nhà ăn nhất tâm

Chế độ ăn cho người bệnh viêm cầu thận

Người bệnh nằm giường, cung cấp calo không nên quá nhiều, carbohydrate và lipid là nguồn cung calo chính. Chú ý, mặc dù chiếm khoảng 90% so với tổng lượng nhưng hàm lượng lipid không nên quá nhiều.

Giảm tận 20 kg nhờ… mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước ...

Vì sao người tăng huyết áp không nên ăn mặn?

Khi người bệnh tăng huyết áp ăn mặn sẽ làm tăng lượng Na+ trong máu từ đó gây tăng áp lực thẩm thấu trong máu và dẫn đến tăng cảm giác khát, tăng khối lượng tuần hoàn, tăng áp lực ...

6 cách giúp bạn không lo tăng huyết áp khi trời lạnh

Thời tiết lạnh làm ảnh hưởng đến huyết áp và gây tăng huyết áp. Giữ ấm cơ thể, thường xuyên vận động, không hút thuốc lá... là cách để phòng ngừa tăng huyết áp trong mùa đông.

Giảm 7kg chỉ trong 1 tháng, sức khỏe lẫn sắc vóc ca sĩ ‘Đường cong’ Thu Minh thay đổi thế nào?

Thu Minh dù ở tuổi U50 nhưng chị vẫn là nữ ca sĩ chịu khó tập luyện để giảm cân thành công. Điều khiến khán giả kinh ngạc là cô từng giảm 7kg chỉ trong vòng 1 tháng.

Suất cơm ‘0 đồng’ lan tỏa yêu thương

Nhà ăn 0 đồng Nhất Tâm tại số nhà 328 đường Hải Thượng Lãn Ông, phường Đông Vệ, TP Thanh Hóa đã trở thành địa chỉ nhận cơm quen thuộc của nhiều bệnh nhân, người nghèo trong hơn 2 n...

5 quy tắc giúp Lâm Tâm Như giữ eo thon ở tuổi 47

Nàng Hạ Tử Vy kết hợp nhiều quy tắc ăn uống lành mạnh với tập luyện chăm chỉ để giữ vóc dáng cân đối, nặng 47 kg.

Chỉ cần uống hỗn hợp này buổi sáng mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất

Chỉ cần uống hỗn hợp này buổi sáng mỡ bụng dày đến mấy cũng biến mất nhanh chóng hơn cả đi thẩm mỹ

Vụ 662 ca ngộ độc ở Trường iSchool Nha Trang: Ông chủ hộ cung cấp suất ăn là ai?

Hiệu trưởng Trường iSchool Nha Trang không có số điện thoại của ông Bùi Phúc Lam - chủ hộ kinh doanh cung cấp suất ăn cho học sinh. Khi phóng viên đến địa chỉ nhà ông Lam thì hầu n...

Mở rộng không gian sống nhờ kết cấu cửa kính bản lớn

Nhóm kiến trúc sư mong muốn mang đến không gian sống gần gũi nhất với thiên nhiên qua từng đường nét thiết kế, không gian bên trong công trình. Phần trần gỗ chạy dài theo chiều dọc...

Mô hình trường học bán trú vùng cao

2022-2023 là năm học đầu tiên các thầy, cô giáo Trường PTDT Bán trú THCS Đồn Đạc (huyện Ba Chẽ) không phải đến nhà học sinh vận động ra lớp. Đó là hiệu quả của mô hình bán trú của ...

Tài tử Hong Kong có 5 bước chống lão hóa ở tuổi 60

Ngoài ăn uống và tập luyện, tắm cũng là bước được Đỗ Đức Vỹ chú trọng để có vẻ ngoài phong độ.Tham gia chương trình Anh trai vượt mọi chông gai 2 , Đỗ Đức Vỹ gây chú ý với khả năng...

Nam giới sau 30 bắt đầu phải chú ý tới cơ thể, ngoài 50 tuổi mà làm được 5 điều sau thì sức khoẻ chẳng có gì đáng ngại

Sức khoẻ của thận ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ cơ thể nói chung, đặc biệt ở nam giới. Ở tuổi trung niên, muốn duy trì sức khoẻ thì không thể bỏ qua bộ phận này.

Làm mấy nghìn suất ăn cùng lúc, thì ra đây là cách xếp đĩa, xếp đũa “nhanh như chớp” của các căng tin, nhà hàng

Bạn đã bao giờ thắc mắc xem các nhà ăn, căng tin hay những nơi phải làm hàng nghìn suất ăn sẽ sắp xếp bát đũa như thế nào chưa? Với một số lượng lớn như vậy, liệu họ có phải chuẩn ...

‘Gieo mầm’ những yêu thương

Nhà ăn 0 đồng Nhất Tâm nằm trên đường Trần Tế Xương, phường Nghĩa Lộ, thành phố Quảng Ngãi đã trở thành địa chỉ quen thuộc với người nghèo, người có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn - n...

5 cái dại của đàn ông muôn đời khó sửa, phụ nữ nên tự biết thương lấy mình

Trong cuộc sống, có những người chồng keo kiệt đến mức phát tiền cho vợ để đi chợ nhưng lại sẵn sàng hào phóng với bạn bè

Hạnh phúc giản dị những bữa cơm nhà

Trong guồng quay của cuộc sống bộn bề, số lần ăn cơm cùng gia đình dường như ngày càng trở nên hiếm hoi đối với nhiều người.

Có 4 thói quen tốt này khi ăn, khỏi lo nhiều bạn sẽ trường thọ và sức khỏe rất tốt

Ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ, nếu như bạn có thói quen ăn uống tốt sẽ có lợi cho cơ thể.

Phạt tù cựu thiếu tá biên phòng làm chết đồng đội

Quật ngã sĩ quan cùng đơn vị khiến nạn nhân tử vong, cựu thiếu tá Bộ đội Biên phòng nhận mức án 6 năm 6 tháng tù.

Vợ phản đối khi cháu tôi đến ở nhờ

Mới ra trường, tôi đưa cháu về công ty làm việc và đến ở nhà tôi, nhưng vợ không đồng ý...

Tứ Xuyên ‘tả tơi’ vì mưa lũ, nước cuồn cuộn đổ về Tam Hiệp

Những cơn mưa xối xả đang vùi dập tỉnh Tứ Xuyên của Trung Quốc, gây lũ lụt nghiêm trọng chưa từng có và khiến lượng nước khổng lồ cuồn cuộn đổ về phía đập Tam Hiệp.

Nơi ở và tập luyện của U22 Việt Nam trong đợt tập trung mùa dịch

Dù năm nay không có giải đấu nào, HLV Park vẫn quyết định tập trung đội U22 Việt Nam trong tháng 8 để chuẩn bị cho SEA Games 2021.

“Bạn muốn hẹn hò”: Chàng thợ điện nghẹn ngào kể chuyện từng trải qua 1 đời vợ, quyết chinh phục nàng thợ may tới cùng

Trong tập 632 Bạn muốn hẹn hò, anh chàng Nhật Tâm đã dễ dàng chinh phục được cô nàng Thúy Hồng.

“Khi hỏi tại sao học sinh ứng xử với thầy cô như vậy, hãy hỏi về nguyên nhân khiến chúng làm điều đó”, bức thư nói thẳng khiến nhiều người giật mình

Câu trả lời của một học sinh giấu tên về những mong muốn thay đổi ở nhà trường, thầy cô và bạn bè đã khiến cho không ít người bất ngờ.

Phải ở mãi trong nhà thật bức bối nhưng đâu phải ai cũng được ở nhà

Thủ đô Rome vốn là điểm đến mơ ước của dân du lịch nay hóa thành phố ma. Trên các con đường vốn tấp nập giờ chỉ còn lại những người vô gia cư không có nơi để về.

Ý tưởng độc đáo tại căng-tin giúp học sinh vừa phòng dịch, vừa… ôn thi Đại học

Vách ngăn tại nhà ăn được in toàn bộ kiến thức quan trọng chuẩn bị cho kỳ thi đại họcsắp diễn ra tại Trung Quốc.

Đại học Y Hà Nội cuối cùng đã chuyển sang dạy học online, tạm dừng thư viện

Để tăng cường phòng dịch bệnh, các khu vực Ký túc xá (KTX) của ĐH Y Hà Nội đều phải tiến hành đo thân nhiệt sinh viên - học viên ra, vào.

Sập chùa đang xây, hàng chục người Campuchia bị vùi lấp

Ít nhất 3 người chết, 10 người bị thương và hơn 20 người bị mắc kẹt bên dưới đống đổ nát sau một vụ sập chùa đang xây kinh hoàng tại Siem Reap, Campuchia chiều 2-12.

Niềm hy vọng nhỏ chắp cánh ước mơ lớn cho học sinh Long An

Từ niềm hy vọng nhỏ về một hàng rào, nhà ăn, nhà xe mới, các em học sinh nghèo của trường Tiểu học Tân Đông có thêm động lực để mơ về tương lai tươi sáng hơn.

Cơm chay 0 đồng ‘lên mạng’ vì sợ ế và những giọt nước mắt cảm ơn

Một nhà ăn 0 đồng giúp những người nghèo no bụng, tiếp thêm sức để họ mưu sinh khi khai trương đã phải lên Facebook kêu gọi mọi người đến ăn vì sợ ế.

Hàng chục công nhân ngộ độc ở TP.HCM: Công ty đưa 2 yêu cầu khiến người lao động ngao ngán

Thay vì chấp nhận thay đổi nhà cung cấp thực phẩm, Công ty TNHH Theodore Alexander yêu cầu công nhân lựa chọn giữa việc tự chuẩn bị hoặc tiếp tục ăn ở nhà ăn.

Nhân viên nhà xe trả lại 1,2 cây vàng và 250 triệu đồng cho hành khách bỏ quên

Khi đi xe giường nằm từ Quảng Nam đến Bình Định, ông Đông để quên ở trạm dừng chân của nhà xe một túi xách với tài sản 1,2 cây vàng, 250 triệu đồng, sổ tiết kiệm cùng các giấy tờ q...

Giúp trẻ em dân tộc Đan Lai vơi bớt khó khăn khi đến trường

Sáng nay (13/1), bà Trương Thị Mai, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng ban Dân vận Trung ương đã cắt băng khánh thành công trình rất ý nghĩa tại Con Cuông (Nghệ A...

Biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe vì ăn thiếu muối

Ăn mặn có thể gây ra sỏi thận, cao huyết áp, tim mạch...; tuy nhiên ăn nhạt quá hay nhạt hoàn toàn lại gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Lào Cai sẽ đầu tư xóa hàng trăm phòng học tạm

Tỉnh Lào Cai đầu tư 380 tỷ đồng (chủ yếu từ nguồn sự nghiệp giáo dục ngân sách địa phương) để xây dựng 714 phòng học, 148 công trình nhà ăn, bếp trong năm 2019 và 2020.

Quảng Ngãi: Giáo viên vùng cao chăm lo từng bữa ăn cho học trò nghèo

Chỉ với 12 ngàn đồng cho một suất ăn nhưng những bữa ăn của học sinh trường Tiểu học và THCS Ba Lế (huyện Ba Tơ, tỉnh Quảng Ngãi) luôn đầy đủ rau, thịt, cá. Không chỉ được ăn ngon,...

Trường chất lượng cao ở Hà Nội: Học phí cao, chất lượng ra sao?

Sau 5 năm thực hiện đề án trường chất lượng cao, Hà Nội hiện có 17 trường từ mầm non đến THPT đang triển khai mô hình này. Hà Nội cho phép có thể thu học phí lên tới 5,3 triệu đồng...

Hiểu lầm tế nhị giữa thư ký và sếp

Một buổi trưa, trên đường xuống nhà ăn dùng bữa, nữ thư ký thấy tổng giám đốc đang cầm một tập tài liệu đứng trước chiếc máy hủy giấy.

Mẹ chăm chỉ, con ăn sạch?

Hãy dậy sớm nấu cơm cho con mang đến trường, Mẹ chăm chỉ, con ăn sạch... là lời kêu gọi của nhiều phụ huynh sau những vụ trẻ phải ăn những bữa cơm không đảm bảo an toàn vệ sinh.

Cách làm nhà ăn cho chim đẹp mắt bằng que kem

Giữa cuộc sống bộn bề, hối hả như hiện nay thì thú nuôi chim ngày càng trở nên phổ biến hơn, chúng giúp con người có những giây phút thư giãn, thoải mái. Để góp phần hỗ trợ cho thú...

Hà Tĩnh: Trường học vùng cao bị ngập lần 2 do mưa lớn

Hiện tượng mưa to kéo dài suốt hai ngày qua đã khiến trường THCS Yên Tĩnh, xã Yên Tĩnh, Tương Dương bị ngập lần thứ hai chỉ trong 1 tháng.

Khoảng cách giàu nghèo trong bữa trưa của học sinh Mỹ

Bữa trưa học đường là biểu tượng cho sự khác biệt về kinh tế xã hội và chênh lệch về dinh dưỡng ở Mỹ.

Cô giáo trẻ viết thư dặn học trò sống tử tế và thiện lương

Xếp hàng lên nhà ăn để tránh bị tắc đường con nhé, ăn phải hết suất cơm của mình tránh lãng phí (khi bỏ suất cơm, con hãy nghĩ đến những bạn cùng trang lứa mong một bữa cơm trắng)....

Vụ 40 công nhân bị bỏ rơi ngày giáp Tết: Cai thầu đã lộ diện

Xác nhận với Dân Việt, nhóm công nhân ở đây cho biết, họ đã nhận được từ 2-5 triệu đồng/người từ anh Sơn. Tuy nhiên anh Lê Văn Xuân - đại diện nhóm công nhân cho biết, anh Sơn mới ...

Uống nước này buổi tối chắc chắn bạn giảm mỡ bụng sau vài giờ

Chắc hẳn không có ai là không biết tác dụng của nước. Nó không chỉ tốt cho tất cả các bộ phận trong cơ thể hoạt động tốt hơn mà còn giúp da dẻ bạn căng mịn, hồng hào mà còn có lợi ...

Cách đánh tan mỡ bụng nhanh nhất để lấy lại eo thon đầy quyến rũ

Để nhanh chóng giảm mỡ bụng, thói quen tốt đầu tiên bạn nên duy trì chính là sử dụng nước chanh mật ong vào mỗi sáng. Loại nước thần thánh này có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọ...

Thói quen giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chỉ cần ăn hơi nhiều vào bữa tối, lập tức năng lượng sẽ dễ dàng chuyển hóa thành lượng mỡ thừa "không mời mà đến" ở vòng 2. Vì vậy, muốn giảm cân hay giảm vòng 2, chỉ cần ăn ít vào...

Tiêu mỡ thừa vòng 2 nếu sở hữu 4 điều đơn giản dưới đây

Giấc ngủ ngon có lợi cho cơ thể bạn. Mọi hoạt động của các bộ phận trong cơ thể sẽ trơn tru nếu bạn ngủ đúng giờ và có một giấc ngủ sâu. Vì vậy mà hoạt động trao đổi chất diễn ra m...

Đánh tan mỡ bụng cấp tốc để có một vòng eo quyến rũ

Để nhanh chóng giảm mỡ bụng, thói quen tốt đầu tiên bạn nên duy trì chính là sử dụng nước chanh mật ong vào mỗi sáng. Loại nước thần thánh này có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọ...

Bí quyết đánh tan mỡ bụng nhanh nhất mà không tốn một tí sức nào

Để nhanh chóng giảm mỡ bụng, thói quen tốt đầu tiên bạn nên duy trì chính là sử dụng nước chanh mật ong vào mỗi sáng. Loại nước thần thánh này có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọ...