nhu cầu hạt điều tăng

Bổ sung 7 loại thực phẩm này vào bữa ăn nhẹ không chỉ giúp bạn có cơ bắp khỏe mạnh mà còn thu được nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Dưới đây là một số loại thực phẩm dễ dàng tiêu thụ và là nguồn bổ sung protein tuyệt diệu cho các bữa ăn phụ.

8 loại hạt quyền năng giúp bạn chống lại bệnh ung thư

Theo các chuyên gia, ăn hạt dinh dưỡng ít nhất 2 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Các loại hạt rất giàu chất dinh dưỡng nhưng có 6 điều cấm kị khi ăn, nếu phạm phải có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Các loại hạt vốn được coi là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, ăn nhiều cũng không sợ tăng cân. Tuy nhiên, mỗi loại hạt khác nhau lại có 1 lưu ý riên...

Thực đơn "tiếp sức" cho não bộ, giúp bạn ứng phó với 1001 kiểu bài kiểm tra

Não bộ là phần quan trọng của cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo và tập trung khi làm việc và học tập. Não bộ cũng đòi hỏi một thực đơn riêng biệt để phát triển và làm việc một cách tốt ...

Các loại thức ăn giúp bạn có tâm trạng vui vẻ

Trong rau sẫm màu, hạt dẻ, hạt điều, chocolate đen... có những chất khiến bạn cảm thấy hào hứng, phấn khích.

Gợi ý bữa sáng đơn giản với granola

Granola là gì? Tại sao granola được coi là chân ái của những người tập gym, người theoxu hướng ăn uống lành mạnh?

Phụ nữ nên nằm lòng "3 thứ" này để giảm thâm nám, làm sáng màu da, giữ được vẻ trẻ trung, thiếu nữ

Người phụ nữ phải vất vả lắm mới giữ được làn da nõn nà của thời con gái, quan trọng nhất là không nên đối xử tệ với bản thân, nếu không để ý thì tốc độ lão hóa cũng rất nhanh.

Hạt điều giá rẻ 100.000 đồng/6 hộp

Gần đây, mạng xã hội xuất hiện rầm rộ quảng cáo bán hạt điều với giá siêu rẻ, tuy nhiên nguồn gốc, xuất xứ và chất lượng đều không rõ ràng.

Nhạc sĩ giải thích nguyên nhân đằng sau tranh cãi về phân chia thời lượng và câu hát trong nhóm idol, lỗi có thuộc về công ty?

Fan cho rằng các thành viên trong một nhóm phải được chia line hát tương đương nhau mới là công bằng nhưng những nhà sản xuất âm nhạc lại suy nghĩ hoàn toàn khác.

Hạt điều Bình Phước bị mạo danh rao bán với giá siêu rẻ

Các doanh nghiệp là hội viên Hội Điều Bình Phước nhận thấy, sản phẩm rao bán trên mạng xã hội với mức giá 100.000 đồng/3 hộp điều rang muối, có nguồn gốc không phải là hạt điều của...

Các cách để thêm hạt điều vào chế độ ăn uống của bạn

Bạn có thể làm hỗn hợp tại nhà vớihạt điềuvà các loại hạt khác hoặc thêm hạt điều vào món salad xanh hoặc gà của bạn. Dùng hạt điều băm nhỏ để trang trí các món chính như cá, các m...

Những lợi ích từ hạt điều đến sức khỏe mà bạn cần biết

Hạt điềucó khả năng ngừa ung thư, nuôi dưỡng tóc và da, chăm sóc cho sức khỏe của xương, giảm cân, ngăn chặn sỏi mật. Dưới đây nhiều lợi ích sức khỏe khác từ hạt điều bạn cần biết.

Ăn thử hạt điều siêu rẻ 100k/4-6 hộp: Ngon đấy nhưng không ngồi "soi" từng hạt thì cẩn thận kẻo rước bệnh vào người

Dạo 1 vòng các hội nhóm bán hàng trên Facebook, không khó để bắt gặp hàng loạt bài đăng livestream bán loại hạt điều này với những lời quảng cáo đậm chất ngon - bổ - rẻ.

Tôm xào hạt điều

Vị thơm bùi của hạt điều cùng với tôm tươi ngọt sẽ là món ăn hấp dẫn cho cả gia đình.

Món ngon cuối tuần: Bún hến nước lèo sẽ trở thành "cực phẩm" nếu có thêm thứ này

Buổi sáng cuối tuần có nhiều thời gian chị em hãy chiêu đãi cả nhà món bún hến nước lèo vừa có hương vị chua dịu ngọt mát, vừa chế biến dễ dàng.

Thị trường chứng khoán còn rất nhiều việc phải nỗ lực

15 năm hoạt động, HNX đã có những bước phát triển quan trọng, đóng góp cho sự phát triển của TTCK Việt Nam. Tuy nhiên, bức tranh chung còn rất nhiều việc phải nỗ lực. TSKH. Nguyễn ...

Ăn hạt điều có thể giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường

Hạt điều có chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, magie, kali, sắt,... có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng ta. Đồng thời, chúng còn có thể giúp giảm cân,...

Hấp dẫn với món bò nấu trái cây

Thấy mẹ xách giỏ chuẩn bị đi chợ, đứa nhỏ nhắc: Hôm trước đi đám dưới quê, mình ăn món gì nấu chung với trái cây chua chua, ngọt ngọt... ngon quá. Khi nào rảnh mẹ nấu cho con ăn vớ...

Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già

Không ghim ngay thì rất thiệt đó các chị em. Cùng tìm hiểu dưới đây nhữngthực phẩm giúp tăng sinh collagen.

Bánh tét tro ăn một lần nhớ mãi

Bánh tét không chỉ là món ăn truyền thống ngày Tết mà còn là món ăn dân dã thường ngày.

Không còn là món ăn "nhà nghèo", muối vừng nâng cấp có giá bạc triệu vẫn hút khách

Được làm từ các nguyên liệu rẻ và quen thuộc nhưng sau khi trộn cùng các loại hạt macca, hạt điều hay mè đen... muối vừng, muối lạc từ món ăn dân dã giá rẻ đã nâng cấp, tăng giá ch...

Ăn gì ngon, bổ rẻ ở Bình Dương?

Bình Dương không chỉ nổi tiếng với vườn cây ăn trái Lái Thiêu - hoa quả bốn mùa, mà còn thu hút khách bởi những món ăn ngon, bổ rẻ.

Quyến rũ chồng yêu với món chả bì dai ngon, giòn sật

Món chả bì sần sật, vừa dai bên trong giòn bên ngoài dùng làm món nhậu thì ngon hết ý!

4 thực phẩm tốt cho sức khỏe: Là "vũ khí" đánh bay nếp nhăn và tóc bạc sớm đến từ thiên nhiên, phụ nữ ai cũng nên nắm rõ

Khi xuất hiện tình trạng tóc bạc sớm và nhiều nếp nhăn thì phụ nữ thường cảm thấy hoang mang và mất tự tin. Liệu có loại thực phẩm nào đánh bay được nỗi lo này hay không?

Bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn, vừa bổ máu lại tốt cho sức khỏe

Thiếu máu là tình trạng xảy ra phổ biến ở bất cứ độ tuổi nào. Hãy thêm ngay loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn mỗi ngày để giúp bổ máu và phòng ngừa bệnh tật.

Ăn uống thế nào để tối ưu hóa hiệu suất tập gym?

Mỗi cơ thể sẽ có những nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Cường độ tập luyện của mỗi người cũng khác. Tuy nhiên, các chuyên gia tính rằng có một công thức chung để giúp mọi người tối ưu...

Chế độ ăn tốt cho bệnh nhân ung thư tụy

Bệnh nhân ung thư tuyến tụy nên hạn chế đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh, tinh bột giàu chất xơ và chất béo lành mạnh.

Học cách làm phô mai chay vừa NGON vừa LÀNH

Món phô mai chay này từ youtube chay của nước ngoài và chia sẻ lại cho mọi người! Theo đó, người nào không ăn sữa trứng đều có thể dùng được hết!

Những thực phẩm dễ gây dị ứng, bạn nên cẩn thận khi ăn

Bệnh dị ứng thực phẩm là bệnh khi phản ứng của hệ miễn dịch xảy ra ngay sau khi ăn một loại thức ăn nhất định. Cả khi ta chỉ nạp một ít lượng thức ăn nhỏ vào cơ thể thôi cũng gây r...

Rụng tóc, mệt mỏi báo hiệu điều gì về cơ thể?

Rụng tóc, mệt mỏi hay tăng cân không rõ lý do... là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang gặp phải những vấn đề nghiêm trọng cần phải xem lại và xử lý nếu không muốn mang bệnh.