ngủ không ngon làm hại sức khỏe

Thức uống làm giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ

Đồ uống có cồn luôn nằm trong danh sách thực phẩm hại sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng nó còn ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.

Tác hại khi sơn móng tay thường xuyên, không phải ai cũng biết

Theo cơ quan Kiểm soát chất độc hại DTSC của Mỹ đã cảnh báo rằng thành phần để cấu tạo nên một lọ sơn móng tay là yếu tố tạo màu và các dung dịch làm bóng. Trong đó nguy hiểm nhất ...

Tại sao giới trẻ ngày nay dùng mỹ phẩm quá sớm và câu chuyện marketing dựa trên nỗi sợ của các doanh nghiệp

Bộ vi xử lý cảm xúc gửi những tín hiệu báo động tới trung tâm chỉ huy não bộ, ngay lập tức quyết định hành vi của một cá nhân. Chính lý thuyết khoa học thú vị và quan trọng này đã ...

Oán hận chính là liều thuốc độc khiến bạn không những già đi nhanh chóng mà còn giảm tuổi thọ, bạn đã biết chưa?

Một người khi cảm thấy oán hận, phẫn nộ, khủng hoảng và lo lắng thì cũng theo đó mà xuất hiện sự cáu kỉnh, căng thẳng. Một cảm xúc tiêu cực này cứ tích tụ thì lâu ngày sẽ dẫn đến n...

Tập thể dục vã mồ hôi mà bụng vẫn ngấn mỡ – sai lầm đằng sau rất nhiều người mắc

Nguyên nhân của việc chăm chỉ tập luyện nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng mỡ bụng có thể bắt nguồn từ những sai lầm trong sinh hoạt mà nhiều người mắc phải. Bạn tập thể dục...

Chồng nát rượu bỏ bê chuyện gia đình và cách xử lý của vợ khiến chồng phải nể phục

Có lần chồng nhậu say, tôi gọi xe taxi đưa thẳng về nhà bố mẹ chồng để trả

5 thời điểm phụ nữ chớ dại làm chuyện ấy

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc sử dụng thời gian không hợp lý khi quan hệ tình dục sẽ gây hại cho sức khỏe chị em phụ nữ, thậm chí dễ viêm nhiễm phụ khoa

10 dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tập thể dục nhiều hơn

Hãy xem những dấu hiệu cảnh báo này và nếu có bất kỳ mối liên quan nào với bạn thì đã đến lúc bạn nên ưu tiên tập thể dục hằng ngày, theoEat This, Not That!

Tình bạn ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Chuyên gia Lydia Denworth, tác giả quyểnFriendship(tạm dịch:Tình bạn), cho biết nhiều người trưởng thành hiện đại thường xuyên cảm thấy cô đơn và sự cô đơn quá mức sẽ tạo ra nhiều ...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi đi ngủ trước 22 giờ?

Mặc dù thức khuya gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nhưng không ít người vẫn duy trì thói quen xấu này. Tuy nhiên, nếu bạn thử kiên trì với việc đingủlúc 10 giờ đêm thì cơ thể sẽ ...

Vì sao cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài?

Mệt mỏi là tình trạng xuất hiện phổ biến ở nhiều người và có khoảng 20% dân số cho rằng bị mệt mỏi ảnh hưởng vào chất lượng cuộc sống.

Vì sao cứ 10 người sinh nở thì 9 người bị đau lưng?

Sau khi sinh nở, ngoài việc phải chăm con vất vả suốt ngày suốt đêm, các bà mẹ còn phải đối mặt với chứng đau lưng dai dẳng.

Thận có thể bị tàn phá ngay cả khi bạn không biết: Có 1 trong 11 dấu hiệu sau cần đến gặp bác sĩ ngay

Theo Web MD, bệnh thận nếu không được điều trị, thận có thể ngừng hoạt động. Điều này rất nghiêm trọng và có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi thiếu ánh nắng mặt trời?

Ánh nắng mặt trời duy trì sự sống trêntrái đấtvà còn có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, đời sống tình dục, chu kỳ ngủ... của chúng ta. Cơ thể ta sẽ ra sao nếu thiếu nắng trong 1 ngày,...

Dấu hiệu bạn đang uống quá nhiều trà

Uống quá nhiều trà có thể gây ra tình trạng căng thẳng, bồn chồn, ngủ không ngon, bị chứng ợ chua, đi tiểu nhiều, mất nước, đau đầu...

Vì sao bạn thường bị đổ mồ hôi trộm ban đêm?

Đã giảm nhiệt độ điều hòa và ngủ khỏa thân nhưng tình trạng đổ mồ hôi mỗi đêm khiến bạn muốn đầu hàng số phận. Đừng nản lòng, hãy tìm hiểu nguyên nhân đổ mồ hôi, rồi thử các biện p...

Gọi mãi cho chồng không được, tôi đành vác bụng đi đẻ một mình, con vừa chào đời cũng là lúc tôi nghe được tin sốc

Lúc trở về phòng bệnh với con, tôi nhìn quanh vẫn chẳng thấy chồng mình và mẹ chồng đâu.

Phụ nữ đi ngủ vào buổi tối nếu có đủ 4 dấu hiệu này chứng tỏ thận đang hoạt động vô cùng khỏe mạnh

Để biết rõ thận của mình có đang khỏe mạnh hay không, bạn nên quan sát qua chất lượng giấc ngủ của mình, nếu có đủ 4 dấu hiệu này vào ban đêm chứng tỏ thận đang trong giai đoạn khỏ...

Thực hư lời đồn khu biệt thự cổ "có ma" ở Đồng Nai

Người dân ở Thị Xã Long Khánh (tỉnh Đồng Nai) từng rỉ tai nhau về những cái chết oan ức, những hồn ma không siêu thoát mà ở lại dương gian quanh khu biệt thự bỏ hoang tại Suối Tre.

Chồng không ngớt miệng khen cô hàng xóm xinh đẹp, vợ chỉ đủng đỉnh hỏi vặn thế này mà anh ta phải hổ thẹn cúi đầu

Thủy cho hay, nghe cô nói xong chồng rõ ràng hổ thẹn không để đâu cho hết, chỉ cúi gằm chả dám ngẩng lên nhìn vợ.

Chớ dại dùng 4 loại gia vị này để kho thịt kẻo lạc vị, hại sức khỏe

Dưới đây là 4 loại gia vị mà nhiều chị em thường quen tay cho vào nồi kho thịt khiến món ăn không ngon mà còn bị dai, khô, mất hết chất dinh dưỡng.

13 lý do nên từ chối thức ăn nhanh

Cơ thể cần thức ăn để tồn tại. Nhưng không phải tất cả các loại thực phẩm đều tốt.

Không gây hại, nhịn ăn còn giúp ngừa bệnh và cải thiện sức khỏe?

Chế độ Intermittent fasting (nhịn ăn gián đoạn) là bạn sẽ cho cơ thể một khoảng thời gian đủ để tiêu hóa hết lượng thức ăn đã nạp vào từ các ngày trước đó, trước khi bổ sung thêm n...

8 triệu chứng dị ứng kỳ lạ khiến bạn luôn khổ sở

Bạn có thể đổ lỗi cho cơ địa dị ứng khi thấy ham muốn bị sụt giảm, mệt mỏi, luôn phải hắng giọng và các vấn đề gây phiền nhiễu khác.

Mẹ bầu gặp những giấc mơ này khi mang thai là điềm báo sinh "tiểu hoàng tử" may mắn cả công danh tài lộc

Nhiều bà mẹ khi mang thai thường xuyên than phiền về việc đêm ngủ không ngon giấc, hay có những giấc mơ kỳ lạ. Vậy mơ những giấc mơ khi mang thai là điềm báo gì?

Nghiên cứu thế giới cho biết: túi nhựa, cốc nhựa chất lượng kém chứa 2 loại chất độc hại gây hàng tá bệnh cho con người

Túi nhựa, cốc nhựa, hộp nhựa là sản phẩm hầu như ai cũng sử dụng mỗi ngày nhưng không hề biết tác hại của nó nghiêm trọng thế nào.

Các bà nội trợ cần biết 10 điều sau nếu không muốn cả gia đình "rước" chất độc vào cơ thể

Có những quy trình khi nấu ăn đã ăn sâu vào tiềm thức của các bà nội trợ khiến họ thực hiện theo cảm tính nhưng về lâu dài lại gây hại cho sức khỏe. Hãy bỏ túi 15 kinh nghiệm sau đ...

Theo các chuyên gia, đây là 5 dấu hiệu "báo động" cho thấy con bạn đang thiếu ngủ trầm trọng

Thiếu ngủ không chỉ có thể khiến trẻ mệt mỏi mà thực chất còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý ngắn hạn và dài hạn của trẻ.

"Từ bỏ đồ ăn nhanh để trị bệnh viêm tuyến giáp, điều tôi không thể ngờ tới lại xảy ra"

Cảm giác mệt mỏi và những cơn đau bụng bắt đầu xuất hiện trở lại, tới mức ám ảnh tôi.

Ăn sữa chua có hại hơn uống nước ngọt?

Nghiên cứu mới của Anh cho thấy hầu hết các loại sữa chua đều có hàm lượng đường cao hơn cả nước ngọt có ga.

Tác hại của việc hôn nhau

Hai anh chàng nói chuyện với nhau:

Con trai tôi thân mật với bạn gái khi nằm cùng giường với mẹ

Nửa đêm tôi bị đánh thức do có tiếng động, nghĩ nằm hơi chật, con không thoải mái nên ngủ không ngon, trở mình.

3 lầm tưởng của quý ông khi uống rượu bia

Uống nhiều mới hại sức khỏe, bia không hại bằng rượu... là hiểu lầm phổ biến ở nhiều người.

Trẻ đi ngủ muộn hoặc ngủ không ngủ ngon vì bố mẹ chưa biết đến những bí quyết này

Không ít cha mẹ phàn nàn rằng con mình thường xuyên đi ngủ muộn, ngủ không ngon và việc đánh thức dậy buổi sáng vô cùng chật vật. Vậy hãy thử những mẹo dưới đây nhé!

4 bí mật tưởng không liên quan với bệnh tim

Dân trí Bạn nên nói với bác sĩ khi gặp các dấu hiệu sau:

Hệ lụy sức khỏe khi con người thiếu sex

Tình dục là một phần quan trọng của cuộc sống, là yếu tố quan trọng cho sức khỏe và duy trì hạnh phúc gia đình.

Những hậu quả không phải ai cũng biết khi thiếu "chuyện ấy"

Đời sống hiện đại khá cởi mở về "chuyện ấy" nhưng không phải ai cũng có ý thức hoặc hiểu biết về tác dụng cũng như giá trị của tình dục trong cuộc sống hàng ngày. Nếu thấy mình có ...

Những hậu quả nghiêm trọng khi bạn thiếu "sex"

Dưới đây là những hệ quả khi cuộc sống của bạn thiếu đi việc 'yêu' có thể rất nghiêm trọng mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Những hậu quả nghiêm trọng khi bạn thiếu đi 'việc yêu'

Dưới đây là những hệ quả khi cuộc sống của bạn thiếu đi việc 'yêu' có thể rất nghiêm trọng mà bạn chưa từng nghĩ đến.

Hệ quả nghiêm trọng khi thiếu sex

Dưới đây là những hệ quả khi cuộc sống của bạn thiếu đi việc 'yêu' có thể rất nghiêm trọng mà bạn chưa từng nghĩ đến.