ngồi trước máy tính

Trường tiểu học “bê” nguyên thời khóa biểu ở lớp vào dạy online, phụ huynh sợ con căng não, hại mắt vì ngồi máy tính quá nhiều

Nhiều trường cho học sinh học một ngày 9 tiết học, có đầy đủ các môn như Âm nhạc, Mỹ thuật, Thể dục...

6 thói quen khiến nam giới tăng cân

Uống ít nước, bỏ bữa hay thiếu ngủ có thể là những nguyên nhân gây béo phì cho phái mạnh.

3 lý do âm thầm khiến bạn tăng cân

Những người làm việc trong văn phòng thường phải dành ít nhất 8 giờ/ngày tại nơi làm việc, tức chiếm khoảng 1/3 tổng thời gian trong ngày. Do đó, những thói quen tại nơi làm việc ả...

Những cách tự nhiên giúp giảm cơn đau đầu nhanh chóng và hiệu quả

Đau đầu xảy ra ở mọi lứa tuổi. Khi những cơn đau đầu hành hạ, bạn sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, ảnh hưởng tới công việc và đời sống sinh hoạt.

Bệnh thường gặp của giới văn phòng

Nhân viên văn phòng có nguy cơ mắc các bệnh trĩ, nhức đầu, đau lưng, suy tĩnh mạch, bệnh lý về da, mắt và hô hấp...

Bác sĩ giật mình khi máu bệnh nhân có lớp váng như mỡ, do ăn những món ai cũng thích

Ăn gà rán, nội tạng động vật, canh cay... Đây là những món ăn mua ở ngoài vô cùng tiện lợi, lại ngon miệng nhưng một cô gái 27 tuổi đến từ Ôn Châu, tỉnh Chiết Giang đã phải vào bện...

Thấy đêm nào vợ cũng thẫn thờ ngồi trước máy tính, tôi theo dõi và phát hiện sự thật sốc

Cô ấy khóc lóc, cầu xin tôi tha thứ. Tôi cay đắng lắm, không biết phải làm thế nào bây giờ nữa...

7 quy tắc giữ sức khỏe khi ngồi trước máy tính cả ngày

Nếu bạn là người phải thường xuyên ngồi làm việc trước máy tính, thì 7 quy tắc dưới đây cần phải tuân theo để không ảnh hưởng đến sức khỏe, theo Shape.

Thói quen xấu khi ngồi trước máy tính gây mỏi mắt

Khi làm việc với máy tính, hãy nhớ quy tắc 20x4 (20-20-20-20): giữ cho đôi mắt cách màn hình ít nhất là 20 inch (50 cm) và cho mắt nghỉ 20 giây sau 20 phút làm việc bằng cách nhìn ...