Nhật ký 45 ngày giảm cân sau sinh

Sinh con là bước ngoặt lớn trong cuộc đời cũng như vóc dáng của người phụ nữ.

Sinh con là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Tôi cũng không phải ngoại lệ. Những tưởng sinh con xong có thể trọn vẹn với niềm hạnh phúc làm mẹ của mình, nhưng không, cảm xúc đó sẽ trôi qua nhanh chóng khi bạn qua thời kỳ “ở cữ” để bắt nhịp lại cuộc sống bình thường.

Bất kể người phụ nữ nào sau khi sinh, dù nói ra hay không cũng gặp phải những vấn đề “không tự tin lắm” về ngoại hình. Này nhé! Lưng thô, thành bụng lỏng, “vòng một” lớn hơn rất nhiều để dự trữ dinh dưỡng cho em bé, “vòng ba” chảy xệ… Tất cả những điều đó khiến bà mẹ nào cũng mập lên ít nhiều và không tránh khỏi những mặc cảm, tự ti.

Hễ “thò mặt” ra ngoài, tôi luôn phải nghe câu đầu tiên mọi người nói: “Á! Dạo này sinh em bé xong béo thế?”. Lần nào nghe câu ấy mặt tôi cũng “méo xệch” đi. Thử hỏi, như vậy nhiều lần, ai có thể tươi cười bước ra đường thường xuyên nữa chứ? Ở nhà, tôi không dám nhìn những bức ảnh ngày trước của mình bởi chúng chỉ làm tôi thêm buồn chán và thất vọng mà thôi.

Tôi quyết tâm cho kế hoạch giảm cân sau sinh

Không thể bó tay trước thực trạng “phũ phàng”, tôi bắt tay vào “công cuộc cải tổ bản thân”. Trước hết, tôi nhận ra rằng sau những hi sinh lớn cho chồng con, tôi đáng được hưởng thụ, chăm lo cho bản thân một chút! Ít ra, nếu tôi thành công trong “cuộc cải tổ” này, chồng tôi sẽ hạnh phúc khi có một người vợ đẹp; các con tôi cũng sẽ hãnh diện vì mẹ chúng… không đến nỗi xấu.

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu đối với chị em, đâu phải nghiễm nhiên người ta gọi phụ nữ là phái đẹp? Nghĩ vậy, tôi bắt tay ngay vào việc thực hiện kế hoạch của mình với niềm hi vọng sẽ đẹp dần lên trong mắt mọi người.

Tôi lao vào tập thể dục mỗi sáng và sử dụng thực phẩm giảm cân Express Slimming chiết xuất Thanh Long. Tôi lục tung tủ quần áo của mình lên và tìm những món đồ có thể tận dụng được, sau đó tôi đi mua sắm vài thứ để kết hợp cùng chúng. Tuy nhiên, những món đồ như vậy không nhiều, phần lớn tôi phải mua đồ mới. Không thể mặc những kiểu áo “tuổ.i teen” như trước kia, tôi thay thế chúng bằng những chiếc áo khác không rườm rà hay quá bó và ngắn nhất cũng chỉ tới ngang hông. Quần cạp trễ và ống côn cũng là “kẻ thù số một” với tôi khi đó. Chúng chỉ càng “t.ố cá.o” những khiếm khuyết trên cơ thể tôi một cách rõ nét hơn mà thôi.

Được một thời gian, việc tập thể dục của tôi bắt đầu mang lại kết quả. Sau 45 ngày nỗ lực và đếm từng ngày trôi qua tôi đã giảm được 8Kg. Mặc dù chưa thể lấy lại vóc dáng như “thời con gái” nhưngExpress slimming đã giúp tôi có thể mặc lại hầu hết những bộ đồ thời con gái, rồi những quần áo tôi mua lúc trước đã bắt đầu rộng. Bạn biết đấy, mặc đồ không đúng cỡ là một cực hình, lúc ấy tôi quyết định sửa chúng lại và tiếp tục mua đồ mới.

Một lần, cùng mấy cô bạn lang thang trong shop quần áo, thấy chiếc váy xòe hay hay, tôi mặc thử và thật bất ngờ, mọi thứ vượt xa sự mong đợi. Chiếc váy đã che các khuyết điểm vòng ba của tôi một cách tài tình. Hơn nữa, váy cạp cao cũng là giải pháp giúp vòng hai nhiều mỡ trở nên dễ nhìn hơn. Nhờ vậy, những chiếc áo tôi chọn không cần phải quá dài và cầu kỳ nữa. Tôi cũng không lo tốn tiề.n sửa chúng khi cân nặng dao động chút ít: lúc béo tôi mặc váy cạp cao, lúc gầy lại mặc cạp trễ ngang bụng dưới, vừa hợp mốt, lại tiết kiệm.

Sự lựa chọn của tôi luôn là những chiếc váy có độ dài ngang đầu gối hoặc dài 2/3 ống chân. Thật bất ngờ, mọi người đã thay đổi hẳn cách nhìn về tôi. Bây giờ, câu nói mà tôi thường xuyên nghe là “Sinh con xong lại đẹp hơn đấy!” hay “Gái một con trông mòn con mắt”. Điều ấy càng làm tôi tự tin hơn và thấy rằng quyết định thay đổi bản thân của mình thật đúng đắn.

Giờ đây, khi đã yên tâm chọn những mẫu váy ôm để diện, tôi vẫn là một “fan trung thành” của váy xòe với hàng chục chiếc váy nhiều kiểu dáng, màu sắc khác nhau. Tôi sẽ không bao giờ quên rằng, đã một thời, váy xòe là “vị cứu tinh” của mình.

Theo 24h