Nguyên nhân khiến chị em chán “yêu”

Phần lớn phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời.

Suy giảm ham muốn ở phụ nữ có thể xuất phát từ cả hai yếu tố về thể chất và tinh thần.

Tình dục là một hoạt động thường xuyên nhưng khi phụ nữ không cảm thấy an toàn và ham muốn chuyện ấy, nghĩa là họ đang gặp phải một số vấn đề nào đó. Tình trạng này sẽ nảy sinh từ một số nguyên nhân chính dưới đây:

Gặp stress, âu lo

Áp lực từ công việc, gia đình, đối nội, đối ngoại…khiến người phụ nữ dễ bị stress. Stress khiến bạn đau đầu, căng thẳng và luẩn quẩn trong những suy nghĩ không có lối thoát. Lúc này, bạn hầu như không còn tâm trí để nghĩ đến chuyện vui vẻ cùng với bạn tình. Ham muốn phòng the dần suy giảm hoặc bạn sẽ không còn cảm thấy thích thú với chuyện ấy. Ngoài tác động sinh lý của stress còn có khía cạnh tâm lý.

Phần lớn phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời.

Nếu tình trạng stress vẫn kéo dài và cơ thể không còn khả năng đối phó vì năng lượng cần thiết đã tiêu hao quá lớn thì sẽ chuyển sang giai đoạn kiệt quệ. Cơ chế bảo vệ không còn hoạt động được nữa, điều đó làm cho cơ thể trở nên cực kỳ nhạy cảm với những tác nhân kích thích từ môi trường bên ngoài, rơi vào trạng thái quá căng thẳng, van an toàn không chịu đựng nổi nữa… khi đó xuất hiện cảm giác mỏi mệt, giận dữ, thậm chí cả trạng thái trầm cảm.

Căng thẳng có thể khiến bạn bận rộn, đầu óc rối bời và khiến bạn mất tập trung vào ham muốn tình dục hoặc trong khi quan hệ tình dục. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, dẫn đến lo lắng, trầm cảm và điều này dẫn tới giảm ham muốn.

Lạm dụng thuốc tránh thai

Sử dụng thuốc tránh thai là một trong những biện pháp phổ biến và an toàn đối với phụ nữ chưa đến 35 tuổi. Thuốc tránh thai có nhiều tác dụng như có thể làm tăng ham muốn và cải thiện chức năng tình dục. Khi được sử dụng đúng cách, thuốc có hiệu quả cao, giúp loại bỏ những lo lắng về việc mang thai ngoài ý muốn. Thuốc tránh thai làm giảm bớt hội chứng tiền kinh nguyệt, đau bụng hay chảy máu kinh, nguy cơ lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung.

Tuy nhiên, thuốc tránh thai cũng như các loại thuốc hormon sinh dục, nó phá vỡ cân bằng nội tiết bình thường của cơ thể, ảnh hưởng đến sự bài tiết của các kích thích tố nữ, làm giảm bôi trơn âm đạo, vì vậy dẫn đến những khó chịu khi yêu. Thuốc tránh thai cũng có tác dụng phụ gây giảm ham muốn tình dục.

Khi dùng thuốc tránh thai (chủ yếu là đường uống), gan sẽ sản xuất ra chất SHBG – một chất gắn với hormone sinh dục. Lúc này hàm lượng hormone sinh dục tự do sẽ ít lại, khiến chị em không còn hứng thú. Ngoài ra, phần lớn thuốc thường kết hợp hormone progesterone và estrogen, có tác dụng kháng lại testosterone.

Vận động quá sức

Nhiều phụ nữ đam mê những môn thể thao đòi hỏi phải mất nhiều sức lực, dần dần sẽ giảm ham muốn tình dục. Vận động có ích cho sức khỏe, thúc đẩy não phát triển khiến cho bạn thấy hưng phấn và vui vẻ, nâng cao được ham muốn. Nhưng vận động quá mức sẽ làm cho bạn mệt mỏi và mất đi ham muốn, lại không có thời gian chăm sóc bạn đời. Vận động nhiều sẽ tiêu hao nhiều lượng mỡ trong cơ thể. Khi lượng mỡ ngày càng giảm đến mức không còm mỡ thừa thì hormon nữ trong cơ thể sẽ ít và như vậy ham muốn tình dục sẽ nhạt dần. Vì vậy những phụ nữ cật lực vận động để giảm cân thường có trục trặc trong chuyện chăn gối.

Rối loạn tiền mãn kinh và mãn kinh

Nhiều phụ nữ giảm khả năng tình dục trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Hiện tượng khô âm đạo, đau khi giao hợp làm họ không hứng thú với chuyện ấy. Nhưng thay đổi về hormone chỉ là một phần, nguyên nhân khác là do họ lo lắng về khả năng quan hệ của mình khi tuổi già, về cơ thể, mất đi sự tự tin, đang dùng thuốc điều trị hoặc sức khỏe thể chất suy giảm.

Ở tuổi mãn kinh vẫn có thể mắc bệnh tình dục. Tuổi này cũng khiến phụ nữ thờ ơ và chủ quan với chuyện tình dục an toàn và nguyên nhân là bởi họ không phải lo lắng mang thai nếu không sử dụng biện pháp phòng tránh. Chính điều này, khiến bất kỳ người phụ nữ nào cũng có thể mắc các bệnh lý lây qua đường tình dục.

Khi mãn kinh, chuyện đạt cực khoái cũng khiến bạn tốn thời gian và công sức. Nhưng điều này chắc chắn sẽ không phải là vấn đề lớn nếu bạn hiểu rằng ở mỗi độ tuổi sẽ có những trải nghiệm khác nhau.

Một số yếu tố khác làm ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của cả nam và nữ như uống một số loại thuốc, mắc bệnh và chấn thương tại bộ phận sinh dục, mắc các bệnh mạn tính như: đái tháo đường, các bệnh về tim mạch, khớp, bệnh cột sống, ung thư, trầm cảm, hút thuốc lá… cũng làm giảm ham muốn tình dục.

Cảm giác không thỏa mãn trong mối quan hệ giữa hai người sẽ làm cạn kiệt niềm vui thích chuyện phòng the ở nhiều phụ nữ.

Chuyện ấy không hòa hợp

Cảm giác không thỏa mãn trong mối quan hệ giữa hai người sẽ làm cạn kiệt niềm vui thích chuyện phòng the ở nhiều phụ nữ. Bất kỳ mâu thuẫn nào xuất hiện trong đời sống cũng có thể ảnh hưởng đến cảm xúc của phụ nữ và ham muốn tình dục. Tình trạng này dần dần khiến chị em ngại gần gũi. Khi ngại gần gũi, chị em rất khó để bạn tình tiếp cận về thể xác.

Nguyên nhân của rắc rối này có thể là do thiếu niềm tin vào mối quan hệ với nam giới. Đồng thời họ cũng thiếu tin tưởng vào bản thân có thể làm đối tác hài lòng. Khi người phụ nữ có cảm giác không làm đối tác hài lòng trong chuyện gối chăn, tình trạng suy giảm ham muốn tình dục sẽ xảy ra và dần phát triển nặng nề hơn theo thời gian.