Ngọc Trinh mất eo 56 cm trong mùa dịch

Theo dõi VGT trên

Nữ hoàng nội y thú nhận đã qua thời ăn hoài không mập và đang tích cực tập luyện mỗi ngày để cải thiện cân nặng 50 kg cùng vòng eo 60 cm.

Không phải mỹ nhân duy nhất sở hữu eo thon nhưng biệt danh “vòng eo 56″ đã gắn liền với Ngọc Trinh nhiều năm nay. Thậm chí, Nữ hoàng nội y còn đầu tư sản xuất cả phim điện ảnh có tên Vòng eo 56 để kể về cuộc đời mình.

Ngọc Trinh mất eo 56 cm trong mùa dịch - Hình 1

Có thời điểm vòng eo Ngọc Trinh chỉ còn 53 cm.

Để giữ gìn “thương hiệu”, Ngọc Trinh rất chăm tập luyện với đủ các bộ môn như yoga, sexy dance… và cũng từng tiết lộ bản thân có cơ địa “ăn hoài không mập”. Tuy nhiên, người đẹp quê Trà Vinh gần đây cho biết sau thời gian ở nhà tránh dịch, cô đã chạm mốc 50 kg, vòng eo tăng thêm vài cm thành 60 cm còn vòng 3 là 95 cm.

Ngọc Trinh mất eo 56 cm trong mùa dịch - Hình 2

Ngọc Trinh khoe số đo cơ thể.

Một trong những yếu tố khiến Ngọc Trinh tăng cân không thể không kể đến “công sức” của trợ lý Thúy Kiều. Thời gian này, Thúy Kiều bày biện đủ các món ngon cho “chủ tịch” của mình như xôi mặn, chuối nướng mỡ hành, chuối chiên, kem chuối sầu riêng, bánh bèo, cơm cháy… Hầu hết những món này đều chứa lượng calo cao, nhiều dầu mỡ khiến Ngọc Trinh khó lòng bảo toàn vòng eo đã thành thương hiệu.

Dù tích cực tập luyện tại nhà bằng cách nhảy dây, tập squat, plank… Ngọc Trinh cũng cho biết sau một tuần vẫn chưa thấy giảm được chút nào. Nữ hoàng nội y còn thú nhận bản thân đã qua thời “ăn hoài mà hỏng mập”.

Video đang HOT

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất

Để giữ dáng thon gọn và tránh việc tăng cân, các sao nữ Vbiz vẫn giữ thói quen tập luyện hàng ngày.

Trong thời gian tránh dịch ở nhà, không ít các chị em rơi vào tình trạng cân nặng tăng, thậm chí vóc dáng không còn được thon gọn nữa. Vậy hãy cùng ngắm loạt ảnh sao nữ Vbiz để thêm động lực tập luyện nhé.

Hàng ngày, bạn không cần phải bỏ quá nhiều thời gian, chỉ cần 15 - 30 phút để tập yoga, các bài cardio đốt mỡ hay nhảy dây kéo giãn cơ, và tránh ăn vặt là có thể giữ được vóc dáng gọn gàng rồi

Hà Hồ chọn cho mình bộ môn Yoga để giúp cơ thể trẻ trung, dẻo dai hơn. Có nhiều nghiên cứu cho rằng việc tập Yoga giúp cơ thể và nhan sắc của phụ nữ trẻ lâu hơn.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 1

Với đồ tập, Hà Hồ thường chọn những gam màu bắt mắt và ngay cả thảm tập cũng phải ăn nhập với set đồ. Nữ ca sĩ có đủ từ đồ tập dáng ngắn tới đồ tập dài.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 2

Huyền Baby chọn cho mình bộ môn Gym, cô nàng sinh năm 1989, dù đã là bà mẹ 2 con nhưng vóc dáng quả thật không thể đùa được.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 3

Ngọc Trinh chọn đồ tập thoải mái với áo crop-top và quần thể thao ngắn. Người đẹp thường tập nhảy dây để giữ dáng khi ở nhà.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 4

Lệ Quyên cũng là người đẹp rất chăm giữ dáng, nữ ca sĩ luôn có thời gian "đổ mồ hôi" cố định trong ngày. Khi là các bài tập cardio, khi là các bài tập giãn cơ hoặc yoga.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 5

Lệ Quyên tranh thủ diện đồ tập khoe dáng, dù ở tuổi 40 nhưng nữ ca sĩ vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng, săn chắc.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 6

Bảo Anh có đam mê với bộ môn Yoga, đây cũng là bộ môn giúp cô giữ được tinh thần luôn thoải mái và một vóc dáng sexy.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 7

Thay vì đồ tập tối màu, Bảo Anh thường chọn đồ tập có màu sắc sáng, tươi tắn.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 8

Sĩ Thanh giữ dáng bằng cách tập plank hàng ngày, cô cho biết, để giữ được cơ bụng 11, cô luôn giữ thói quen plank 15 phút/ ngày.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 9

Bảo Thy giữ dáng ở nhà bằng các bài tập nhảy, so với loạt người đẹp khác, đồ tập của cô có lẽ nhìn "chiến" nhất.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 10

Hà Trúc chọn đồ tập đơn giản khi tập Yoga ở nhà. Những món đồ tập được ưu tiên có độ co giãn tốt, ôm vừa vặn và thấm hút mồ hôi.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 11

Không hổ danh là fashionista, Khánh Linh chọn đồ tập cũng rất thời trang, từ áo, quần cho tới giày tập rất ăn ý với nhau.

Sao Việt tranh thủ khoe body khi diện đồ tập ở nhà: Nhìn Ngọc Trinh chưa chắc đã sexy nhất - Hình 12

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Một nàng hậu đang có sự thăng hạng nhan sắc mạnh mẽ, đã vậy còn ngày càng mặc đẹpMột nàng hậu đang có sự thăng hạng nhan sắc mạnh mẽ, đã vậy còn ngày càng mặc đẹp
16:55:44 28/04/2025
Ninh Dương Lan Ngọc đeo trang sức trăm triệu đi sự kiệnNinh Dương Lan Ngọc đeo trang sức trăm triệu đi sự kiện
10:33:50 29/04/2025

Tin đang nóng

Những khiếu nại của người cha vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh LongNhững khiếu nại của người cha vụ nữ sinh tử vong ở Vĩnh Long
20:18:37 29/04/2025
Nam diễn viên Việt bí mật đám cưới, đã có con gái đầu lòng nhưng không ai hay biếtNam diễn viên Việt bí mật đám cưới, đã có con gái đầu lòng nhưng không ai hay biết
17:00:28 29/04/2025
Chủ tịch nước đặc xá cho 8.055 phạm nhânChủ tịch nước đặc xá cho 8.055 phạm nhân
18:02:11 29/04/2025
"Khối xuyên Việt" U80 gặp "Khối chở loa" hot nhất cõi mạng: Cựu chiến binh nhận xét 1 câu nghe đã gì đâu!"Khối xuyên Việt" U80 gặp "Khối chở loa" hot nhất cõi mạng: Cựu chiến binh nhận xét 1 câu nghe đã gì đâu!
15:35:55 29/04/2025
Ý Nhi cao tay, lễ phép chào hỏi người từng đòi tước vương miện, fan phấn khíchÝ Nhi cao tay, lễ phép chào hỏi người từng đòi tước vương miện, fan phấn khích
17:29:49 29/04/2025
Điều tra vụ phụ huynh vào trường hành hung nữ giáo viênĐiều tra vụ phụ huynh vào trường hành hung nữ giáo viên
18:05:49 29/04/2025
Hoà Minzy đáp trả khi bị nói làm màuHoà Minzy đáp trả khi bị nói làm màu
15:43:31 29/04/2025
Hoa hậu khiến tài tử hạng A bỏ chính thất, cái kết bẽ bàng, 13 năm chưa tái xuấtHoa hậu khiến tài tử hạng A bỏ chính thất, cái kết bẽ bàng, 13 năm chưa tái xuất
17:24:21 29/04/2025

Tin mới nhất

Chi Pu diện đồ Gucci lên tạp chí Ý, liệu có thành "Bạn thân thương hiệu"?

Chi Pu diện đồ Gucci lên tạp chí Ý, liệu có thành "Bạn thân thương hiệu"?

12:10:03 26/04/2025
Chi Pu diện một loạt trang phục thuộc bộ sưu tập Xuân - Hè 2025 của Gucci khi xuất hiện trên tạp chí nước ngoài.
Lương Thùy Linh bất ngờ kín đáo, đối lập vẻ quyến rũ của Lan Khuê

Lương Thùy Linh bất ngờ kín đáo, đối lập vẻ quyến rũ của Lan Khuê

10:49:37 25/04/2025
Cùng diễn thiết kế của Cường Đàm, nếu như Lan Khuê chọn váy bó sát tôn đường cong thì Lương Thùy Linh lại hóa nữ tổng tài với bộ trang phục kín đáo.
Diễn viên Thanh Thúy khoe vẻ đẹp không tuổi với đầm chất liệu lụa

Diễn viên Thanh Thúy khoe vẻ đẹp không tuổi với đầm chất liệu lụa

14:46:49 24/04/2025
Diện những thiết kế đầm lụa tinh tế, Thanh Thúy - người từng được mệnh danh là diễn viên có gương mặt mộc đẹp nhất tại Việt Nam - khoe trọn vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ dù đã bước qua tuổi 40.
Sao Việt tự hào diện áo dài truyền thống đón đại lễ 30/4

Sao Việt tự hào diện áo dài truyền thống đón đại lễ 30/4

14:38:46 24/04/2025
Các hoa hậu, ca sĩ, người đẹp Việt rủ nhau chụp ảnh mặc áo dài truyền thống chào đón đại lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2025).
Hội mỹ nhân Việt có bộ sưu tập giày bệt tuyệt đỉnh: 5 đôi phối thế nào cũng trẻ và sang

Hội mỹ nhân Việt có bộ sưu tập giày bệt tuyệt đỉnh: 5 đôi phối thế nào cũng trẻ và sang

14:21:10 23/04/2025
Các mỹ nhân Việt cũng không thể bỏ qua giày bệt khi xây dựng phong cách. Họ gợi ý cho chị em một bộ sưu tập giày bệt không chỉ sành điệu mà còn mang đến sự tinh tế, sang xịn mịn cho style mùa hè.
Hoa hậu Thanh Thủy lộng lẫy trên thảm đỏ, giản dị ở đời thường

Hoa hậu Thanh Thủy lộng lẫy trên thảm đỏ, giản dị ở đời thường

14:17:07 23/04/2025
Hoa hậu Thanh Thủy liên tục ghi điểm với vẻ ngoài lộng lẫy trên thảm đỏ. Tuy nhiên, phong cách đời thường của cô lại khá giản dị.
Điểm trùng hợp thú vị giữa Jisoo và Jang Won Young khi tới Việt Nam

Điểm trùng hợp thú vị giữa Jisoo và Jang Won Young khi tới Việt Nam

12:58:10 22/04/2025
Chẳng hẹn mà gặp, chỉ trong 1 thời gian ngắn hai mỹ nhân đình đám của làng giải trí Hàn Quốc, Jisoo và Jang Won Young đã tới Việt Nam tổ chức sự kiện giao lưu với người hâm mộ.
3 mỹ nhân có phong cách mùa hè tối giản, đẹp không chê được bộ nào

3 mỹ nhân có phong cách mùa hè tối giản, đẹp không chê được bộ nào

12:55:43 22/04/2025
Chị em sẽ được lợi nhiều thứ khi theo đuổi phong cách thời trang tối giản. Style này xoay quanh những món đồ basic, không quá cầu kỳ về thiết kế và đẹp vượt thời gian.
Jennie gây sốc khi thay trang phục ngay trên sân khấu Coachella 2025

Jennie gây sốc khi thay trang phục ngay trên sân khấu Coachella 2025

15:06:27 21/04/2025
Tại tuần thứ hai ở Coachella 2025, Jennie gây ấn tượng mạnh khi thay đổi phong cách thời trang trên sân khấu, khác với lần đầu tiên chỉ diện một bộ trang phục duy nhất.
Ca nương Kiều Anh sở hữu túi hiệu tiền tỷ, có chồng đồng hành mọi nơi

Ca nương Kiều Anh sở hữu túi hiệu tiền tỷ, có chồng đồng hành mọi nơi

13:05:58 21/04/2025
Gây chú ý tại buổi hòa nhạc Chị đẹp 2025 với màn hát chầu văn, ca nương Kiều Anh còn sở hữu bộ sưu tập túi hiệu xa xỉ như Hermès, Chanel, cùng với người chồng hết mình ủng hộ cô.
Lisa trở lại gây sốt, diện váy áo khoe thân hình gợi cảm tại Coachella 2025

Lisa trở lại gây sốt, diện váy áo khoe thân hình gợi cảm tại Coachella 2025

13:01:13 21/04/2025
Xuất hiện lần hai tại Coachella 2025, Lisa tiếp tục cho khán giả thấy rõ sự biến hóa đa dạng qua từng trang phục biểu diễn. Cô vẫn trung thành với phong cách gợi cảm, táo bạo.
Gu thời trang mùa hè sành điệu của dàn sao nổi tiếng

Gu thời trang mùa hè sành điệu của dàn sao nổi tiếng

14:47:11 20/04/2025
Giselle ra mắt vào năm 2020 với tư cách là thành viên nhóm nhạc Hàn Quốc - aespa. Nữ thần tượng nổi tiếng với khả năng đa ngôn ngữ, giọng hát trầm quyến rũ và phong cách thời trang lôi cuốn.

Có thể bạn quan tâm

Vụ Vạn Hạnh Mall: Người mất chưa yên, khách đến hiện trường làm điều khó ngờ

Vụ Vạn Hạnh Mall: Người mất chưa yên, khách đến hiện trường làm điều khó ngờ

Netizen

21:31:02 29/04/2025
Dù những người này đã có lựa chọn chưa đúng đắn, gây ảnh hưởng đến một số bên nhưng cũng không đáng phải chịu những lời lẽ nặng nề. Thay vì như thế, sao không đối xử với họ nhẹ nhàng hơn.
NSND Tự Long: Vợ con từng ngăn cản tôi tham gia 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

NSND Tự Long: Vợ con từng ngăn cản tôi tham gia 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Sao việt

21:22:54 29/04/2025
Đối với NSND Tự Long, tham gia chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai là một bước ngoặt giúp anh đến gần hơn với các nghệ sĩ trẻ.
Xabi Alonso quyết định đến Real Madrid

Xabi Alonso quyết định đến Real Madrid

Sao thể thao

21:18:54 29/04/2025
Sau 11 năm chia tay, Xabi Alonso nhiều khả năng sẽ tái hợp Real Madrid vào mùa hè này với cương vị thuyền trưởng mới của CLB, thay cho Carlo Ancelotti.
Xem phim "Sex Education" cùng con trai, một câu thoại khiến tôi rớm nước mắt, ôm chầm lấy con: Kỳ tích sẽ đến nếu người cha biết làm điều này

Xem phim "Sex Education" cùng con trai, một câu thoại khiến tôi rớm nước mắt, ôm chầm lấy con: Kỳ tích sẽ đến nếu người cha biết làm điều này

Góc tâm tình

21:16:22 29/04/2025
Là một người đàn ông nhưng nghe câu thoại này, tôi lại đỏ hoe mắt cảm động. Vợ chồng tôi chỉ có một cậu con trai duy nhất. Năm nay cháu học lớp 10, học rất giỏi, rất ngoan ngoãn, lễ phép và hiểu chuyện.
Điều gì khiến con gái 55 tuổi cõng mẹ 100 tuổi đi xem diễu binh 30.4?

Điều gì khiến con gái 55 tuổi cõng mẹ 100 tuổi đi xem diễu binh 30.4?

Tin nổi bật

21:08:09 29/04/2025
Cụ bà Đặng Thị Gái (100 tuổi) được con gái cõng đi xem tổng duyệt diễu binh 30.4 xúc động nói: Ngày xưa bộ đội ở cùng dân, nay diễu binh đi rầm rập, tự hào và vui quá .
Sở thú Hàn Quốc 'đau đầu' vì thú cưng của cựu Tổng thống Yoon Suk-yeol

Sở thú Hàn Quốc 'đau đầu' vì thú cưng của cựu Tổng thống Yoon Suk-yeol

Lạ vui

21:04:14 29/04/2025
Sở thú Seoul Grand Park của Hàn Quốc đang đau đầu với 2 chú chó của cựu Tổng thống Yoon Suk-yeol, khi chi phí nuôi dưỡng hàng năm của chúng tiêu tốn tới 6,7 triệu Won (hơn 120 triệu đồng).
Lộ nguyên nhân khiến mỹ nhân The Glory biến mất khỏi sóng truyền hình, liên quan đến 1 "ông lớn"

Lộ nguyên nhân khiến mỹ nhân The Glory biến mất khỏi sóng truyền hình, liên quan đến 1 "ông lớn"

Sao châu á

20:56:45 29/04/2025
Shin Ye Eun xác nhận bị công ty ngăn cản tham gia show truyền hình tạp kỹ, vì xung đột hình ảnh với vai ác nữ .
Trung Quốc: Dự trữ dầu chạm mức cao nhất gần ba năm

Trung Quốc: Dự trữ dầu chạm mức cao nhất gần ba năm

Thế giới

20:55:05 29/04/2025
Một yếu tố đáng chú ý nữa là lượng nhập khẩu dầu thô giá rẻ từ Iran của Trung Quốc. Gần như toàn bộ lượng dầu xuất khẩu của Iran đều được bán sang Trung Quốc.
Giường ngủ khách sạn có 4 chiếc gối, thừa 2 gối chúng dùng để làm gì?

Giường ngủ khách sạn có 4 chiếc gối, thừa 2 gối chúng dùng để làm gì?

Trắc nghiệm

20:35:24 29/04/2025
Thông thường, giường ngủ khách sạn sẽ có ít nhất 4 chiếc gối, nhưng không phải ai cũng biết rằng, hai chiếc gối thừa này không phải chỉ để trang trí mà chúng có những công dụng rất đặc biệt.
Kẻ cướp ngân hàng VietinBank bị khởi tố 2 tội danh

Kẻ cướp ngân hàng VietinBank bị khởi tố 2 tội danh

Pháp luật

20:31:04 29/04/2025
Sau khi hoàn tất các thủ tục pháp lý, cơ quan công an đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và bắt tạm giam Vũ Văn Lịch - nghi phạm cướp tài sản tại phòng giao dịch Ngân hàng VietinBank.
Màn kết hợp giữa NSND Thanh Hoa và Hòa Minzy được gọi "tuyệt tác song ca" 2 thế hệ, leo thẳng trending sau 4 ngày

Màn kết hợp giữa NSND Thanh Hoa và Hòa Minzy được gọi "tuyệt tác song ca" 2 thế hệ, leo thẳng trending sau 4 ngày

Nhạc việt

20:03:08 29/04/2025
Trên các nền tảng mạng xã hội, màn song ca ca khúc Rừng Xanh Vang Tiếng Ta Lư của NSND Thanh Hoa và Hòa Minzy đã nhận được rất nhiều lời khen có cánh từ khán giả.