Nhìn người ta giảm cân “mlem mlem” thế này, các cô gái có thêm tí động lực nào không?

M41610:37 14/05/2021

Đừng vội chê cười bất kỳ ai, vì bạn không biết người ta có thể trở nên xinh đẹp đến nhường nào đâu.

Chỉ những ai từng thừa cân mới hiểu rõ nỗi ám ảnh cân nặng đáng sợ đến mức nào. Trải nghiệm này không chỉ khiến tính cách bạn có phần tự ti vì ngoại hình không được thu hút mà đôi khi nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Và đương nhiên, nếu bạn giảm cân thành công thì mọi thứ sẽ thay đổi 180 độ. Rất có thể bạn sẽ góp một chân vào hội gái xinh đình đám, hoặc ít nhất bạn cũng không lo lắng mỗi khi phải chụp ảnh nữa, vậy xem chừng cũng là quá “hời” rồi!

Giảm cân xong mà có vòng eo con kiến như cô bạn này quả là một kỳ tích đấy

Bạn sẽ không thể biết được mình có thể “ lột xác” đến thế nào nếu như bạn không chịu kiên trì với kế hoạch giảm cân của bản thân

Hóa ra giảm cân không chỉ giúp người ta xinh dần đều mà cả độ nữ tính tăng theo chiều hướng tỉ lệ thuận nữa

Video đang HOT

Một chút giảm cân một chút dậy thì thành công = một hot girl mới ra đời!

Một khi bạn bỏ được chữ “mập” luôn gắn với mình thì dù bạn có chụp ảnh tự dìm vẫn là dễ thương đáo để

Cân nặng giảm đi thì nhan sắc cũng auto lên hương thôi, 99% các trường hợp là vậy đó

Tất cả dạt ra hết nào, nếu có cuộc đua giảm cân thành công thì cô nàng này lọt top là cái chắc luôn

Không có con gái xấu, chỉ là các cô nàng chưa quyết tâm làm đẹp và giảm cân thôi

Ảnh: Zhihu

Nữ sinh Phú Yên thành mẫu ảnh sau khi giảm 22 kg

Ngoại hình thon gọn hậu giảm cân giúp Huỳnh Hàn Trúc Lâm thêm tự tin, có nhiều cơ hội công việc hơn.

Huỳnh Hàn Trúc Lâm (sinh năm 2002, đến từ Phú Yên) gây ấn tượng với vẻ ngoài xinh xắn, vóc dáng thanh mảnh. Cựu học sinh trường THPT Lê Lợi từng giành giải Gương mặt khả ái tại cuộc thi Nữ sinh duyên dáng của trường, giải 3 cuộc thi Người mẫu ảnh MITC 2020. Mới đây, Trúc Lâm khiến nhiều người bất ngờ khi chia sẻ những hình ảnh thời còn mũm mĩm cùng quá trình "dậy thì thành công" lên diễn đàn.

Khác với thân hình quyến rũ ở hiện tại, cách đây 2 năm, Trúc Lâm là cô nàng mũm mĩm, nặng 70 kg và có phong cách ăn mặc khá xuề xòa. "Đến năm lớp 10, ngoại hình nặng nề, kém xinh khiến mình tự ti từ chuyện ăn mặc đến giao tiếp. Nhiều bạn còn gọi mình bằng những từ xúc phạm như là 'cục thịt mỡ vĩ đại', 'chân cột điện'. Dù chỉ là đùa cợt nhưng mình không tránh được cảm giác chạnh lòng", cô nàng sinh năm 2002 kể với Zing. Trúc Lâm cho hay chính nỗi ám ảnh khi bị miệt thị khiến cô quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình.

Ban đầu, cô gái quê Phú Yên giảm cân bằng nhịn ăn, song không có hiệu quả và còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe. Trúc Lâm sau đó chuyển sang tập gym để giảm cân một cách lành mạnh. Nhờ có một người bạn thường xuyên đi tập cùng nên cô càng có động lực.

Mỗi ngày, Trúc Lâm dành 2-3 tiếng để thực hiện các bài tập đốt mỡ. Dù có lúc muốn bỏ cuộc vì tập luyện quá mệt mỏi, cô đều vượt qua khi nghĩ đến mục tiêu thay đổi chính mình. Sau 3 tháng đầu, cô giảm được 10 kg.

"Giảm cân được mình rất vui, nhưng tạng người mình như bong bóng, chỉ cần ăn nhiều là mập lại ngay. Cuối cùng mình cũng tìm được phương pháp hiệu quả, kết hợp ăn kiêng và tập luyện", Trúc Lâm kể. Cô ăn uống nghiêm ngặt, không ăn sau 18h và kiêng đồ ngọt, thức ăn dầu mỡ. Sau thời gian kiên trì, Trúc Lâm đã giảm còn 48 kg.

Hậu giảm cân, Trúc Lâm có vóc dáng thanh mảnh, gương mặt xinh xắn hơn. Cô gái 18 tuổi có cơ hội làm mẫu ảnh, là gương mặt quảng cáo cho một số nhãn hàng. "Được mọi người khen ngợi, mình rất vui. Hiện tại mình đã có thể vừa học hỏi kinh nghiệm, vừa đi làm kiếm tiền và có nguồn thu nhập khá ổn định".

Ngoại hình hiện tại giúp Trúc Lâm tự tin hơn. "Nhớ ngày xưa mặc áo dài mình toàn bị trêu trông như cái lu hay khúc giò, tự ti đến mức không dám đem lòng thích ai. Nhưng mình của bây giờ đã khác, yêu và tự tin vào bản thân".

Hiện tại, Trúc Lâm vừa tự học hỏi vừa mày mò kinh doanh. Cô nàng cũng nhận nhiều hợp đồng quảng cáo, làm mẫu ảnh cho các shop thời trang, nhãn hàng. Cô hy vọng sẽ có cơ hội thử sức với một số lĩnh vực nghệ thuật, hoàn thiện mình hơn nữa trong tương lai.

Huyền Baby khoe giảm 8kg để thoả sức diện bikini, tầm này đố ảnh cap màn hình "hại" được chị Sau 7749 chiếc hình sống ảo, cuối cùng Huyền Baby cũng đã cho ra đời clip du hí hè này rồi. Nhắc đến hội hot girl đời đầu, không ai là không biết đến Huyền Baby. Năm nay đã 31 tuổi và trải qua 2 lần sinh nở nhưng nói về khoản nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng nuột nà của chị...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Người phụ nữ cầm chổi đánh hàng xóm là giáo viên tiểu học, thái độ ra sao sau vụ việc?04:01

Thêm một góc quay khác về "người hùng nhí" 3 tuổi chưa nói sõi nhưng đã biết cứu bạn ở Nghệ An: Càng xem càng khiến nhiều người trầm trồ01:14

Clip 32 giây vụ học sinh lớp 1 nghi bị cô giáo đánh bầm tím tay vì viết chữ xấu00:32

Clip: Đám cưới con trai chủ vựa ve chai miền Tây, cô dâu đeo vàng khắp người, trĩu cổ hút 8 triệu views06:59

Kinh hoàng clip xe máy chở đôi nam nữ "lao như tên bắn" vào nhà sàn, dân mạng đổ dồn sự chú ý vào tình trạng của cô gái00:17

Điều đẹp nhất hôm nay khiến hơn 1 triệu người Việt phải dừng lại!00:23

1 TikToker cúi đầu xin lỗi sau vụ Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs bị bắt, thú nhận hàng loạt sai lầm của mình03:57

Đang viral: Trai Tây nói giọng Huế đặc sệt, tiết lộ 1 thứ "đỉnh cao" ở Việt Nam ai nghe xong cũng gật đầu lia lịa02:08

Nhóm người chặn xe, đe dọa gia đình khiến bé trai ở Đồng Nai bị chấn thương vùng đầu01:34

Xác minh clip bé trai bán hàng rong bị người phụ nữ tát liên tục03:14

Khoảnh khắc tự hào: 2 máy bay chở lực lượng cứu hộ Việt Nam và 60 tấn hàng cứu trợ đã hạ cánh tại Myanmar00:43

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nữ hiệp phái Nga Mi nhan sắc vạn người mê, tung hoành ngoài đời thực

19:19:48 11/04/2025

Nhóm kungfu nữ phái Nga Mi đang tạo cơn sốt ở Trung Quốc với các màn biểu diễn võ thuật đặc sắc lớn tại các sự kiện.

Giới trẻ Trung Quốc thà ở khách sạn hơn đi thuê nhà

15:07:30 11/04/2025

Nhằm hạn chế tiếp xúc với chủ nhà và tránh những rắc rối liên quan đến hợp đồng, ngày càng nhiều người trẻ ở Trung Quốc lựa chọn khách sạn làm nơi ở tạm trú, thay vì thuê nhà.

Cô gái mua được 3 ngôi nhà tuổi 26 nhờ tiết kiệm theo cách ép xác

14:55:15 11/04/2025

Gen Z người Anh gây sốt khi chia sẻ cách tiết kiệm giúp cô mua 3 ngôi nhà ở tuổi 26, sắp mua nhà thứ 4; cô chỉ tiêu 63 USD mỗi tháng cho những khoản không thiết yếu.

Chi 5 tỷ đồng mua căn nhà bỏ hoang suốt 20 năm, cảnh tượng bên trong khiến người phụ nữ tuyên bố: "Tôi là người may mắn nhất thế giới"

14:53:31 11/04/2025

Năm 2022, chị Maggie khi đó 27 tuổi, cùng ông xã Matt McGaugh, 31 tuổi, đã quyết định mua một căn nhà ở Caddo Lake, thuộc bag Texas, Mỹ.

Đi mua nhẫn cưới nhưng rơi mất tiền, chàng trai may mắn nhận tin bất ngờ

12:34:56 11/04/2025

Một chàng trai tại Quảng Trị vừa may mắn nhận lại chiếc ví đánh rơi chứa nhiều giấy tờ và tài sản. Trong đó có số tiền anh mang đi mua nhẫn cưới.

Bà mẹ ở TP.HCM sinh 7 con, mỗi tháng tốn hơn 100 triệu nuôi con, không nhờ ông bà, không thuê giúp việc

12:10:35 11/04/2025

Không thuê giúp việc, không nhờ ông bà, vợ chồng chị Ngọc tự chăm sóc cho các con và cảm thấy mọi thứ bình thường, không quá vất vả.

TikToker nổi tiếng công khai PTTM vòng 1: Kết quả ra sao mà fan phản ứng gay gắt, cảm thấy như bị "phản bội"?

12:09:35 11/04/2025

Clara Đào là một trong những TikToker, KOL được nhiều bạn trẻ yêu mến khi luôn truyền thông điệp về việc yêu thương bản thân. Cô nàng là người Việt, sinh sống tại Canada và hiện đang sở hữu 2,9 triệu lượt theo dõi trên TikTok.

Trót trộm tiền, nạp gần nửa tỷ vào game, cậu bé 16 tuổi ngỡ ngàng với hành động của nhà phát hành

12:08:46 11/04/2025

Cụ thể, câu chuyện về cậu bé 16 tuổi, sống ở huyện Hoa, An Dương, tỉnh Hà Nam (Trung Quốc). Cậu phát hiện bệnh năm 14 tuổi, sau một tai nạn gãy chân. Bệnh viện kiểm tra và chẩn đoán đó là khối u ác tính.

"Nữ sinh" 45 tuổi gây sốt tại Thanh Hoa: Giấc mơ là của bạn, ai cho người khác đặt deadline?

12:07:46 11/04/2025

Câu chuyện về một tân sinh viên khác chuẩn vừa chính thức cầm trên tay giấy báo nhập học từ Đại học Thanh Hoa - ở cái tuổi mà nhiều người đã nghĩ đến chuyện nghỉ hưu - đang khiến cả mạng xã hội nước này xôn xao.