Nguyên tắc 3 không để gìn giữ hạnh phúc gia đình ai cũng nên biết

Theo dõi VGT trên

Không phải ngẫu nhiênhôn nhân thường được gọi là ‘nấm mồ của tình yêu. Giữ gìn cuộc sống hôn nhân luôn hạnh phúc là một nghệ thuật sống mà các cặp vợ chồng cần phải học.

Xây dựng hôn nhân đã khó, giữ được hôn nhân bền lâu càng khó hơn. Một cuộc hôn nhân hạnh phúc không chỉ cần sự thành thật, tôn trọng, khéo léo mà cần có cả những kỹ năng và nghệ thuật cho cả vợ chồng. Cùng tham khảo một số nguyên tắc giúp hôn nhân của bạn luôn hạnh phúc.

Nguyên tắc “3 không” khi giận nhau

- Khi giận nhau, cãi nhau không bao giờ được gọi nhau là “mày tao mi tớ” mà vẫn phải xưng là anh – em.

- Không được lôi dòng họ, bà con của nhau ra chửi.

- Không được bỏ nhà đi quá 3 giờ và tuyệt đối không bỏ nhà đi qua đêm.

Nguyên tắc 3 không để gìn giữ hạnh phúc gia đình ai cũng nên biết - Hình 1

Video đang HOT

Ảnh minh họa.

Thực tế và tự giác

Có rất nhiều người có nhu cầu tìm một người chồng làm chỗ dựa tốt cho gia đình hay một người vợ biết lo toan việc nhà. Nhưng hầu hết không ai có tư tưởng về lối sống thực tế và tự giác. Đừng bao giờ áp đặt tư tưởng của mình lên người bạn đời, vì đó là hành động rất không khôn ngoan.

Khi bạn không vừa ý với hành động nào đó của vợ hoặc chồng mình, hãy xem xét và phân tích tính đúng sai của hành động đó trước khi góp ý hay khiển trách, vì đôi khi sự thật không giống như những gì bạn thấy.

Tự giác cũng là một đức tính quan trọng trong hôn nhân. Khi bạn đã có gia đình, sẽ có rất nhiều vấn đề đòi hỏi cả hai phải giải quyết. Nhỏ nhất chính là việc nhà. Đừng bao giờ nghĩ rằng việc nhà là việc của phụ nữ, đó phải là việc của cả vợ và chồng.

Rất nhiều cặp đôi tan vỡ chỉ vì vấn đề người làm việc, người không. Nhà là của chung và việc chia sẻ việc nhà hay việc gia đình, con cái là một trong những cách duy trì hạnh phúc gia đình tốt nhất.

Không nhắc lại quá khứ

Quá khứ mỗi người đều có những mối quan hệ riêng. Nếu bạn đã chấp nhận chồng/ vợ bạn, thì hãy chấp nhận con người hiện tại của cô/anh ấy. Việc nhắc lại quá khứ không chỉ khiến cho bạn trở nên thấp kém, mà còn khiến vợ/chồng bạn khó xử, thậm chí còn có thể “tình cũ không rủ cũng tới”, gây sóng gió cho gia đình.

Giải quyết xung đột một cách khéo léo

“Trong cuộc xung đột, cần sự công bằng và rộng lượng” là câu châm ngôn nổi tiếng của The Tao. Khi hai người sống với nhau dưới một mái nhà chắc chắn sẽ có sự khác biệt và bất đồng về quan điểm. Những cặp vợ chồng hạnh phúc luôn đấu tranh cho quan điểm của mình, nhưng đấu tranh một cách khéo léo nhằm giúp cho mối quan hệ của họ bền chặt hơn. Họ đặc biệt tế nhị trong cách sử dụng ngôn từ để tránh làm tổn thương nhau.

Trong một khảo sát, nhà nghiên cứu Benjamin Seider, thuộc trường Đại học California (Berkeley) đã theo dõi mối tương quan giữa các cặp vợ chồng hạnh phúc. Ông thấy rằng, khi trò chuyện hoặc tranh luận, họ thường có xu hướng sử dụng đại từ số nhiều như “chúng tôi”, “chúng ta” hơn là những đại từ số ít như “tôi” hay “của tôi”. Những cặp này thường không cảm thấy căng thẳng sau những cuộc tranh luận như các cặp vợ chồng khác.

Cùng nhau phấn đấu

Vợ chồng cùng đặt ra mục tiêu chung và cùng nhau phấn đấu sẽ làm cho quan hệ vợ chồng trở nên gắn bó hơn và khăng khít hơn. Ví dụ cùng nhau làm giàu, cùng nhau tiết kiệm…

Kể cả trong giáo dục con, vợ chồng cũng phải thống nhất mục tiêu. Nếu vợ chồng không thống nhất được, đứa trẻ sẽ khó phát triển trong tương lai.

Lily (th)

Mong tìm thấy em giữa Melbourne

Anh sinh ra ở miền Bắc, lớn lên ở miền Nam, theo gia đình đi định cư ở Australia.

Đã ba năm từ ngày anh bắt đầu hành trình mới trên đất Australia - một hành trình không ngắn nhưng đủ dài để trưởng thành và có cuộc sống ổn định. Anh nghĩ đã đến lúc anh đi tìm em - người bạn đồng hành cùng anh.

Mong tìm thấy em giữa Melbourne - Hình 1

Đôi lời về bản thân: Hiện tại anh có công việc, thu nhập ổn định và đã có nhà riêng. Ngoại hình ưa nhìn, cao 1m74, nặng 62 kg. Tính cách hướng nội, trầm, biết lắng nghe và chiều con gái, bạn bè thì nhận xét là sống tình cảm, đáng tin cậy. Dù công việc tương đối bận rộn nhưng em đừng lo, anh là người sống thiên về những giá trị tình cảm và không bất chấp vì đồng tiền nên anh luôn đảm bảo một quỹ thời gian đủ để giữ nhiệt cho mối quan hệ này.

Về em, cô gái trốn hơi kĩ (cười), anh không đặt ra hình mẫu của bản thân vì quan niệm tình yêu mang tính xây dựng, vun đắp. Hạnh phúc là một hành trình mà cả hai phải cùng cố gắng. Chỉ mong em chân thành, là người tử tế, không vướng bận tình cảm và đề cao tính trung thực trong tình yêu, đang sống ở Melbourne thì càng tốt.

Cuộc sống của anh khá giản dị, ngày đi làm, tối ở nhà thư giãn, xem phim, đọc sách hoặc đi tập gym, không phạm phải "tứ đổ tường". Anh hay dùng quỹ thời gian rảnh để đi du lịch thế giới một mình, anh cũng rất thích chụp hình nên rất mong em sẽ là một người bạn đồng hành đồng thời xuất hiện trong khung hình của mình (cười).

Những ngày dịch bệnh này con người dường như sống và nghĩ chậm đi, anh cũng không phải ngoại lệ. Đến một thời điểm trong cuộc sống, sau khi đã kết thân với cô đơn và đắm mình trong bộn bề cuộc sống, anh nhận ra mình cần có một người ở bên để chia sẻ buồn vui. Nên sau một thời gian làm độc giả của mục Hẹn hò, anh quyết định viết những dòng này để thử vận may, biết đâu em sẽ đọc được bài này trong vài ngày tới.

À, anh dù mong một cô gái đang sống ở Melbourne, nhưng nếu em ở Sài Gòn cũng đừng ngại ngần để lại cho anh vài chữ. Vì dù sống ở đây nhưng anh không thuộc tuýp người sính ngoại, anh vẫn thường về Sài Gòn vài lần trong năm để thăm người thân, bạn bè. Trong thâm tâm anh luôn nghĩ rằng ở đâu có những người quan trọng đối với mình, thì nơi đó là nhà. Chuyện của chúng mình có thể diễn ra ở Melbourne, ở Sài Gòn, hoặc cả hai. Thế nhé, hãy giữ gìn sức khỏe và anh chắc chắn sẽ hồi đáp thư của em.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nghe lỏm được chúng tôi có hơn 100 triệu tiền thưởng Tết, bố mẹ chồng yêu cầu chu cấp toàn bộ số tiền đó cho em gái học lên thạc sĩNghe lỏm được chúng tôi có hơn 100 triệu tiền thưởng Tết, bố mẹ chồng yêu cầu chu cấp toàn bộ số tiền đó cho em gái học lên thạc sĩ
05:54:56 16/12/2024
Chị gái tôi đồng ý cho bạn trai ngủ nhờ 1 đêm, sáng hôm sau cả nhà ngất lịm trước khung cảnh kinh hoàng ở phòng kháchChị gái tôi đồng ý cho bạn trai ngủ nhờ 1 đêm, sáng hôm sau cả nhà ngất lịm trước khung cảnh kinh hoàng ở phòng khách
05:59:30 16/12/2024
Phát hiện con dâu mai mối cháu trai danh giá cho cô giúp việc trẻ, ông bà nội đùng đùng đòi từ mặt cả nhà tôiPhát hiện con dâu mai mối cháu trai danh giá cho cô giúp việc trẻ, ông bà nội đùng đùng đòi từ mặt cả nhà tôi
07:56:04 17/12/2024
Cô bạn thân mấy năm không gặp bỗng dưng tìm đến, tôi sụp đổ khi biết thân phận đứa bé cô ta dẫn theoCô bạn thân mấy năm không gặp bỗng dưng tìm đến, tôi sụp đổ khi biết thân phận đứa bé cô ta dẫn theo
05:48:53 16/12/2024
Ngày cưới, vợ cũ ôm bụng bầu đến chúc phúc làm tôi đơ người, bên cạnh, cô dâu cũng bụng to vượt mặtNgày cưới, vợ cũ ôm bụng bầu đến chúc phúc làm tôi đơ người, bên cạnh, cô dâu cũng bụng to vượt mặt
07:52:38 17/12/2024
Sáng sớm, vợ chồng cô hàng xóm đã hỏi vay tôi 500 triệu, tôi định đồng ý thì chồng nói thầm một câu đầy bất ngờSáng sớm, vợ chồng cô hàng xóm đã hỏi vay tôi 500 triệu, tôi định đồng ý thì chồng nói thầm một câu đầy bất ngờ
08:56:36 17/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Chị chồng vay 2 tỷ, em dâu cuối năm hỏi đòi nhận được câu trả lời không thể sốc hơnChị chồng vay 2 tỷ, em dâu cuối năm hỏi đòi nhận được câu trả lời không thể sốc hơn
05:33:09 16/12/2024

Tin đang nóng

Sự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà traiSự thật clip cô dâu Sóc Trăng thất thần trước mâm quả sơ sài của nhà trai
18:46:43 17/12/2024
Chồng lên tiếng bênh vực màn nhảy sexy của Khánh Vân trong tiệc cướiChồng lên tiếng bênh vực màn nhảy sexy của Khánh Vân trong tiệc cưới
21:02:34 17/12/2024
Lo ông bà bị sốc, người phụ nữ đóng giả em gái đã qua đời suốt 5 nămLo ông bà bị sốc, người phụ nữ đóng giả em gái đã qua đời suốt 5 năm
18:47:30 17/12/2024
Bé gái 10 ngày tuổi bị bỏ trước cửa quán bi a giữa đêm lạnhBé gái 10 ngày tuổi bị bỏ trước cửa quán bi a giữa đêm lạnh
22:05:04 17/12/2024
Người đàn ông bị "gái xinh, lương thiện" trên mạng lừa gần 1 tỷ đồngNgười đàn ông bị "gái xinh, lương thiện" trên mạng lừa gần 1 tỷ đồng
20:23:18 17/12/2024
Không phải Yoona hay Jessica, tài tử hot nhất nhì Kbiz bị "tóm sống" hẹn hò với 1 cô gái có danh tính bất ngờKhông phải Yoona hay Jessica, tài tử hot nhất nhì Kbiz bị "tóm sống" hẹn hò với 1 cô gái có danh tính bất ngờ
19:10:31 17/12/2024
Hyun Bin lần đầu có phản hồi thẳng thắn về 1 tin đồn với bà xã cách đây 6 nămHyun Bin lần đầu có phản hồi thẳng thắn về 1 tin đồn với bà xã cách đây 6 năm
19:47:35 17/12/2024
Con trai Duy Phương: "Tôi thoi thóp qua được tới giai đoạn này thì không còn dễ chơi đâu"Con trai Duy Phương: "Tôi thoi thóp qua được tới giai đoạn này thì không còn dễ chơi đâu"
22:50:48 17/12/2024

Tin mới nhất

Mang bán vàng cưới rồi 'ngượng chín mặt' khi ông chủ tiệm vàng không mua, vừa về tới nhà lại sững sờ trước câu nói của chồng

Mang bán vàng cưới rồi 'ngượng chín mặt' khi ông chủ tiệm vàng không mua, vừa về tới nhà lại sững sờ trước câu nói của chồng

21:17:51 17/12/2024
Buổi tối về nhà, sau khi nghe tôi hỏi chuyện, chồng đành phải thú nhận anh là người đã mang vàng đi bán. Vợ chồng tôi mới cưới được 1 năm. Suốt thời gian này, chúng tôi gặp vô số chuyện.
Mẹ chồng lao tới thùng rác lục đồ, dâu trẻ buông lời nhiếc móc nhưng lại 'rụng rời' khi thấy thứ bà lôi ra

Mẹ chồng lao tới thùng rác lục đồ, dâu trẻ buông lời nhiếc móc nhưng lại 'rụng rời' khi thấy thứ bà lôi ra

21:12:25 17/12/2024
Thế rồi đúng lúc ấy, mẹ chồng tôi lôi ra một chai nhựa. Vừa nhặt bỏ vào túi, bà vừa phân bua: Hồi còn học đại học, tôi quen rất nhiều bạn trai giàu có.
Đi công tác xa, nửa đêm bỏ chục cuộc điện thoại của vợ, chồng 'lạnh sống lưng' khi nghe tin báo ngày hôm sau

Đi công tác xa, nửa đêm bỏ chục cuộc điện thoại của vợ, chồng 'lạnh sống lưng' khi nghe tin báo ngày hôm sau

21:05:52 17/12/2024
Giờ phút này, vợ tôi vẫn chưa hoàn toàn tỉnh táo, có lúc còn xoa bụng và thủ thỉ nói chuyện với con. Chưa bao giờ tôi cảm thấy tuyệt vọng như lúc này.
Mỗi tháng đưa 3 triệu tiền ăn, đi làm về nhìn bát canh lõng bõng nước, chồng 'hất tung' cho hả dạ và cái kết

Mỗi tháng đưa 3 triệu tiền ăn, đi làm về nhìn bát canh lõng bõng nước, chồng 'hất tung' cho hả dạ và cái kết

21:01:04 17/12/2024
Sau khi sinh con, vợ tôi ở nhà nội trợ. Công việc cũng chẳng có gì nặng nhọc, chỉ cần bỉm sữa cho con, cơm nước cho mẹ chồng. Ngoài ra, tôi không bắt cô ấy phải động tay vào việc kiếm tiền.
Lạnh nhạt với cô em chồng mang thai, tôi đuổi đi trong đêm mưa gió, 3 giờ sáng hối hả đi tìm thì thấy cảnh tượng đau lòng

Lạnh nhạt với cô em chồng mang thai, tôi đuổi đi trong đêm mưa gió, 3 giờ sáng hối hả đi tìm thì thấy cảnh tượng đau lòng

20:56:03 17/12/2024
Tối ấy tôi nằm mãi cũng không ngủ được, chẳng biết em chồng đi chỗ nào. Thế là 3 giờ sáng, hai vợ chồng đi dọc đường xem có gặp em chồng ở đâu không.
Cưới nhau cả tháng vẫn chưa tân hôn, vợ trẻ tìm hiểu lý do để rồi 'ngẩn người trước tấm ảnh

Cưới nhau cả tháng vẫn chưa tân hôn, vợ trẻ tìm hiểu lý do để rồi 'ngẩn người trước tấm ảnh

20:50:11 17/12/2024
Im lặng một lúc, chồng tôi mới vào phòng sách lấy ra một bức ảnh được đóng khung như ảnh thờ. Sốc hơn là khuôn mặt ấy giống tôi y đúc.
Biết chồng ngoại tình, vợ gửi một bức thư rồi chủ động rời đi', sáng hôm sau đã thấy nhân tình của chồng đến trước cửa

Biết chồng ngoại tình, vợ gửi một bức thư rồi chủ động rời đi', sáng hôm sau đã thấy nhân tình của chồng đến trước cửa

20:42:13 17/12/2024
Khác với vẻ thách thức trước đây, cô ta xin tôi hãy kéo chồng mình về. Trước đây khi nghĩ đến việc đối mặt với người chồng ngoại tình, tôi lại cảm thấy mình nên làm gì đó quyết liệt, thậm chí là đánh ghen.
Nhìn bụng xồ xề của vợ, chồng buông lời chê bai, hôm sau thấy bức thư để trên bàn mới biết mình đã gây ra chuyện tày đình

Nhìn bụng xồ xề của vợ, chồng buông lời chê bai, hôm sau thấy bức thư để trên bàn mới biết mình đã gây ra chuyện tày đình

20:38:25 17/12/2024
Sinh con xong, cô ấy ở nhà chăm con cả ngày, lúc rảnh rỗi lại xem ảnh hồi còn trẻ đẹp để so sánh, rồi lại than thở với tôi và nói nuối tiếc những ngày son sắc.
Biết chuyện ngoại tình bị bại lộ, vợ van vỉ xin tha thứ nhưng lại ngây người khi chồng nói câu này

Biết chuyện ngoại tình bị bại lộ, vợ van vỉ xin tha thứ nhưng lại ngây người khi chồng nói câu này

20:26:34 17/12/2024
Tôi cứ nghĩ mọi chuyện qua mắt chồng, cho tới hôm qua, khi tôi từ nhà sếp về thì thấy chồng phóng xe đi qua.Sau chuyện xảy ra ngày hôm qua, tôi chưa biết phải giải quyết như thế nào.
Sếp chuyển 200 triệu sau khi có thai, tôi như 'ngồi trên đống lửa' nghe anh thú nhận điều chấn động

Sếp chuyển 200 triệu sau khi có thai, tôi như 'ngồi trên đống lửa' nghe anh thú nhận điều chấn động

20:15:11 17/12/2024
Nhân sự đã gọi điện nói hợp đồng của tôi không được ký tiếp, tôi sẽ phải nghỉ việc ngay trong tháng này. Chưa bao giờ tôi nghĩ mình sẽ lâm vào tình thế này.
Lấy chồng nghèo nhất làng đêm tân hôn, cô dâu hoa mắt với thứ chồng lôi từ dưới gầm giường

Lấy chồng nghèo nhất làng đêm tân hôn, cô dâu hoa mắt với thứ chồng lôi từ dưới gầm giường

20:01:16 17/12/2024
Chồng em là người cần kiệm, lại không thích phô trương nên chưa bao giờ khoe mẽ với ai. Em sinh ra trong một gia đình cơ bản nhưng rất hạnh phúc.
Trước đêm ra tòa thấy chồng bật đèn cả đêm để dán lại tờ đăng ký kết hôn và cái kết ngọt ngào

Trước đêm ra tòa thấy chồng bật đèn cả đêm để dán lại tờ đăng ký kết hôn và cái kết ngọt ngào

19:57:51 17/12/2024
Nửa đêm nhớ chồng quá tôi trở dậy đi tìm thì thấy chồng đang ngồi trong phòng làm việc. Vợ chồng tôi có một cửa hàng chuyên bán đồ nội thất nhập khẩu, việc buôn bán của hai vợ chồng rất khá.

Có thể bạn quan tâm

Ngọc Trinh gây sốt MXH với sắc vóc quyến rũ, chỉ nói đúng 1 câu về việc nghỉ chơi với Vũ Khắc Tiệp

Ngọc Trinh gây sốt MXH với sắc vóc quyến rũ, chỉ nói đúng 1 câu về việc nghỉ chơi với Vũ Khắc Tiệp

Hậu trường phim

23:27:23 17/12/2024
Chị Dâu là dự án phim điện ảnh Việt gây nhiều tò mò cho khán giả bởi sở hữu dàn diễn viên toàn những gương mặt quen thuộc, nổi tiếng trong làng giải trí Việt.
Kraven the Hunter - Màn chào sân hoành tráng và mãn nhãn của ác nhân Kraven

Kraven the Hunter - Màn chào sân hoành tráng và mãn nhãn của ác nhân Kraven

Phim âu mỹ

23:19:15 17/12/2024
Dù là một phản diện ít được khán giả để ý đến nhưng Sony đã hoàn thành tốt việc đưa Kraven lên màn ảnh rộng qua một Kraven the Hunter theo phong cách hành động bạo lực và mãn nhãn.
1 mét vuông 10 "yêu tinh" Giáng sinh: Sự thật về màn "đụng hàng" quy mô lớn chưa từng thấy của "hội không răng"

1 mét vuông 10 "yêu tinh" Giáng sinh: Sự thật về màn "đụng hàng" quy mô lớn chưa từng thấy của "hội không răng"

Netizen

22:58:42 17/12/2024
Ngoảnh đi ngoảnh lại đã hết năm, chỉ còn 1 tuần nữa là đến Giáng sinh. Từ trong nhà ra đến ngoài phố, từ biệt thự giới thượng lưu đến các quán cà phê đều trang trí Noel hoành tráng.
Nữ ca sĩ ở Việt Nam là bà chủ chỉ ăn diện, qua Mỹ làm đủ việc: "Không chữa kịp là tôi bị điên"

Nữ ca sĩ ở Việt Nam là bà chủ chỉ ăn diện, qua Mỹ làm đủ việc: "Không chữa kịp là tôi bị điên"

Sao việt

22:56:13 17/12/2024
Tôi cảm giác như có ai hét lên trong tai mình nên bảo chồng rằng: Em chịu không nổi nữa . Chồng tôi sợ quá, vội dẫn tôi lên chỗ bác sĩ , ca sĩ Lan Ngọc nói.
Thần đồng Barcelona chấn thương nặng

Thần đồng Barcelona chấn thương nặng

Sao thể thao

22:16:33 17/12/2024
Thần đồng Lamine Yamal dính chấn thương nghiêm trọng phải nghỉ trận đại chiến Barcelona - Atletico Madrid tại vòng 18 La Liga.
Lý do Wean Lê không mời hết dàn 'Anh trai say hi' vào MV mới?

Lý do Wean Lê không mời hết dàn 'Anh trai say hi' vào MV mới?

Nhạc việt

22:12:44 17/12/2024
Wean Lê tiết lộ muốn mời toàn bộ các anh em trong Anh trai say hi vào MV Thờ ơ nhưng không thể vì xung đột lịch trình.
Nguyên chủ tịch xã ở Nghệ An bị bắt vì buôn ma túy

Nguyên chủ tịch xã ở Nghệ An bị bắt vì buôn ma túy

Pháp luật

22:10:57 17/12/2024
Mùa Dua Thái từng là Chủ tịch xã Na Ngoi (huyện Kỳ Sơn, Nghệ An) bị công an bắt giữ về hành vi vận chuyển trái phép chất ma túy.
Ông Trump: Xung đột Nga - Ukraine phải chấm dứt

Ông Trump: Xung đột Nga - Ukraine phải chấm dứt

Thế giới

22:07:53 17/12/2024
Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump tuyên bố Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nên chuẩn bị thỏa thuận với Tổng thống Nga Vladimir Putin để chấm dứt cuộc chiến kéo dài gần 3 năm.
'Người sói' Hugh Jackman có bạn gái mới

'Người sói' Hugh Jackman có bạn gái mới

Sao âu mỹ

22:06:59 17/12/2024
Hugh Jackman (56 tuổi) trông trẻ trung trong suốt chuyến nghỉ mát, nói với các tay săn ảnh rằng cảm giác trở lại bãi biển giống như thiên đường .
Vụ cô gái bán rau củ bị sàm sỡ ở TPHCM: Cần mạnh mẽ lên tiếng

Vụ cô gái bán rau củ bị sàm sỡ ở TPHCM: Cần mạnh mẽ lên tiếng

Tin nổi bật

22:02:20 17/12/2024
Theo chuyên gia, những nạn nhân bị sàm sỡ cần mạnh mẽ lên tiếng, cơ quan chức năng cần trừng trị nghiêm minh các hành vi biến thái để ngăn ngừa tình trạng trên.
Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?

Vì sao nên thêm nghệ vào món ăn khi trời rét?

Sức khỏe

21:56:35 17/12/2024
Nghệ không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là siêu thực phẩm với nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe, đặc biệt trong mùa đông.