Những cách thắp lên ‘lửa yêu’ trong đời sống vợ chồng

Theo dõi VGT trên

Khi lấy nhau, cuộc sống không còn lãng mạn như trước nữa, vì vậy bạn cần biết cách thắp lênlửa yêu”.

Không ít lần, bạn băn khoăn khi thấy cuộc sống vợ chồng của mình không còn những phút giây mặn nồng âu yếm như trước. Những cử chỉ ngọt ngào đã bị nhường chỗ cho cơm áo, gạo tiền hay những áp lực về công việc, con cái. Vợ chồng thiếu thời gian cho nhau và không còn cảm hứng ân ái là những yếu tố gây rạn vỡ gia đình.

Chính vì thế, hãy cố gắng thắp lên lửa yêu càng nhiều càng tốt để làm mới đời sống gối chăn.

1. Mỗi tuần chọn một ngày đi xem phim, cafe, ăn tối với người bạn đời. Gác lại mọi chuyện đau đầu, con cái, họ hàng, gia đình để dành thời gian cho nhau thật trọn vẹn.

2. Viết cho nhau những tấm thiệp dễ thương ghi những lời chúc, lời nhắn đơn giản như nhớ uống thuốc, ăn trưa đúng giờ, đi đường cẩn thận, nó sẽ khiến cho hai bạn cảm thấy được quan tâm và chăm sóc.

3. Thử tìm hiểu những sở thích của nhau, đàn ông hỏi phụ nữ về cách phối đồ, trang điểm, phụ nữ thử chơi điện tử, tìm hiều về bóng đá… những điều này sẽ khiến cho cuộc sống của hai người dễ chịu bởi vì nó giúp bạn hiểu rõ hơn về đối phương.

Những cách thắp lên lửa yêu trong đời sống vợ chồng - Hình 1

Hãy biết cách nuông chiều bản thân (Ảnh minh họa)

4. Thử những tư thế yêu mới, những kiểu trêu chọc nhau, đừng bao giờ hài lòng với những tư thế yêu truyền thống bởi bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy chán nản với nó.

Video đang HOT

5.Lưu lại những kỷ niệm của hai người như vé xem phim, ảnh chụp, quà tặng để nhớ về những chuyện vui vẻ của hai người. Những điều tưởng chừng nhỏ nhoi như vậy sẽ khiến cho tình yêu của hai người nồng nàn hơn.

6. Thỉnh thoảng kể cho nhau nghe, cùng ngồi ôn lại những kỷ niệm của lần đầu gặp gỡ, nụ hôn đầu tiên, lần đi chơi lần đầu, những điều đó sẽ khiến cho bạn nhớ mãi về tình yêu đẹp của hai người.

7. Không nên quá nhút nhát trong “chuyện ấy”. Hãy luôn chủ động và bộc lộ những khao khát của bạn, nó giúp cho hai người hiểu nhau hơn.

8. Ngày cuối tuần nên đi chơi, đi dã ngoại, thăm họ hàng. Còn nếu không thì nên ở nhà nấu nướng hay mời bạn bè đến nhà chơi. Hãy luôn tạo ra những cơ hội để làm cho tình cảm gia đình thêm thắt chặt.

9. Nếu khi nào có hứng, đừng trì hoãn, hãy chiều theo cảm xúc của mình, bạn sẽ thấy được giá trị của những lần như thế.

10. Thường xuyên tập thể dục để khỏe mạnh, bạn không thể có đủ sức khỏe cho chuyện “yêu” nếu như không có một sức khỏe tốt và tinh thần hưng phấn, lạc quan.

Những cách thắp lên lửa yêu trong đời sống vợ chồng - Hình 2

Thường xuyên mát xa cho nhau sau 1 ngày mệt mỏi (Ảnh minh họa)

11. Lên kế hoạch yêu cho mỗi tháng của bạn, yêu theo cảm hứng nhưng nếu như không có những cảm xúc mãnh liệt thì bạn phải lên lịch cho nó để thực hiện đúng.

12. Khi lên giường, tắt hết điện thoại, tivi, để tập trung hoàn toàn trong từng hành động, đừng để bất cứ điều gì xao lãng những phút giây thăng hoa của tình yêu.

13. Hãy biết cách nuông chiều bản thân, đừng ngại mua cho mình những bộ đồ ngủ đẹp, đồ nội y quyến rũ hay những bộ mỹ phẩm, nó sẽ làm cho bạn xinh xắn và yêu đời hơn.

14. Nấu ăn những món ngon và đút cho nhau ăn, đó là một cách giúp cho hai người trở lại những tháng ngày hạnh phúc khi yêu.

15. Thỉnh thoảng đến cơ quan đón người ấy một cách bất ngờ, sau đó cùng nhau đi ăn tối. Bạn và anh ấy sẽ có những giây phút lãng mạn ngọt ngào khi hẹn hò và cưa cẩm lại nhau.

16. Thử yêu ở những nơi khác lạ như phòng tắm, sàn nhà, bếp, phòng khách… bạn sẽ có những giây phút thật sự lãng mạn và thăng hoa.

17. Tặng cho nhau những món quà nhỏ cũng là một cách thay lời yêu thương và cảm ơn dành cho người bạn đời.

Theo Bưu Điện Việt Nam

"Tắt lửa yêu" ở tuổi 40?

Theo GS. TS Nguyễn Đức Vy, nguyên chủ tịch Hội Sản Phụ Khoa Việt Nam, nguyên Giám đốc bệnh viện Phụ Sản TƯ, khô âm đạo là nguyên nhân chính khiến người phụ nữ không thể tiếp nhận và đạt đỉnh điểm trong quan hệ tình dục.

Tắt lửa yêu ở tuổi 40? - Hình 1

Sợ "gần" chồng

"Mỗi lần chồng muốn gần gũi, dù "khúc dạo đầu thế nào" tôi cũng thấy sợ hãi vì nghĩ tới những đau rát của lần trước đó. Thương chồng lắm nhưng tôi cũng lo là anh ấy sẽ đi giải quyết nhu cầu bên ngoài". Chị Lan, 40 tuổi ở Cầu Giấy, HN trút lòng với bác sỹ ở phòng khám bệnh viện Phụ Sản TƯ.

Chia sẻ của chị Lan cũng là tâm trạng chung của nhiều chị em trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, đang cho con bú hoặc trong một số trường hợp bệnh lý như viêm nhiễm tử cung, buồng trứng, âm đạo... Những bất thường này sẽ làm thay đổi hoạt động của buồng trứng, dẫn tới những thay đổi về nội tiết, cụ thể là nồng độ Estrogen giảm khiến tế bào biểu mô âm đạo bị teo mỏng dần, dịch tiết âm đạo giảm..., nguyên nhân chính gây đau khi "gần" chồng.

Nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ dẫn tới sự lãnh cảm tình dục ở nữ giới.

Thắp lại lửa yêu

Khi gặp bất kỳ khó khăn nào trong chuyện ái ân, chị em không nên chịu đựng đau đớn mà trước tiên hãy tham khảo ý kiến của các nhà tâm lý tình dục học trước khi những vấn đề nghĩ là "khó nói" này làm hỏng đời sống tình dục của mình.

Ngoài ra, phụ nữ nên đổi mới, tận dụng những ngày nghỉ cuối tuần để có những giây phút lãng mạn, chia sẻ với chồng để có sự và đừng quên khúc dạo đầu giúp tăng cảm hứng, sự thoải mái.

Một giải pháp tạm thời khác là dùng thuốc bôi trơn khi "yêu".

Tuy nhiên, để giải quyết căn nguyên của triệu chứng thì có thể dùng liệu pháp hooc-môn thay thế hoặc bổ sung estrogen thảo dược. Trong đó, với liệu pháp hooc-môn thay thế, người dùng cần được sự chỉ định và theo dõi chặt chẽ của bác sỹ do việc dùng quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng như: ung thư vú, suy tim và đột qụy.... Còn với estrogen thảo dược (mầm đậu nành là một trong những thảo dược chứa nồng độ kích thích tố nữ Estrogen cao nhất), sẽ giúp cân bằng tự nhiên nồng độ estrogen bị thiếu, tăng ham muốn và độ nhạy cảm tình dục, tăng tiết chất nhờn bôi trơn âm đạo, cải thiện tình trạng khô rát giúp chị em nâng cao đời sống tình dục của mình.

Vừa qua bệnh viện Phụ sản TƯ đã thực hiện một đề tài nghiên cứu lâm sàng: liệu pháp bổ sung estrogen thực vật từ mầm đậu nành. Kết quả cho thấy: "Phụ nữ sau 2 tháng sử dụng Bảo Xuân bào chế từ tinh chất mầm đậu nành có tác dụng: Cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện các triệu chứng suy giảm estrogen: tăng dịch tiết âm đạo, giảm khô, tăng ham muốn tình dục, giảm bốc hoả và mất ngủ, da sáng, mịn màng, giảm thâm nám, tóc đen mượt, không có tác dụng phụ"
BẢO XUÂN được bào chế từ tinh chất mầm đậu nành, bổ sung Estrogen thảo dược, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, làm đẹp da, giảm thâm nám, giảm khô hạn, tăng ham muốn tình dục; giúp hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh: khô âm đạo, bốc hỏa, mất ngủ, tích mỡ bụng, loãng xương...
BẢO XUÂN đã được Bộ y tế cấp phép và đang lưu hành rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Theo Dân Trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền GiangNan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền Giang
11:45:26 19/12/2024
HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Sao châu á

17:04:08 19/12/2024
Ngày 19-12, Tòa án quận Incheon - Hàn Quốc, đã tuyên án A , 30 tuổi, quản lý của một cơ sở giải trí dành cho người lớn nhận án 3 năm 6 tháng tù giam.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Sao thể thao

16:42:47 19/12/2024
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

Đắm tàu ngoài khơi Tunisia khiến ít nhất 20 người tử vong

Thế giới

16:40:52 19/12/2024
Trước đó hôm 12/12, Lực lượng bảo vệ bờ biển Tunisia cũng cho biết 9 người di cư đã thiệt mạng và 27 người khác từ các quốc gia châu Phi cận Sahara đã được cứu, trong khi 6 người khác mất tích.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.