Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn

Theo dõi VGT trên

Bạn có biết rằng chiếc túi đựng đồ trang điểm của bạn lại là nơi chứa nhiều thành phần độc tố.

Những quảng cáo đầy “mỹ miều” về các sản phẩm làm đẹp có thể làm bạn bị hoa mắt, nhưng trước khi đưa ra một quyết định mua một sản phẩm mỹ phẩm nào đó thì điều đầu tiên mà bạn phải quan tâm đến đó chính là thành phần hóa học có chứa trong nó. Thật khó khi nhìn vào một list thành phần hóa học của một loại mỹ phẩm để biết chất nào là độc hại, chất nào được sử dụng, nhưng chí ít bạn cũng phải nắm được một số các thành phần hóa học độc hại có chứa trong mỹ phẩm gây tổn hại cho làn da và sức khỏe. Để trở thành một quý cô sành điệu, trước nhất bạn phải là người tiêu dùng thông thái, đừng vì quá tin vào những lời quảng cáo để rồi sa đà vào việc mua một cách mù quáng và hậu quả mà bạn phải hứng chịu thì thật khó lường. Như một bài viết trước đây chúng tôi từng đề cập đến vấn đề các chất độc hại có trong mascara thì bài viết này sẽ mở rộng ra các sản phẩm khác. Và nếu bạn không muốn túi đồ trang điểm của mình trở thành một “túi chất độc hại” thì hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

1. Phthalates

Phthalates là một họ hợp chất hóa học, xuất hiện dưới thể dạng lỏng như dầu, không màu sắc. Phthalates còn thuộc nhóm các hóa chất bị nghi ngờ gây rối loạn nội tiết. Trong một thí nghiệm trong phòng thí nghiệm, nó đã được chứng minh là làm giảm khả năng sinh sản ở chuột. Một nghiên cứu còn tìm thấy một liên kết giữa phthalates và bệnh tiểu đường.

Chất này thường được tìm thấy trong: nước hoa, chất khử mùi, sơn móng tay

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 1

2. BHA (Butylated hydroxianisole)

Một chất bảo quản chủ yếu được tìm thấy trong kem dưỡng ẩm, là chất chống oxy hóa tổng hợp, bị nghi ngờ là chất gây ung thư, nghiên cứu trên động vật cho thấy BHA gây căng thẳng thần kinh, giảm tốc độ tăng trưởng, sụt cân, tổn thương gan. BHA hoạt động như một estrogen tổng hợp hay xeno-estrogen, là nguyên nhân gây viêm da tiếp xúc, kích ứng mắt và có khả năng ăn mòn kim loại, tỉ lệ hấp thu qua da lên đến 13%.

Chất này thường được tìm thấy trong: bút kẻ mắt, phấn má, mascara, kem dưỡng ẩm, sơn móng tay.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 2

3. Mercury (thủy ngân)

Thủy ngân đứng đầu danh sách gây nguy hại cho cơ thể bởi nó rất dễ dàng xuyên qua da. Vào năm 2013, một hiệp ước toàn cầu mới được phát hành về việc giới hạn sử dụng thủy ngân trong nhiều vật dụng gia đình, ví dụ: bóng đèn nhưng lại không đề cập đến mascara. Theo Liên Hợp Quốc, họ bỏ qua mascara bởi vì nó chỉ chứa “một lượng nhỏ” của kim loại độc hại này. Nhưng bạn cũng cần lưu ý rằng việc sử dụng mascara thường xuyên hay lạm dụng quá nhiều sẽ khiến cho chất này ngấm vào da và gây tác hại không nhỏ.

Chất này thường được tìm thấy trong: mascara, son môi.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 3

4. Lead (chì)

Một nghiên cứu gần đây cho thấy một số lượng lớn các loại son môi và son bóng không chỉ chứa chì mà còn chứa một số các kim loại khác như aluminum and cadmium. Son môi có chứa nhiều chì có thể gây tổn thương não, bệnh thận và nguy cơ ung thư.

Video đang HOT

Thường được tìm thấy trong: son môi, son bóng.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 4

5. Isopropyl Alcohol

Isopropyl Alcohol là loại hóa chất có mặt trong hầu hết các loại mỹ phẩm, từ kem dưỡng da tay cho tới nước hoa. Đây cũng là một thành phần nguy hiểm nếu bạn hít phải quá nhiều. Bởi nó gây ra tình trạng dau nửa đầu, chóng mặt, buồn nôn thậm chí là trầm cảm nếu hít phải quá nhiều trong thời gian dài.Trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm với chuột, hít phải quá nhiều còn có khả năng làm tê liệt hệ thống hô hấp và thậm chí gây t.ử v.ong.

Chất này thường được tìm thấy trong: sơn móng tay, thuốc nhuộm tóc, thuốc làm bóng tóc.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 5

6. Mineral Oil (dầu khoáng)

Loại dầu này có nhiều trong các đồ dưỡng thể, đồ dưỡng da mặt như dầu mát xa, dầu tẩy trang, baby oil, vaseline. Mineral oil có nguồn gốc từ dầu mỏ. Nếu sử dụng sản phẩm mỹ phẩm có chứa mineral oil thường xuyên sẽ làm tắc lỗ chân lông, khiến cho da giảm khả năng đào thải chất độc. Khi vào cơ thể, mineral oil đọng ở gan và lấy đi hầu hết vitamin có trong gan,điều này có thể khiến cơ thể bị thiếu vitamin nghiêm trọng. Theo một nghiên cứu, tiếp xúc nhiều với chất này còn có khả năng gây ung thư da.

Chất này thường được tìm thấy trong: kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 6

7. Triclosan

Triclosan là hoạt chất kháng khuẩn có công thức tương tự với chất độc màu da cam.Thật không may, FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) thừa nhận rằng, trong một nghiên cứu ở động vật đã cho thấy nó làm thay đổi quy định nội tiết tố. EPA (Cơ quan Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ) xếp hoá chất này vào loại thuốc diệt côn trùng, gây nguy cơ cao đối với sức khỏe con người và môi trường. Là một chất trong nhóm chlorophenol, triclosan bị nghi ngờ là hoá chất gây ung thư.

Chất này thường được tìm thấy trong: kem cạo râu, lăn khử mùi, kem đ.ánh răng.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 7

8. Parabens

Paraben là biến thể của dầu hỏa, người ta dùng nó như một chất bảo quản trong mỹ phẩm và thức ăn để ngăn ngừa sự biến chất của sản phẩm. Các parabens có hoạt tính giống như nội tiết tố estrogen của phụ nữ, vì thế có thể làm rối loạn sự cân bằng nội tiết tố đồng thời chúng có thể gây ra chứng viêm biểu bì da. Parabens còn có khả năng gây ra ung thư vú, các triệu chứng của sự mãn kinh và cả chứng loãng xương. Nhiều loại mỹ phẩm không ghi là Paraben nhưng ghi: methylparaben, propylparaben, ethylparaben, butylparaben – đây cũng là các chất có họ với Paraben mà bạn cần lưu ý.

Chất này thường được tìm thấy trong: hầu hết các loại mỹ phẩm.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 8

9. Coal Tar (nhựa than đá)

Coal tar là một chất gây ung thư bị cấm ở EU, nhưng vẫn được sử dụng ở Bắc Mỹ, chất này được tìm thấy trong một số loại dầu gội đầu, sữa tắm, xịt mùi cơ thể. Nếu dùng thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ ung thư, chất này có thể hấp thụ qua các mạch m.áu nhỏ trên da đầu và vào cơ thể.

Chất này thường được tìm thấy trong: các loại dầu gội đầu điều trị da đầu khô và các loại dầu gội đầu chữa trị gàu.

10. Talc (hydrous magnesium silicate)

Talc (hydrous magnesium silicate) là một chất ngậm nước, chất này được liệt vào danh sách các chất độc hại của chính phủ Canada. Talc là thành phần chính trong rất nhiều loại phấn rôm t.rẻ e.m, nó còn là chất có mặt trong rất rất nhiều sản phẩm makeup dạng bột (phấn phủ, phấn má, phấn mắt…). Đã có khá nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, talc là nguyên nhân gây ung thư phổi, ung thư buồng trứng và ung thư da. Hạt talc có chứa amiăng có liên quan đến ung thư buồng trứng và các vấn đề hô hấp. Tổ chức FDA đã đưa ra quy định về việc sử dụng talc trong nghành công nghiệp mỹ phẩm, đó là talc vẫn có thể được dùng trong mỹ phẩm nếu được xử lý để loại bỏ asbetos (tác nhân gây ung thư) và cho vào sản phẩm với hàm lượng cho phép.

Chất này thường được tìm thấy trong: phấn mắt, phấn phủ, thành phần có trong mỹ phẩm có chứa khoáng.

Những chất độc hại ẩn chứa trong bộ đồ trang điểm của bạn - Hình 9

Theo Afamily

Dầu hấp, dầu xả, dầu dưỡng có "thế thân" cho nhau được không?

Dùng dầu hấp để xả tóc và dùng dầu xả để hấp tóc, dùng dầu dưỡng để tạo kiểu và dùng sản phẩm tạo kiểu để dưỡng tóc, cách nào là đúng, cách nào là sai?

Đúng: Dùng dầu dưỡng để ủ tóc

Trong dầu dưỡng tóc có những thành phần giúp tái tạo cấu trúc tóc giống với công dụng của dầu hấp. Vì vậy bạn cũng có thể ủ tóc bằng dầu dưỡng. Để mang đến hiệu quả tốt nhất, chúng ta nên ủ qua đêm theo những bước sau:

Bước 1: Gội sạch tóc vào buổi tối trước khi đi ngủ

Bước 2: Thấm tóc bằng khăn mềm và hong khô

Bước 3: Lấy vài giọt dầu dưỡng tóc và thoa đều lên phần thân và đuôi tóc.

Bước 4: Dùng khăn bông khô quấn tóc lại

Bước 5: Sáng hôm sau, không cần xả lại, có thể chải sấy luôn

Khi chọn dầu dưỡng, cần xem xét tình trạng và chất tóc. Nếu tóc bạn hư tổn và dày thô, nên chọn dầu dưỡng nặng. Ngược lại nếu tóc bạn mảnh thưa, hãy chọn dòng dầu dưỡng nhẹ hơn.

Dầu hấp, dầu xả, dầu dưỡng có thế thân cho nhau được không? - Hình 1

(Ảnh: Salon Salon)

Không nên: Dầu xả và dầu hấp

Dầu xả chỉ chứa panthenol, polyme, các hợp chất dinh dưỡng nên không thể thẩm thấu sâu vào bên trong tóc. Do đó, dầu xả cần được dùng thường xuyên. Còn dầu hấp, nó có thể thẩm thấu sâu hơn nhờ vào chất dẫn CLA giúp đưa hạt dinh dưỡng vào bên trong cấu trúc tóc, vì vậy dầu hấp chỉ cần dùng một tuần một lần.

Với những lý do trên, việc dùng dầu xả thay dầu hấp hay ngược lại đều không có tác dụng tốt.

Tùy tình huống: Sản phẩm dưỡng và sản phẩm tạo kiểu

Một số dòng xịt dưỡng và dầu dưỡng sẽ có chức năng tạo kiểu nhẹ khi kết hợp với sấy. Tuy nhiên, điều này thường chỉ áp dụng với tóc thẳng, giúp tóc vào nếp và cần máy sấy để có được kết quả như ý muốn.

Sản phẩm tạo kiểu thẳng hay làm xoăn tóc đều có thêm chức năng dưỡng ẩm, giúp tóc mềm và mượt hơn. Đây là tính năng phụ của dòng tạo kiểu nhưng trong tình huống khẩn cấp bạn hoàn toàn có thể dùng sản phẩm dạng này để dưỡng.

Dầu hấp, dầu xả, dầu dưỡng có thế thân cho nhau được không? - Hình 2

(Ảnh: Hair Pedia)

Xen kẽ: Dầu gội tự nhiên và dầu gội thường

Gần đây, xu hướng dùng những sản phẩm tự nhiên như bồ kết, chanh, bưởi đang quay trở lại. Chúng khá an toàn với da đầu và tóc, nhất là với người hay bị dị ứng hoặc mẫn cảm với hóa chất. Tuy nhiên trong điều kiện môi trường và nguồn nước hiện nay, tóc cần được làm sạch trước khi có các bước chăm sóc tiếp theo. Dầu gội tự nhiên có tính làm sạch khá nhẹ và không thể lấy hết những chất bẩn trên tóc và da đầu. Vì vậy, để có kết quả tốt nhất, hãy sử dụng sản phẩm tự nhiên xen kẽ với dầu gội thường, tần suất khoảng một tuần một lần dùng dầu gội tự nhiên để thư giãn da đầu.

Dầu hấp, dầu xả, dầu dưỡng có thế thân cho nhau được không? - Hình 3

Chanh giúp làm sạch tóc nhờ axit nhẹ (Ảnh: Natural Beauty)

Theo Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục
08:11:10 21/09/2024
Làn da t.uổi 32 hồng mịn như em bé của Địch Lệ Nhiệt Ba
08:15:20 21/09/2024
Collagen có làm da trắng sáng hơn?
09:20:53 21/09/2024
Vì sao uống collagen thường xuyên làn da vẫn không đẹp?
11:19:35 22/09/2024
Bí quyết chăm sóc da cổ của Từ Hy Đệ
11:27:27 22/09/2024
Cách tốt nhất để giảm mỡ nội tạng khi ngồi
09:04:48 21/09/2024
Bí quyết giữ mãi t.uổi xuân của 'nữ hoàng quảng cáo' Hàn Quốc
09:10:13 21/09/2024
Chu trình chăm sóc đơn giản giúp chống rụng tóc những ngày mưa
11:23:12 22/09/2024

Tin đang nóng

Mẹ Kasim Hoàng Vũ bật khóc, cúi lạy vợ cũ Bằng Kiều: "Chị biết ơn em nhiều lắm"
20:41:31 22/09/2024
Drama ngoài giờ hành chính: Lý Nhã Kỳ gọi thẳng tên ca sĩ Vbiz, "dằn mặt" cực căng vì bị nói xấu sau lưng
22:40:32 22/09/2024
Phương Oanh - shark Bình lần đầu tiên làm điều này kể từ khi có cặp song sinh
19:30:24 22/09/2024
Drama căng ở Anh tài: Tăng Phúc bức xúc vì 1 hành động của Cường Seven, càng phân bua càng bị ném đá
19:34:31 22/09/2024
Bạn bè, đồng nghiệp tưởng niệm sao võ thuật Từ Thiếu Cường và vợ
22:16:32 22/09/2024
Tôn Bằng tố bị Hằng Du Mục "gài bẫy", làm rõ lý do xông vào nhà
18:58:41 22/09/2024
Kim Woo Bin nói về những ảnh hưởng tích cực của bạn gái
19:27:53 22/09/2024
Nam diễn viên phim 'Cô dâu hoàn hảo' qua đời ở t.uổi 39
23:03:33 22/09/2024

Tin mới nhất

Những thảo dược nào giúp làm đẹp da?

11:32:39 22/09/2024
Sử dụng thảo dược chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả tốt nhưng nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Đồng thời, duy trì thói quen lành mạnh như uống đủ nước, tập thể dục và ngủ đủ giấc cũng là cách bảo vệ làn da khỏe - đẹp.

Vì sao các tín đồ làm đẹp mê xông mặt thảo dược?

11:30:39 22/09/2024
Cô cũng đưa ra cảnh báo những người mắc bệnh rosacea (tình trạng da bị đỏ ửng) hoặc nám nên hết sức thận trọng khi tiếp xúc với nhiệt và tất cả những người xông hơi phải duy trì khoảng cách an toàn để tránh làm bỏng lớp sừng bảo vệ da.

Mỗi ngày nên rửa mặt mấy lần?

11:25:30 22/09/2024
Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bụi bẩn và tác động có hại từ môi trường. Nếu sản phẩm bạn sử dụng cũng có khả năng tẩy tế bào c.hết, da cũng trở nên nhạy cảm hơn.

Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ

17:57:43 20/09/2024
Lợi ích sức khỏe của đậu đỏ là rất lớn. Vì vậy, loại thực phẩm này thường được bổ sung vào chế độ ăn uống, đặc biệt nếu bạn đang cân nhắc chế độ ăn dựa trên thực vật.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới

12:42:54 20/09/2024
Bee Venom Facial không chỉ là một phương pháp làm đẹp mà còn được coi là liệu pháp cải lão hoàn đồng , giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và tái tạo làn da.

Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da

09:56:06 20/09/2024
Những sản phẩm cung cấp nước cho da được gọi là cấp ẩm, trong khi khóa ẩm dùng để chỉ những sản phẩm có tác dụng tạo thành lớp màng chắn bảo vệ và giữ ẩm cho da để độ ẩm trên da không bị mất đi.

Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng

09:52:18 20/09/2024
Kiểu tóc buộc nửa có thể tạo ra một vẻ ngoài nữ tính và tươi trẻ. Bạn có thể buộc một nửa tóc lên cao hoặc thấp và để phần còn lại của tóc tự nhiên. Đây cũng được coi là một trong những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng.

Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?

09:49:27 20/09/2024
Thông qua việc lựa chọn phù hợp, sử dụng đúng cách, chúng ta có thể bảo vệ làn da của mình, đồng thời tận hưởng quá trình chuẩn bị trang điểm nhẹ nhàng, nhanh chóng.

Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?

20:42:09 19/09/2024
Ăn tối trước 7 giờ tối phù hợp với nhịp điệu tự nhiên này, cho phép cơ thể xử lý thức ăn hiệu quả và đốt cháy calo. Mặt khác, ăn khuya có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học, dẫn đến tiêu hóa chậm hơn, tích trữ chất béo và tăng cân.

Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?

14:15:26 19/09/2024
Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Tía tô có tác dụng làm khô da vì vậy bạn có thể đưa tía tô vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn thuộc loại da dầu.

Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này

12:34:38 19/09/2024
Bây giờ, tôi thường buộc tóc một cách nhẹ nhàng hơn, hoặc thỉnh thoảng để tóc xõa tự nhiên. Hạn chế buộc tóc chặt không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.

8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi

11:33:29 19/09/2024
Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.

Có thể bạn quan tâm

MC Tố Quyên xin lỗi vì gây tranh cãi khi dẫn show Tuấn Hưng - Duy Mạnh

Sao việt

23:05:35 22/09/2024
Gây tranh cãi vì cắt lời MC Phan Anh và người đấu giá từ thiện trong liveshow từ thiện của Tuấn Hưng - Duy Mạnh, MC Tố Quyên nhận sai sót.

Xuất hiện phim Việt giờ vàng càng xem càng cuốn, nữ chính vừa đẹp vừa diễn hay bất ngờ

Phim việt

22:50:20 22/09/2024
Phim được khen ngợi có lời thoại chân thật, diễn xuất tự nhiên, kịch bản lôi cuốn. Cuộc đấu trí giữa phe cảnh sát và xã hội đen đầy bất ngờ khi không biết nhân vật nào là chính diện, ai là phản diện.

Khán giả bình phim Việt: Tôi không thể cảm nổi nữ chính 'Đi giữa trời rực rỡ'

Hậu trường phim

22:29:25 22/09/2024
Theo diễn biến của phim Đi giữa trời rực rỡ, Pu dần thể hiện những mặt tính cách khiến nhân vật này thực sự gây tranh cãi.

Người đẹp n.óng b.ỏng trong phim 'Mai' hẹn hò DJ Singapore ở 'Đảo thiên đường'

Tv show

22:22:07 22/09/2024
Người đẹp n.óng b.ỏng trong phim Mai không giấu được sự vui mừng khi biết anh chàng DJ đến từ Singapore cũng muốn tìm hiểu mình

Angelina Jolie cuốn hút với tóc xoăn cá tính

Sao âu mỹ

22:19:32 22/09/2024
Thoát khỏi hình ảnh quen thuộc, minh tinh sinh năm 1975 làm mới bản thân với vẻ ngoài lấy cảm hứng từ thập niên 1980.

Vườn chanh dây đang thu hoạch bị kẻ gian chặt phá

Pháp luật

21:15:37 22/09/2024
Ra vườn kiểm tra, một hộ nông dân ở Lâm Đồng tá hỏa khi phát hiện hàng trăm gốc chanh dây đang cho kinh doanh của gia đình bị kẻ gian chặt phá.

Choáng váng trước concert lịch sử của nữ ca sĩ số 1 Hàn Quốc, G-Dragon và bạn trai Lee Jong Suk cổ vũ hết mình!

Nhạc quốc tế

21:13:21 22/09/2024
Tối 21/9, IU chính thức tiến vào World Cup Stadium, với đêm encore HEREH WORLD TOUR CONCERT đ.ánh dấu cột mốc quan trọng trong sự nghiệp.

Concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai: Giá vé từ 800 nghìn đến 8 triệu đồng, các quyền lợi có đủ làm thoả mãn fan?

Nhạc việt

21:09:22 22/09/2024
Khán giả đang rất chờ đón vào concert đặc biệt của show truyền hình Anh trai vượt ngàn chông gai diễn ra vào ngày 19/10

Nhóm học sinh cấp 3 dũng cảm đội mưa cứu người trong lũ

Tin nổi bật

21:05:52 22/09/2024
Một nhóm học sinh Trường THPT Tân Kỳ (huyện Tân Kỳ, Nghệ An) giúp đỡ nhiều người đi qua đoạn đường ngập nước và kịp thời ứng cứu 2 n.ạn n.hân bị lũ cuốn trôi.

Khách Trung Quốc đi tour 0 đồng, bị hướng dẫn viên đ.ánh vì không mua hàng

Thế giới

20:53:55 22/09/2024
Đoạn video ghi lại khoảnh khắc xô xát xảy ra giữa một hướng dẫn viên du lịch bất hợp pháp tại Bangkok (Thái Lan) với nữ du khách Trung Quốc vì vị khách này vào hàng trang sức chỉ ngắm mà không mua.

Biệt thự gạch đỏ, đá ong bên đồi ở ngoại thành Hà Nội

Sáng tạo

20:40:01 22/09/2024
Ngôi biệt thự phong cách hiện đại được xây dựng trên đồi ở Thạch Thất, là nơi nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho cả gia đình.