Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật

Theo dõi VGT trên

Brightside đã thống kê một số bí quyết làm đẹp từ Hàn Quốc có tác dụng đẩy lùi dấu hiệu lão hóa giúp phụ nữ tại đất nước này sở hữu nhan sắc trẻ trung hơn tuổi thật rất nhiều.

Những bí quyết chăm sóc da từ Hàn Quốc rất được phụ nữ trên toàn thế giới tin cậy, ứng dụng. Ngành công nghiệp làm đẹp tại quốc gia này tập trung nhiều vào yếu tố độ ẩm, độ căng mịn và trẻ hóa.

Dưới đây là 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa từ Hàn Quốc, chắc chắn bạn nên “bỏ túi” ngay.

1. Làm sạch đa bước

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 1

Hàn Quốc nổi tiếng với phương pháp làm sạch kép cho da mặt – Ảnh: Brightside

Trong trường hợp này, bạn cần làm sạch dạng dầu để loại bỏ tất cả các tạp chất như mồ hôi, bã nhờn, kem chống nắng và mỹ phẩm trang điểm. Bước thứ hai là sử dụng chất có tính tẩy rửa gốc nước để loại bỏ tất cả các dư lượng còn sót lại như bụi bẩn, vi khuẩn.

2. Mát xa mặt

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 2

Mát xa mặt là một phương pháp tuyệt vời để đẩy lùi lão hóa – Ảnh: Brightside

Mát xa dựa trên các chuyển động kích thích tác động đến các hạch bạch huyết giúp ngăn ngừa lão hóa bằng cách thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ chất thải.

Phương pháp này thường được sử dụng dọc theo đường V, ở những vùng trên, giữa mắt và quanh miệng để ngăn ngừa xuất hiện các nếp nhăn.

3. Dưỡng ẩm ngay lập tức

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 3

Sau khi làm sạch, phụ nữ Hàn luôn dưỡng ẩm ngay – Ảnh: Brightside

Nếu thực sự muốn làn da luôn mềm mại, căng mướt suốt cả ngày dài, hãy đảm bảo dưỡng ẩm ngay sau khi làm sạch hoặc tắm. Khi lỗ chân lông mở ra trong lúc tắm hoặc rửa mặt là thời điểm tốt nhất để áp dụng kem dưỡng ẩm.

4. Vitamin C

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 4

Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa mạnh mẽ – Ảnh: Brightside

Vitamin C nuôi dưỡng làn da khô và xỉn màu từ trong ra ngoài. Các đặc tính chống oxy hóa của loại dưỡng chất này làn da sáng mịn bằng cách cải thiện sự lưu thông máu.

Video đang HOT

Axit citric trong vitamin C loại bỏ các tác nhân xấu từ lỗ chân lông, cũng như tế bào chết giúp làn da sạch sẽ. Bạn nên sử dụng huyết thanh vitamin C hoặc sử dụng nước cốt chanh tươi pha loãng với nước rồi thoa lên mặt bằng bông.

5. Nhân sâm

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 5

Nhân sâm là thần dược tuyệt vời để đẩy lùi lão hóa da – Ảnh: Brightside

Nhân sâm là loại thuốc tự nhiên hàng đầu tại Hàn Quốc vì những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe và làn da. Dưỡng chất trong loại củ này hoạt động như một chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, duy trì độ đàn hồi da và kéo dài tuổi thọ của các tế bào. Nhân sâm cũng rất hiệu quả trong việc tăng cường sản xuất collagen trong lớp hạ bì của da.

6. Axit Hyaluronic

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 6

Axit Hyaluronic là hoạt chất tuyệt vời để giữ ẩm, duy trì độ đàn hồi da – Ảnh: Brightside

Khi chúng ta già đi, bã nhờn được sản xuất ít hơn, làm quá trình lão hóa da tăng tốc vì độ ẩm giảm.

Axit hyaluronic là thành phần kết dính tuyệt vời giúp duy trì độ ẩm cho làn da, từ đó mang lại những đặc tính có lợi cho làn da. Loại axit này có khả năng biến đổi da bị chảy xệ thành làn da ngậm nước, đảm bảo tính đàn hồi.

7. Chất nhầy ốc sên

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 7

Chất nhầy ốc chứa rất nhiều chất tốt cho làn da như collagen, axit hyaluronic, vitamin và muối khoáng – Ảnh: Brightside

Những bí quyết làm đẹp từ Hàn Quốc là “bất khả chiến bại”. Trong đó, chất nhầy ốc sên có chứa một loạt các nguyên tố tuyệt vời như collagen, axit hyaluronic, vitamin và muối khoáng. Tất cả đều có khả năng tái tạo tế bào, phục hồi làn da.

Nhờ cấu trúc của nó, chất nhầy ốc có khả năng kết nối hiệu quả các gốc tự do, bình thường hóa việc sản xuất collagen và elastin. Loại dịch này có tác dụng chống viêm, làm dịu và loại bỏ kích ứng. Đồng thời, dưỡng ẩm, bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu.

8. Bảo vệ da trước tia UV

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 8

Kem chống nắng rất quan trọng vì chúng giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại, bỏng rát hay ung thư – Ảnh: Brightside

Tiếp xúc với tia UV là nguyên nhân chính gây lão hóa sớm, vì loại tia này làm sản xuất collagen giảm, kết quả là da mỏng hơn, xuất hiện các nếp nhăn. Kem chống nắng là điều bắt buộc trong hệ thống làm đẹp Hàn Quốc.

9. Tăng cường collagen

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 9

Từ giờ, bạn nên dùng loại huyết thành có chứa nhiều collagen để ngăn ngừa lão hóa da – Ảnh: Brightside

Collagen là một loại protein cung cấp cấu trúc làn da. Loại chất này giống như một cái khung giữ toàn bộ tòa nhà với nhau. Có nghĩa là collagen giúp duy trì độ đàn hồi và làm cho da sáng hơn.

Da thiếu collagen sẽ trở nên xù xì, bắt đầu mất đi sự sung mãn và săn chắc. Tuổi tác càng lớn, lượng chất này được sản xuất càng ít.

10. Peptide

Nhờ 10 bí quyết ngăn ngừa lão hóa da này mà nhan sắc của phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn tuổi thật - Hình 10

Peptide là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lão hóa da – Ảnh: Brightside

Như đã đề cập, collagen là những chuỗi protein rất quan trọng cho làn da. Những phân đoạn này được gọi là peptide. Khi lượng peptide ngày càng tăng, cơ thể sẽ nhận được thông điệp rằng da đang bị mất collagen và bắt đầu sản sinh. Nói cách khác, các sản phẩm có chứa peptide giúp tăng sản xuất collagen. Đẩy mạnh hiệu quả ngăn ngừa lão hóa da.

Với 10 bí quyết làm đẹp từ Hàn Quốc trên, chắc chắn rằng việc ngăn ngừa lão hóa và sở hữu làn da, nhan sắc trẻ trung không phải là điều gì quá khó khăn đối với phụ nữ.

Theo PNSK

4 cách dưỡng da mùa đông mịn màng, trắng sáng từ quả gấc

Là loại quả quen thuộc của mùa đông, quả gấc không chỉ giúp những món ăn thêm ngon miệng, đẹp mắt, mà còn là một trong những loại mỹ phẩm tự nhiên, bổ sung vitamin và dưỡng chất cho làn da, có tác dụng trị mụn, ngăn ngừa lão hóa, giúp da mịn màng, trắng sáng.

Trong các nghiên cứu y học, trái gấc được gọi là "loại quả đến từ thiên đường", bởi ẩn sau lớp vỏ xì xì là hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

4 cách dưỡng da mùa đông mịn màng, trắng sáng từ quả gấc - Hình 1

Gấc tươi là một trong những loại quả tốt cho sức khỏe và làm đẹp

Sau nhiều năm hợp tác cùng các nhà khoa học Mỹ nghiên cứu về công dụng của quả gấc, bác sĩ quân y Nguyễn Công Suất cho biết quả gấc chứa hàm lượng lycopen, beta carotene, alphatocopherol... cao gấp 68 lần cà chua. Trong lớp màng đỏ bao quanh hạt gấc còn chứa rất nhiều vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa, giúp ngăn ngừa sạm da, khô da, mụn trứng cá...

Mùa đông là mùa gấc chín, chị em có thể sử dụng loại quả quen thuộc này để dưỡng da theo những cách sau:

Trẻ hóa làn da

Sử dụng quả gấc chín, tách bỏ hạt, lấy phần thịt gấc xay nhuyễn. Sau đó thêm 10g bột mỳ, 10ml sữa tươi, trộn đều hỗn hợp.

4 cách dưỡng da mùa đông mịn màng, trắng sáng từ quả gấc - Hình 2

Dùng mặt nạ gấc tươi thường xuyên giúp trẻ hóa làn da

Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Dưỡng trắng da

Xay nhuyễn phần cùi và thịt gấc, cho thêm 5ml nước cốt chanh vào trộn đều.

4 cách dưỡng da mùa đông mịn màng, trắng sáng từ quả gấc - Hình 3

Phần cùi gấc cũng chứa rất nhiều dưỡng chất, bạn không nên bỏ đi

Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da và để khoảng 15 phút thì rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn trong tuần 2 lần bạn sẽ có làn da sáng mịn, trắng hồng.

Trị mụn trứng cá

Rửa mặt thật sạch, lấy 5ml dầu gấc, xoa đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da và để khoảng 30 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.

4 cách dưỡng da mùa đông mịn màng, trắng sáng từ quả gấc - Hình 4

Để trị mụn trứng cá hiệu quả, nên đắp dầu gấc thường xuyên

Để trị mụn trứng cá hiệu quả, nên thực hiện thường xuyên trong thời gian dài để đạt kết quả tốt nhất

Phòng ngừa nám và sạm da

Dùng quả gấc chín, lấy hột gấc cho vào nồi hấp chín. Tách lấy lớp màng bên ngoài hạt gấc để ăn.

4 cách dưỡng da mùa đông mịn màng, trắng sáng từ quả gấc - Hình 5

Bạn có thể cho thêm một chút đường để món gấc hấp dễ ăn hơn

Ăn gấc hấp từ 2 đến 3 lần trong tuần, trong 2 tháng để giảm các vết nám trên da. Để đạt kết quả tốt hơn, có thể kết hợp dùng dầu gấc đắp mặt nạ để qua đêm, cho da mặt hấp thụ dưỡng chất có trong dầu gấc, tăng hiệu quả trị nám, dưỡng da.

Lưu ý khi sử dụng quả gấc để làm đẹp:

- Khi sử dụng gấc tươi, nên chọn quả chín mềm, không bị dập, nát hay có vết mốc, ủng.

- Để có gấc tươi dùng quanh năm, bạn có thể tách thịt gấc, xay nhuyễn, chia thành từng phần nhỏ, bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh.

- Nếu dùng dầu gấc để dưỡng da, nên mua sản phẩm tại các cửa hàng thuốc, siêu thị. Không nên dùng loại dầu gấc tự làm vì dầu gấc tự làm thường sử dụng phương pháp đun nóng để chiết dầu, quá trình đun nấu có thể làm tiêu hủy và bay hơi các dưỡng chất có trong trái gấc.

Theo PNVN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp
20:19:38 09/11/2024
Mẹo chữa đau răng khi mọc răng khôn cực hiệu quả
09:23:00 08/11/2024
4 mẹo cực 'hay ho' từ vỏ chuối ít người biết
09:25:41 08/11/2024
5 thói quen hàng ngày giúp trẻ trung hơn tuổi
09:38:53 08/11/2024
Sẽ rất phí tiền khi sắm mặt nạ ngủ nếu bạn mắc 5 sai lầm này
11:30:32 09/11/2024
Tóc nhuộm nên dùng dầu gội đầu nào?
14:05:38 09/11/2024
Cách khắc phục da sạm đen vào mùa thu đông
09:17:30 08/11/2024
Bất ngờ với 6 lợi ích tuyệt vời của nước vo gạo
09:20:53 08/11/2024

Tin đang nóng

Ca nương 9X thi 'Chị đẹp 2024': Nổi danh từ bé, sống giàu sang bên chồng đại gia
23:35:29 09/11/2024
Khánh Vân khoe ảnh cưới ngọt ngào, hé lộ danh tính chú rể
23:06:40 09/11/2024
'Anh trai' Anh Tú mong cả thế giới nhẹ nhàng với LyLy, ngầm công khai hẹn hò
23:23:43 09/11/2024
Từ khóa 'ca sĩ Chi Dân' tăng vọt trên top tìm kiếm
06:26:40 10/11/2024
Chí Trung và bạn gái doanh nhân kém 18 tuổi đón sinh nhật tại Nga
23:26:14 09/11/2024
Liệu Tổng thống đắc cử Donald Trump có quyền sa thải chủ tịch Fed?
22:55:54 09/11/2024
Đẳng cấp của nữ ca sĩ đắt show nhất hiện nay
22:32:36 09/11/2024
Lâm Vỹ Dạ giảm 10kg vì câu nói của Trường Giang
23:04:38 09/11/2024

Tin mới nhất

3 mặt nạ siêu dưỡng từ thiên nhiên giúp bạn xóa nhanh vết thâm mụn, làm bật tông da chỉ trong 7 ngày

15:01:20 09/11/2024
Có rất nhiều cách tự chế mặt nạ trị mụn và vết thâm mà bạn có thể thử với những nguyên liệu đơn giản đã có sẵn trong nhà bếp của mình.

Cách khắc phục nách bị thâm sạm tại nhà

14:10:35 09/11/2024
Cách làm là pha chanh và mật ong theo tỉ lệ 1:1, trộn đều và thoa dàn đều trên nách. Sau khoảng 20 phút, rửa lại với nước sạch. Trong khoảng thời gian chờ đợi này, chị em có thể tranh thủ gội đầu để tiết kiệm thời gian.

Cách chăm sóc tóc uốn khi ngủ

09:28:08 08/11/2024
Ngoài ra, trong mùa hè oi bức, việc sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin còn mang lại cảm giác mát mẻ dễ chịu, giúp da đầu luôn thoáng khí mà không lo bị bết dầu.

Da khô do thiếu nước nhận biết và khắc phục cách nào?

10:33:28 07/11/2024
Bên cạnh đó, một số thói quen như sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, không dưỡng ẩm đầy đủ hoặc sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy rửa cũng làm cho da mất đi độ ẩm cần thiết.

Tại sao càng nhuộm tóc bạc càng nhanh và nhiều?

10:31:28 07/11/2024
Việc thường xuyên sử dụng phủ bạc cách này sẽ vô tình gây áp lực lên nang tóc và làm suy yếu tế bào melanocytes tế bào biểu bì tạo hắc tố, làm tóc bạc nhanh và nhiều hơn.

Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới

10:29:39 07/11/2024
Nếu cơ thể bạn thiếu sắt có thể gây ra rụng tóc, hãy tăng cường ăn thịt đỏ, đậu lăng và các loại hạt. Kẽm có trong hải sản, thịt và hạt bí cũng giúp giảm tình trạng rụng tóc ở nữ giới.

Uốn tóc có hại không?

10:06:04 07/11/2024
Sau khi uốn tóc, tóc cần được dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô xơ. Hãy chọn các sản phẩm dưỡng tóc chuyên dụng cho tóc uốn. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng tóc hoặc sử dụng dầu dưỡng để giúp tóc giữ ẩm và phục hồi sức sống.

Công thức tẩy tế bào chết cho da đầu tại nhà

10:04:06 07/11/2024
Muối và nước cốt chanh đều chứa các hoạt chất có tác dụng làm sạch da đầu hiệu quả. Đây là những nguyên liệu dễ tìm kiếm tại nhà và cách thực hiện cũng khá đơn giản.

Khắc phục da khô mẩn ngứa khi trời lạnh

10:01:48 07/11/2024
Phát ban: thường xảy ra ở trên da mặt, tay hoặc chân với những nốt sần đỏ và gây ngứa ngáy. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do cơ thể bị phản ứng với luồng không khí lạnh xâm nhập vào và gây ra sự sản sinh histamin.

Rủi ro khi làm đẹp ở tuổi 'xế chiều'

11:38:46 06/11/2024
Cùng với sự gia tăng nhu cầu làm đẹp ở tuổi "xế chiều", nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa cũng nhanh chóng phát triển thêm dịch vụ dành riêng cho đối tượng này.

5 kiểu tóc xoăn giúp gương mặt trẻ hơn

11:35:24 06/11/2024
Đặc trưng của tóc xoăn đuôi cá là phần mái uốn chữ S. Nhờ vậy, kiểu tóc này sẽ tạo hiệu ứng gương mặt nhỏ gọn, thanh thoát hơn. Chị em có thể nhuộm nâu cho mái tóc để vẻ ngoài thêm tươi trẻ, ngọt ngào.

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

10:59:02 06/11/2024
Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh tích tụ mỡ.

Có thể bạn quan tâm

Nhìn chồng cũ khắc khổ đi chiếc xe máy cũ mua từ hồi học đại học, tôi bật khóc quyết định tái hợp

Góc tâm tình

07:37:08 10/11/2024
Tôi cứ nghĩ chồng cũ giàu có, thành công bên người mới, nào ngờ gặp cảnh anh đang vất vả mưu sinh. Trước khi kết hôn tôi suy nghĩ đơn giản lắm, chỉ cần yêu nhau, chung sống bên nhau là đủ rồi.

Khám phá động Rừng Trúc hoang sơ ở Lai Châu

Du lịch

07:37:06 10/11/2024
Động Rừng Trúc, hay còn gọi là động Chin Chu Chải, nằm tại bản Chin Chu Chải, xã Nùng Nàng, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu.

Sao Việt 10/11: Thuỵ Vân diện váy cưới, Quang Minh hạnh phúc làm bố ở tuổi 65

Sao việt

07:34:44 10/11/2024
MC Thuỵ Vân gây chú ý khi diện váy cưới, nghệ sĩ Quang Minh chia sẻ khoảnh khắc hạnh phúc đón con thứ 3 chào đời ở tuổi 65.

Sao nam bị 200 đoàn phim từ chối vì "đôi môi như xúc xích", giờ là siêu sao được các minh tinh giành giật

Hậu trường phim

07:30:40 10/11/2024
Theo Sohu, trong giới giải trí Hoa ngữ có không ít ngôi sao là đóa hoa nở muộn, sự nghiệp không suôn sẻ và thành danh khi đã trải qua nhiều khó khăn.

Nam ca sĩ tai tiếng nhất Việt Nam tiếp tục bị chế nhạo

Nhạc việt

07:21:57 10/11/2024
Có ý kiến cho rằng thời gian này Jack không có hoạt động âm nhạc nào đáng kể, phủ sóng trên mạng là vì những ồn ào trong quá khứ bị biến thành meme .

Giá trị Tesla vượt 1.000 tỉ USD

Thế giới

07:21:54 10/11/2024
Công ty Tesla (Mỹ) của tỉ phú Elon Musk ngày 8.11 ghi nhận giá cổ phiếu tăng 8,2%, qua đó nâng giá trị vốn hóa thị trường của hãng này lên 1.000 tỉ USD.

Phim Hàn hay xuất sắc xứng đáng nổi tiếng hơn: Nội dung chữa lành, nam chính được khen đẹp như tượng tạc

Phim châu á

07:13:10 10/11/2024
Thời điểm hiện tại, màn ảnh Hàn đang có một bộ phim rất đáng xem là Chọn làm người một nhà (tựa Anh: Family by choice ).

Trường Giang: Hoa hậu Tiểu Vy không phải là "con nai vàng" như mọi người nghĩ đâu

Tv show

07:12:44 10/11/2024
Tiểu Vy không còn như ngày xưa nữa , Trường Giang khẳng định chắc nịch khi nói về Hoa hậu Tiểu Vy sau khi nàng hậu tham gia Bậc thầy săn thưởng .

Làm thịt ba chỉ hấp kiểu này mềm tan, ăn hoài không chán

Ẩm thực

07:02:03 10/11/2024
Thịt ba chỉ hấp là món ăn hoàn hảo trong những ngày se lạnh. Hãy tham khảo ngay công thức dưới đây để chế biến cho cả gia đình thưởng thức nhé!

Bão số 7 đang suy yếu, giảm 8 cấp khi áp sát Quảng Trị - Quảng Ngãi

Tin nổi bật

06:59:13 10/11/2024
Sau khi mạnh lên cấp 15, bão số 7 (bão Yinxing) đang bắt đầu suy yếu. Dự báo, đến ngày 12.11, bão số 7 sẽ suy yếu thành áp thấp nhiệt đới khi ở trên vùng biển từ Quảng Trị - Quảng Ngãi.

Nước dùng từ xương lợn có bổ không?

Sức khỏe

06:52:06 10/11/2024
Nước dùng xương có thể chế biến từ lợn, gà, bò nhưng loại ninh từ xương lợn vẫn phổ biến nhất, được sử dụng trong một số món ăn khác nhau (canh, cháo, bún, miến, phở, lẩu).