Những công dụng của bột sắn dây trong làm đẹp, chị em không nên bỏ qua
Thường ngày chúng ta hay sử dụng bột sắn dây để pha uống, nấu chè mà không biết công dụng của bột sắn dây đối với sắc đẹp của phụ nữ. Đây chính là một loại mỹ phẩm vừa ăn được uống được thoa được, mang lại đa tác dụng đối với cả sức khỏe và làm đẹp.
Bột sắn dây là gì?
Bột sắn dây là một loại tinh bột được chiết xuất từ củ sắn dây. Loại bột này có màu trắng, rất mịn, tan nhanh trong nước, rất giàu dinh dưỡng thường được dùng với mục đích thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè.
Bột sắn dây là một loại thực phẩm giải nhiệt rất tốt trong mùa hè nhưng công dụng của bột sắn dây trong làm đẹp thì lại ít người biết tới – Ảnh minh họa: Internet
Bột sắn dây được chế biến không giống với các loại bột thông thường. Người ta xay nhuyễn củ sắn sống cùng với nước, lọc lấy nước, bỏ bã và để lắng lấy phần bột. Sau khi đã lắng hết tinh bột người ta bẻ nhỏ thành những cục bột nhỏ rồi đem phơi khô tạo thành loại bột sắn dây mịn màng trắng tinh chứ không cần đem đi xay nhỏ.
Bột sắn dây có tác dụng gì?
Nhiều người biết đến loại bột này nhưng lại chưa hoàn toàn hiểu hết công dụng của bột sắn dây. Sắn dây từ lâu được xem như một vị thuốc bồi bổ cơ thể khi mệt mỏi, giải nhiệt, chữa cảm sốt, giải độc rượu, chống táo bón…
Theo Đông y, bột sắn dây có tính hàn, ngọt mát, tính bình nên có tác dụng thông tiểu tiện, giải độc mát gan. Khi vào ruột, bột sắn dây sẽ trung hòa các axit ở thành ruột, chống lại các vi khuẩn có hại, giảm chứng đầy hơi, khó tiêu, chứng co ruột, xoắn ruột. Ngoài ra, bột sắn dây còn có tác dụng làm giảm cholesterol máu, giảm thiểu các bệnh về tim mạch.
Đối với làm đẹp, bột sắn dây vừa được xem như loại thuốc chống lão hóa vừa là loại mỹ phẩm bôi lên da để làm trắng, trị nám, tẩy tế bào chết rất hiệu quả.
Theo các nghiên cứu, trong bột sắn dây có hoạt chất tương tự như hormone estrogen, có tác dụng điều hòa nội tiết, ngăn cản hình thành sắc tố melanin, là loại sắc tố khiến da có màu đen sạm, giúp da trắng sáng hơn.
Cách pha bột sắn dây đúng chuẩn
Có thể nhiều người đã uống loại bột này nhưng lại chưa biết cách pha bột sắn dây như thế nào cho đúng. Thật ra ở mỗi cách pha sẽ mang lại một công dụng khác nhau, tùy theo mục đích của người sử dụng.
Tùy theo mục đích sử dụng mà có nhiều cách pha bột sắn dây khác nhau – Ảnh minh họa: Internet
Cách 1: Pha bột sắn dây sống: Cho 2 muỗng bột sắn dây vào 500ml nước lạnh. Bạn có thể cho thêm đường tùy khẩu vị để uống. Cách này dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, chữa táo bón rất hiệu quả. Tuy nhiên, nó lại “mát quá” nên không phù hợp cho những ai có hệ tiêu hóa yếu hay với trẻ em nhỏ.
Cách 2: Pha bột sắn dây với nước sôi: Cho 2 muỗng bột sắn dây với 200ml nước đun sôi để nguội. Khuấy đều, sau đó cho thêm 300ml nước sôi vào và khuấy nhanh cho bột sắn đông đặc lại. Để bớt nguội bạn có thể dùng được. Cách này phù hợp cho cả những người có hệ tiêu hóa kém.
Video đang HOT
Cách 3: Cho 2 muỗng bột sắn dây vào nồi cùng với 500ml nước cùng với lượng đường tùy thích. Đun sôi cho đến khi bột sắn đông đặc lại. Cách này có thể dùng được cho cả trẻ nhỏ mà không sợ bất kỳ tác dụng phụ gì. Bạn cũng có thể đun sôi thêm cho bột sắn dây dai như chè, ăn cũng rất thú vị.
Trên đây là 3 cách pha bột sắn dây thông dụng nhất. Tuy nhiên có một câu hỏi đặt ra là, uống bột sắn dây sống hay chín thì tốt hơn?
Như đã nói ở trên, bột sắn dây có tính mát, đặc biệt là khi uống sống thì bột sắn dây có tính hàn khá cao nên giải nhiệt rất tốt nhưng lại không an toàn cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai, người có đường tiêu hóa kém. Ở những người trưởng thành, bụng dạ tốt thì nên uống bột sắn dây sống để đạt hiệu quả cao nhất.
Một số cách làm đẹp với bột sắn dây
Bột sắn dây trị mụn
Cả mật ong và nghệ đều là những nguyên liệu trị mụn rất tốt. Kết hợp với bột sắn dây sẽ làm cho quá trình lành da nhanh hơn, da mịn màng và sáng bóng hơn.
Bột sắn dây kết hợp với mật ong và nghệ sẽ có tác dụng tốt trong việc điều trị mụn – Ảnh minh họa: Internet
Cách làm: Dùng 3 thìa bột sắn dây, 3 thìa mật ong và 1 thìa tinh bột nghệ đổ chung vào một cái bát và trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn. Nhớ là tán nhỏ bột sắn dây trước khi trộn. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, chờ mặt nạ khô trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh cho se khít lỗ chân lông.
Bột sắn dây làm đẹp da
Mặt nạ bột sắn dây cà chua tẩy da chết: Dùng 3 thìa bột sắn dây trộn đều với 3 thìa nước ép cà chua tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng. Chờ cho mặt nạ khô thì thấm nước vào cho mặt nạ vỡ ra rồi rửa sạch mặt với nước sạch.
Thực hiện loại mặt nạ này tuần 2 – 3 lần.
Mặt nạ bột sắn dây và sữa tươi dưỡng trắng da: Trộn 2 thìa sữa tươi không đường cùng với 2 thìa bột sắn và 1 thìa dầu oliu thành một hỗn hợp sánh mịn. Đắp mặt nạ lên mặt giữ nguyên trong 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước ấm cho sạch ra. Lặp lại một bước nữa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Bột sắn dây và lòng trắng trứng gà chống lão hóa cho da
Với hàm lượng albumin cao và các vitamin A, B2, B3, lòng trắng trứng gà là một loại nguyên liệu rất tốt cho quá trình chống lại sự lão hóa cho làn da của bạn.
Bột sắn dây cùng lòng trắng trứng gà chống lão hóa cho da – Ảnh minh họa: Internet
Cách làm: Dùng 3 thìa bột sắn dây tán nhỏ trộn với 1 lòng trắng trứng gà. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng, tập trung vào chỗ có nhiều nám, vết nhăn. Giữ nguyên mặt nạ trong 20 phút cho mặt nạ khô rồi rửa sạch với nước mát.
Áp dụng loại mặt nạ này 2 lần 1 tuần.
Mặt nạ bột sắn dây và sữa chua xóa vết thâm trên da
Sữa chua chứa axit lactic có tính tẩy nhẹ, làm trắng và mềm da. Kết hợp với bột sắn dây sẽ có hiệu quả rất tốt trong điều trị thâm nám trên da.
Cách làm: Lấy 3 thìa bột sắn dây trộn cùng 2 thìa sữa chua và 1 thìa nước thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng. Để yên 15 phút rồi rửa lại với nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm để chống khô da.
Bột sắn dây và sữa chua giúp xóa vết thâm nám trên da – Ảnh minh họa: Internet
Bạn có biết chỉ cần uống bột sắn dây hằng ngày liên tục trong 1 tháng là bạn có thể cải thiện được vòng một rất hiệu quả. Đây là một tác dụng của bột sắn dây mà ít người ngờ tới.
Cách sử dụng: Dùng 2 thìa bột sắn dây pha với nước mát hoặc nước ấm để tránh đông đặc, có thể pha thêm đường tùy thích. Bạn nên uống ngay để tránh vón cục. Kiên trì uống trong một tháng bạn sẽ cảm nhận được rõ ràng vòng 1 của mình đang tăng size do các mô mỡ đang hình thành quanh ngực.
Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên kết hợp với các động tác massage hàng ngày lên bầu ngực một cách nhẹ nhàng theo vòng tròn. Ăn thêm một số món ăn hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 như đu đủ xanh hầm chân giò, chân gà hầm.
Một điều lưu ý là khi sử dụng bột sắn dây nhiều sẽ khiến cơ thể “mát quá” nên có thể gây ảnh hưởng đến kỳ kinh nguyệt của bạn. Cách tốt nhất là khi bạn đang ở trong kỳ kinh nguyệt thì không nên uống. Sau khi sạch kinh 5 ngày mới nên tiếp tục uống.
Uống liên tục bột sắn dây trong 1 tháng sẽ làm tăng kích cỡ vòng 1 của bạn – Ảnh minh họa: Internet
Có thể thấy rằng, công dụng của bột sắn dây cả trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp là không hề nhỏ phải không nào? Vậy thì ngại gì mà không thử! Hãy sẵn sàng làm đẹp với một nguyên liệu sẵn có trong tủ nhà bạn!
Hà Phong
Theo doanhnghiepvn.vn
Nám da và phương pháp điều trị
Nám da là bệnh lý cần phải điều trị lâu dài kết hợp với ý thức chăm sóc da của người bệnh thì mới mang lại hiệu quả rõ rệt.
Tùy vào mức độ nám, bác sĩ sẽ quyết định phương pháp điều trị bao gồm thuốc và sử dụng các máy laser tiên tiến. Thông thường, sau 4 - 6 lần điều trị bằng laser, mỗi lần cách nhau 4 - 6 tuần thì mới thấy được hiệu quả.
Nhận biết và phòng ngừa sạm, nám da
Ảnh minh họa.
Điều trị kiên trì
Nám da là một bệnh lý thường gặp ở phụ nữ ngoài tuổi 30. Ở nước có khí hậu nhiệt đới gió mùa như Việt Nam, tỷ lệ mắc nám da có xu hướng tăng khoảng 60 - 70% và ngày càng trẻ hóa. Nám da là tình trạng tăng sắc tố melanin quá mức, vùng da mặt hình thành từng mảng đậm màu. Nám da hình thành do nhiều yếu tố trong đó có di truyền, nội tiết, tác dụng của tia cực tím... Các vết nám thường xuất hiện ở vùng mặt gây mất thẩm mỹ, thiếu tự tin, thậm chí mặc cảm trong giao tiếp.
Nám da thường có 3 loại:
Nám nông: Từng đám thường khu trú ở lớp biểu bì, nhạt màu, hay gặp ở má và trán.
Nám sâu: Xuất hiện dạng từng chấm, thường nằm sâu dưới da, hay gặp ở phụ nữ đang tuổi mãn kinh.
Để điều trị nám da, bác sĩ có thể áp dụng các dạng thuốc bôi lột da như hydroquinone 4%, kem azelaic acid 20% phối hợp với kem triamcinolone; peeling bằng hóa chất và sử dụng laser. Laser tiên tiến nhất hiện nay là laser picosecond.
ThS BS Trần Ngọc Khánh Nam (Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh) cho biết: Trong quá trình điều trị, người bệnh nên tuân thủ theo các lời khuyên của bác sĩ về cách sử dụng thuốc, phương pháp bảo vệ da, chế độ sinh hoạt và tái khám đúng hẹn. Người bệnh nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tránh nắng tối đa đặc biệt vào giờ cao điểm và bôi kem chống nắng đúng cách hàng ngày. Điều này góp phần quan trọng vào việc chăm sóc và bảo vệ da lâu dài sau khi đã được can thiệp điều trị.
Không nên mua thuốc trôi nổi
Với mong muốn điều trị nám da một cách nhanh chóng, không ít trường hợp người bệnh đã nghe theo những quảng cáo trên internet, sử dụng các loại mỹ phẩm trôi nổi khiến tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng, khó điều trị hơn.
Các loại mỹ phẩm trôi nổi nói trên hoàn toàn không mang lại hiệu quả như mong đợi mà ngược lại sẽ làm da khô, sần sùi hoặc tăng tiết dầu khiến tình trạng nám nặng nề hơn, thậm chí gây kích ứng, dị ứng da.
Khoa Da liễu - Thẩm mỹ da BV Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh vừa tiếp nhận điều trị cho một bệnh nhân nữ tên T.P.T, 26 tuổi, ngụ tại tỉnh Đắk Lắk. Chị T. đến khám với tình trạng ngứa nhiều, sẩn viêm, mụn mủ, vết xước do gãi và sạm đen toàn bộ vùng mặt, cổ giới hạn không rõ, bề mặt loang lổ. Trước đó chị T. đã tự điều trị nám tại nhà bằng một loại kem trộn không rõ nguồn gốc được quảng cáo trên mạng, sau vài ngày chị bị ngứa rát nhẹ, bong vảy vùng mặt và cổ.
Lo lắng vì tổn thương da mặt ngày càng nhiều, chị T. đến một spa ở gần nhà để điều trị thì được cơ sở này cho thuốc thoa không rõ loại. Khi thoa loại thuốc này chị T. thấy mặt ngứa nhiều hơn, tiếp tục sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của spa sau vài tuần tình trạng ngứa tăng lên và da mặt ngày càng sạm đen, xuất hiện thêm nhiều mụn mủ, sẩn viêm.
Chị T. được chẩn đoán ban dạng trứng cá và tăng sắc tố sau viêm trên nền bệnh nám da do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc. Ngay sau đó, các bác sĩ đã lên kế hoạch điều trị cho chị T. bằng thuốc bôi, thuốc uống, chống nắng và sử dụng laser picosecond. Kết quả sau 8 tuần điều trị, tình trạng da dần được cải thiện, hết ngứa, sẩn viêm và mụn mủ.
Theo kinhtedothi.vn
Ưu điểm khi trẻ hóa với chỉ căng da bằng vàng Thế hệ chỉ vàng mới giúp phụ nữ chủ động chống lại quá trình lão hóa, duy trì nét thanh xuân nhờ những lợi ích mà nó mang lại. Căng da bằng chỉ là công nghệ trẻ hóa sử dụng chỉ sinh học y khoa luồn dưới da, giúp nâng cơ, giảm chảy xệ. Trong đó, chỉ vàng nano kết hợp những tinh...