Người bệnh tim mạch muốn se.x: Sao phải sợ?
Đối với người suy tim: Việc quan hệ tìn.h dụ.c có lợi nhiều hơn có hại. Bởi vì đó là vận động thể lực tương đối nhẹ, giúp hồi phục chức năng.
Quan hệ tìn.h dụ.c có tác động nhất định đến nhịp tim và huyết áp. Vậy người có bệnh tim, hay bị những cơn đau thăt ngực hoặc đã trải qua phẫu thuật tim…
Nên quan hệ tìn.h dụ.c thế nào để không ảnh hưởng bệnh tim mạch va cân lam gi khi cơn đau thăt ngưc xuât hiên lúc đang yêu?
Trong quan hệ tìn.h dụ.c, khi bạn được kích thích, nhịp thở của bạn sẽ tăng dần, da sẽ đỏ lên, cả nhịp tim và huyết áp đều tăng nhẹ. Khi ở trạng thái hưng phấn, người bạn sẽ căng lên, cả nhịp tim và huyết áp đều tăng cao.
Vào thời điểm cực khoái, bạn sẽ giải phóng những năng lượng bị dồn nén. Sau đó, nhịp tim, huyết áp và nhịp thở sẽ giảm dần về mức bình thường.
Bệnh nhân tim mạch vẫn có thể yêu (ảnh minh họa: Internet)
Đó là những đáp ứng bình thường trong lúc sinh hoạt tìn.h dụ.c. Tuy nhiên, với những người bệnh tim mạch, sự thay đổi này đôi khi lại là gánh nặng cho quả tim.
Quan hệ tìn.h dụ.c được coi là một gắng sức nhẹ, tương đương với công việc nhổ cỏ, đi bộ nhanh hoặc leo lên 1 tầng với tốc độ bình thường. Do đó, việc quan hệ tinh dục nói chung không gây nguy hiểm cho bệnh nhân tim mạch. Điều quan trọng là người bệnh cần lượng sức mình, không nên làm quá đà hay quá sức khi quan hệ.
Đối với bệnh nhân tăng huyết áp: Vì việc quan hệ tìn.h dụ.c như một gắng sức nhỏ nên có thể coi như tập thể dục nhẹ. Do đó, bệnh nhân tăng huyết áp giai đoạn 1 và 2 có thể sinh hoạt bình thường như khi huyết áp bình thường, không cần kiêng cữ. Nếu xảy ra các biến chứng như: tai biến mạch má.u não, nhồi má.u cơ tim… thì đó là do trùng hợp chứ không phải do quan hệ tìn.h dụ.c. Nhưng đối với người thiếu má.u cơ tim cục bộ, có biểu hiện là đau ngực, thì phải ngừng ngay tất cả các hoạt động, kể cả quan hệ tìn.h dụ.c khi thấy đau ngực. Đau ngực là hiện tượng do cơ tim thiếu ôxy.
Đối với người suy tim: Việc quan hệ tìn.h dụ.c có lợi nhiều hơn có hại. Bởi vì đó là vận động thể lực tương đối nhẹ, giúp hồi phục chức năng và tạo tâm lý tốt cho người bệnh. Đối với người suy tim cấp độ II có thể thực hiện những hoạt động với nhu cầu tiêu thụ ôxy lên tới 5MET nhưng không gây khó thở. Còn khi lê.n đỉn.h trong quan hệ tìn.h dụ.c thì nhu cầu ôxy tiêu thụ cao hơn 5-6 MET, nhưng điều này diễn ra rất nhanh chỉ khoảng 30 giây nên lượng ôxy tiêu thụ không thêm đáng kể, tần số tim chỉ khoảng 110-120. Nhưng nếu bị kích thích và xúc động mạnh thì nhịp tim có thể nhanh hơn nữa. Đối với mức độ suy tim cấp độ III trở lên thì cần phải chú ý: sinh hoạt tìn.h dụ.c ở mức độ vừa phải, nếu thấy mệt, khó thở thì phải ngừng lại. Những người này chỉ cần giảm mức độ quan hệ chứ không cần phải bỏ hẳn. Còn với mức độ suy tim IV hay nặng thì nên kiêng hẳn.
Tuy nhiên, với người bệnh tim mạch cần đặt ra tình huống: Nếu xuất hiện triệu chứng tim mạch trong lúc đang yêu, thì người bệnh cần làm gì?
Video đang HOT
Trong lúc quan hệ tìn.h dụ.c, tim bạn đậ.p nhanh hơn và mạnh hơn, bạn có thể gặp các triệu chứng của cơn đau thắt ngực (tương tự đau ngực do bệnh mạch vành). Những triệu chứng đau thắt ngực cho thấy tim bạn đang phải hoạt động quá tải bao gồm: cảm giác nặng, đau, tức ở hàm, cổ, tay, ngực, hoặc bụng. Khó thở rõ rệt. Nhịp tim rất nhanh hoặc không đều…
Nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào kể trên khi đang quan hệ tìn.h dụ.c, hãy nói cho bạn tình biết. Giảm các hoạt động, nghỉ ngơi và uống thuố.c theo chỉ dẫn của bác sĩ. Viên nitroglycerin ngậm dưới lưỡi hoặc loại xịt dưới lưỡi cách nhau mỗi 12-15 phút sẽ có tác dụng tốt cho bạn. Khi các triệu chứng mất đi, bạn có thể tiếp tục quan hệ tìn.h dụ.c.
Tuy nhiên, người bệnh tim mạch khi yêu không nên gắng sức quá nhiều (ảnh minh họa: Internet)
Nếu thuố.c không làm giảm triệu chứng hoặc triệu chứng lại xuất hiện khi tiếp tục quan hệ tìn.h dụ.c, hãy ngừng lại và đi khám bác sĩ.
Để đảm bảo an toàn, người bệnh tim mạch nên duy trì sức khỏe như: ăn uống đầy đủ, điều độ; vận động, tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc; dùng thuố.c theo đúng chỉ định của bác sĩ. Tập thể dục sẽ có lợi cho sức khỏe như đi bộ, đi xe đạp, bơi… giúp giảm nguy cơ tăng nhịp tim, khó thở, đau ngực… khi quan hệ tìn.h dụ.c. Không quan hệ ngay sau khi ăn. Cần hết sức lưu ý không nên sinh hoạt tìn.h dụ.c khi mệt, những ngày nóng quá hay lạnh quá, vừa làm việc căng thẳng.
Bệnh nhân tim mạch thường không phải là người duy nhất phải đối đầu với bệnh tật. Vợ hoặc chồng, hay người tình của họ cũng lo lắng cùng họ. Những lo lắng ấy có thể làm tăng sức ép lên tình cảm giữa hai người và cả trong sinh hoạt tìn.h dụ.c. Vì vậy, cả hai bạn cần quan tâm, tôn trọng và cố gắng thấu hiểu và chia sẻ những tâm tư của người kia. Những đôi cùng nhau trao đổi về nhu cầu tìn.h dụ.c và các mối lo ngại sẽ đương đầu tốt hơn với bệnh tật. Sự gần gũi và thẳng thắn sẽ giúp cả hai có đời sống tìn.h dụ.c tốt hơn và có cảm giác dễ chịu hơn để đối phó với bệnh tim mạch.
BS. Hùng Anh
Theo Suckhoedoisong.vn
Tìn.h dụ.c: Liều thuố.c tuyệt vời chống lại bệnh tật
Quan hệ tìn.h dụ.c là một liều thuố.c tuyệt vời giúp chống lại bệnh tật, giải tỏa những căng thẳng và giúp tình yêu thăng hoa.
Sau đây là những lợi ích của 'chuyện ấy'
Tìn.h dụ.c: Liều thuố.c tuyệt vời chống lại bệnh tật. Ảnh minh họa (nguồn Internet)
Tìn.h dụ.c đốt cháy calo
Tìn.h dụ.c làm tăng lưu lượng má.u và khiến tim đậ.p mạnh hơn. Đơn giản, nhưng quan hệ tìn.h dụ.c chính là một dạng luyện tập thể dục thể thao (và việc này thì thú vị hơn là chạy bộ).
Mặc dù quan hệ tìn.h dụ.c không đốt cháy hàng tấn calo, nhưng nam giới ở độ tuổ.i 30 sẽ hao tốn khoảng 21 KCal trong suốt quá trình quan hệ tìn.h dụ.c. Lượng calo này vẫn nhiều hơn so với việc bạn nằm dài trên ghế và xem tivi.
Tìn.h dụ.c làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch
Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một đời sống tìn.h dụ.c tích cực có liên quan chặt chẽ đến việc sống thọ hơn. Đặc biệt, tìn.h dụ.c có vẻ như là có khả năng làm giảm nguy cơ lên cơn đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác.
Năm 2010, Viện Nghiên cứu New England đã tiến hành một nghiên cứu lớn chỉ ra rằng, thường xuyên quan hệ tìn.h dụ.c sẽ có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Tìn.h dụ.c điều chỉnh lượng hoóc-môn
Tại sao bạn phải quan tâm đến hoóc-môn? Vì trong số rất nhiều yếu tố, thì duy trì lượng hoóc-môn cân bằng sẽ giúp bạn điều chỉnh chu kỳ kin.h nguyệ.t và làm giảm các triệu chứng tiêu cực của giai đoạn mãn kinh.
Tìn.h dụ.c chữa đau đầu và làm giảm các cơn đau thể chất
Mặc dù nghe thì có vẻ như tìn.h dụ.c không làm giảm đau đầu, nhưng thực ra lại hoàn toàn có thể. Vậy nó diễn ra như thế nào? Trong suốt quá trình quan hệ tìn.h dụ.c, hoóc-môn oxytocin được cơ thể giải phóng ra và oxytocin có tác dụng làm giảm đau.
Những người tình nguyện hít hơi oxytocin và sau đó ngón tay của họ sẽ bị kẹp lại. Họ cảm thấy rằng cơn đau sẽ giảm đi một nửa, so với những người không được hít hơi oxytocin.
Tìn.h dụ.c làm giảm stress và giảm huyết áp
Một lợi ích khác của oxytocin được giải phóng ra khi đạt đến cực khoái: nó làm thư giãn các dây thần kinh. Nghiên cứu trên chuột trong phòng thí nghiệm chỉ ra rằng, oxytocin sẽ chống lại sự tác động của cortisol (hoóc-môn gây stress).
Tìn.h dụ.c cũng sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn. Khi bạn thấy chồng mình cuộn tròn lại và bắt đầu ngáy sau khi hai bạn có những khoảnh khắc tuyệt vời, thì đó không chỉ là do sự kiệt sức về mặt thể chất mà còn do tác dụng của oxytocin. Oxytocin không chỉ khiến bạn bình tĩnh hơn mà còn có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy giấc ngủ.
Tìn.h dụ.c làm giảm nguy cơ ung thư tiề.n liệt tuyến
Năm 2003, các nhà nghiên cứu Australia đã xuất bản một nghiên cứu chỉ ra rằng: nam giới càng xuấ.t tin.h nhiều ở độ tuổ.i từ 20-50, thì nguy cơ ung thư tiề.n liệt tuyến càng giảm đi.
Theo các tác giả của nghiên cứu, nam giới ở độ tuổ.i 20 nên xuấ.t tin.h khoảng 1 lần/ngày. Một nghiên cứu tương tự tiến hành một năm sau đó bởi Viện Ung thư quốc gia Hoa Kỳ cũng chỉ ra rằng, nam giới xuấ.t tin.h ít nhất 5 lần/tuần (cho dù đó là xuấ.t tin.h khi quan hệ tìn.h dụ.c hay khi th.ủ dâ.m), thì sẽ ít có nguy cơ ung thư tiề.n liệt tuyến hơn.
Tìn.h dụ.c làm giảm nguy cơ ung thư vú
Phụ nữ cũng nên coi đây là một biện pháp dự phòng ung thư. Theo Goldstein, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 'phụ nữ thường xuyên quan hệ tìn.h dụ.c đường â.m đạ.o sẽ ít nguy cơ bị ung thư vú hơn so với những người không quan hệ'. Goldstein nói thêm ' việc này là khá là thú vị và cần được nghiên cứu thêm nhiều nữa'
Tìn.h dụ.c cải thiện khứu giác
Đã từ lâu, các nhà khoa học biết rằng, hoóc-môn prolactin sẽ tăng vọt ở cả nam giới và nữ giới sau khi đạt được cực khoái.
Sau đó, vào năm 2003, một nhóm các nhà nghiên cứu người Canada đã khám phá ra rằng, ở chuột, prolactin khiến các tế bào gốc trong não phát triển các tế bào thần kinh mới trong bầu của trung tâm khứu giác, và điều này sẽ khiến khứu giác nhạy hơn.
Tìn.h dụ.c làm tăng khả năng kiểm soát bàng quang
Sự đẩy vùng chậu trong quá trình quan hệ tìn.h dụ.c bao gồm cả sự đẩy các cơ trong bài tập Kegel. Đây cũng là nhóm cơ sẽ kiểm soát lưu lượng nước tiểu. Vì vây, thường xuyên quan hệ tìn.h dụ.c sẽ giúp bạn ngăn ngừa chứng tiểu tiện không tự chủ và làm chứng bệnh này có thể sẽ xảy ra muộn hơn.
Theo Y.S (Tổng hợp)/Infonet.vn (Khoeplus)
Những đối tượng cần đặc biệt chú ý khi se.x Những người này quan hệ sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí dẫn tới vô sinh. Mang thai. Trong thực tế, quan hệ tìn.h dụ.c an toàn với hầu hết phụ nữ ở phần lớn thời gian thai nghén và điều băn khoăn thường chỉ là quan hệ tìn.h dụ.c ở tư thế nào là thích hợp. Tuy nhiên, cũng cần biết...