Những cách thắp lên ‘lửa yêu’ trong đời sống vợ chồng

Theo dõi VGT trên

Khi lấy nhau, cuộc sống không còn lãng mạn như trước nữa, vì vậy bạn cần biết cách thắp lênlửa yêu”.

Không ít lần, bạn băn khoăn khi thấy cuộc sống vợ chồng của mình không còn những phút giây mặn nồng âu yếm như trước. Những cử chỉ ngọt ngào đã bị nhường chỗ cho cơm áo, gạo tiền hay những áp lực về công việc, con cái. Vợ chồng thiếu thời gian cho nhau và không còn cảm hứng ân ái là những yếu tố gây rạn vỡ gia đình.

Chính vì thế, hãy cố gắng thắp lên lửa yêu càng nhiều càng tốt để làm mới đời sống gối chăn.

1. Mỗi tuần chọn một ngày đi xem phim, cafe, ăn tối với người bạn đời. Gác lại mọi chuyện đau đầu, con cái, họ hàng, gia đình để dành thời gian cho nhau thật trọn vẹn.

2. Viết cho nhau những tấm thiệp dễ thương ghi những lời chúc, lời nhắn đơn giản như nhớ uống thuốc, ăn trưa đúng giờ, đi đường cẩn thận, nó sẽ khiến cho hai bạn cảm thấy được quan tâm và chăm sóc.

3. Thử tìm hiểu những sở thích của nhau, đàn ông hỏi phụ nữ về cách phối đồ, trang điểm, phụ nữ thử chơi điện tử, tìm hiều về bóng đá… những điều này sẽ khiến cho cuộc sống của hai người dễ chịu bởi vì nó giúp bạn hiểu rõ hơn về đối phương.

Những cách thắp lên lửa yêu trong đời sống vợ chồng - Hình 1

Hãy biết cách nuông chiều bản thân (Ảnh minh họa)

4. Thử những tư thế yêu mới, những kiểu trêu chọc nhau, đừng bao giờ hài lòng với những tư thế yêu truyền thống bởi bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy chán nản với nó.

Video đang HOT

5.Lưu lại những kỷ niệm của hai người như vé xem phim, ảnh chụp, quà tặng để nhớ về những chuyện vui vẻ của hai người. Những điều tưởng chừng nhỏ nhoi như vậy sẽ khiến cho tình yêu của hai người nồng nàn hơn.

6. Thỉnh thoảng kể cho nhau nghe, cùng ngồi ôn lại những kỷ niệm của lần đầu gặp gỡ, nụ hôn đầu tiên, lần đi chơi lần đầu, những điều đó sẽ khiến cho bạn nhớ mãi về tình yêu đẹp của hai người.

7. Không nên quá nhút nhát trong “chuyện ấy”. Hãy luôn chủ động và bộc lộ những khao khát của bạn, nó giúp cho hai người hiểu nhau hơn.

8. Ngày cuối tuần nên đi chơi, đi dã ngoại, thăm họ hàng. Còn nếu không thì nên ở nhà nấu nướng hay mời bạn bè đến nhà chơi. Hãy luôn tạo ra những cơ hội để làm cho tình cảm gia đình thêm thắt chặt.

9. Nếu khi nào có hứng, đừng trì hoãn, hãy chiều theo cảm xúc của mình, bạn sẽ thấy được giá trị của những lần như thế.

10. Thường xuyên tập thể dục để khỏe mạnh, bạn không thể có đủ sức khỏe cho chuyện “yêu” nếu như không có một sức khỏe tốt và tinh thần hưng phấn, lạc quan.

Những cách thắp lên lửa yêu trong đời sống vợ chồng - Hình 2

Thường xuyên mát xa cho nhau sau 1 ngày mệt mỏi (Ảnh minh họa)

11. Lên kế hoạch yêu cho mỗi tháng của bạn, yêu theo cảm hứng nhưng nếu như không có những cảm xúc mãnh liệt thì bạn phải lên lịch cho nó để thực hiện đúng.

12. Khi lên giường, tắt hết điện thoại, tivi, để tập trung hoàn toàn trong từng hành động, đừng để bất cứ điều gì xao lãng những phút giây thăng hoa của tình yêu.

13. Hãy biết cách nuông chiều bản thân, đừng ngại mua cho mình những bộ đồ ngủ đẹp, đồ nội y quyến rũ hay những bộ mỹ phẩm, nó sẽ làm cho bạn xinh xắn và yêu đời hơn.

14. Nấu ăn những món ngon và đút cho nhau ăn, đó là một cách giúp cho hai người trở lại những tháng ngày hạnh phúc khi yêu.

15. Thỉnh thoảng đến cơ quan đón người ấy một cách bất ngờ, sau đó cùng nhau đi ăn tối. Bạn và anh ấy sẽ có những giây phút lãng mạn ngọt ngào khi hẹn hò và cưa cẩm lại nhau.

16. Thử yêu ở những nơi khác lạ như phòng tắm, sàn nhà, bếp, phòng khách… bạn sẽ có những giây phút thật sự lãng mạn và thăng hoa.

17. Tặng cho nhau những món quà nhỏ cũng là một cách thay lời yêu thương và cảm ơn dành cho người bạn đời.

Theo Bưu Điện Việt Nam

"Tắt lửa yêu" ở tuổi 40?

Theo GS. TS Nguyễn Đức Vy, nguyên chủ tịch Hội Sản Phụ Khoa Việt Nam, nguyên Giám đốc bệnh viện Phụ Sản TƯ, khô âm đạo là nguyên nhân chính khiến người phụ nữ không thể tiếp nhận và đạt đỉnh điểm trong quan hệ tình dục.

Tắt lửa yêu ở tuổi 40? - Hình 1

Sợ "gần" chồng

"Mỗi lần chồng muốn gần gũi, dù "khúc dạo đầu thế nào" tôi cũng thấy sợ hãi vì nghĩ tới những đau rát của lần trước đó. Thương chồng lắm nhưng tôi cũng lo là anh ấy sẽ đi giải quyết nhu cầu bên ngoài". Chị Lan, 40 tuổi ở Cầu Giấy, HN trút lòng với bác sỹ ở phòng khám bệnh viện Phụ Sản TƯ.

Chia sẻ của chị Lan cũng là tâm trạng chung của nhiều chị em trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, đang cho con bú hoặc trong một số trường hợp bệnh lý như viêm nhiễm tử cung, buồng trứng, âm đạo... Những bất thường này sẽ làm thay đổi hoạt động của buồng trứng, dẫn tới những thay đổi về nội tiết, cụ thể là nồng độ Estrogen giảm khiến tế bào biểu mô âm đạo bị teo mỏng dần, dịch tiết âm đạo giảm..., nguyên nhân chính gây đau khi "gần" chồng.

Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ dẫn tới sự lãnh cảm tình dục ở nữ giới.

Thắp lại lửa yêu

Khi gặp bất kỳ khó khăn nào trong chuyện ái ân, chị em không nên chịu đựng đau đớn mà trước tiên hãy tham khảo ý kiến của các nhà tâm lý tình dục học trước khi những vấn đề nghĩ là "khó nói" này làm hỏng đời sống tình dục của mình.

Ngoài ra, phụ nữ nên đổi mới, tận dụng những ngày nghỉ cuối tuần để có những giây phút lãng mạn, chia sẻ với chồng để có sự và đừng quên khúc dạo đầu giúp tăng cảm hứng, sự thoải mái.

Một giải pháp tạm thời khác là dùng thuốc bôi trơn khi "yêu".

Tuy nhiên, để giải quyết căn nguyên của triệu chứng thì có thể dùng liệu pháp hooc-môn thay thế hoặc bổ sung estrogen thảo dược. Trong đó, với liệu pháp hooc-môn thay thế, người dùng cần được sự chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sỹ do việc dùng quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như: ung thư vú, suy tim và đột qụy.... Còn với estrogen thảo dược (mầm đậu nành là một trong những thảo dược chứa nồng độ kích thích tố nữ Estrogen cao nhất), sẽ giúp cân bằng tự nhiên nồng độ estrogen bị thiếu, tăng ham muốn và độ nhạy cảm tình dục, tăng tiết chất nhờn bôi trơn âm đạo, cải thiện tình trạng khô rát giúp chị em nâng cao đời sống tình dục của mình.

Vừa qua bệnh viện Phụ sản TƯ đã thực hiện một đề tài nghiên cứu lâm sàng: liệu pháp bổ sung estrogen thực vật từ mầm đậu nành. Kết quả cho thấy: "Phụ nữ sau 2 tháng sử dụng Bảo Xuân bào chế từ tinh chất mầm đậu nành có tác dụng: Cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện các triệu chứng suy giảm estrogen: tăng dịch tiết âm đạo, giảm khô, tăng ham muốn tình dục, giảm bốc hoả và mất ngủ, da sáng, mịn màng, giảm thâm nám, tóc đen mượt, không có tác dụng phụ"
BẢO XUÂN được bào chế từ tinh chất mầm đậu nành, bổ sung Estrogen thảo dược, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, làm đẹp da, giảm thâm nám, giảm khô hạn, tăng ham muốn tình dục; giúp hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh: khô âm đạo, bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng, loãng xương...
BẢO XUÂN đã được Bộ y tế cấp phép và đang lưu hành rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Theo Dân Trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Bạn học hé lộ tính cách thật của Á hậu Phương NhiBạn học hé lộ tính cách thật của Á hậu Phương Nhi
06:05:54 19/01/2025
Bắt đối tượng sát hại 4 người trong gia đình ở Phú Xuyên, đang di lý từ Vũng Tàu về Hà NộiBắt đối tượng sát hại 4 người trong gia đình ở Phú Xuyên, đang di lý từ Vũng Tàu về Hà Nội
07:05:31 19/01/2025
Bỏ nhà ra đi suốt 8 năm vì trượt đại học, ngày trở về nhìn thấy bố, nam thanh niên gào thét: "Ông không phải cha tôi!"Bỏ nhà ra đi suốt 8 năm vì trượt đại học, ngày trở về nhìn thấy bố, nam thanh niên gào thét: "Ông không phải cha tôi!"
08:27:10 19/01/2025
Sao Việt 19/1: Bạn gái Chí Trung tới xem Táo Quân, Công Lý tươi tắn bên vợ trẻSao Việt 19/1: Bạn gái Chí Trung tới xem Táo Quân, Công Lý tươi tắn bên vợ trẻ
09:13:38 19/01/2025
"Ông hoàng" chiêu trò tâm cơ Song Joong Ki: Tung vô số đòn hạ Song Hye Kyo, đâu ngờ "gậy ông đập lưng ông""Ông hoàng" chiêu trò tâm cơ Song Joong Ki: Tung vô số đòn hạ Song Hye Kyo, đâu ngờ "gậy ông đập lưng ông"
08:46:15 19/01/2025
Phim học đường vừa chiếu 1 ngày đã chiếm top 1 toàn cầu: Thống trị 67 nước, nam chính quá đẹp khiến netizen u mêPhim học đường vừa chiếu 1 ngày đã chiếm top 1 toàn cầu: Thống trị 67 nước, nam chính quá đẹp khiến netizen u mê
05:59:40 19/01/2025
Hơn 20 giờ truy bắt nghi phạm sát hại 4 người thân ở Phú XuyênHơn 20 giờ truy bắt nghi phạm sát hại 4 người thân ở Phú Xuyên
10:58:57 19/01/2025
Phát hiện điều "đắt giá" về gia đình Á hậu Phương NhiPhát hiện điều "đắt giá" về gia đình Á hậu Phương Nhi
08:39:31 19/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

1 cặp đôi nổi tiếng "cao hứng" cầu hôn ngay đám cưới của Trí Thịt Bòa và tiểu thư Hà My, đàng gái vội đính chính

1 cặp đôi nổi tiếng "cao hứng" cầu hôn ngay đám cưới của Trí Thịt Bòa và tiểu thư Hà My, đàng gái vội đính chính

Netizen

11:54:50 19/01/2025
Tối ngày 18/1 vừa qua, đám cưới của cặp đôi trai tài gái sắc Trí Thịt Bòa (Trí Phan, SN 1997) và Hà My (SN 1997) đã diễn ra tại TP.HCM.
Làm việc căng thẳng cuối năm, cô gái trẻ suýt đột quỵ

Làm việc căng thẳng cuối năm, cô gái trẻ suýt đột quỵ

Sức khỏe

11:39:32 19/01/2025
Trong lúc leo thang bộ lên văn phòng, Hoàng Phương (27 tuổi, ngụ TPHCM) đột ngột cảm nhận cơn đau từ động mạch cảnh ở cổ. Trong tích tắc, đầu cô xuất hiện cơn đau buốt, Phương không tự chủ được mà ngã khuỵu xuống.
Tóm dính tiểu tam và người tình U70 đi mua sắm, thân mật trêu ngươi dư luận sau 10 năm ngoại tình?

Tóm dính tiểu tam và người tình U70 đi mua sắm, thân mật trêu ngươi dư luận sau 10 năm ngoại tình?

Sao châu á

11:36:38 19/01/2025
Nhất cử nhất động của cặp đôi bị ghét nhất showbiz Kim Min Hee - Hong Sang Soo trong thời gian qua đã gây chú ý lớn với công chúng.
Hoàng Yến Chibi rap giọng Huế ngọt cỡ nào?

Hoàng Yến Chibi rap giọng Huế ngọt cỡ nào?

Tv show

11:34:19 19/01/2025
Không chỉ xuất sắc trong từng lời ca, từng động tác vũ đạo, Hoàng Yến Chibi còn chơi lớn , trổ tài viết rap và đóng tune cực mượt
Xuất hiện tựa game Soulslike mới đầy thú vị, được coi là Elden Ring phiên bản "khủng long"

Xuất hiện tựa game Soulslike mới đầy thú vị, được coi là Elden Ring phiên bản "khủng long"

Mọt game

11:33:45 19/01/2025
FromSoftware đã tạo nên một cơn sốt khi phát hành series Dark Souls, và gần đây nhất là Elden Ring - các tựa game Soulslike khiến không ít game thủ phải phấn khích.
Khoe với chồng tổng tiền thưởng Tết của gia đình được 30 triệu, nào ngờ anh muốn dùng số tiền đó biếu mẹ và em dâu

Khoe với chồng tổng tiền thưởng Tết của gia đình được 30 triệu, nào ngờ anh muốn dùng số tiền đó biếu mẹ và em dâu

Góc tâm tình

11:33:23 19/01/2025
Quyết định chồng đưa ra làm tôi bối rối, không biết phải làm sao cho hợp lý nữa?Anh cả muốn độc chiếm 3000m2 đất, thay đổi di chúc của bố mẹ, tôi quyết tâm kiện ra tòa nhưng chồng lại khuyên tôi từ
Clip Luna Đào vừa đến Trấn Thành liền rời thảm đỏ, cái liếc mắt chưa đến 2 giây bị camera bắt gọn

Clip Luna Đào vừa đến Trấn Thành liền rời thảm đỏ, cái liếc mắt chưa đến 2 giây bị camera bắt gọn

Sao việt

11:30:33 19/01/2025
Cụ thể, trong lúc Trấn Thành đang đứng tại khu vực thảm đỏ chính để tiếp đón khách mời, thì sự xuất hiện bất ngờ của Luna Đào gây chú ý.
Van Nistelrooy bị CĐV Leicester quay lưng

Van Nistelrooy bị CĐV Leicester quay lưng

Sao thể thao

11:27:13 19/01/2025
HLV người Hà Lan chịu áp lực lớn từ người hâm mộ sau chuỗi trận gây thất vọng của Leicester City trong thời gian gần đây.
Trấn Thành bất ngờ đăng đàn cầu cứu cư dân mạng, biết lý do ai cũng phẫn nộ

Trấn Thành bất ngờ đăng đàn cầu cứu cư dân mạng, biết lý do ai cũng phẫn nộ

Hậu trường phim

11:23:58 19/01/2025
Ngay sau buổi công chiếu phim, Trấn Thành bất ngờ đăng tải một dòng trạng thái vô cùng cấp bách để năn nỉ cư dân mạng một điều.
Khởi tố 2 bị can trốn thuế hơn 2,1 tỷ đồng

Khởi tố 2 bị can trốn thuế hơn 2,1 tỷ đồng

Pháp luật

11:23:44 19/01/2025
Ngày 19/1, Công an tỉnh Thanh Hoá thông tin, các bị can bị khởi tố là Trần Vũ Quyết (SN 1985) và Lê Xuân Sơn (SN 1983), cùng trú tại xã Tượng Sơn, huyện Nông Cống, tỉnh Thanh Hoá.
Gành Đá Đĩa bừng sáng trong ánh bình minh

Gành Đá Đĩa bừng sáng trong ánh bình minh

Du lịch

11:22:49 19/01/2025
Với tầng tầng lớp lớp đá đen bóng xếp chồng lên nhau theo hình bậc thang kỳ thú, gành Đá Đĩa là một trong những thắng cảnh nổi tiếng, độc đáo nhất của Việt Nam.