Nếp nhăn là dấu hiệu của tuổ.i tác và bạn thường cảm thấy có chút lo lắng với chúng. Với một vài động tác cơ bản như tự massage mặt, bạn có thể ngăn ngừa chúng!
Cách tốt nhất để loại bỏnhững nếp nhăn là gì? Có nhiều cách bạn có thể thể làm – và cách xa hoa và tốn kém nhất trong những kĩ thuật này là massage mặt. Massage không chỉ làm ta cảm thấy thư giãn hơn mà còn giúp tránh những nếp nhăn. Sử dụng massage mặt thường xuyên, bạn sẽ làm các cơ mặt giãn ra, kích thích tuần hoàn má.u. Cùng với đó, biện pháp này cũng giúp ngăn ngừa những nếp nhăn từ khi mới xuất hiện
Mặc dù massage ở một spa hay một salon là một ý tưởng tuyệt vời nhưng không phải lúc nào cũng khả thi khi có thể nhận được một phương pháp trị liệu chuyên nghiệp. May mắn là cũng không hề khó cho bạn để có cách massage mặt tại gia.
Video đang HOT
Theo những bước làm cơ bản sau, bạn sẽ tự mang lại cho bản thân cách massage mặt đẹp và thư giãn.
- Bắt đầu bằng cách rửa sạch mặt, tẩy hết da chế.t một cách nhẹ nhàng.
- Rửa sạch da mặt với nước lạnh và lau khô
- Xoa bóp toàn bộ khuôn mặt bắt đầu từ cổ
- Cọ nhẹ nhàng khắp khuôn mặt, chú ý đến vùng má.
- Tiếp tục với phần da mặt ở dưới cằm.
- Để giảm bớt áp lực lên trán và vùng sống mũi, sử dụng ngón trỏ và ngón giữa ấn mạnh xuống vùng da này.
- Lặp lại những hoạt động trên, trong khi để những ngón tay di chuyển đều xung quanh mặt, dưới mắt và qua sống mũi.
- Tiếp tục quá trình như vậy ở dọc phần trung tâm của trán.
- Hãy massage mặt hai lần một tuần trong khoảng thời gian 10-15 phút để có được kết quả tốt nhất.
Theo Xinhxinh
Tin mới nhất
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
13:27:39 30/09/2024
Chất chống oxy hóa trong cần tây giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da trước tác động tiêu cực của môi trường, nhờ đó làm chậm lão hóa.
10 thói quen đơn giản giúp trẻ hóa làn da sau tuổ.i 30
08:11:10 30/09/2024
Bạn có thể thư giãn, rửa mặt bằng nước đá trước khi trang điểm để cảm nhận sự khác biệt. Ngoài ra, da mặt có thể tăng khả năng hấp thu dưỡng chất từ các loại mỹ phẩm bạn dùng khi thường xuyên áp dụng phương pháp này.
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024
Mỗi người đều có cách chăm sóc da mặt riêng. Tuy nhiên chúng ta nên cẩn trọng với các phương pháp làm đẹp có thể gây tác dụng ngược. Có 4 điều dễ gây hiểm lầm cho mọi người khi dưỡng da mặt là:
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
Trần Kiều Ân mới đây đã có đám cưới hoành tráng trị giá 3 triệu đô bên chồng kém tuổ.i. Dù đã bước vào ngưỡng trung niên nhưng nhan sắc cô dâu mới của làng giải trí Hoa ngữ vẫn rất trẻ đẹp.
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe làn da, nhưng sử dụng trà xanh như thế nào để có làn da trẻ trung hơn?
Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có
11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.
10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn
10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.
Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga
10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.
Cách dùng vitamin C giúp da sáng
10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.
Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng
18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.
Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng
18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.
Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày
18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.