Nguyên liệu đơn giản giúp chống lão hóa tóc

Nguyễn Thị Mỹ Thuận08:03 05/05/2019

Dưỡng tóc bằng những nguyên liệu dễ kiếm dưới đây, bạn không còn lo tóc bị hư tổn, khô giòn và dễ gãy rụng. Hãy cùng tham khảo và áp dụng cho ản thân nhé!

Trứng

Một trong số các biện pháp khắc phục tóc lão hóa tốt nhất là sử dụng trứng gà. Với các thành phần chính gồm protein và lecithin, trứng gà có tác dụng làm tóc bạn mềm mượt, giúp tái tạo tóc, giúp tóc chắc khỏe. Trộn hai lòng đỏ trứng gà với một muỗng canh dầu dừa và ba giọt vitamin E. Áp dụng hỗn hợp này lên tóc và để khoảng 15 phút. Sau đó, bạn gội đầu với dầu gội và nước ấm như bình thường.

Mayonnaise

Mayonnaise giàu protein, cung cấp dưỡng chất giúp tăng cường độ ẩm, giúp tóc bóng khỏe, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Thoa trực tiếp mayonnaise lên toàn bộ mái tóc của bạn và để trong khoảng 30 phút, sau đó gội đầu bình thường bằng nước ấm. Bạn nên duy trì làm đều đặn hai lần một tuần sẽ có kết quả tốt.

Bia

Bia không chỉ chứa thành phần của lúa, bột mì, lúa mạch mà còn chứa một lượng lớn protein, giúp phục hồi tóc hư tổn. Không chỉ có vậy, thành phần của bia còn có độ pH thấp có thể siết chặt lớp cutin trên da đầu lại giúp cho tóc luôn đen và bóng mượt.

Có nhiều cách đơn giản bạn hoàn toàn có thể làm để dưỡng tóc bằng nguyên liệu này. Thứ nhất, gội đầu như bình thường bằng dầu gội đầu và dầu xả. Sau đó dùng 1/3 chai bia gội đầu từ chân tóc tới ngọn tóc, tránh để bia bắn vào mắt. Dùng khăn ủ tóc trong 10 phút rồi xả sạch tóc. Cách thứ hai, trộn một cốc bia nóng với một thìa tinh dầu jojoba và thoa lên tóc từ chân tới ngọn tóc sau khi đã gội đầu bằng dầu.

Video đang HOT

Lời khuyên giúp chống lão hóa cho tóc

Ăn uống điều độ

Bởi mái tóc cũng có thể coi là biểu đồ thể hiện thể trạng sức khoẻ của bạn. Những loại thực phẩm tươi chưa qua chế biến như trái cây tươi, rau sạch hay các loại ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, các sản phẩm chế biến từ sữa ít béo… đều cho hiệu quả tốt cả cho sức khoẻ cơ thể lẫn mái tóc của bạn.

Bổ sung Biotin

Kể cả khi bạn ăn uống đầy đủ thì tốt nhất vẫn nên bổ sung thêm loại vitamin nhóm B này. Vì Biotin không phải chỉ là loại viamin cần thiết cho bà bầu mà trên thực tế, chúng rất cần cho sự phát triển khoẻ mạnh của tóc, móng và da. Lượng Biotin cần thiết cho mỗi ngày là khoảng từ 1.500 – 5.000 mcg.

Gội đầu 2 – 3 lần/tuần

Gội đầu quá nhiều cũng là một yếu tố tác động tiêu cực đến quá trình lão hoá tóc. Gội đầu quá nhiều sẽ khiến cho da đầu và tóc bị khô, đặc biệt là với mái tóc da. Với mái tóc có độ dài từ trung bình trở lên, tốt nhất bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần. Với mái tóc ngắn, bạn có thể gội đầu thường xuyên hơn.

Cẩn thận khi tạo kiểu bằng nhiệt

Với sản phẩm tạo kiểu bằng nhiệt, bạn nên dùng loại có miếng đệm tiếp xúc bằng sứ. Chúng sẽ giúp truyền nhiệt vào tóc nhanh hơn và cũng không làm tóc bị dính vào dụng cụ tạo kiểu. Trước khi gia nhiệt cho tóc, tốt nhất bạn nên sử dụng sản phẩm xịt dưỡng hoặc sữa dưỡng cho tóc có chứa dimethicone. Thành phần này sẽ tan chảy khi gặp nhiệt và trở thành màng chắn bảo vệ cho tóc trước các tác động từ bên ngoài.

Hà Anh (t/h)

Theo motthegioi.vn

Da sẽ đẹp hẳn lên nếu bạn chăm thoa kem dưỡng ẩm vào mùa hè, nhưng mắc 4 sai lầm sau thì chỉ phản tác dụng

Dù là mùa hè, kem dưỡng ẩm vẫn đóng vai trò vô cùng quan trọng nhưng bạn cần cẩn thận hơn một chút khi thực hiện bước skincare này.

Vào mùa hè, nhiều nàng thường lơ là đi bước dưỡng ẩm, thậm chí là bỏ qua hoàn toàn. Tuy nhiên, đây là một sai lầm bởi dù không gây bong tróc, nứt nẻ da như mùa đông thì các yếu tố như: ánh nắng, gió, không khí điều hòa... cũng khiến làn da bị thất thoát độ ẩm, trở nên thiếu sức sống, yếu ớt hơn, thậm chí là nổi mụn.

Không thoa kem dưỡng ẩm vào mùa hè thì da kém đẹp nhưng nếu đã dùng, bạn cần tránh 4 sai lầm sau đây kẻo da dẻ thậm chí còn xấu hơn.

1. Dùng kem dưỡng quá đậm đặc

Những loại kem dưỡng có kết cấu đặc sẽ rất được việc vào mùa đông, khi tiết trời siêu khô hanh nhưng sang đến mùa hè, độ ẩm cao, da thường xuyên tiết dầu và mồ hôi thì kem dưỡng đậm đặc lại không phải là lựa chọn sáng suốt.

Không chỉ khiến da lúc nào cũng cảm thấy nặng nề, nhớp nháp, kem dưỡng đậm đặc còn có thể gây bít tắc lỗ chân lông, nâng cao nguy cơ nổi mụn. Vì thế, bạn hãy ưu tiên những sản phẩm có kết cấu lỏng nhẹ, như dạng gel, lotion... và bên cạnh đó, đừng bỏ qua ghi chú non-comedogenic bởi đây gần như là "bảo chứng" cho thấy lọ kem dưỡng ẩm bạn sắp mua sẽ không làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn.

2. Chỉ thoa kem dưỡng ẩm vào buổi tối

Bạn rất cần thoa kem dưỡng ẩm vào buổi tối, đặc biệt là những sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất để hồi phục, chữa lành những tổn thương giúp làn da thêm khỏe đẹp; nhưng chỉ vậy thôi chưa đủ.

Kem dưỡng chỉ có thể duy trì độ ẩm cho làn da của bạn đến khi thức dậy vào buổi sáng; sau đó, độ ẩm lại thất thoát như thường bởi các tác nhân như nắng, gió và đặc biệt là khí điều hòa. Và nhiệm vụ của bạn chính là sau khi rửa mặt sạch sẽ vào buổi sáng, hãy thoa kem dưỡng để duy trì vẻ căng mọng, tràn đầy sức sống cho da suốt cả ngày dài. Bên cạnh đó, đừng quên thoa kem chống nắng để tạo một lớp màng bảo vệ da, chống lão hóa, đảm bảo công sức skincare chăm chỉ của bạn sẽ không bị uổng phí.

3. Thoa kem dưỡng ẩm khi làn da chưa được làm sạch kỹ lưỡng

Làm sạch da không kỹ, bạn sẽ khiến lỗ chân lông của mình bị bịt kín bởi dầu thừa, bụi bẩn, cặn makeup và kem chống nắng; tạo thành rào cản khiến dưỡng chất từ các sản phẩm skincare, trong đó có kem dưỡng ẩm không thể nào thẩm thấu để chăm sóc, cải thiện làn da. Tệ hơn, việc thoa kem dưỡng khi da không sạch sẽ chỉ khiến làn da của bạn thêm bức bí, "khó thở" và bạn hãy chuẩn bị sẵn tinh thần rằng sớm thôi, mụn sẽ ghé thăm nhiệt tình.

4. Dùng kem dưỡng ban đêm cho ban ngày

Kem dưỡng ban đêm được thiết kế để làm nhiệm vụ hồi phục làn da, sửa chữa những tổn thương và cấp ẩm dồi dào hơn (vì ban đêm da sẽ thất thoát độ ẩm mạnh mẽ); bởi vậy, kem dưỡng ban đêm thường chứa những thành phần như: peptide, ceramide, retinol và có kết cấu đậm đặc hơn kem dành riêng cho ban ngày một chút.

Thực tế này dẫn đến một lưu ý nho nhỏ rằng bạn không nên dùng kem ban đêm vào ban ngày bởi khả năng cao, làn da của bạn sẽ phải chịu cảm giác bức bí, nặng nề, thậm chí lỗ chân lông dễ bị bít tắc; và nếu sản phẩm có chứa retinol thì càng không nên vì thành phần này vô cùng nhạy cảm dưới ánh sáng mặt trời.

Theo afamily.vn

Top 5 thức uống nguồn gốc thiên nhiên giúp làn da chị em đẹp hơn mỗi ngày Sở hữu làn da trắng đẹp, khỏe mạnh là niềm ao ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, để đạt được điều đó, các chị em nên uống các thức uống có nguồn gốc thiên nhiên dưới đây. Không chỉ bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, các thức uống đó còn giúp làn da của chị em đẹp hơn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025

Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.