Nhanh “lên đỉnh” khi thủ dâm có hại hay không?
Em thường xuyên làm “chuyện ấy” một mình nhưng rất nhanh “lên đỉnh”, như vậy có hại gì không.
Em có một chuyện rất tế nhị không biết tỏ cùng ai, em mong chuyên mục cho em một lời khuyên!
Em là một cô gái đã 21 tuổi, để thỏa mãn nhu cầu ham muốn của bản thân em đã thủ dâm và điều này lặp đi lặp lại rất nhiều lần trong một tuần. Đôi khi em chỉ cần một phút là có thể thoát khỏi cảm giác đó và em cảm thấy tinh thần mình không tốt cho lắm khi việc này cứ tiếp tục xảy ra.
Chuyên mục cho em hỏi em thủ dâm và đạt khoái cảm nhanh như thế liệu có ảnh hưởng gì tới chuyện phòng the sau này của em không? Mong chuyên mục cho em một lời khuyên để em từ bỏ thói quen này. Em xin cảm ơn rất nhiều!
(Em gái)
(Ảnh minh họa)
Chào em,
Video đang HOT
Em gái thân mến! Cảm ơn em đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:
Bước vào tuổi trưởng thành, việc thủ dâm ở các bạn trẻ là điều bình thường. Đó được xem như một quá trình khám phá bản thân. Tuy nhiên, cái gì quá đều không tốt và việc thủ dâm cũng không phải là ngoại lệ.
Vì em không nói rõ số lần thủ dâm của em là bao nhiêu nhưng bản thân em tự nhận định là nhiều, đặc biệt là em cảm thấy tinh thần không dược thoải mái, mệt mỏi là một trong những dấu hiệu đáng lo ngại cho sức khỏe cũng như tâm lí. Việc thủ dâm quá nhiều sẽ khiến em bị căng thẳng thần kinh, sức khỏe suy nhược và thường xuyên mệt mỏi. Điều ấy không tốt một chút nào.
Không chỉ vậy, ngoài chuyện về sức khỏe, tâm lí của em cũng sẽ gặp những điều bất ổn. Nếu như em tự thỏa mãn được mình trong một thời gian dài, sau này khi có sự gần gũi với chồng, em sẽ dễ bị rơi vào trạng thái lãnh cảm. Điều đó được hiểu là em không có cảm hứng với chồng mà thường thích “một mình” nhiều hơn. Tất nhiên, khi điều ấy xảy ra thì hạnh phúc sẽ bị ảnh hưởng.
Em nên dừng việc thủ dâm lại để đảm bảo sức khỏe và giữ ổn định về mặt tâm lí. Để làm được điều đó em nên giảm dần số lượng rồi dẫn tới cắt hẳn. Em cần hạn chế xem những ảnh, tranh, phim có nội dung đề cập tới chuyện phòng the để tránh làm nảy sinh những ham muốn. Ngoài ra em cũng cần hạn chế khoảng thời gian ở riêng một mình, tích cực tham gia các hoạt động, học tập để làm phong phú và bận rộn cho cuộc sống của mình và không có thời gian nghĩ đến chuyện đó nữa.
Theo VNE
Những loại quả mùa hè giúp bạn luôn "sung mãn"
Hãy bổ sung ngay những loại trái cây sau vào thực đơn của bạn vì một mùa hè đầy năng lượng và luôn "sung mãn".
Ổi
Ổi là loại quả chứa hàm lượng lớn vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố thành mạch và tổng hợp các hóc môn thiết yếu cho tình dục.
Ngoài ra, quả ổi chứa chất hypoglycemic và giàu chất xơ. Chúng có tác dụng hạ huyết áp và cholesterol trong máu. Do đó, ổi rất có ích đối với những người có nguy cơ mắc bệnh tim và cao huyết áp.
Dứa
Các chất dinh dưỡng lớn mà dứa cung cấp là mangan, giúp tăng việc sử dụng biotin (vitamin H), thiamin (vitamin B1) và acid ascorbic trong cơ thể. Nó cũng giúp cơ thể tổng hợp các axit béo trong cơ thể và duy trì tuyến giáp khỏe mạnh.
Các chất dinh dưỡng khác được tìm thấy trong dứa bao gồm vitamin C, vitamin B1, đồng, và chất xơ. Các chất dinh dưỡng làm việc cùng nhau để giúp cải thiện hệ miễn dịch, bảo vệ chống lại sự thoái hóa điểm vàng. Ăn dứa hay uống nước ép dứa được cho là cải thiện mùi vị của tinh trùng.
Dưa hấu
Trong dưa hấu có chứa loại axít được xem như 1 loại Viagra dành cho quý ông, có tác dụng chữa rối loạn cương dương và tiền liệt tuyến.
Ngoài ra loại axit này còn có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp máu lưu thông tốt và kích thích ham muốn tình dục ở nam giới.
Bơ
Bơ rất giàu chất béo không bão hòa và ít chất béo bão hòa, chúng tốt cho tim và động mạch của bạn. Trên thực tê, khoa học đã chứng minh bất cứ thứ gì giúp ích cho trái tim của chúng ta đều sẽ giúp giữ cho máu lưu thông tôt đến tất cả các nơi trên cơ thể, trong đó có bộ phận sinh dục.
Đó chính là lý do vì sao người ta nói quả bơ đem lại cảm giác như là môt loại thuôc kích thích tình dục khi ăn.
Kiwi
Quả Kiwi còn được là một loại "siêu trái cây". Một trái Kiwi cung cấp cho bạn các loại vitamin, khoáng chất, calo có trong hơn 27 các loại trái cây phổ biến nhất.
Kiwi chứa nhiều axít amin arginine- một chất có tác dụng điều trị các rối loạn chức năng tình dục ở nam giới.
Theo VNE
Sức khỏe tình dục: Hiểu đúng để "dùng" lâu Tình dục đúng cách sẽ là giúp bạn có thể thăng hoa lâu hơn với nó. Trong khi hầu hết các loài trên Trái đất sử dụng quan hệ tình dục để sinh sản, con người có thể là loài duy nhất coi tình dục là niềm vui và nỗi ám ảnh. Nó là một sự thôi thúc bản năng thiết yếu mà...