Những dấu hiệu cho thấy da của bạn đang mất nước

CTV Khánh Ly20:40 23/08/2022

Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây, hãy cấp ẩm cho da của mình ngay nhé.

1. Da mất nước với da khô: Da khô và da mất nước không giống nhau. Da khô thiếu dầu để giữ ẩm, khiến da bị nứt nẻ, thậm chí có thể chảy máu. Da khô gây ra do độ ẩm không khí thấp còn da mất nước là do không có đủ độ ẩm bên trong.

2. Thiếu nước ảnh hưởng đến da như thế nào: Các lớp da của bạn cần độ ẩm để hoạt động bình thường. Nếu không có đủ nước, da không thể căng ra hoặc bảo vệ bạn một cách hiệu quả nhất.

3. Da xỉn màu: Mất nước khiến màu da xỉn đi, da không đủ độ ẩm để có thể rạng rỡ và tỏa sáng như làn da khỏe mạnh thông thường.

Video đang HOT

4. Mắt trũng: Bạn có thể nhìn thấy quầng thâm mắt của bạn. Điều này xảy ra vì nếu không có đủ nước, vùng da quanh mắt sẽ trũng xuống khỏi hốc mắt và gây ra tình trạng mắt trũng sâu.

5. Nếp nhăn: Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và di truyền , vì vậy không có lượng nước nào đủ để ngăn ngừa nếp nhăn, Tuy nhiên, vài nếp nhăn rất nhỏ có thể là kết quả của việc mất nước. Độ ẩm cao hơn có thể làm cho da căng mọng, do đó các nếp nhăn cũng sẽ mờ dần.

6. Ngứa: Cả da khô và mất nước đều có thể gây ngứa. Da nứt nẻ do mất nước có thể gây nên cảm giác ngứa ngáy đồng thời tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập.

7. Bọng mắt: Khi làn da của bạn mất đi độ đàn hồi (độ căng) do thiếu độ ẩm, vùng da dưới mắt của bạn có thể “gom lại” và gây ra bọng mắt.

8. Kiểm trả thử bằng cách véo: Để biết liệu bạn có bị mất nước hay không, bạn có thể dùng cách “véo”. Hãy véo thử phần da trên cánh tay. Nếu da bạn đủ độ ẩm, nó sẽ giãn lại như ban đầu chỉ vài giây sau khi bạn buông tay, còn nếu không, đã đến lúc bạn phải cấp thêm nước cho da của mình./.

Sai lầm khi chăm sóc da trong mùa hè

Rất nhiều chị em đang chăm sóc da sai cách trong mùa hè khiến chúng bị tổn thương trầm trọng.

Không uống đủ nước

Ảnh minh họa.

Được xem là vị thần hộ mệnh" hết sức quan trọng cho cả cơ thể và làn da của bạn. Nếu như bạn không tin điều đó, thì hãy cùng chúng mình khám phá 12 lợi ích đến từ nước. Để từ đó, bạn sẽ nhận ra sự thiếu xót của mình khi để làn da thường xuyên đối mặt với tình trạng mất nước nhé.

Nước đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da vào mùa hè bởi ánh nắng mặt trời làm thoát hơi ẩm khỏi da, làm cho da bạn bong tróc giống vảy cá. Các loại kem dưỡng ẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho da nhưng lại không làm ẩm da từ trong ra ngoài. Uống nhiều nước lọc, nước dừa và ăn trái cây có chứa nhiều nước như dưa hấu, dưa leo để bù đắp lượng nước bị mất cho cơ thể.

Không thoa kem chống nắng hoặc thoa kem chống nắng không đúng cách

Những người làm việc tại văn phòng thường không sử dụng kem chống nắng khi hè đến, bởi vì họ nghĩ không tiếp xúc với ánh nắng thì việc bôi kem là dư thừa. Tuy nhiên Zeichner đã chỉ ra sai lầm: "Tia cực tím có thể xuyên qua cửa kính. Vì vậy bạn có thể cháy nắng ngay cả khi ở văn phòng nếu bàn làm việc gần cửa sổ. Tôi luôn khuyên bệnh nhân của mình nên dùng kem chống nắng thường xuyên".

Để da khô mới bôi kem

Hầu hết bạn gái đều có thói quen đợi da khô rồi mới bôi kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, đó là sai lầm. Các loại kem dưỡng da có tác dụng tốt nhất nếu bạn sử dụng chúng khi da vẫn còn ẩm ướt. Bởi vậy, thay vì chờ da khô rồi mới thoa kem, sau khi rửa mặt xong tầm 5 phút và thấm nhẹ với giấy mỏng, bạn hãy thoa kem luôn.

Không làm nóng kem trước khi dùng

Nếu không làm nóng kem dưỡng ẩm trước, da sẽ khó hấp thu những tinh chất trong kem. Bạn nên làm nóng kem bằng cách chà xát hai lòng bàn tay lại với nhau, nhẹ nhàng và đều, kem sẽ được làm nóng do ma sát.

Sau khi đã làm nóng, đưa kem lên mặt và xoa nhẹ, đều khắp vùng chữ T rồi di chuyển sang hai má. Vừa bôi vừa kết hợp vỗ nhẹ theo hướng vuông góc vào da. Điều này sẽ giúp kem dưỡng ẩm thấm đều mà không làm bí da, đặc biệt là da dầu.

Sử dụng không đúng lượng

Bạn đừng cho rằng mùa hè nắng nóng, bôi kem dưỡng ẩm là việc thừa thãi. Thời điểm nắng nóng là lúc da càng mất nước hơn bao giờ hết, vì thế càng cần cung cấp độ ẩm giúp cân bằng lượng dầu tiết ra.

Nhưng bôi quá nhiều sản phẩm dưỡng da lên mặt sẽ gây tắc lỗ chân lông, khiến da đổ dầu nhiều hơn và là nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá. Lượng kem dưỡng ẩm lý tưởng nhất là khoảng 2 hạt đậu cho khuôn mặt nhỏ vừa, 3 hạt đậu cho khuôn mặt to, vuông.

5 loại dầu dưỡng ẩm từ thiên nhiên không sợ kích ứng da Tận dụng những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên để dưỡng ẩm da là cách làm đẹp vô cùng an toàn. Dầu dừa Ảnh minh họa. Thoa dầu dừa là biện pháp khắc phục cho mọi vấn đề về da và môi khô nứt nẻ. Dầu dừa chứa nhiều vitamin A và E, giúp giữ ẩm đôi môi cực kỳ tốt. Bạn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: da khô nếp nhăn quầng thâm nứt nẻ mất nước xịn độ ẩm không khí mắt trung véo

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025

Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.