Những cách xử lý mụn nguy hiểm
Mụn là người bạn đồng hành bất đắc dĩ của tuổi học trò, nhưng không phải bạn nào cũng hiêu mun và biết xử lý sao cho an toàn.
Dưới đây là những cách xử lý mụn dễ để lại hậu quả xấu cho teen:
Năn mun
Đây là việc làm gây hại lớn cho làn da, không những mụn không biên mât mà vi trùng còn phát tán, khiến da tổn thương nặng và sâu. Di chứng đê lai la sẹo xấu, sẹo rỗ to và nhiều.
Sử dụng các sản phẩm kem trộn
Sử dụng các sản phẩm kem có thanh phân không rõ nguồn gốc đăc biêt co cả corticoid để điều trị mụn sẽ để lại hậu quả nặng nề, co thê gây ra các phản ứng phụ như teo da, rạn da, nổi mụn đỏ lam tinh trang mun ngay cang năng nê va kho điêu tri hơn.
“Giâu” mun băng viêc lam dung trang điêm
Đôi khi việc trang điêm giúp “ngụy trang”, giấu đi những tên mụn đáng ghét trên da. Tuy nhiên, teen không nên lạm dụng trang điêm vi co thê gây tắc nghẽn lỗ chân lông, lam tinh trang mun năng hơn. Ngoai ra, sư dung my phâm không hơp vơi da cũng co thê gây mun nhiêu thêm.
Rưa măt nhiêu lân trong ngay
Rửa mặt quá nhiều se lam cho tuyên ba nhơn lam viêc nhiêu hơn đê cân băng lai đô âm, do vây, có thể gây ra nhiêu chất nhờn dư thừa hơn. Ngoai ra, rưa băng xa phong, sưa rưa măt co chât tây manh se gây tôn thương da, kich ưng da, gây mun nhiêu hơn.
Vô tư ăn uông nhưng thưc phâm co chưa nhiêu đương, dâu mơ
Video đang HOT
Thưc ăn dâu mơ có thể thúc đẩy sự sản xuất dầu tự nhiên trong cơ thể, con thưc ăn nhiêu đương giup vi khuân mun co năng lương đê hoat đông manh hơn, tư đo, co thê lam mụn mọc lên nhiều hơn.
Như vây, bạn cần tranh xa nhưng cach xư ly không đúng nêu trên đê tranh gây tôn thương thêm cho lan da. Ngoai ra, bạn cung cân ap dung nhưng biên phap đơn gian sau đê giup nhanh chong tạm biệt mun:
Giư gin vê sinh ca nhân: chăm tăm gôi, lau mô hôi, giư da thông thoang băng viêc rưa măt 2-3 lân môi ngay băng nươc sach.
Khi ra đương nên đôi non va đeo khâu trang đê tranh bui bân, không khi ô nhiêm, đăc biêt la tranh sư tac đông cua tia UVA, UVB.
Chê đô sinh hoat khoa hoc: thơi gian hoc tâp va nghi ngơi hơp ly, nên ngu đu 8 tiêng môi ngay, tranh thưc khuya, stress.
Chê đô ăn uông: tranh ăn nhiêu đương, dâu mơ, cac chât kich thich (café, thuôc la), thưc phẩm cay, nong; nên ăn nhiêu trai cây, rau qua va đa dang cac loai thưc phâm đê bô sung đây đu cac loai vitamin, khoang chât va đăc biêt la cân chu trong bô sung kem.
Cuôi cung la các bạn hay bô sung Acnacare cho lan da đê giup điêu tri mun, han chê seo mun, vêt thâm nhe. Cac thanh phân trong Acnacare gôm:
- Kem Methionin giup kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giup ngăn ngưa va điêu tri mun. Kem con giúp giảm viêm, mau lành vết thương, giảm nguy cơ để lại sẹo trên da.
- Crôm giup giam tinh trang nhiêm trung, ngăn vi khuân mun phat triên manh, giup ngăn ngưa mun va tăng kha năng hâp thu kem vao cơ thê.
- Vitamin E va vitamin C kêt hơp giup tăng cương tông hơp collagen, phuc hôi câu truc lan da, han chê vêt thâm va seo mun.
- Chât chiêt D.Salina tư tao biên giup bao vê da dươi sư tac đông cua tia UVA, UVB.
Môi ngay bạn chi cân uông 2-3 viên Acnacare va duy tri trong it nhât 8 tuân đê mang lai kêt qua điêu tri mun hiệu quả. Acnacare dung đươc cho ca nam va nư.
Theo Zing
Sai lầm khi kiêng chất béo để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người kiêng tuyệt đối chất béo. Nhưng điều này là sai lầm vì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.
Chất béo là nguyên nhân hàng đầu gây thừa cân, béo phì, rối loạn chuyển hóa trong cơ thể... nên nhiều người hạn chế tối đa trong các bữa ăn. Tuy nhiên, việc thiếu hụt chất béo sẽ dẫn đến những hệ lụy xấu cho sức khỏe.
Hiệu quả của việc hiếu chất béo
Việc thiếu hụt chất béo trong cơ thể sẽ dẫn đến những hậu quả nguy hiểm như suy nhược, mất cân bằng dinh dưỡng, thiếu hụt năng lượng, tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư đường ruột và tuyến tiền liệt...
Ngoài ra, thiếu hụt cholesterol do kiêng tối đa chất béo còn khiến cơ thể bị mệt mỏi, uể oải, giảm sức đề kháng... Hơn thế, axit béo chưa bão hòa omega-3 và omega-6 đóng vai trò chi phối đến tính cách và trạng thái tinh thần. Chính việc cự tuyệt với chất béo đã khiến nhiều người gặp phải những rắc rối về sức khỏe.
Trẻ em kiêng chất béo ảnh hưởng lớn đến sự phát triển
Nếu chế độ ăn uống của trẻ tuyệt đối không dùng đến chất béo, cơ thể sẽ mất cân bằng chất béo, có thể dẫn đến những rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Khi đó, trẻ sẽ thấp còi hơn bạn bè cùng lứa mặc dù vẫn ăn tốt, ngủ đủ và chăm vận động, thậm chí khó phát triển về chiều cao do thiếu hụt axit béo chưa no.
Hiểu đúng về chất béo để giảm cân an toàn
Chất béo giữ vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Ngoài việc cung cấp năng lượng, dưỡng chất này còn là dung môi hòa tan các loại vitamin A, D, E, K, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn những sinh tố này và tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động. Ngoài ra, các axit béo cũng là thành phần chính cấu tạo nên tế bào thần kinh, màng tế bào và các mô trong cơ thể.
Hiện nay, các chuyên gia khuyến nghị nên hạn chế ăn các chất béo từ mỡ động vật và thay thế bằng các chất béo từ thực vật, do trong mỡ động vật có rất nhiều axit béo bão hòa và cholesterol xấu. Vì thế, việc nạp chất béo với tỷ lệ thích hợp để tránh những nguy cơ mắc các bệnh do thiếu hoặc thừa chất béo là rất quan trọng, bởi nếu thiếu hoặc thừa chất béo cũng đều gây tổn hại đến chức năng của hệ tim mạch, nhất là thừa chất béo có thể đồng nghĩa với việc thừa cân, béo phì.
Sử dụng thuốc giảm cân Carbo Free
Dù đang thực hiện chế độ ăn uống giảm cân, bạn cũng đừng nên cự tuyệt hoàn toàn với chất béo mà hãy bổ sung dưỡng chất này vừa đủ qua các thực phẩm lành mạnh. Đồng thời, bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống điều độ và năng vận động, kết hợp bổ sung sản phẩm chức năng hỗ trợ để có tác dụng giảm cân hiệu quả nhất.
Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên luôn được các chuyên gia khuyên dùng bởi tác dụng tự nhiên, không gây hại cho cơ thể. Carbo Free là dòng sản phẩm giảm cân tiên tiến của Mỹ, làm hài lòng người thừa cân, béo phì với tác dụng giảm mỡ trong máu, ngăn ngừa hấp thu carbohydrate và chất béo, đánh tan mỡ bụng, lọc thải độc tố ra ngoài cơ thể, hạn chế cảm giác thèm ăn, đặc biệt tốt cho tim mạch và người bệnh tiểu đường.
Carbo Free được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên với các thành phần chính:
- Đậu trắng, đậu ve tạo cảm giác no, hạn chế thèm ăn, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
- Hạt tiêu đen, cây mộc lan chưa dương chât thưc vât manh, giup pha vơ cac tê bao mơ đang hinh thanh va tich tu trong cơ thê, đồng thời là liều thuốc quý giúp chữa bệnh và làm đẹp da.
- Chromium picolinate mang lại nhiều lợi ích cho người béo bị bệnh tiểu đường. Thành phần này giúp duy trì lượng đường trong máu ở mức bình thường, giúp giảm cân nhanh một cách tự nhiên.
Đây là sản phẩm của thương hiệu Wincare LLC USA, đặc biệt đã được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn và cho phép lưu hành, không ảnh hưởng tới sức khỏe, không gây tác dụng phụ.
Theo Zing
Xu hướng nail nổi bật trên sàn runway 2014 Móng trắng với những chi tiết nhấn nổi bật, kẻ sọc cá tính, nude lãng mạn, metallic nóng bỏng, tông màu nổi loạn,... đều là nhưng xu hướng được các nhà mốt hàng đầu lăng xê trên sàn runway 2014. Nail trắng với điểm nhấn tinh tế Sự đơn giản luôn có sức quyến rũ kỳ lạ, vì vậy không ai ngạc nhiên...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Tiêm meso có an toàn không?

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da
Có thể bạn quan tâm

Đúng 12h30 ngày mai, thứ Hai 31/3/2025, 3 con giáp thời tới cản không nổi, sự nghiệp tăng tiến không ngừng, bội thu tiền bạc
Trắc nghiệm
01:10:31 31/03/2025
Zoom cận nhan sắc xinh đẹp của Jisoo khi gặp fan Việt, khí chất sáng ngời chuẩn "hoa hậu Kpop"
Nhạc quốc tế
23:36:02 30/03/2025
Âm Dương Lộ: Xem drama xe cứu thương chở diễn viên còn cuốn hơn bộ phim này!
Phim việt
23:30:33 30/03/2025
Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt làm được điều chưa từng có trong lịch sử, đỉnh cỡ này thì Daesang trong tầm tay!
Hậu trường phim
23:27:53 30/03/2025
Phim thất bại ê chề vì chỉ bán được 1 vé, netizen mỉa mai "diễn tốt nhất là con ngựa"
Phim châu á
23:16:12 30/03/2025
"Nữ hoàng rồng" đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Xứng danh tuyệt sắc giai nhân, ngắm mê không dứt nổi
Sao châu á
23:12:53 30/03/2025
Đặc sản chả cá Lã Vọng lọt top 100 món hải sản ngon nhất thế giới, trên cả sushi của Nhật Bản, dễ làm với nồi chiên không dầu
Ẩm thực
22:54:18 30/03/2025
NSND Như Quỳnh xúc động tái ngộ người chồng màn ảnh sau 50 năm
Tv show
22:40:02 30/03/2025
Ồn ào tình ái ViruSs, Ngọc Kem và Pháo: Trò tiêu khiển vô bổ
Sao việt
22:37:30 30/03/2025
Rashford bùng nổ giúp Aston Villa vào bán kết FA Cup
Sao thể thao
22:32:32 30/03/2025