ngồi thư giãn

Những lưu ý khi đo huyết áp bạn cần phải biết để có kết quả đo chính xác nhất

Theo dõi huyết áp thường xuyên là việc làm bắt buộc đối với những người bị cao huyết áp. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm chắc cách đo huyết áp để ra chỉ số huyết áp chính xác nhất. Cùng tìm hiểu những lưu ý khi đo huyết áp qua bài viế...

8 mẹo giữ mái tóc óng ả và dày mượt lúc giao mùa

Thay đổi thời tiết lúc giao mùa khiến mái tóc thiếu đi sự cân bằng. Mẹo làm đẹp mách bạn 8 cách giúp mái tóc luôn chắc khỏe và dày mượt.

Bí ẩn Vua Rắn, chiến binh tối cao, và giấc mơ về đế quốc Maya hùng mạnh

Tham vọng xây dựng đế quốc Maya hùng mạnh, các vị Vua Rắn đã không ngừng thực hiện nhiều chính sách liên minh chính trị đặc biệt, nhằm củng cố quyền lực tối thượng.

Nhà 35m2 mà rộng rãi, sang trọng khó tả chỉ nhờ… kính

Căn hộ này của cặp vợ chồng trẻ ở Sao Paulo (Brazil). Họ muốn nơi ở của mình có các phòng chức năng tách biệt, thiết kế nền nã, thanh lịch.Gia chủ sử dụng kính để làm vách ngăn, bà...

‘Bí kíp’ giữ chồng

Chồng chứ có phải con đâu mà phải giữ, càng không giống món đồ để ai muốn cướp là được. Quan trọng là do chồng mình, chứ chẳng phải do ai ngoài đường kia đâu! Đàn bà hiện đại, có h...

Thiền: những điều tưởng vậy mà không phải vậy!

Có người tin, hành thiền rồi sẽ "bách độc bất xâm" - không bệnh, chẳng buồn đau... Có người lại nghĩ thiền là phải ngồi kiểu hoa sen mới chuẩn, phải bỏ mọi suy nghĩ khi thiền... Vậ...

Những phòng ngủ đẹp lãng mạn khiến ai nhìn cũng muốn sở hữu

Không đơn thuần là một căn phòng ngủ với giường tủ thông thường mà ở đó còn là nơi để tạo nên một không khí ấm cúng, thoải mái và lãng mạn cho mọi người khi nghỉ ngơi.

6 bài tập chữa đau cổ, đau vai gáy rất tốt cho dân văn phòng

Do tính chất công việc, nhân viên văn phòng thường bị mắc các bệnh nghề nghiệp như đau cổ, đau vai gáy làm ảnh hưởng đến hiệu quả công việc cũng như sức khỏe. Dưới đây là 6 bài tập...

Sau ‘yêu’, phụ nữ nên làm gì?

Sau khi yêu cho dù rất khát bạn cũng không nên ăn uống đồ lạnh. Thay vào đó, hãy uống một cốc nước lọc hoặc nước hoa quả ấm...

Nghỉ hè, Tổng thống Mỹ đọc sách gì?

Trước khi lên đường đi nghỉ ngơi thư giãn ở đảo Marthas Vineyard (bang Massachusetts, Mỹ), Tổng thống Mỹ Barack Obama gói sẵn 6 cuốn sách cho vào hành lý. Để đọc hết chúng, ông sẽ ...

Thần Giới sôi động với loạt sự kiện vui hè

- Đón hè 2012, Thần Giới đã đặc biệt chuẩn bị cho game thủ của mình một loạt sự kiện hấp dẫn giúp game thủ có những khoảnh khắc giải trí thú vị trong game.

“Sống chậm” để tăng tuổi thọ và giảm đột quỵ.

Tại Mỹ, cứ 40 giây lại có người bị đột quỵ, đáng chú ý hơn, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến điều này là do căng thẳng thần kinh dẫn đến tụ máu não và tăng huyết áp một hệ quả của cuộc...