hoặc thích bữa sáng nhẹ. Đây cũng là lựa chọn cho người hạn chế dầu mỡ hoặc đang ăn kiêng đặc biệt.
7 loại đồ uống 'vàng' giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô

7 loại đồ uống 'vàng' giúp giữ ẩm và làm đẹp da trong mùa hanh khô

15:49:31 19/11/2025
Lô hội có đặc tính cấp nước, giảm viêm và thúc đẩy tái tạo tế bào. Kết hợp với bạc hà giúp tăng cảm giác sảng khoái và cải thiện lưu thông máu. Loại nước ép này phù hợp với người có làn da dễ mẩn đỏ hoặc mất nước trong mùa hanh khô.
Cách chăm sóc da mùa đông phòng nứt nẻ

Cách chăm sóc da mùa đông phòng nứt nẻ

14:22:16 19/11/2025
Dù chăm sóc da bên ngoài như thế nào thì bạn cũng đừng bỏ qua việc cải thiện làn da từ bên trong bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bạn cũng có thể uống thêm sữa, nước trái cây... để dưỡng ẩm cho da tránh khô da nứt nẻ.
Thói quen hàng ngày khiến da mất độ ẩm và lão hóa sớm mà bạn không ngờ tới

Thói quen hàng ngày khiến da mất độ ẩm và lão hóa sớm mà bạn không ngờ tới

12:26:32 18/11/2025
Uống không đủ nước, tiêu thụ quá nhiều muối hoặc caffeine có thể là nguyên nhân làm da khô ráp, kém sức sống. Khi cơ thể thiếu nước, da trở nên xỉn màu, dễ bong tróc và mất đi vẻ căng mịn tự nhiên.
Da khô mùa lạnh? Đây là 5 cách ăn uống đơn giản giúp da căng mịn, rạng rỡ

Da khô mùa lạnh? Đây là 5 cách ăn uống đơn giản giúp da căng mịn, rạng rỡ

15:28:56 17/11/2025
Thời tiết hanh khô không chỉ làm da khô ráp mà còn khiến làn da kém mịn màng. 5 mẹo ăn uống đơn giản sau sẽ giúp bạn dưỡng da từ bên trong, giữ da khỏe đẹp, căng bóng suốt mùa thu - đông.
Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?

Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?

15:26:49 17/11/2025
Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Ảnh hưởng của tâm lý và thói quen ăn uống đến cân nặng

Ảnh hưởng của tâm lý và thói quen ăn uống đến cân nặng

05:26:00 17/11/2025
Việc ăn uống theo cảm xúc thường dẫn đến việc tiêu thụ lượng calo dư thừa, phá vỡ kế hoạch dinh dưỡng và gây tăng cân theo thời gian.
9 loại thực phẩm hỗ trợ sản xuất collagen làm mờ quầng thâm mắt tự nhiên

9 loại thực phẩm hỗ trợ sản xuất collagen làm mờ quầng thâm mắt tự nhiên

07:05:42 16/11/2025
Bạn có thể ăn đu đủ như món ăn nhẹ vào buổi tối hoặc thêm vào sinh tố để thay thế món tráng miệng, vừa bổ dưỡng vừa tốt cho làn da, đặc biệt là vùng da mỏng manh quanh mắt.
5 loại mặt nạ trị mụn đầu đen từ nguyên liệu nhà bếp giúp da mịn sạch tự nhiên

5 loại mặt nạ trị mụn đầu đen từ nguyên liệu nhà bếp giúp da mịn sạch tự nhiên

06:00:35 16/11/2025
Không chỉ giúp làm sạch sâu, các công thức tự nhiên này còn dưỡng ẩm, làm dịu da và hỗ trợ se khít lỗ chân lông, mang lại làn da sáng mịn và tươi mới hơn mỗi ngày.
Các loại thực phẩm chứa tinh bột giúp ăn no mà vẫn giảm cân

Các loại thực phẩm chứa tinh bột giúp ăn no mà vẫn giảm cân

16:13:09 15/11/2025
Yến mạch là một nguồn cung cấp tinh bột hấp thụ chậm, chứa nhiều chất xơ hòa tan như beta-glucan giúp kiểm soát đường huyết, giảm mức cholesterol xấu và đem lại cảm giác no lâu hơn.
Tăng sắc tố da - nên ăn gì và kiêng gì để da sáng khỏe?

Tăng sắc tố da - nên ăn gì và kiêng gì để da sáng khỏe?

09:51:15 15/11/2025
Các món chiên rán nhiều dầu mỡ, cay nóng cũng nên hạn chế vì có thể ảnh hưởng nội tiết, khiến da dễ nổi mụn và lâu hồi phục.

Có thể bạn quan tâm

5 loại rau củ có hàm lượng protein cao bất ngờ, vượt cả trứng

5 loại rau củ có hàm lượng protein cao bất ngờ, vượt cả trứng

Sức khỏe

03:43:53 23/11/2025
Nấm cũng là một nguồn tuyệt vời của vitamin B, selen và các chất chống oxy hóa. Chúng thúc đẩy sức khỏe não bộ, tăng cường miễn dịch và có khả năng chống ung thư tiềm năng.
Cảnh người đàn ông miền Tây khóc lóc cầu xin 1 điều qua camera khiến hàng triệu người không thở nổi

Cảnh người đàn ông miền Tây khóc lóc cầu xin 1 điều qua camera khiến hàng triệu người không thở nổi

Phim việt

00:14:36 23/11/2025
Đoạn video này gây xúc động mạnh, khiến hàng triệu cư dân mạng xót xa. Có người thậm chí bình luận rằng không thở nổi, khóc hết nước mắt khi xem video.
Chấn động: Phạm Băng Băng thắng giải Ảnh hậu Kim Mã, netizen ngao ngán "thế này càng khó sống"

Chấn động: Phạm Băng Băng thắng giải Ảnh hậu Kim Mã, netizen ngao ngán "thế này càng khó sống"

Hậu trường phim

00:11:45 23/11/2025
Tối 22/11, làng giải trí châu Á dậy sóng khi Phạm Băng Băng bất ngờ được xướng tên ở hạng mục Nữ chính xuất sắc nhất tại Giải Kim Mã lần thứ 62
'Taxi Driver 3' ra mắt với rating cao nhất 2025

'Taxi Driver 3' ra mắt với rating cao nhất 2025

Phim châu á

00:08:49 23/11/2025
Taxi Driver 3 đã trở lại với buổi ra mắt hoành tráng, mang đến những pha hành động nghẹt thở và sự trở lại đầy vinh quang của đội cảnh sát taxi được yêu thích nhất Hàn Quốc.
Hương Giang: "Tôi không có thành tích gì để mà đón đưa hết"

Hương Giang: "Tôi không có thành tích gì để mà đón đưa hết"

Sao việt

23:52:53 22/11/2025
Trên sóng livestream, Hương Giang chia sẻ bản thân không có thành tích gì và không nên đón ở sân bay vì hiện nhiều nơi đang bị bão lũ, cần cứu trợ
Cô gái hát nhạc Phạm Duy gây chú ý

Cô gái hát nhạc Phạm Duy gây chú ý

Tv show

23:33:01 22/11/2025
Nghe thí sinh Người kể chuyện tình thể hiện ca khúc Ngày xưa Hoàng Thị, danh ca Thái Châu bồi hồi kể lại kỷ niệm lúc mới vào nghề, gắn với danh ca Thái Thanh.
Thiệt thòi cho Phương Mỹ Chi

Thiệt thòi cho Phương Mỹ Chi

Nhạc việt

21:12:15 22/11/2025
Trước thông báo đột ngột, nhiều fan bày tỏ sự tiếc nuối rõ rệt, đặc biệt khi các FC khác đã kịp dựng xong fanbooth và hoàn thiện không gian trưng bày từ sớm.
Chuyên gia nhận định về khả năng có bão số 15 trên Biển Đông

Chuyên gia nhận định về khả năng có bão số 15 trên Biển Đông

Tin nổi bật

21:08:27 22/11/2025
Cơ quan khí tượng đang theo dõi chặt chẽ diễn biến vùng áp thấp trên vùng biển phía đông Philippines để đánh giá về khả năng có thể mạnh lên thành cơn bão số 15 trên Biển Đông trong thời gian từ nay đến cuối tháng 11 hay không.
"Trường hợp Espresso" khiến ngôi sao đổi đời: Điều kỳ diệu có 1 trong đời, showbiz ai cũng mong ước

"Trường hợp Espresso" khiến ngôi sao đổi đời: Điều kỳ diệu có 1 trong đời, showbiz ai cũng mong ước

Nhạc quốc tế

21:03:38 22/11/2025
Trường hợp Espresso là khái niệm mô tả cơn sốt hiếm hoi: khi một bài hát, bằng sự kết hợp của thời điểm, vận may và nhu cầu thị trường, đẩy sự nghiệp nghệ sĩ lên một đẳng cấp hoàn toàn mới
Tỷ phú Saudi Arabia sẵn sàng trả Messi 1,5 tỷ USD

Tỷ phú Saudi Arabia sẵn sàng trả Messi 1,5 tỷ USD

Sao thể thao

20:58:24 22/11/2025
Sheikh Khalid bin Sultan Al Saud, ông trùm dầu mỏ Saudi Arabia, tuyên bố muốn ký hợp đồng độc quyền với Lionel Messi, kèm theo khoản thanh toán khổng lồ 1,5 tỷ USD.
Hội nghị thượng đỉnh G20 năm 2025 với sự vắng mặt của Mỹ

Hội nghị thượng đỉnh G20 năm 2025 với sự vắng mặt của Mỹ

Thế giới

19:26:58 22/11/2025
Theo Hội nghị Liên hợp quốc về Thương mại và Phát triển (UNCTAD), các quốc gia đang phát triển hiện phải gánh một khoản nợ toàn cầu lên tới 31.000 tỷ USD. Con số này đã tăng gấp đôi so với mức ghi nhận vào năm 2010.