Những cách làm sáng da vùng nách giúp bạn tự tin dưới nắng hè
Ra mồ hôi nhiều khiến vùng nách trở nên nhạy cảm với mồ hôi của chính nó. Kseniya Kobets, bác sĩ da liễu cho biết: “Chúng tôi gọi đây là viêm da tiếp xúc kích ứng”.
Nếu bạn đang muốn đẩy nhanh quá trình làm sáng vùng da dưới cánh tay của mình, điều quan trọng là phải làm việc với bác sĩ da liễu để điều trị nguyên nhân cơ bản nhằm “loại trừ bất kỳ tình trạng bệnh lý nào như mang thai, chàm, bệnh vẩy nến hoặc tiểu đường. Trong khi đó, hãy cân nhắc xem thói quen hàng ngày của bạn có thể lén lút ảnh hưởng như thế nào đến tình trạng tăng sắc tố dưới cánh tay.
Xem xét cách bạn cạo lông vùng nách
“Nếu bạn chọn cách không có lông cho vùng nách của mình, thì “sự cọ xát và ma sát vật lý sẽ khiến da phản ứng bằng cách gây kích ứng và mẩn đỏ, có thể chuyển sang màu nâu theo thời gian,” Tiến sĩ Kobets nói.
Đừng mạo hiểm cạo khô hoặc chỉ sử dụng nước vì nó có thể tạo ra ma sát: Hãy nhớ sử dụng kem cạo râu để giúp dao cạo lướt nhẹ nhàng mà không làm hỏng da. Điều trị bằng laser tại văn phòng hoặc tẩy lông có thể giúp kéo dài thời gian giữa các lần tẩy lông.
Sản phẩm tẩy tế bào chết có thể có lợi, nhưng chúng sẽ tốt nhất cho chứng tăng sắc tố trên bề mặt và sẽ không loại bỏ hoàn toàn chứng tăng sắc tố ăn sâu bên trong. Nếu tình trạng tăng sắc tố của bạn thực sự ở bề mặt, thì sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Một lý do lớn khiến da bị sẫm màu là do sự cọ xát vật lý và viêm nhiễm, dẫn đến kích ứng và sau đó là thâm đen.
Bạn có thể chỉ cần lấy sản phẩm tẩy tế bào chết mà bạn sử dụng trên mặt để sử dụng trên các vết rỗ của mình không? Có thể nếu tẩy tế bào chết rất nhẹ nhàng. Hãy tìm những loại được thiết kế cho da nhạy cảm và giảm tần suất sử dụng xuống một lần một tuần để xem nách của bạn phản ứng như thế nào. Nhưng vì không có bất kỳ quy định nào về tiêu chuẩn đánh giá một sản phẩm là tốt cho da nhạy cảm, nên việc kiểm tra bản vá là rất quan trọng. Như với bất kỳ sản phẩm mới nào, hãy thử kích ứng trong ít nhất ba đến năm ngày đầu để xem có kích ứng nào phát triển không. Nếu bạn bị dị ứng, bạn có thể sẽ bị tăng sắc tố sau viêm nhiều hơn.
Dưới đây là cách nhanh chóng để tìm ra loại tẩy tế bào chết axit nào có thể phù hợp nhất với bạn:
Axit glycolic
Axit glycolic là một axit alpha hydroxy (AHA) giúp tẩy tế bào chết cho da bằng cách nới lỏng các tế bào da chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Nó có thể hiệu quả đối với chứng tăng sắc tố da nhưng có thể quá khắc nghiệt đối với một số người có làn da nhạy cảm.
Video đang HOT
Axit salicylic
Axit salicylic là một axit beta hydroxy (BHA) có thể xâm nhập vào lỗ chân lông và giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da, có thể giúp loại bỏ tình trạng tăng sắc tố trên bề mặt.
Axit lactic
Axit lactic, một loại AHA khác, có thể giúp tẩy da chết nhẹ nhàng và cải thiện kết cấu da. Nó thường nhẹ hơn so với axit glycolic, khiến nó trở thành một lựa chọn tốt cho vùng da dưới cánh tay, vốn có xu hướng nhạy cảm.
Vì da vùng nách của bạn tự gấp lại nên nó dẫn đến tăng độ ẩm và độ ấm ở khu vực này, điều này cũng có thể tăng cường khả năng hấp thụ các loại thuốc bôi ngoài da. Vì vậy, điều quan trọng là phải chú ý đến các sản phẩm và thành phần bạn sử dụng trên khu vực này. Bắt đầu từ từ và sử dụng một lượng rất nhỏ.
Nhìn chung, enzyme tyrosinase là mục tiêu chính khi xem xét các phương pháp điều trị điều chỉnh màu da và tăng sắc tố da. Enzim này rất quan trọng trong việc hình thành hắc tố hoặc sắc tố, do đó, việc ngăn chặn tyrosinase sẽ ngăn ngừa sự hình thành hắc tố và giảm tình trạng tăng sắc tố da. Aaxit azelaic dịu nhẹ và dung nạp tốt cho hầu hết các loại da. Các thành phần khác ngăn chặn tyrosinase là axit kojic, resveratrol và axit tranexamic.
Bạn cũng có thể tập trung vào các thành phần nổi tiếng với đặc tính làm sáng da: Mặc dù retinol và vitamin C là những chất làm sáng da tuyệt vời, nhưng chúng cũng gây ra khá nhiều kích ứng và cần được đưa vào từ từ, đặc biệt là vì các nếp gấp trên da có xu hướng nhạy cảm hơn.
Niacinamide làm giảm quá trình chuyển sắc tố đến tế bào da, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và chống viêm.
Thử nghiệm với chất khử mùi
Thế giới của chất khử mùi và chất chống mồ hôi có thể rất phức tạp khi bạn đối mặt với tình trạng thâm đen dưới cánh tay. Hãy cẩn thận với những loại được dán nhãn tự nhiên – nước hoa từ tinh dầu và nước hoa có nguồn gốc từ phòng thí nghiệm đều có thể gây ra phản ứng tiêu cực trên da của bạn. Đôi khi, nhôm có thể là thủ phạm gây ra chứng tăng sắc tố dưới cánh tay của bạn. Chất khử mùi thông thường không mùi bản địa có chứa natri bicacbonat, còn được gọi là muối nở và có thể ít gây kích ứng hơn nhôm.
Lưu ý là hàm lượng nhôm thấp rất tốt để khử mùi nhưng không hữu ích trong việc chống đổ mồ hôi – cũng là thủ phạm lớn gây kích ứng.
Hãy nhớ sử dụng chất khử mùi trong ít nhất hai đến bốn tuần trước khi chuyển sang loại mới vì nách của bạn sẽ thích nghi với các thành phần khác nhau.
Nhớ dùng sản phẩm chứa SPF
Vì vùng da dưới cánh tay của bạn rất mỏng manh và nhạy cảm hơn với tác hại của ánh nắng mặt trời khi tiếp xúc với tia UV, nên việc bảo vệ vùng da dưới cánh tay bằng kem chống nắng là điều cần thiết nếu bạn định đi biển.
Cách xử lý vấn đề về da ở người bệnh vảy nến, viêm da cơ địa
Trong các bệnh ngoài da mạn tính thì bệnh vảy nến và bệnh viêm da cơ địa sẽ tái phát và tiến triển nếu để da bị khô.
Khi bệnh tiến triển sẽ khó điều trị, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
1. Bệnh vảy nến
- Triệu chứng:Bệnh vảy nến là một bệnh lành tính, nhưng lại rất khó điều trị. Bệnh vảy nến có số lượng tế bào da chết nhanh và nhiều gấp 10 lần người bình thường. Quá trình này gây ra các triệu chứng ngoài da có các mảng đỏ, bên trên có lớp phủ trắng như vảy cá do tế bào da chết tạo thành. Các tế bào chết này hằng ngày phát triển tạo thành lớp dày và bong tróc.
Các lớp da bong tróc có thể lan rộng ra vùng da đầu, vùng da đầu gối, vùng khuỷu tay, thậm chí có thể lan ra toàn thân nếu không khống chế được. Bệnh để nặng hơn sẽ xuất hiện các mụn mủ khô và nông. Nếu vảy nến ở móng tay, móng chân thì những vị trí này trở nên xù xì, dày lên, dễ gãy...
Bệnh vảy nến gây ngứa ngáy, khó chịu...
Biểu hiện của bệnh vảy nến.
- Cách xử trí:Khi da bị khô, có thể gây kích thích bệnh tiến triển, nổi vảy nhiều hơn. Do đó biện pháp phòng ngừa đầu tiên là giữ ẩm cho da.
Bổ sung đủ nước: Mỗi ngày cần ghi nhớ và uống đủ khoảng 2,5 lít nước.
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng nếu có bật điều hòa. Nên bật máy tạo độ ẩm trong các phòng làm việc, phòng ngủ - là nơi sử dụng nhiều nhất để tạo môi trường giữ ẩm cho da.
Giảm căng thẳng: Khi căng thẳng bệnh vẩy nến dễ tái phát. Nên có kế hoạch và sắp xếp thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Những lúc mệt mỏi có thể nghe nhạc, ngồi thiền, tập các bài thở điều hòa cơ thể.
Không sử dụng sản phẩm vệ sinh da có tính tẩy rửa mạnh. Nên dùng sữa rửa mặt, sữa tắm, dầu gội... với tính chất nhẹ nhàng, không hương liệu... Sau đó dùng kem dưỡng da cho da mặt và da toàn thân. Nên chọn các loại kem dạng mỡ thay vì kem lỏng, các sản phẩm dành cho da bị bệnh.
Nên có kế hoạch và sắp xếp thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
Khi bệnh đang tiến triển, cần đi khám tại chuyên khoa da liễu để được hướng dẫn điều trị. Do đây là bệnh mạn tính, chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn, do đó vấn đề cần thiết là kiên trì tuân thủ điều trị, tái khám định kỳ để được đánh giá toàn diện. Dù ban đầu là bệnh lành tính, nhưng nếu không kiểm soát được, bệnh có thể tiến triển và dẫn đến biến chứng như viêm khớp vảy nến, rất khó điều trị và gây tổn thương cho khớp.
2. Viêm da cơ địa
- Triệu chứng: Viêm da cơ địa ở người trưởng thành ít có triệu chứng rầm rộ. Các biểu hiện chính là da khô sần sùi kéo dài dai dẳng (mạn tính), vùng da bệnh bị thâm sạm, dày sừng, nứt nẻ; dễ nổi mẩn nếu có tiếp xúc yếu tố gây dị ứng...
Các biểu hiện khi bệnh tiến triển:
Nhiều ban đỏ.
Bề mặt da có mụn nước nhỏ, nông. Nếu mụn nước vỡ sẽ chảy dịch gây phù nề, vảy tiết. Nếu có bội nhiễm gây loét, mụn mủ, sưng nóng
Vùng da tổn thương thấy ngứa, nóng rát và sưng đau.
- Cách xử trí: Là bệnh mạn tính, nên không thể chữa dứt điểm bệnh viêm da cơ địa, nhưng có thể kiểm soát được bằng các cách sau:
Bôi kem dưỡng ẩm : Tình trạng da khô là nguyên nhân hàng đầu khiến viêm da cơ địa dễ tái phát, tiến triển và ngược lại, bệnh viêm da cơ địa cũng khiến da bị khô. Do vậy, sử dụng kem dưỡng ẩm để làm mềm da từ 2 - 3 lần mỗi ngày là yếu tố rất quan trọng, giúp da tránh nứt nẻ gây nhiễm trùng.
Sử dụng sản phẩm vệ sinh (dầu gội, sữa tắm, sữa rửa mặt...) và sản phẩm chăm sóc da (kem dưỡng, serum...) dành cho da nhạy cảm.
Xây dựng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh: Tránh ăn thực phẩm dễ gây dị ứng. Hằng ngày vệ sinh nhà cửa sạch sẽ; thường xuyên giặt ga, chăn, gối, thảm, rèm cửa; tránh tiếp xúc trực tiếp/gián tiếp khói thuốc lá và môi trường nhiều bụi, ô nhiễm.
Không cào gãi khi da bị ngứa, vì sẽ gây kích ứng da và càng ngứa hơn.
Ngoài ra, không nên tắm quá 20 phút một lần, ưu tiên tắm bằng nước ấm hơn là nước nóng hoặc nước lạnh; nếu đã dùng loại dầu gội, sữa tắm phù hợp, nên hạn chế tối đa dùng sang loại khác; không dùng móng tay để gãi cào khi da bị ngứa, vì sẽ gây kích ứng da và càng ngứa hơn; nên mặc áo thoáng mát, vải mềm, mỏng trong thời tiết nóng...
Trường hợp bệnh tái phát, cần đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để được hướng dẫn thuốc uống, thuốc thoa. Không nên tự ý thoa thuốc hoặc đắp các loại lá, vì nguy cơ bội nhiễm da rất cao.
2 cách tự nhiên giúp trị vảy nến trên da đầu hiệu quả Bạn bị vảy nến trên da đầu thì hãy chú ý những liệu pháp từ thiên nhiên dưới đây nhé. Bệnh vẩy nến da đầu Bệnh vẩy nến là một tình trạng các tế bào da tích tụ trên bề mặt da. Nguồn ảnh: Internet Bệnh vẩy nến là một tình trạng các tế bào da tích tụ trên bề mặt da. Sự...