Nhà thiết kế Nhật sốc khi chứng kiến dân công sở Việt ngủ trưa

Đối với dân văn phòng Việt Nam, hàng ngày phải làm việc ít nhất 8 tiếng trên công ty, một giấc ngủ trong giờ nghỉ trưa 1-2 tiếng có lẽ là quá xa xỉ.

Bởi vậy nên, tận dụng khoảng thời gian hiếm hoi này, nhiều người không ngần ngại tìm đủ mọi cách để có thể thoải mái “chợp mắt” dù chỉ vài phút.

Hình ảnh những “nam thanh nữ tú” công sở nằm ra sàn đất hay ngủ gục trên bàn, ghế không còn xa lạ gì khi bước vào các công ty. Tuy nhiên, dù quen mắt với người Việt nhưng đối với nước bạn đây vẫn là những hình ảnh lạ lẫm và đầy bất ngờ.

Văn hoá ngủ trưa của nhân viên văn phòng Việt khiến nước bạn bất ngờ. (Ảnh: Yamada)

Nhà thiết kế Nhật ngỡ ngàng trước buổi ngủ trưa tập thể của nhân viên văn phòng

Mới đây, bài đăng của một nhà thiết kế người Nhật đã thu hút sự quan tâm của đông đảo cộng đồng mạng, đặc biệt là giới trẻ Việt hay những người đang làm việc trong môi trường công sở. Được biết, anh là nhà thiết kế làm về mảng nội thất, hiện đang công tác tại TP. HCM.

Lần đầu tiếp xúc với môi trường công sở Việt Nam, nhà thiết kế đã vô cùng ngạc nhiên trước văn hoá ngủ trưa của dân văn phòng. Anh đã chụp lại bức ảnh về khoảnh khắc ngủ tập thể của nhân viên kèm dòng trạng thái đăng tải trên trang cá nhân: “Thoạt nhìn cứ tưởng là bệnh viện da chiến, nhưng cái cách mà người Việt tận dụng giờ nghỉ trưa trông thật ngoạn mục”.

Bài đăng của nhà thiết kế người Nhật. (Ảnh chụp màn hình: Ngọc Ánh)

Tấm hình được anh chụp lại. (Ảnh: Yamada)

Bài đăng của nhà thiết kế Nhật đã tạo nên sự chú ý đối với rất nhiều đồng hương của mình. Thậm chí, có một tài khoản Nhật còn lên tiếng ngợi khen, cho rằng: “Nếu tất cả người dân Việt Nam đều nghiêm túc với việc ngủ trưa như thế này, tôi nghĩ một ngày nào đó Nhật Bản sẽ bị vượt mặt”.

Một tài khoản Nhật lên tiếng: “Trên thực tế, tốt hơn hết là bạn nên đắm mình vào một giấc ngủ trưa ngắn để có thể làm việc hiệu quả hơn vào buổi chiều. Đó là một lý thuyết cực đoan nhưng hiệu quả hơn việc tận dụng chợp mắt mọi lúc có thể. Nếu tất cả người dân Việt Nam đều nghiêm túc với việc ngủ trưa như thế này, tôi nghĩ một ngày nào đó Nhật Bản sẽ bị vượt mặt”. (Ảnh chụp màn hình)

Dân tình gật gù xem đây là văn hoá công sở

Dòng trạng thái của nhà thiết kế Nhật được nhiều bạn trẻ Việt nam nhanh chóng chia sẻ và hướng ứng. Đây được xem là văn hoá không thể thiếu nơi công sở. Nhiều người cũng cho biết về tầm quan trọng của giấc ngủ trưa khi nó đã trở thành thói quen.

“Ngày xưa không đi làm xem thường giấc ngủ trưa chứ đi làm rồi mới thấy ngủ trưa quan trọng lắm”.

“Văn hoá ngủ trưa, công ty mình đủ combo luôn”.

“Phòng tui cứ sau 12h là được nghe bản giao hưởng của những tiếng ngáy”.

“Ngày nhỏ bố mẹ bắt ngủ trưa không bao giờ ngủ, toàn nằm giả vờ nhắm mắt đợi bố mẹ ngủ rồi lẻn đi chơi. Giờ lớn lên mới thấy được ngủ trưa hạnh phúc như thế nào. Hôm nào mà không ngủ trưa thì y rằng cả chiều đến tối hôm đó không làm gì được luôn”.

Cộng đồng mạng bình luận rôm rả. (Ảnh chụp màn hình)

Lý do quan trọng về giấc ngủ trưa nơi công sở

Theo nghiên cứu của giáo sư Vincent Walsh (thuộc Đại học London), nhiều suy nghĩ sáng tạo có thể “ập tới” trong khoảng thời gian con người thư giãn, não bộ có những liên kết mới. Vị giáo sư khẳng định, nếu buộc bản thân phải sáng tạo, bạn sẽ không bao giờ tìm được điều gì đó mới mẻ, hay ho.

Ông cũng cho biết, bản thân rất coi trọng giấc ngủ trưa: “Ngủ trưa là cách tốt nhất để cung cấp thời gian nghỉ ngơi cho não của bạn. Trưa nào tôi cũng có một giấc ngủ ngắn”. Đặc biệt, một giấc ngủ ngắn kéo dài từ 30 đến 90 phút cũng có thể nâng cao năng suất làm việc và hiệu quả công việc của công ty.

Vị giáo sư còn đưa ra lời khuyên, cho rằng mỗi người nên cầm theo giấy bút và sổ tay bên mình, bởi mọi ý tưởng vĩ đại có thể tới vào thời điểm bạn không ngờ nhất, kể cả khi ngủ ngày.

Tranh vẽ của tác giả Kensuke Murata về văn hóa ngủ trưa ở Việt Nam. (Ảnh: Kensuke Murata)

Các căn phòng làm việc luôn tắt điện. (Ảnh: Kensuke Murata)

Hạn chế làm ồn giờ trưa. (Ảnh: Kensuke Murata)

Giấc ngủ quan trọng với dân công sở vậy đấy! (Ảnh: Kensuke Murata)

Bởi vì giờ nghỉ trưa thường ngắn nên các nhân viên công sở luôn tận dụng từng giây từng phút cho một giấc ngủ. Không thể phủ nhận 1 điều rằng, dù chỉ là nhắm mắt ít phút nhưng khi cơ thể được nghỉ ngơi, bản thân cũng cảm thấy năng động, sảng khoái và nâng cao được tinh thần làm việc hơn rất nhiều.