Nguy cơ thoái hóa điểm vàng vì tập thể dục cường độ cao ở nam giới

Nghiên cứu mới của Hàn Quốc cho thấy, nam giới thực hiện các hoạt động thể lực cường độ mạnh có thể làm tăng nguy cơ dẫn tới mất thị lực.

Nguy cơ thoái hóa điểm vàng vì tập thể dục cường độ cao ở nam giới

Các nhà nghiên cứu Hàn Quốc đã khảo sát hơn 211.960 người, bao gồm cả nam và nữ trong độ tuổi từ 45 – 79 vào năm 2002 và 2003. Sau đó, những người tham gia sẽ được theo dõi sức khỏe định kỳ và chẩn đoán tình trạng thoái thoái hóa điểm vàng trong suốt khoảng thời gian từ năm 2009 – 2013.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, những nam giới tập thể dục cường độ mạnh, với tần suất 5 ngày/tuần sẽ có nguy cơ phát triển bệnh thoái hóa điểm vàng lên tới 54%. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra với nam giới, còn phụ nữ không cho thấy mối liên quan này.

Các nhà khoa học giải thích rằng, việc tập thể dục quá mức có thể gây ảnh hưởng đến các mạch máu xung quanh võng mạc của mắt, điều này có thể là nguyên nhân dẫn tới nguy cơ thoái hóa điểm vàng tăng lên.

Tuy nhiên, họ chưa xác định được chính xác cơ chế, cũng như mối quan hệ nhân quả là như thế nào. Do đó, sẽ cần phải thực hiện thêm các nghiên cứu khác sâu hơn.

Nam giới có nguy cơ bị thoái hóa điểm vàng vì tập thể dục cường độ cao (Ảnh minh họa)

Những tác hại khác khi tập thể dục cường độ cao

Không chỉ khiến nam giới đối diện với nguy cơ thoái hóa điểm vàng vì tập thể dục cường độ cao, nó cũng gây nhiều ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của nữ giới. Một uộc thử nghiệm của các nhà khoa học thuộc ĐH. Khoa học và Công nghệ Na Uy được công bố trên tạp chí Sinh sản và Vô sinh của Hội Y học Sinh sản Mỹ đã chứng minh điều đó. Cụ thể, vào năm 2012, các nhà khoa học đã thực hiện khảo sát sức khỏe và chế độ tập thể dục của hơn 3.600 phụ nữ đang cố gắng có thai.

Khảo sát cho thấy những phụ nữ có chỉ số thể hình (BMI) thấp dưới 25 nếu việc luyện tập thể thao trên 5 tiếng mỗi tuần có thể ức chế chức năng của vùng kín. Sự vận động quá mức này diễn ra trong một thời gian dài cùng với sự thiếu hụt chất dinh dưỡng sẽ là nguyên nhân phổ biến gây vô kinh thứ phát (hiện tượng mất kinh từ ba tháng trở lên). Từ đó mà phụ nữ sẽ ít có cơ hội mang thai hơn.

Nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ Đại học North Carolina (Hoa Kỳ) đã phát hiện việc tập thể dục thường xuyên với cường độ cao có liên quan đến sự giảm sút ham muốn tình dục ở phái mạnh.

Nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia trên 1.077 người đàn ông có thói quen tập thể dục mỗi ngày, với các bộ môn như đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội hoặc nâng tạ. Các nhà khoa học đã tìm hiểu cường độ, thời gian tập luyện cũng như đánh giá mức độ ham muốn tình dục của những người tham gia.

Sau khi phân tích dữ liệu, các nhà khoa học nhận thấy những người đàn ông tập thể dục với cường độ tập luyện cao nhất có mức ham muốn tình dục trung bình thấp hơn 7 lần so với những người tập thể dục có cường độ tập luyện thấp nhất.

Theo GĐVN