Nguyên nhân suy giảm tình dục ở nữ giới?

Năm nay tôi 38 tuổi, sức khỏe bình thường nhưng thời gian gần đây tôi không còn ham muốn chuyện vợ chồng .

Vậy xin bác sĩ cho biết vì sao tôi lại giảm ham muốn ?.

Nguyễn Thị Tĩnh
( Vũng Tàu)

Giảm ham muốn tình dục là một rối loạn chức năng tình dục, được đặc trưng bởi triệu chứng giảm hoặc không có những ý nghĩ, tưởng tượng hay ham muốn liên quan đến chuyện chăn gối. Triệu chứng này có thể tồn tại liên tục hoặc không liên tục, kéo dài ít nhất 6 tháng.

Nguyên nhân suy giảm tình dục ở nữ giới? - Hình 1

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giảm ham muốn tình dục chung ở nam và nữ, có thể do yếu tố tâm lý, ảnh hưởng từ đời sống sinh hoạt hằng ngày hoặc do bệnh lý: Stress-Các hormone do cơ thể tiết ra khi bị stress như adrenaline và cortisol có thể khiến bạn giảm ham muốn tình dục. Mệt mỏi; Hormone mất cân bằng; Trầm cảm- Sức khỏe tinh thần kém, các triệu chứng trầm cảm hoặc bất kỳ bệnh lý tâm thần nào cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn. Thuốc chống trầm cảm cũng ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục; Suy tuyến giáp; Lười vận động- Không hoạt động thể chất, tăng cân, căng thẳng về tinh thần đều có thể gây ra những thay đổi trong quá trình sản xuất hormone, đặc biệt là hormone giới tính testosterone và estrogen.

Video đang HOT

Ngoài ra, sự suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới còn có thể gây ra do các nguyên nhân như: Thiếu nước gây khô âm đạo làm cho tình dục không thoải mái; giai đoạn mãn kinh khiến phụ nữ có thể mất đi ham muốn tình dục do sự sụt giảm nồng độ hormone estrogen. Sự sụt giảm này khiến cho âm đạo bị khô và dẫn đến quan hệ khó khăn.

Trong thư bạn không nói rõ về vấn đề của mình nên tốt nhất bạn nên đi khám để được tư vấn cụ thể.

Để mãn dục nam không còn đáng sợ

Nếu phụ nữ phải đối diện với mãn kinh thì nam giới cũng bị mãn dục. Mãn dục nam không chỉ ảnh hưởng đến tình dục mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu biết cách đối phó thì sẽ giảm nhẹ các triệu chứng do mãn dục gây ra.

Sau tuổi 40, các phủ tạng dần bị suy thoái, cơ thể nam giới không sản sinh đủ lượng nội tiết tố nam testosterone cần thiết, quá trình mãn dục bắt đầu diễn ra từ từ. Đó là nguồn gốc làm suy giảm khả năng tình dục và gây nhiều bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe. Các dấu hiệu mãn dục nam biểu hiện rõ nhất ở khả năng tình dục và sinh sản.

Giảm ham muốn tình dục: nội tiết tố testosterone có tác động kích thích ham muốn tình dục, duy trì phong độ cho đàn ông. Khi lượng testosterone trong cơ thể suy giảm, ham muốn tình dục cũng giảm theo.

Rối loạn cương dương: Đây là dấu hiệu thường thấy khi nam giới bước vào giai đoạn mãn dục. Điều này được lý giải là do testosterone kích thích tăng ham muốn tình dục, sự ham muốn tác động lên vỏ não, vỏ não truyền xuống hệ thần kinh phó giao cảm gây giãn mạch và dương vật cương cứng. Khi nội tiết suy giảm, rối loạn cương dương sẽ diễn ra thường xuyên hơn.

Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng: Ở người bị mãn dục nam, lượng và chất tinh trùng sẽ giảm sút.

Các triệu chứng biểu hiện toàn thân gồm:

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch và gặp các biến chứng của bệnh tăng theo lứa tuổi. Bệnh tim mạch thường xuất hiện trên những người bị ung thư tuyến tiền liệt hoặc rối loạn cương dương do lượng testosterone giảm.

Để mãn dục nam không còn đáng sợ - Hình 1
Khi lượng testosterone giảm theo tuổi tác, sẽ gây ra một loạt các biểu hiện suy giảm tình dục ở nam giới.

Thiếu máu não là một trong những biểu hiện toàn thân nghiêm trọng, khiến hoạt động thần kinh của não bộ bị suy giảm. Vì thế, quý ông thường khó tính, hay giận dữ vô cớ. Ngoài ra, họ còn có hiện tượng trầm cảm, giảm trí nhớ, hay quên, khó tập trung tư tưởng, đau đầu, mất ngủ, hay có những cơn hoảng sợ về đêm, cảm thấy mệt mỏi chán chường vào sáng sớm...

Tuổi cao kèm theo sự giảm sút lượng testosterone tác động sự chuyển hóa dễ gây rối loạn chuyển hóa, làm tăng trưởng và tích tụ các tế bào mỡ, gây béo bụng, gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao...

Ngược lại với sự tăng trưởng các tế bào mỡ, khối lượng các cơ quan không có mỡ, cơ bắp trên khung xương, các dịch ngoài tế bào sẽ giảm, gây nên tình trạng cơ bắp teo tóp lại làm giảm diện tích của cơ thể. Trương lực cơ giảm sút gây nên tình trạng lười vận động, mệt mỏi.

Testosterone tăng trưởng giúp cho sự gắn kết chắc chắn giữa thân xương và màng xương để rồi phát triển đồng bộ độ lớn và độ dài của xương. Testosterone cũng giúp cho sự phát triển kết cấu của xương do mật độ tinh thể calcium tăng trưởng. Tuổi già và sự giảm sút nồng độ testosterone trong máu sẽ gây loãng xương và dễ bị gãy xương lớn.

Biến dạng da, lông, tóc, móng: Tuổi mãn dục kéo theo tình trạng da mất dần độ căng bóng, da chùng và nhão hơn, các vết nám, đồi mồi cũng xuất hiện nhiều hơn. Tốc độ tân tạo lông và tóc giảm không kịp bù trừ cho số bị thoái hóa nên lông và tóc rụng nhiều trở nên thưa thớt. Màu sắc lông và tóc cũng chuyển sang màu bạc trắng. Móng chân, tay sẽ mỏng dần và dễ gãy.

Để mãn dục không đáng sợ

Mãn dục nam diễn ra theo quy luật tự nhiên, nhưng cũng có biện pháp để quá trình ấy diễn ra chậm hơn và giảm các triệu chứng do mãn dục gây ra. Quý ông cần có lối sống lành mạnh, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress. Ngoài việc có một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất để bồi dưỡng cho cơ thể một cách hợp lý (cân bằng các nhóm thực phẩm: đạm, đường, chất béo, các khoáng tố, các sinh tố); cần nghỉ ngơi, bỏ rượu, bia, cà phê, thuốc lá... Nam giới nên tăng cường vận động để có nền tảng thể lực tốt, đẩy lùi các dấu hiệu của rối loạn chuyển hóa và các triệu chứng do mãn dục gây ra. Khi thấy có những biểu hiện của mãn dục nam diễn ra mạnh mẽ, cần đi khám nam khoa để được bác sĩ tư vấn. Không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của thầy thuốc, tránh tiền mất tật mang.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nam nghệ sĩ rao bán nhà 5 tầng hơn 10 tỷ đồng ngay trung tâm Đà NẵngNam nghệ sĩ rao bán nhà 5 tầng hơn 10 tỷ đồng ngay trung tâm Đà Nẵng
22:54:33 26/09/2025
Diễn viên Tử Chiến Trên Không là đại gia ngầm: Sở hữu 3 căn nhà, 8.500m2 đất nhưng toàn đeo túi ráchDiễn viên Tử Chiến Trên Không là đại gia ngầm: Sở hữu 3 căn nhà, 8.500m2 đất nhưng toàn đeo túi rách
23:18:27 26/09/2025
Con trốn ngủ trưa, tôi rùng mình khi phát hiện bé làm gì với chị gáiCon trốn ngủ trưa, tôi rùng mình khi phát hiện bé làm gì với chị gái
23:24:58 26/09/2025
Thêm một món ngon từ cá, người kén ăn nhất cũng phải xuýt xoaThêm một món ngon từ cá, người kén ăn nhất cũng phải xuýt xoa
23:33:15 26/09/2025
"Cặp đôi vàng" Han Ga In và Yeon Jung Hoon sẽ ly hôn trong 2 năm tới?"Cặp đôi vàng" Han Ga In và Yeon Jung Hoon sẽ ly hôn trong 2 năm tới?
22:57:45 26/09/2025
Quốc gia Liên minh châu Âu đầu tiên cấm Thủ tướng Israel nhập cảnhQuốc gia Liên minh châu Âu đầu tiên cấm Thủ tướng Israel nhập cảnh
23:32:03 26/09/2025
Cát xê của Đức Phúc tăng gấp 2 lần hậu chiến thắng Intervision 2025, chạm đến mốc tiền tỷ?Cát xê của Đức Phúc tăng gấp 2 lần hậu chiến thắng Intervision 2025, chạm đến mốc tiền tỷ?
23:01:41 26/09/2025
1,2 triệu người "bóc trần" hành động lạ của Hyun Bin mỗi khi bên Son Ye Jin: "Thế này mà không rung động à?"1,2 triệu người "bóc trần" hành động lạ của Hyun Bin mỗi khi bên Son Ye Jin: "Thế này mà không rung động à?"
06:44:00 27/09/2025

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025
Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.
Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025
Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.
Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025
Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.
Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025
Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025
Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.
Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025
Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.
Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025
Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.
Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025
Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.
6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025
Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.
4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

Có thể bạn quan tâm

Lạc lối trong loạt ảnh hóa gái Nhật của "thánh nữ" cosplay đình đám

Lạc lối trong loạt ảnh hóa gái Nhật của "thánh nữ" cosplay đình đám

Cosplay

07:39:39 27/09/2025
Gái xinh giới cosplay lại khiến fan đứng ngồi không yên với tạo hình thanh thuần lạ mắt. Trong cộng đồng cosplay Việt Nam, cái tên Trang Bít Tết đã trở thành một biểu tượng không thể thay thế.
Những tựa game Soulslike có điểm số cao nhất trên OpenCritic từ trước tới nay, Black Myth: Wukong còn "out top"

Những tựa game Soulslike có điểm số cao nhất trên OpenCritic từ trước tới nay, Black Myth: Wukong còn "out top"

Mọt game

07:37:11 27/09/2025
Sau thành công vang dội của loạt game Dark Souls, thể loại soulslike đã nhanh chóng trở thành một hiện tượng trong làng game, thu hút cả những ông lớn lẫn các studio indie thử sức.
Đây là người thật hay là búp bê: Ăn gì mà đẹp quá thể, bao nhiêu tinh hoa tụ hết vào người

Đây là người thật hay là búp bê: Ăn gì mà đẹp quá thể, bao nhiêu tinh hoa tụ hết vào người

Hậu trường phim

07:36:15 27/09/2025
Xuất hiện tại lễ khai mạc, buổi giao lưu (Open Talk) và cả sự kiện cùng ekip làm phim, YooA khiến truyền thông không ngớt trầm trồ bởi diện mạo của mình.
Nam ca sĩ từng khiến Nguyễn Văn Chung hễ nghe là chuyển kênh "đáng sợ" cỡ nào?

Nam ca sĩ từng khiến Nguyễn Văn Chung hễ nghe là chuyển kênh "đáng sợ" cỡ nào?

Nhạc việt

07:29:39 27/09/2025
Bình thường, Tùng Dương hát tình ca rất ấm áp, trữ tình. Nhưng khi hát dân gian đương đại, anh lại hóa thân một cách ma mị, quái tính đến bất ngờ.
Giới trẻ Hàn đổ tiền cho sách chữa lành 'mì ăn liền'

Giới trẻ Hàn đổ tiền cho sách chữa lành 'mì ăn liền'

Netizen

07:28:19 27/09/2025
Dòng sách chữa lành đang phủ sóng khắp Hàn Quốc. Dù nội dung hời hợt, giới trẻ vẫn tiếp tục mua để cảm thấy bản thân đang được nghỉ ngơi một cách chính đáng.
Người bệnh mỡ máu cao nên làm gì để phòng đột quỵ?

Người bệnh mỡ máu cao nên làm gì để phòng đột quỵ?

Sức khỏe

07:27:46 27/09/2025
Mỡ máu cao trực tiếp làm tăng nguy cơ đột quỵ do hình thành các mảng xơ vữa trong mạch máu, dẫn đến hẹp lòng mạch và hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu não.
Kane đi vào lịch sử

Kane đi vào lịch sử

Sao thể thao

07:26:02 27/09/2025
Rạng sáng 27/9, Harry Kane lập cú đúp trong chiến thắng 4-0 của Bayern trước Werder Bremen ở vòng 5 Bundesliga.
Ha Ji Won khoe vóc dáng thon thả "mỏng như tờ giấy" ở tuổi 47

Ha Ji Won khoe vóc dáng thon thả "mỏng như tờ giấy" ở tuổi 47

Sao châu á

07:25:04 27/09/2025
Ở tuổi 47, Ha Ji Won khiến người hâm mộ kinh ngạc với vóc dáng thon thả chuẩn thần tượng và vẻ đẹp vượt thời gian, chứng minh khả năng chăm sóc bản thân vô song của cô.
Trang tin quốc tế đăng tin khiếm nhã liên quan đến Đức Phúc

Trang tin quốc tế đăng tin khiếm nhã liên quan đến Đức Phúc

Sao việt

06:59:09 27/09/2025
Một loạt tranh cãi khi một số trang tin quốc tế gắn cho nam ca sĩ danh xưng nghệ sĩ LGBT hay thậm chí gọi anh là gay singer khi đưa tin.
Ngắm mỹ nhân 18+ này mà chỉ muốn ngất luôn tại chỗ: Visual xô đổ mọi chuẩn mực, body nóng bỏng đốt cháy màn hình

Ngắm mỹ nhân 18+ này mà chỉ muốn ngất luôn tại chỗ: Visual xô đổ mọi chuẩn mực, body nóng bỏng đốt cháy màn hình

Phim châu á

06:40:15 27/09/2025
Dù chỉ là nhân vật phụ, thế nhưng những gì Rizuna Ann thể hiện trong cả 3 mùa phim khiến cô chiếm được nhiều tình cảm từ người xem.
Gà không chỉ có luộc hay rang, đây là 7 cách chế biến siêu ngon nên thử

Gà không chỉ có luộc hay rang, đây là 7 cách chế biến siêu ngon nên thử

Ẩm thực

06:29:37 27/09/2025
7 món gà dưới đây có cách chế biến đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng, khiến bữa ăn nhà bạn thêm nhiều phần hấp dẫn.