ngủ đúng nhịp sinh học

Sinh vật lớn nhất trên trái đất, có lưỡi nặng bằng một con voi

Cá voi xanh với kích thước khổng lồ, vẻ đẹp uy nghiêm và những bí ẩn chưa được khám phá đã khiến loài động vật này trở thành đối tượng thu hút sự quan tâm của nhiều người.

Mê mệt khu vườn 30m2 trên sân thượng của mẹ đảm Hà Nội, chi 10 triệu nhưng rau xanh mướt, quả sum suê trĩu cành

Ngày càng nhiều người hướng tới lối sống xanh, thích làm nông dân để được gần gũi với thiên nhiên, thư giãn tâm hồn cũng như để cung cấp nguồn thực phẩm sạch cho gia đình.

Nga bắt thêm 2 nghi phạm vụ ám sát tướng cấp cao

Hai nghi phạm mới này bị cáo buộc đã hỗ trợ hậu cần cho vụ ám sát tướng phòng hóa Nga Igor Kirillov cuối năm ngoái.

Phát hiện loài thực vật trong suốt độc đáo ở độ cao kỷ lục tại Việt Nam

Nhà khoa học phát hiện loài thực vật trong suốt không chứa diệp lục tại khu vực rừng nguyên sinh thuộc bản Vịn, tỉnh Thanh Hóa.

Phát hiện gây sốc, làm đảo lộn hiểu biết về loài Sóc

Các chuyên gia cho rằng phát hiện này đã thay đổi hoàn toàn sự hiểu biết của con người về loài sóc, cho thấy chúng có chế độ ăn tạp và linh hoạt hơn nhiều so với những gì đã được s...

Nga xác nhận một trung tướng thiệt mạng trong vụ nổ ở Moskva

Tư lệnh Lực lượng Phòng vệ Bức xạ, Hóa học và Sinh học của Nga - Trung tướng Igor Kirillov và trợ lý của ông đã thiệt mạng trong vụ nổ này .

Vì sao cây không thể mọc cao mãi dù có sống hàng trăm năm?

Giới hạn chiều cao của cây không phải là một điểm yếu, mà là kết quả của hàng triệu năm tiến hóa để tồn tại trong môi trường đầy thử thách.

“Cây thần linh” nghìn năm tuổi ở cổng trời được theo dõi đặc biệt

Ở cổng trời rừng cấm thuộc tỉnh Lâm Đồng có cây thông hai lá cổ thụ nghìn năm tuổi sừng sững vươn lên khỏi tán rừng.

Điều gì sẽ xảy ra nếu Tardigrades có kích thước tương tự như con người?

Tardigrades , còn được gọi là gấu nước , là những sinh vật tí hon có sức sống phi thường. Dù chỉ dài tối đa 1,2 mm, nhưng chúng có khả năng sống sót trong những điều kiện mà con ng...

Khu bảo tồn biển Hòn Mun

Khu bảo tồn biển Hòn Mun nằm trong Vịnh Nha Trang bao gồm các đảo như Hòn Tre, Hòn Miễu, Hòn Tằm, Hòn Một, Hòn Mun, Hòn Cau, Hòn Vung, Hòn Rơm, Hòn Nọc và vùng nước xung quanh.

Phát hiện mới nhất về tác dụng của nước ép củ cải đường

Tuy nhiên cũng cần có những nghiên cứu dài hạn, lớn hơn để tìm ra liều lượng và thời điểm hấp thụ nitrat tốt nhất nhằm thúc đẩy chức năng mạch máu và sức khỏe tim mạch ở phụ nữ sau...

Kỳ vọng vào khu bảo tồn biển quốc gia Bái Tử Long

Hiện nay, Ban Quản lý Vườn Quốc gia (VQG) Bái Tử Long đang thực hiện các trình tự thủ tục để xét công nhận phần diện tích mặt nước của VQG là khu bảo tồn biển.

Nam giới cần biết: Testosterone thấp dẫn đến những nguy cơ nào?

Hoóc môn nam testosterone không chỉ giúp hình thành các đặc tính sinh học của nam giới như râu, giọng trầm, cơ bắp chắc khỏe mà còn tác động đến nhiều quá trình sinh học khác.

Vì sao nam giới dễ mắc một số bệnh hơn so với phụ nữ?

Việc sinh ra với giới tính sinh học là nam hay nữ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ mắc một số loại bệnh, cách bệnh biểu hiện và tiến triển.

Vợ bước qua tuổi 40 đã sợ ‘chuyện ấy’

Bước sang tuổi 40 nhưng gần nửa năm qua, chuyện phòng the của chị H. gặp trục trặc. Mặc dù hai vợ chồng đã thực hiện đủ màn dạo đầu nhưng khi lâm trận vẫn không được suôn sẻ. Chị H...

9 cách tăng tiết sữa mẹ một cách tự nhiên

Nhiều mẹ có thể sản xuất đủ sữa mẹ để nuôi con nhưng có một số mẹ lại gặp khó khăn trong việc tiết sữa. Vậy làm cách nào để tăng tiết sữa mẹ giúp mẹ đủ sữa để nuôi con dễ dàng và k...

Đến với Khu bảo tồn thiên nhiên đất ngập nước Vân Long

Khu bảo tồn thiên nhiên đất ngập nước Vân Long, huyện Gia Viễn cách trung tâm thành phố Ninh Bình gần 20km.Đây là khu RAMSA thứ 9 ở Việt Nam được công nhận từ năm 2018.

Liệu pháp insulin sớm có hiệu quả cho bệnh tiểu đường type 2

Họ phát hiện ra rằng bệnh nhân T2D mới được chẩn đoán trải qua liệu pháp này có nguy cơ đột quỵ giảm 31% và nguy cơ nhập viện do suy tim giảm 28%.

10 khác biệt sinh học đáng ngạc nhiên giữa nam và nữ

Bạn hãy khám phá 10 khác biệt sinh học đáng ngạc nhiên giữa 2 giới để tình yêu, cuộc sống chung của 2 bạn luôn được nhìn nhận, đánh giá, cư xử chính xác, phù hợp hàng ngày.

Một loạt ‘thuốc trường sinh bất tử’ được khai quật trong mộ cổ, các chuyên gia đã mang chúng về để thử nghiệm và bị sốc trước kết quả!

Tiên đan hay thuốc trường sinh thường xuất hiện trong các tác phẩm văn học kinh điển của Trung Quốc, tuy nhiên chúng có thực sự xuất hiện trong xã hội Trung Quốc cổ đại?

Tại sao người xưa nói ‘tre trúc nở hoa là tai ương sắp tới’?

Thời đại khoa học, không ai tin câu Tùng nở hoa nhà phát tài, trúc trổ bông tai ương tới ; câu nói này của người xưa xuất phát từ đặc điểm sinh học của cây tre.

Cơn thèm chua có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe?

Trong nhiều trường hợp, chúng ta thèm chua đơn giản là do hương vị hấp dẫn của chúng. Nhưng đôi khi, đó cũng có thể là biểu hiện của một số thay đổi trong cơ thể.

Ninh Thuận – vùng đất của đa dạng sinh học

Nằm trong khu vực Duyên hải miền Trung, Ninh Thuận có các hệ sinh thái rừng, biển, bán sa mạc mang những nét khác biệt, độc đáo.

Tình dục học không chỉ là ‘chuyện ấy’

Khi nhắc đến tình dục, nhiều người chỉ nghĩ đó là hành vi quan hệ tình dục, những hoạt động tình dục nói chung. Thế nhưng, tình dục học không chỉ có vậy mà còn rất nhiều yếu tố khá...

Vì sao trầm cảm ở nam giới khó nhận biết hơn phụ nữ?

Nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ mắc trầm cảm ở nữ giới cao hơn nam giới từ 1,5 đến 1,7 lần. Sự khác biệt về sinh học là yếu tố chính khiến nữ giới dễ mắc bệnh. Tuy nhiên, nam giới nhận ...

Nguyên nhân gây vô sinh ở cả nam và nữ giới ít ai ngờ đến

Vô sinh do nhiều nguyên nhân như do yếu tố sinh học, di truyền, lối sống, tuổi tác... Béo phì đã được xác định là một trong những nguyên nhân chính gây ra vô sinh ở cả nam và nữ gi...

Độc đáo buồng ngủ lấy cảm hứng từ thói quen ‘ngủ đứng’ của hươu cao cổ

Quán cà phê NesCafe ở quận Harajuku (thủ đô Tokyo, Nhật Bản) đã xuất hiện một buồng ngủ đứng độc đáo được gọi là Giraffepod , được lấy cảm hứng từ thói quen ngủ đứng của hươu cao c...

Phong cách thiết kế xanh Biophilia đang thay đổi ra sao?

Trong thời đại thiên nhiên đóng vai trò quan trọng như hiện nay, khái niệm thiết kế xanh hay thiết kế ưa sinh học (Biophilic Design) đang được mở rộng hơn, với sự xuất hiện của nhi...

Cây thông đỏ trong ngôi chùa Hàn Quốc

Thông đỏ Hàn Quốc được coi là cây quốc gia của Hàn Quốc, trong tiếng Hàn có tên sonamu, có nghĩa là cây tối cao .

Phụ nữ mãn kinh ở tuổi 45 và 55, ai già đi nhanh hơn?

Mãn kinh là thời điểm quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ, là giai đoạn cuối cùng họ phải trải qua khi bước vào tuổi già. Thế nhưng, vì vóc dáng của mỗi người là khác nhau, nên ...

Sốc: Vạn Lý Trường Thành đứng vững nhờ xây bằng ‘vữa sống’

Tưởng chừng như mong manh nhưng một lớp vỏ sinh học bí ẩn chính là thứ giúp Vạn Lý Trường Thành bất biến trước thời gian.

Tướng Nga: Ukraine đã sử dụng vũ khí hóa học

Trung tướng Igor Kirillov người đứng đầu Lực lượng Bảo vệ Hạt nhân, Hóa học và Sinh học Nga nói rằng Ukraine đã sử dụng vũ khí hóa học 17 lần làm 15 người chết kể từ khi xung đột N...

Triệu phú khoe giúp bố bớt 24 tuổi sinh học sau 6 tháng

Bryan Johnson, 46 tuổi, nổi tiếng với các phương pháp điều trị chống lão hóa gây tranh cãi. Johnson cho biết, cha ông đã được tiêm một lít huyết tương - chất dịch trong máu. Nhờ đó...

Vụ xác nghi ‘người ngoài hành tinh’: bác sĩ không thấy dấu hiệu làm giả

Xác của 2 sinh vật không phải người được đồn đoán là người ngoài hành tinh vừa được các chuyên gia Mexico xem xét.

5 bí quyết chăm sóc da cho người bị thiếu ngủ

Thiếu ngủ, do đi ngủ muộn hoặc do bị thức dậy nhiều lần trong đêm, sẽ làm gián đoạn quá trình sinh học của da, gây nhiều tác động bất lợi cho da.

Tại sao gà trống luôn gáy đúng giờ mỗi ngày?

Gà trống thường cất tiếng gáy trước lúc bình minh và nhiều người thắc mắc tại sao gà trống luôn gáy đúng giờ mỗi ngày như vậy. Làm thế nào chúng biết thời gian chính xác để gọi mặt...

Tàu lặn Mỹ phát hiện vật thể lạ ‘có nguồn gốc sinh học’

Vật thể lạ giống một mái vòm nhỏ bằng vàng bị nấu chảy nhưng lại có nguồn gốc sinh học này hiện vẫn khiến các nhà khoa học từ Cơ quan Quản lý khí quyển và đại dương (NOAA - Mỹ) bối...

Bí ẩn về hiện tượng biển sao của Maldives

Trên đảo Vaadhoo ở Maldives, khách du lịch thường tụ tập hàng năm với hy vọng được xem hiện tượng biển sao - hiện tượng được sinh ra bởi những thực vật phù du phát quang sinh học.

Huyền ảo cảnh tượng tảo phát quang sinh học chiếu sáng biển ở Hà Lan

Khung cảnh huyền ảo của loài tảo phát quang sinh học chiếu sáng vùng biển ngoài khơi đảo Terschelling, Hà Lan được camera quay lại khiến nhiều người xem ngỡ ngàng.

Lụi tim với vẻ đẹp kỳ ảo của những sinh vật tự phát sáng

Một trong những khả năng thú vị của các loài sinh vật mà cho đến nay vẫn hấp dẫn giới khoa học, đó là cơ chế tự phát sáng một phần hoặc toàn bộ cơ thể để phục vụ cho mục đích riêng...

Một học sinh lớp 10 của Việt Nam đạt danh hiệu Thủ khoa thế giới

Một học sinh lớp 10 tại TP.HCM đã đạt danh hiệu Top in the world - Thủ khoa thế giới dành cho thí sinh điểm cao nhất thế giới của Hội đồng khảo thí quốc tế Cambridge

COP27: Hội nghị khí hậu toàn cầu của LHQ khai mạc tại Ai Cập

Ngày 6/11, Hội nghị lần thứ 27 Các bên tham gia công ước khung của Liên hợp quốc về biến đổi khí hậu (COP27) đã chính thức khai mạc tại Trung tâm Hội nghị Quốc tế Sharm El-Sheikh ở...

Sắp tới, học sinh không học Lý-Hóa-Sinh sẽ không thể vào ngành Sư phạm KHTN?

Học sinh THPT muốn trở thành sinh viên sư phạm ngành Khoa học tự nhiên bắt buộc phải chọn tổ hợp các môn học có đầy đủ 3 môn gồm Vật lý, Hóa học, Sinh học

Nhiều than phiền về môn tích hợp, lại tách KHTN thành 3 môn độc lập được không?

Một nhóm giáo viên cấp trung học cơ sở từng học cùng một trường đại học, nay thầy cô dạy ở nhiều tỉnh thành khác nhau phản ánh trên các diễn đàn rằng, môn Khoa học tự nhiên có quá ...

Doanh nghiệp Mỹ coi trọng tính chiến lược, sự đồng hành và tinh thần đối thoại của Chính phủ Việt Nam

Đại sứ Nguyễn Quốc Dũng cho rằng trong thời gian tới cần đẩy mạnh trao đổi đoàn các cấp và giao lưu doanh nghiệp hai nước. Đầu tư nhiều hơn cho công tác nghiên cứu, dự báo, cảnh bá...

Thay đổi hình thức thi chọn HSG khiến thầy trò bất ngờ, Sở GD Vĩnh Phúc nói gì?

Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Vĩnh Phúc đã có văn bản hướng dẫn tổ chức kỳ thi chọn học sinh giỏi tỉnh Vĩnh Phúc năm học 2022-2023, trong đó có điều chỉnh một số điểm mới so với năm ...

Nghiên cứu mới: Vi rút có thể nghe và xem chúng ta

Nghiên cứu mới phát hiện vi rút có mắt và tai để xem xét chúng ta, một số loại vi rút có khả năng giám sát môi trường. Công trình này có ý nghĩa quan trọng đối với việc phát triển ...

86 học sinh Phú Thọ tham dự kỳ thi học sinh giỏi Quốc gia năm học 2022-2023

Theo đó, Phú Thọ thành lập 10 đội tuyển học sinh tỉnh với 86 học sinh (trong đó có 85 học sinh Trường THPT Chuyên Hùng Vương và một học sinh Trường THPT Kỹ thuật Việt Trì) tham dự ...

Hé lộ nỗi vất vả ‘không tên’ của giáo viên ở thời điểm ‘giao thời’ đổi mới

Nhiều khi sợ học sinh giỏi hỏi, đúng chuyên môn của mình thì không sao, nhưng với phân môn Vật lý và Sinh học thì phải xử lý bằng tình huống sư phạm

AI đã giúp con người tiến xa hơn về công nghệ sinh học với việc phát minh ra một loại protein hoàn toàn mới!

Sự phục hưng gần đây của lĩnh vực trí tuệ nhân tạo sau sự sụp đổ của những năm 1980 - mùa đông AI - đã được chứng minh là hoàn toàn mang tính cách mạng. Gần đây, DeepMind, một công...