Người cao tuổi Cuba ’sống trẻ’ nhờ đam mê bơi lội

Tại thủ đô La Habana của Cuba , một nhóm người cao tuổi đang truyền cảm hứng bằng cách vượt qua giới hạn của tuổi tác, khi lặn xuống làn nước xanh ngọc của vùng biển Caribe để giữ gìn sức khỏe và tinh thần lạc quan.

Người cao tuổi Cuba chống lại những tác động của tuổi già với câu lạc bộ Juventud Acumulada (Trẻ Mãi) của Havana. Ảnh: AFP

Một trong những gương mặt tiêu biểu của câu lạc bộ bơi lội “Juventud Acumulada” (tạm dịch: “Trẻ mãi không già”) là ông Orestes Quintana, 87 tuổi – cựu chiến binh từng chiến đấu trong cuộc cách mạng năm 1959. Dù chỉ bắt đầu học bơi ở tuổi 60, ông hiện dành 2 tiếng mỗi ngày để bơi và sở hữu hàng loạt huy chương trong các giải bơi nghiệp dư.

Ông Quintana từng hài hước chia sẻ: “Tôi hầu như không có đối thủ. Ở độ tuổi của tôi, rất ít người biết bơi”. Đối với ông, bơi lội không chỉ là một hoạt động thể chất mà còn là nguồn sống tinh thần. Chia sẻ về niềm đam mê của mình, ông nói ngắn gọn: “Biển giúp bạn trẻ ra, tiếp thêm năng lượng, mang lại niềm vui và xua tan căng thẳng. Biển thật tuyệt vời”.

Câu lạc bộ cũng thu hút những người cao tuổi khác như ông Lazaro Diaz , 75 tuổi, người tìm đến bơi lội để cải thiện sức khỏe tim mạch và chứng đau lưng kinh niên. Mỗi ngày, ông đi bộ tổng cộng 6 km đến bể bơi để hoàn thành chặng bơi 400 m. “Khi ở trong nước, tôi không cảm thấy đau đớn”, ông nói.

Câu lạc bộ bơi lội Juventud Acumulada hoạt động tại một trong những trung tâm giải trí từng phục vụ giới thượng lưu Cuba, được xây dựng từ những năm 1930-1950 và sau đó được quốc hữu hóa thành “nhóm xã hội công nhân” (CSO) dưới thời chính quyền cách mạng. Dù đã xuống cấp vì thời gian và khủng hoảng kinh tế, nơi đây vẫn là điểm đến quen thuộc của các thành viên câu lạc bộ, bất chấp những điều kiện cơ sở vật chất hạn chế.

Câu lạc bộ do ông Ramon Cordoves – một vận động viên bơi nghiệp dư tại địa phương – thành lập, người từng học kỹ thuật bơi từ các tài liệu của huyền thoại Olympic kiêm diễn viên nổi tiếng Johnny Weissmuller (vai Tarzan). Hiện nay, Juventud Acumulada mở cửa đón người bơi ở mọi lứa tuổi, song vẫn gắn liền với hình ảnh những người cao tuổi năng động và kiên cường.

Một minh chứng tiêu biểu khCA là cụ bà Maria Antonia Cendoya, người đã giành huy chương vàng ở cự ly 50 m khi bước sang tuổi 88.