Nguyên tắc khi chăm sóc da nhạy cảm

Nếu bạn không may sở hữu một làn da nhạy cảm thì vấn đề giữ gìn, chăm sóc da phải đặt lên hàng đầu. Nguyên tắc chăm sóc làn da nhạy cảm chủ yếu dựa vào cách vệ sinh và sử dụn, lựa chọn mỹ phẩm hàng ngày

Thế nào là làn da nhạy cảm ?

Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng hoặc dị ứng với các yếu tố bên ngoài như: lạnh, nắng, gió, bụi bặm hay hóa chất có trong mỹ phẩm. Phản ứng thường gặp là đỏ, nóng, rát, ngứa. Những người có làn da nhạy cảm rất khó dùng mỹ phẩm.

Da mặt của những người có da nhạy cảm sẽ bị mẩn đỏ rát, ngứa, nổi mụn. Có trường hợp, ở thời điểm này da không bị kích ứng với một loại mỹ phẩm nhất định, nhưng vào thời điểm khác, cũng với loại mỹ phẩm ấy, da lại trở nên mẫn cảm bất thường.

Sức khoẻ, trạng thái tinh thần và sắc đẹp của mỗi người sẽ được thể hiện rõ nhất qua khuôn mặt, đặc biệt là da mặt. Da mặt lại là nơi chịu tác động của cả môi trường bên ngoài (ánh nắng, chất ô nhiễm trong không khí…) lẫn môi trường bên trong (gien di truyền, suy giảm các chức năng da, hoóc-môn…).

Do đó chúng ta phải luôn chăm sóc da cẩn thận để tái tạo lại sự cân bằng, tươi mát của làn da. Việc chăm sóc da khó khăn nhất là đối với loại da nhạy cảm. Làn da nhạy cảm thường phản ứng rõ rệt với sự thay đổi về môi trường, thực phẩm hay mỹ phẩm sử dụng.

Những biểu hiện thường thấy là da bị mẩn đỏ, rát, ngứa, nổi mụn… Có trường hợp, ở thời điểm này da không bị kích ứng với một loại mỹ phẩm nhất định, nhưng vào thời điểm khác, cũng với loại mỹ phẩm ấy, da lại trở nên mẫn cảm bất thường. Vì vậy, da nhạy cảm thường được coi là một trạng thái hơn là một loại da.

Các mức độ da nhạy cảm

Da nhạy cảm tự nhiên: Thường gặp ở làn da khô, da mỏng manh, dễ bị đỏ rát khi ra nắng và thường có cảm giác châm chích, căng rát.

Da dễ bị kích ứng và kém dung nạp mỹ phẩm: Chỉ một tác nhân nhỏ cũng làm cho da nóng rát và bong vảy. Ở mức độ này, da không chịu được nắng gắt, trời rét lạnh hay các mỹ phẩm có tính kích ứng.

Da quá mẫn cảm hoặc dễ dị ứng: Làn da có thể dị ứng ngay với hương liệu, chất bảo quản hay các hoạt chất chống nắng thường có trong mỹ phẩm…

Để điều trị các vấn đề của da nhạy cảm cần tìm hiểu những nguyên nhân gây ra các bệnh trên loại da này và tìm phương án phù hợp

Nguyên tắc khi chăm sóc da nhạy cảm

Hạn chế dùng kem tẩy da chết: Đối với làn da nhạy cảm, tẩy da cần có từng bước bảo vệ theo trình tự cụ thể. Do da nhạy cảm rất mỏng và dễ có phản ứng với những yêú tố đến từ bên ngoài nên nếu mát xa quá lâu hoặc dùng lực mạnh sẽ gây ra tổn thương cho da. Vì vậy, nếu thực sự cần thiết, có thể chọn dùng kem tẩy da chết dạng trung hoà và hai tuần tẩy da một lần là đủ.

Thiếu Vitamin C dễ làm cho da trở nên thô ráp, khô nẻ, từ đó gây ra viêm da, tróc da. Vì vậy, nên dùng mặt nạ hoa quả và ăn các loại hoa quả chứa nhiều Vitamin C có thể tăng cường sức đề kháng trong cơ thể, khôi phục sự đàn hồi cho da, có tác dụng phòng chống dị ứng.

Không chà xát: Đối với những tình trạng da bình thường, việc chà và xoay nhẹ nhàng phối hợp với động tác massage có thể kích thích và tăng cường tuần hoàn. Nhưng với da nhạy cảm, việc chà sát sẽ khiến cho làn da mong manh ửng đỏ và rát. Nên chỉ dùng những biện pháp ấn huyệt trong massage đối với da nhạy cảm.

Không dùng sản phẩm chung: Chung ở đây có nghĩa là sự kén chọn sản phẩm cho da nhạy cảm. Làn da mong manh này sẵn sàng kích ứng bất cứ lúc nào nên việc chọn sản phẩm phù hợp cũng là vấn đề khó khăn. Người mắc phải vấn đề da nhạy cảm luôn nhớ một điều rằng: không phải mỹ phẩm tốt cho người khác thì cũng tốt cho da mình. Nên phải soi da và tư vấn xem da mình nhạy cảm ở vấn đề nào và từ đó mới dùng sản phẩm phù hợp.

Nên thử mỹ phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi bôi lên mặt hoặc cơ thể của bạn. Lấy một lượng nhỏ mỹ phẩm bôi lên cánh tay của bạn và để trong khoảng 24 giờ nhằm xác định xem có phản ứng bất lợi hay không.

- Không nên khẳng định rằng một sản phẩm có dán nhãn “tự nhiên” hay “không gây dị ứng” có nghĩa là nó sẽ không gây kích ứng. Bạn có thể ngạc nhiên với các sản phẩm có hoặc không thích hợp với loại da của bạn.

- Nên tư vấn bác sĩ da liễu về các vấn đề nhạy cảm của da. Mẩn đỏ hoặc hiện tượng khô da mà bạn đang gặp có thể là do các bệnh về da như chứng đỏ mặt (Rosacea) hoặc eczema. Bác sĩ sẽ giúp xác định và điều trị các vấn đề nghiêm trọng về da mà bạn có thể không biết.

- Không nên cố gắng tự chẩn đoán các vấn đề về làn da của mình. Bạn có thể nghĩ rằng bạn đang điều trị với một sản ph ẩm thực sự gây ra sự nhạy cảm. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi bắt đầu một cách thức chăm sóc da mới.

Theo Biquyetlamdep