Nhờ cốc nước đơn giản mỗi sáng, Lan Khuê tự tin khoe vóc dáng ‘gái một con’

Dù đã sinh con nhưng nhờ biết cách chăm sóc cơ thể nên Lan Khuê vẫn có thể tự tin khoe vóc dáng.

Sau khi kết hôn, Lan Khuê tạm rời xa showbiz để vun vén cho gia đình nhỏ. Khi con trai đã lớn hơn, cô dần dần quay lại làng giải trí với nhiều vai trò khác nhau. Cô được đánh giá cao về phong cách thời trang cùng nhan sắc ngày càng thăng hạng. Mỗi lần xuất hiện, Lan Khuê đều ghi điểm bởi sắc vóc quyến rũ, gu thời trang thanh lịch, sang trọng.

Nhờ cốc nước đơn giản mỗi sáng, Lan Khuê tự tin khoe vóc dáng gái một con - Hình 1

Nhờ cốc nước đơn giản mỗi sáng, Lan Khuê tự tin khoe vóc dáng gái một con - Hình 2
Lan Khuê vẫn được khen ngợi với vóc dáng “ gái một con

Nhờ cốc nước đơn giản mỗi sáng, Lan Khuê tự tin khoe vóc dáng gái một con - Hình 3

Hiện tại, cho dù đã trải qua một lần sinh con nhưng sắc vóc của Lan Khuê vẫn khiến bao người ngưỡng mộ. Để có được vẻ đẹp ấy, bà mẹ một con dành nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân. Cô từng chia sẻ, mỗi sáng sẽ uống một cốc nước chanh mật ong ấm để bắt đầu ngày mới. Cốc nước đơn giản nhưng mang lại nhiều hiệu quả cho chân dài 9X.

Chanh mật ong kết hợp với nhau tạo ra một thứ đồ uống giúp detox, bảo vệ cơ thể khỏi các nguy cơ như: táo bón, mụn trứng cá…

Video đang HOT

Chanh có đặc tính kiểm soát dầu và hỗ trợ loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da. Ngoài ra, lượng axit citric trong quả này còn đẩy lùi gốc tự do lẫn hóa chất độc hại khác khỏi hệ tiêu hóa.

Nhờ cốc nước đơn giản mỗi sáng, Lan Khuê tự tin khoe vóc dáng gái một con - Hình 4
Bí quyết của Lan Khuê là uống chanh mật ong ấm vào mỗi sáng

Theo nghiên cứu khoa học, uống nước chanh với mật ong vào sáng sớm rất có lợi cho sức khỏe . Cả hai thực phẩm này đều có đặc tính kháng khuẩn và giàu chất chống oxy hóa, cùng với vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Mùa lạnh, đây là thức uống được khuyến khích uống vào buổi sáng sau khi thức dậy.

Bên cạnh đó, uống nước chanh mật ong vào buổi sáng cũng là cách giảm cân hiệu quả với chi phí “hạt dẻ”. Mật ong chanh sẽ giúp bạn kiềm chế được cơn thèm ăn cũng như hạn chế uống các loại nước uống có ga. Nhờ đó, vóc dáng cơ thể được duy trì và trở nên cân đối hơn.

Da sạch mụn láng mịn chỉ nhờ uống 5 loại nước

5 loại nước uống giúp bạn trị mụn một cách tự nhiên, dáng vóc thêm nhẹ nhàng, cân đối nếu duy trì đều đặn

Các phương pháp chăm sóc da đặc trị giúp cải thiện tình trạng mụn vẫn được coi là khá đắt đỏ và phải duy trì trong một thời gian dài.

Trong khi đó, nếu bắt đầu thay đổi từ những thói quen nhỏ hàng ngày, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát phần nào những nốt mụn xấu xí, trả lại cho da sự bóng khỏe, láng mịn.

Hãy bắt đầu bằng việc dễ nhất - uống nước. Những loại nước uống sau đây không chỉ giúp bạn trị mụn một cách tự nhiên, mà còn giúp dáng vóc thêm nhẹ nhàng, cân đối nếu chăm chỉ duy trì đều đặn:

1. Nước chanh mật ong

Da sạch mụn láng mịn chỉ nhờ uống 5 loại nước - Hình 1

Mật ong có tác dụng kháng khuẩn trong khi axit citric và vitamin C có trong chanh sẽ giúp bạn loại bỏ và kiểm soát dầu thừa trên da, ngăn ngừa mụn trứng cá. Thời điểm tốt nhất để uống nước chanh mật ong là vào buổi sáng sau khi thức dậy, lúc bụng còn rỗng. Thói quen này giúp làm sạch dạ dày, ruột kết, loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể từ đó giúp da bạn sáng mịn, khỏe đẹp chỉ sau chưa đầy 1 tháng.

2. Trà xanh

Da sạch mụn láng mịn chỉ nhờ uống 5 loại nước - Hình 2

Uống 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày là cách đơn giản giúp giảm cân, điều trị mụn. Những chất chống oxy hóa mạnh trong trà xanh như vitamin C, vitamin E, catechin...giúp kháng viêm, cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa lão hóa. Nhiều hợp chất khác như saponin, tinh dầu và tannin giúp giảm bã nhờn, kháng khuẩn, trị mụn hiệu quả. Lưu ý nhỏ là không nên uống trà xanh vào buổi tối do trà xanh có chứa cafein có thể gây mất ngủ.

3. Nước dừa

Da sạch mụn láng mịn chỉ nhờ uống 5 loại nước - Hình 3

Không chỉ là thức uống giải khát cực hữu hiệu vào mùa nóng, nước dừa còn có hàm lượng vitamin C và khoáng chất cao, giúp tăng tốc độ tái tạo da, chống nhiễm khuẩn cho vùng da mụn. Giá thành của một quả dừa cũng khá rẻ, bạn có thể uống hàng ngày mà không lo "cạn ví". Tuy nhiên, hãy bảo quản nước dừa tươi trong tủ lạnh và đảm bảo chỉ sử dụng trong ngày. Không nên dùng thêm đường khi uống nước dừa bởi đường là nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ lão hóa cũng như khiến tình trạng mụn thêm nghiêm trọng.

4. Nước ép cải xoăn

Da sạch mụn láng mịn chỉ nhờ uống 5 loại nước - Hình 4

Nước ép cải xoăn cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin A, rất cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào, và vitamin C với đặc tính chống oxy hóa và có thể làm sáng da. Ngoài ra, nước ép cải xoăn rất giàu vitamin và vi chất dinh dưỡng thiết yếu nên còn tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Thường xuyên uống thức uống này cũng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề như mụn trứng cá và khô da. Ngoài ép nước để uống, bạn nên bổ sung cải xoăn vào bữa ăn hàng ngày bởi đây là thực phẩm giảm cân, giữ dáng rất tốt.

5. Nước ép lựu

Da sạch mụn láng mịn chỉ nhờ uống 5 loại nước - Hình 5

Trong lựu chứa nhiều vitamin A, vitamin E và vitamin C. Các vitamin này cùng chất dinh dưỡng trong lựu giúp ngăn ngừa các enzym phá vỡ collagen, từ đó thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào, chống lại quá trình lão hoá và kháng viêm tại các nốt mụn hay vết thương hở trên da. Nước ép lựu không chỉ là "thần dược" cho làn da bị mụn, mà còn giúp da khỏe lên từ bên trong, nhất là những làn da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tócCách gội đầu bằng nước gừng giúp giảm rụng tóc
14:53:50 08/09/2025
Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?Chăm sóc làn da hỗn hợp như thế nào trong thời tiết khô hanh của mùa Thu?
15:13:23 08/09/2025
Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu vềBí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về
16:52:27 09/09/2025
5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên5 công thức nước chanh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên
15:08:41 08/09/2025
Bí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đếnBí quyết chăm sóc làn da khô khi mùa Thu đến
14:19:40 09/09/2025

Tin đang nóng

Danh tính người phụ nữ lớn hơn 12 tuổi lên truyền hình nói về thông tin yêu ca sĩ Phi HùngDanh tính người phụ nữ lớn hơn 12 tuổi lên truyền hình nói về thông tin yêu ca sĩ Phi Hùng
15:58:53 09/09/2025
Vệ sĩ lớn tuổi lên tiếng về thông tin là chồng Mỹ Tâm, có con chungVệ sĩ lớn tuổi lên tiếng về thông tin là chồng Mỹ Tâm, có con chung
17:38:18 09/09/2025
Nữ diễn viên giàu nhất miền Bắc: Sở hữu biệt thự 600m2, kim cương chất đầy nhà, sắm 100 bộ đồ chỉ để đóng 1 phimNữ diễn viên giàu nhất miền Bắc: Sở hữu biệt thự 600m2, kim cương chất đầy nhà, sắm 100 bộ đồ chỉ để đóng 1 phim
16:01:36 09/09/2025
Mỹ nhân đang làm bẽ mặt Lưu Diệc Phi và nửa showbiz bị cô lập đến thương, hóa ra đây là mặt tối tàn khốc của Cbiz!Mỹ nhân đang làm bẽ mặt Lưu Diệc Phi và nửa showbiz bị cô lập đến thương, hóa ra đây là mặt tối tàn khốc của Cbiz!
17:35:27 09/09/2025
Lộ diện chân dung "Em bé Olympic" vừa bị bắt tạm giam với bạn trai Chủ tịchLộ diện chân dung "Em bé Olympic" vừa bị bắt tạm giam với bạn trai Chủ tịch
17:31:43 09/09/2025
1 nữ diễn viên tố cáo hành động thô lỗ của sao nam trên phim trường, cái kết khiến khán giả thốt lên "Vừa lòng!"1 nữ diễn viên tố cáo hành động thô lỗ của sao nam trên phim trường, cái kết khiến khán giả thốt lên "Vừa lòng!"
15:42:34 09/09/2025
Vụ án Tập đoàn Thuận An: Quy định cấm có cả rồi, vì sao vẫn vi phạm?Vụ án Tập đoàn Thuận An: Quy định cấm có cả rồi, vì sao vẫn vi phạm?
17:33:36 09/09/2025
Hoàng Mập giảm hơn 50kg gây choáng: "Có lúc tưởng mình trầm cảm vì thèm ăn"Hoàng Mập giảm hơn 50kg gây choáng: "Có lúc tưởng mình trầm cảm vì thèm ăn"
20:12:02 09/09/2025

Tin mới nhất

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

Tóc rụng nhiều khi tắm gội có bất thường?

10:40:02 07/09/2025
Trung bình mỗi người rụng từ 50 đến 150 sợi tóc mỗi ngày, phần lớn số tóc này thường rụng trong lúc gội đầu hoặc chải tóc. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào tóc rụng cũng là điều đáng lo ngại.
5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025
Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.
7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025
Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.
3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025
Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...
Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025
Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...
5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025
Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.
5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025
Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.
5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

19:10:21 03/09/2025
Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn,...
Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025
Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...
Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

11:23:29 03/09/2025
Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác: Vitamin C hoạt động hiệu quả hơn khi kết hợp với các chất chống oxy hóa khác như beta-carotene (trong cà rốt, ớt chuông), lycopene (trong cà chua), vitamin E (trong dầu thực vật, hạnh nhân) và se...
Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025
Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...
Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025
Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...

Có thể bạn quan tâm

Bác sĩ bị cáo buộc làm nạn nhân ngưng tim rồi cứu sống

Bác sĩ bị cáo buộc làm nạn nhân ngưng tim rồi cứu sống

Thế giới

21:54:14 09/09/2025
Tòa án Pháp đã mở màn phiên xét xử một bác sĩ gây mê bị cáo buộc làm cho hàng chục bệnh nhân ngưng tim để có thể biểu diễn tài năng hồi phục họ.
Gãy cột điện, một người tử vong

Gãy cột điện, một người tử vong

Tin nổi bật

21:51:19 09/09/2025
Trong quá trình thi công kéo dây điện đường dây 500kV Lào Cai - Vĩnh Yên, một cột điện bị gãy khiến anh L.V.C (43 tuổi, trú tỉnh Điện Biên) tử vong.
Fletcher giúp U18 MU thăng hoa

Fletcher giúp U18 MU thăng hoa

Sao thể thao

21:47:00 09/09/2025
Đội U18 MU do Fletcher cầm quân ghi được 14 bàn thắng mà không để thủng lưới lần nào trong 4 trận đấu gần đây, với những chiến thắng đậm trước các đội U18 Everton (1-0), Middlesbrough (5-0), Brighton (4-0) và Derby County (4-0).
Con gái Michael Jackson phản bác việc tham gia bộ phim bôi nhọ cha mình

Con gái Michael Jackson phản bác việc tham gia bộ phim bôi nhọ cha mình

Hậu trường phim

21:45:09 09/09/2025
Paris Jackson gần đây đã lên tiếng về thông tin sai lệch có liên quan đến bản thân xoay quanh bộ phim tiểu sử được tô vẽ về cha mình - Michael Jackson.
Tổng thống Donald Trump gọi Tom Hanks là 'kẻ phá hoại'

Tổng thống Donald Trump gọi Tom Hanks là 'kẻ phá hoại'

Sao âu mỹ

21:41:19 09/09/2025
Mới đây, Tổng thống Donald Trump đã công khai hoan nghênh việc Học viện Quân sự West Point (New York) hủy bỏ buổi lễ vinh danh nam diễn viên Forrest Gump Tom Hanks.
Tranh cãi chuyện Miss Grand Vietnam làm sân khấu ở bãi giữ xe, BTC nói gì?

Tranh cãi chuyện Miss Grand Vietnam làm sân khấu ở bãi giữ xe, BTC nói gì?

Sao việt

21:37:29 09/09/2025
Những ngày qua, dư luận xôn xao trước thông tin sân khấu của cuộc thi Miss Grand Vietnam - Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2025 được dựng trên bãi giữ xe.
Ông chủ homestay chinh phục được cô gái xinh như hoa hậu trên show hẹn hò

Ông chủ homestay chinh phục được cô gái xinh như hoa hậu trên show hẹn hò

Tv show

21:30:53 09/09/2025
Chủ homestay ở Sa Pa đến show hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho cô gái xinh đẹp cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Kẻ cầm đầu ổ nhóm lừa đảo bằng chiêu thức mời nhận quà bị khởi tố thêm tội danh

Kẻ cầm đầu ổ nhóm lừa đảo bằng chiêu thức mời nhận quà bị khởi tố thêm tội danh

Pháp luật

21:28:26 09/09/2025
Mở rộng điều tra đường dây lừa đảo hàng trăm nghìn người bằng chiêu thức mời nhận quà, Cục Cảnh sát hình sự khởi tố thêm 23 bị can.
Ca sĩ Mỹ Linh ghi dấu ấn tại Nhật Bản

Ca sĩ Mỹ Linh ghi dấu ấn tại Nhật Bản

Nhạc việt

21:16:57 09/09/2025
Trong đêm nhạc tại Nhật Bản, ca sĩ Mỹ Linh mang đến cho khán giả nhiều cung bậc cảm xúc bằng chất giọng nội lực, truyền cảm với ca khúc If We Hold On Together.
Toàn cảnh vụ nam thần "Diên hi công lược" bị tố tổ chức đánh bạc trái phép

Toàn cảnh vụ nam thần "Diên hi công lược" bị tố tổ chức đánh bạc trái phép

Sao châu á

20:19:48 09/09/2025
Nam diễn viên Hứa Khải, ngôi sao của Diên hi công lược, đang là tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội Trung Quốc sau khi thợ săn ảnh tung ra bằng chứng tố anh tổ chức đánh bạc trái phép.
Tại sao dễ bị rối loạn tiêu hóa?

Tại sao dễ bị rối loạn tiêu hóa?

Sức khỏe

20:16:41 09/09/2025
Rối loạn tiêu hóa là bệnh điển hình trong nhóm bệnh đường tiêu hóa, thường gặp ở cả người lớn và trẻ em, đặc biệt trong thời điểm giao mùa như hiện nay.