Người mang nhóm má.u O, A, B, AB có nguy cơ mắc bệnh gì?
Nếu mang nhóm má.u O, bạn sẽ có khả năng sống lâu hơn người mang nhóm má.u khác, trong khi nguy cơ bị đông má.u sẽ cao hơn nếu bạn mang nhóm má.u AB.
Hãy cùng tìm hiểu nhóm má.u có thể ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe dưới đây.
Nghiên cứu trên tạp chí thần kinh học Neurology phát hiện ra rằng một số nhóm má.u có nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức cao hơn. Nhóm má.u AB có nguy cơ bị suy giảm nhận thức cao hơn 82%. Suy giảm nhận thức lâu ngày có thể dẫn đến chứng mất trí nhớ.
Nếu bạn thuộc nhóm má.u O, bạn sẽ minh mẫn khi về già nhờ ít có nguy cơ bị mất trí nhớ nhất. Ngoài ra, người mang nhóm má.u O sẽ có khả năng sống lâu hơn. Theo các nhà nghiên cứu, điều này có thể liên quan đến bệnh tim, vì khả năng mắc phải các bệnh về tim mạch ở người mang nhóm má.u O thấp và đó là lý do khiến cho người mang nhóm má.u O có tuổ.i thọ lớn hơn các nhóm má.u còn lại.
Nhóm má.u AB cũng có nguy cơ mắc cholesterol cao, huyết áp cao và tiểu đường cao hơn. TS. Mary Cushman – người đứng đầu nghiên cứu trên cho biết những bệnh lý này có mối liên quan tới nhau. Theo đó, những người mắc bệnh tiểu đường hoặc đột quỵ có khả năng mắc chứng mất trí nhớ cao hơn.
Ung thư dạ dày
Trên trang WebMD – website tin cậy về sức khỏe trên thế giới cũng có bài viết mang nội dung những người mang nhóm má.u A, B và AB có nguy cơ bị ung thư dạ dày cao hơn những người có nhóm má.u O. Những người mang nhóm má.u A có nguy cơ mắc cao hơn cả. Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng điều này xảy ra vì vi khuẩn H.pylori (HP) phổ biến hơn ở nhóm má.u này. Đây là vi khuẩn thường được tìm thấy ở dạ dày, gây ra tình trạng viêm loét.
Nếu bạn nhóm má.u O, bạn cũng sẽ thường xuyên bị viêm loét dạ dày – tá tràng.
Video đang HOT
Nếu mang nhóm má.u O, bạn sẽ có khả năng sống lâu hơn. Các chuyên gia cho rằng khả năng mắc phải các bệnh về tim mạch thấp là lý do khiến cho người mang nhóm má.u O có tuổ.i thọ lớn hơn các nhóm má.u còn lại.
Nếu mang nhóm má.u O, bạn sẽ có khả năng sống lâu hơn người mang nhóm má.u khác.
Cũng trên WebMD, tác giả bài viết cũng đề cập bạn sẽ có nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy cao hơn nếu mang nhóm má.u A, AB hoặc B. Những phân tử trong tế bào hồng cầu của nhóm má.u A và B giúp một số vi khuẩn H.pylori phát triển trong ruột của bạn. Điều đó khiến cho khả năng mắc căn bệnh này tăng lên.
Một nghiên cứu trên Tạp chí Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ (Journal of the National Cancer Institute) cũng cho thấy các nhóm má.u A, B và AB có nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy.
Theo TS. Brian Wolpin – tác giả chính của nghiên cứu, nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy đối với với nhóm má.u AB là 72%, nhóm má.u B (51%) và nhóm má.u A (32%). Tuy nhiên, nguyên nhân tại sao vẫn là điều bí ẩn đối với các nhà khoa học.
Theo nghiên cứu trên tạp chí y học côn trùng (Journal of Medical Entomology), người có nhóm má.u O dễ bị muỗi đốt nhất, tiếp theo là nhóm má.u A.
Với bệnh sốt rét, những người mang nhóm má.u O sẽ dễ dàng chống chọi lại căn bệnh này. Sốt rét lây lan khi bạn bị đốt bởi muỗi mang bệnh. Ký sinh trùng gây ra căn bệnh này lại gặp nhiều khó khăn hơn trong việc bám vào các tế bào nhóm má.u O.
Đông má.u
Theo báo cáo của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, nhóm má.u AB có nhiều khả năng gặp tình trạng đông má.u hơn. Ở nhóm má.u AB, nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu hoặc đông má.u ở chân tăng 47%, thuyên tắc phổi hoặc đông má.u gần phổi tăng 51%.
Nhóm má.u AB có chứa một loại protein làm tăng nhẹ nguy cơ đông má.u. Còn nhóm má.u O dễ bị xuất huyết hơn. Theo một nghiên cứu của Nhật Bản đăng tải trên tạp chí y tế Critical Care, nhóm má.u O có nguy cơ xuất huyết cao hơn 28%.
Ăn trứng có thể giúp não bạn nhạy bén hơn và ngăn ngừa suy giảm nhận thức
Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc tiêu thụ trứng thường xuyên có thể làm chậm quá trình suy giảm nhận thức.
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy rằng tiêu thụ trứng có thể giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức, đặc biệt là ở phụ nữ lớn tuổ.i. Suy giảm nhận thức, bao gồm mất trí nhớ và lú lẫn, là một khía cạnh phổ biến của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng việc tiêu thụ trứng thường xuyên có thể cải thiện hiệu suất nhận thức, đặc biệt trong các lĩnh vực như trí nhớ ngữ nghĩa và chức năng điều hành, bao gồm những kỹ năng như tự kiểm soát và sự linh hoạt về mặt tinh thần.
Ăn trứng có thể giúp não bạn nhạy bén hơn và ngăn ngừa suy giảm nhận thức. Ảnh: iStock
Nghiên cứu đã theo dõi 890 người lớn tuổ.i (357 nam, 533 nữ). Người tham gia được khảo sát về thói quen tiêu thụ trứng qua bảng hỏi tần suất ăn uống và khả năng nhận thức của họ được đán.h giá qua hai lần kiểm tra, cách nhau từ bốn đến năm năm. Các bài kiểm tra này đán.h giá ngôn ngữ, trí nhớ, sự chú ý, khả năng nhớ lại và linh hoạt tinh thần.
Kết quả cho thấy nam giới có xu hướng tiêu thụ nhiều trứng hơn phụ nữ, với một số người ăn từ hai đến bốn lần mỗi tuần, trong khi một số khác ăn hơn năm lần.
Ngược lại, phụ nữ thường ăn trứng ít hơn, chỉ khoảng một đến ba lần một tháng hoặc không ăn gì. Dù có sự khác biệt trong lượng trứng tiêu thụ, nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ ăn nhiều trứng hơn có tốc độ suy giảm nhận thức chậm hơn, đặc biệt là trong trí nhớ ngữ nghĩa.
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng trong khi việc tiêu thụ trứng có liên quan đến kết quả nhận thức tốt hơn ở phụ nữ, không có tuyên bố nào cho thấy trứng cải thiện trực tiếp sức khỏe não bộ. Tuy nhiên, nghiên cứu đã xác nhận rằng việc ăn trứng không ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng nhận thức và việc tiêu thụ thường xuyên có thể đóng vai trò trong việc duy trì sự minh mẫn về tinh thần. Vì vậy, nghiên cứu khuyến nghị nên bổ sung trứng vào chế độ ăn uống như một phương pháp tiềm năng để hỗ trợ chức năng não ở người lớn tuổ.i.
Những lợi ích sức khỏe khác của việc ăn trứng
Trứng không chỉ có lợi cho sức khỏe nhận thức mà còn mang lại nhiều lợi ích khác:
- Giàu protein: Trứng là nguồn cung cấp protein chất lượng cao tuyệt vời, giúp phục hồi và xây dựng cơ bắp. Một quả trứng lớn chứa khoảng 6 gam protein, cần thiết để duy trì khối lượng cơ khi chúng ta già đi.
- Tốt cho sức khỏe mắt: Trứng chứa chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin, rất quan trọng cho sức khỏe mắt. Các hợp chất này giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia cực tím và giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng do tuổ.i tác.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Mặc dù trứng vẫn còn gây tranh cãi trong bối cảnh liên quan đến cholesterol, nhưng chúng cũng cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho tim như axit béo omega-3 và folate, giúp điều chỉnh mức cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Trứng giàu vitamin như A, D và E, cùng với selen, tất cả đều giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại nhiễ.m trùn.g.
- Hỗ trợ kiểm soát cân nặng: Trứng giúp no lâu và có thể giúp giảm lượng calo nạp vào bằng cách giúp bạn no lâu hơn, từ đó hỗ trợ kiểm soát cân nặng, theo Times Now.
Biến đổi khí hậu làm trầm trọng thêm cuộc khủng hoảng suy dinh dưỡng tr.ẻ e.m Theo nhà đồng sáng lập Microsoft Bill Gates, tình trạng biến đổi khí hậu hiện nay đang khiến cho 'cuộc khủng hoảng suy dinh dưỡng tr.ẻ e.m' trở nên tồi tệ hơn. Chuyên gia đang đo chiều cao của đứ.a tr.ẻ được chẩn đoán mắc chứng suy dinh dưỡng tại một trung tâm phục hồi dinh dưỡng ở Rabinal, Baja Verapaz, Guatemala năm...