Những dấu hiệu nhận biết trẻ bị còi xương
PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm, ThS. BS. Lê Thị Hải cho biết, trẻ em bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi và phốt pho (là những chất cần thiết cho sự phát triển của xương).
Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, do kiêng khem quá mức và chế độ ăn nghèo can xi – phốt pho, những trẻ không được bú mẹ dễ bị còi xương hơn trẻ bú mẹ.
Dấu hiệu chứng tỏ trẻ bị còi xương
- Trẻ hay quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, ra nhiều mồ hôi khi ngủ.
- Xuất hiện rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn.
- Các biểu hiện ở xương: Thóp rộng, bờ thóp mềm, thóp lâu kín, có các bướu đỉnh, bướu trán (trán dô), đầu bẹp cá trê.
- Các trường hợp còi xương nặng có di chứng: chuỗi hạt sườn, dô ức gà, vòng cổ chân, cổ tay, chân cong hình chữ X, chữ O.
- Răng mọc chậm, trương lực cơ nhẽo, táo bón.
- Chậm phát triển vận động: chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng…
- Trong trường hợp còi xương cấp tính: trẻ có thể bị co giật do hạ can xi máu.
Video đang HOT
Những trẻ nào dễ có nguy cơ bị còi xương
- Trẻ đẻ non, đẻ sinh đôi.
- Trẻ nuôi bằng sữa bò.
- Trẻ quá bụ bẫm.
- Trẻ sinh vào mùa đông.
Các bà mẹ cần phân biệt: Bệnh còi xương và bệnh còi cọc. Trẻ còi cọc: Trẻ bị suy dinh dưỡng, có số đo về cân nặng và chiều cao đều thấp hơn trẻ bình thường, cũng có thể kèm còi xương hoặc không. Còn bệnh còi xương: Có thể gặp ở cả những đứa trẻ rất bụ bẫm, do nhu cầu về can xi, phốt pho cao hơn trẻ bình thường.
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ bị còi xương
Tắm năng hàng ngày: Để chân, tay, lưng, bụng trẻ lộ ra ngoài từ 10-15 phút lúc buổi sáng (trước 9 giờ). Về mùa đông không có ánh nắng cho trẻ đi tắm điện ở khoa lí liệu pháp tại các bệnh viện. Bởi vì dưới da có sẵn các tiền vitamin D là 7 dehydrocholesterol dưới tác dụng của tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời các tiền vitamin sẽ bị hoạt hóa chuyển thành vitamin D. Vitamin D có tác dụng điều hòa chuyển hóa và hấp thu canxi, phốt pho, ánh nắng mặt trời phải được chiếu trực tiếp trên da mới có tác dụng, nếu qua lần vải thì sẽ còn rất ít tác dụng.
Cho trẻ uống vitamin D 4000 UI/ngày trong 4-8 tuần, trong trường hợp trẻ bị viêm phổi, tiêu chảy cần tăng liều 5000 – 10.000 UI/ngày trong 1 tháng, hoặc cho trẻ tiêm Vitamin D 200.000 UI/uống, 3 tháng tiêm nhắc lại một lần trong năm đầu tiên.
Ngoài ra, cho trẻ uống thêm các chế phẩm có canxi như: Canxi B1 – B2 – B6: 1-2 ống/ngày, trẻ lớn có thể ăn cốm canxi 1-2 thìa cà phê/ngày.
Chế độ ăn uống:
- Cho trẻ bú mẹ.
- Ăn bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi: sữa, cua, tôm, cá trong các bữa ăn hàng ngày. Cần xóa bỏ quan niệm cho trẻ ăn xương ống, xương chân gà sẽ chống được còi xương.
- Cho dầu mỡ vào bữa ăn hàng ngày của trẻ: vì Vitamin D là loại tan trong dầu, nếu chế độ ăn thiếu dầu mỡ thì dù có được uống vitamin D trẻ cũng không hấp thu được nên vẫn bị còi xương.
Cách phòng tránh bệnh còi xương
Để phòng bị còi xương ở trẻ, trong thời gian mang thai, người mẹ nên ăn các thực phẩm giàu canxi. Nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Hằng ngày cho trẻ tắm nắng khoảng 10 – 15 phút vào buổi sáng. Tăng cường cho trẻ ăn các món giàu canxi, phốt pho như trứng, cá, tôm, cua, ngao, sò, ốc và sữa, pho mát. Nếu cần, nên bổ sung vitamin D, canxi cho trẻ dưới dạng dược phẩm theo chỉ định của bác sĩ. Nhà ở của trẻ phải có đủ ánh sáng. Nếu trẻ bị mắc các bệnh ở đường tiêu hóa, hô hấp… cần được chữa trị sớm.
Theo Vnmedia
Đàn ông ngoài 40 dễ làm vợ hỏng thai
Bất kỳ ông bố, bà mẹ nào cũng mong muốn có được những đứa con xinh xắn và khỏe mạnh. Nhưng không phải ai cũng biết cách để có được những "thiên thần" như mình mong đợi. Xác định thời điểm tinh trùng khỏe nhất để thụ thai là một trong những bí quyết giúp bạn đạt được điều đó.
Ảnh minh họa: Internet
Những đứa con của bạn có thông minh và khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất lớn vào chất lượng tinh trùng của người đàn ông. Vậy thời điểm nào cánh mày râu sẽ có lượng tinh trùng khỏe nhất?
Theo kết quả nghiên cứu của nhà khoa học Pháp Morrison được đưa trên trang Khám phá, độ tuổi lý tưởng nhất để một nam giới trở thành bố là từ 30-35. Thời điểm này, cánh mày râu sẽ có lượng tinh trùng khỏe nhất để tạo ra được những đứa con thông minh, khỏe mạnh.
Nếu như độ tuổi chuẩn nhất để thụ thai với nữ giới là 20-30 thì ở nam giới hoàn toàn khác. Kết quả nghiên cứu này đã khiến rất nhiều người bất ngờ bởi từ trước đến nay người ta vẫn nghĩ độ tuổi làm bố chín muồi nhất ở nam giới cũng tương đương với phụ nữ. Với nam giới, chất lượng tinh trùng đạt đỉnh là ở độ tuổi 30 và năm năm tiếp theo đó, sau đó sẽ dần dần suy giảm. Với chất lượng tinh trùng khỏe nhất, sẽ kết hợp với trứng để tạo ra những em bé thông minh.
Hơn nữa, những người đàn ông ở độ tuổi này ngoài lợi thế về mặt thể chất thì họ cũng đã ổn định về công việc, kinh tế gia đình - đây là điều kiện vô cùng quan trọng để tạo ra và nuôi dưỡng một đứa trẻ.
Tinh trùng cũng giống như trứng, sẽ có thời kỳ hoàng kim và nếu không được thụ thai trong độ tuổi từ 30-35, tinh trùng của nam giới sẽ không thể hoàn hảo nhất. Theo các nghiên cứu khác, tinh trùng ở những người đã quá tuổi 40 khi kết hợp với trứng sẽ sớm xảy ra những rủi ro sau:
Giảm khả năng sinh sản của vợ
Nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ có chồng trên 35 tuổi sẽ giảm cơ hội có thai đến 3% mỗi năm. Nếu nam giới trên 45 tuổi thì con số này còn tăng hơn nhiều lần. Đây chính là lý do vì sao phụ nữ không nên lấy chồng quá già, và cũng đừng chỉ đổ lỗi cho phụ nữ nếu họ chưa đậu thai nhé!
Tăng nguy cơ sẩy thai cho vợ
Theo kết quả một cuộc khảo sát với 5.000 sản phụ đang mang thai 2-4 tháng và có chồng trên 35 tuổi cho thấy tinh trùng già sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai tự nhiên đến 30%. Với những phụ nữ có chồng dưới 20 tuổi hoặc trên 50 tuổi có nguy cơ sẩy thai cao gấp đôi con số nói trên.
Tăng nguy cơ trẻ mắc dị tật
Khoảng 20 bệnh đã được phát hiện ở thai nhi chủ yếu ở những trẻ có bố mẹ ở tuổi trên 35. Những bệnh hàng đầu được liệt vào danh sách này là dị tật, hội chứng down, tiểu đường loại 1, ung thư tuyến tiền liệt, bệnh còi xương, rối loạn tâm thần... Độ tuổi của bố càng cao, nhất là trên 50 tuổi thì nguy cơ thai nhi mang bệnh cũng cao theo cấp số nhân.
Chính vì vậy cũng như nữ giới, việc chọn độ tuổi để có con là vô cùng quan trọng với nam giới. Xin nhắc lại, độ tuổi lý tưởng nhất để nam giới có được giống nòi khỏe mạnh, thông minh là từ 30-35 tuổi.
Theo SKGD
Những thực phẩm có độc tố từ tự nhiên Gần đây, tại nhiều địa phương trên cả nước đã xảy ra những vụ ngộ độc từ những thực phẩm có độc tố từ tự nhiên. Những loại ngộ độc hay gặp ở khoa cấp cứu của các bệnh viện cho dù đã được cảnh báo rất nhiều về độc tính của những loại "thực phẩm" này, đó là củ ấu tầu, thịt...