Ngọc Trinh hóp bụng giữ dáng sau khi ăn

Xukast09:06 18/11/2020

Nhà thiết kế Đỗ Long ‘bóc mẽ’ Ngọc Trinh có vòng eo thon gọn là nhờ biết cách hóp bụng.

Loạt mỹ nhân Việt mê tập boxing để giảm cân, giữ dáng nóng bỏng

Tập boxing không chỉ là niềm đam mê bất tận của Khả Ngân, mà còn là bí quyết giúp cô giảm cân, sống khỏe và suy nghĩ tích cực. Rất nhiều mỹ nhân Việt khác theo đuổi các bài tập này để đốt mỡ và duy trì vóc dáng.

Nhắc đến Khả Ngân nhiều người biết đến với danh xưng hot girl. Nhưng không phải ai cũng biết Khả Ngân nổi lên từ một hot girl boxing đình đám. Giống như những cô nàng khác cá tính mạnh mẽ khác, Khả Ngân tìm đến boxing như một phương thức làm đẹp hiệu quả.

Khả Ngân chia sẻ tập boxing mục đích đầu tiên là để có sức khỏe và rèn luyện cho vóc dáng. Bộ môn này ban đầu hấp dẫn Ngân vì sự mới lạ và đầy thử thách. Cũng như trong cuộc sống, những việc gì khó khăn sẽ khiến mình hào hứng và muốn chinh phục hơn.

Ngọc Trinh lựa chọn kick-boxing để tác động đến các cơ toàn thân. Trang phục thể thao giúp người đẹp khoe trọn vòng eo thong trên sàn tập.

Dù bận rộn với công việc kinh doanh và làm người mẫu, nhưng Ngọc Trinh luôn dành ít nhất 3 buổi mỗi tuần để tập thể dục thể thao nhằm duy trì vóc dáng.

Để tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai để thực hiện công việc một cách tốt nhất, Chi Pu quyết định lựa chọn phương pháp tập tạ, luyện boxing, các bài tập mạnh.

Minh Tú khẳng định rèn luyện thể thao là ưu tiên hàng đầu để sở hữu vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc. Mỹ nhân 9X cũng kết thân cùng bộ môn boxing nhằm rèn luyện thể lực tốt hơn.

Sở hữu vẻ ngoài dịu dàng nhưng hoa hậu Khánh Vân cũng là tín đồ của môn boxing. "Từ ngày theo học boxing, tôi nhận thấy cơ bắp của mình linh hoạt, dẻo dai hơn trước. Ngoài ra, tung loạt cú đấm giúp tôi giảm bớt căng thẳng rất hiệu quả", người đẹp chia sẻ.

Không chỉ tập boxing để có vóc dáng quyến rũ, Khánh Vân cho rằng bộ môn này còn giúp chị em phụ nữ thêm nhanh nhạy và tăng cường khả năng tự vệ để bảo vệ chính mình.

Diễm My 9X sở hữu thân hình gợi cảm nhờ chăm chỉ tập luyện 2 môn thể thao mình thích nhất: kick-boxing và yoga.

Diệp Lâm Anh cũng theo đuổi tập boxing để giảm cân, giữ dáng. Trải qua 2 lần sinh nở nhưng cô nhanh chóng lấy lại thân hình thon thả nhờ chăm vận động.

Mâu Thủy tập gym, tăng cường các bài tập chạy bộ, boxing giúp cơ thể săn chắc.

Kim Nhung, Yaya Trương Nhi không hẹn mà gặp tại câu lạc bộ thể hình. Cả hai chọn môn boxing là cách thức duy trì cơ thể cân đối, khỏe mạnh. Ảnh: Internet.

Bí quyết giữ dáng nóng bỏng của Phanh Lee khiến chồng đại gia mê mẩn Sau đám cưới với chồng đại gia, Phanh Lee ngày càng xinh đẹp với vóc dáng nóng bỏng. Trước đó, cô chăm chỉ tập boxing ròng rã suốt 1 tháng để có được body đẹp diện bikini. Sau khi kết hôn với đại gia Nguyễn Thành Nam, dù giấu kín hình ảnh về chồng nhưng người hâm mộ vẫn biết cô nàng được...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Xem robot lần đầu chạy thi bán marathon với con người01:23

Giải mã máy tính hơn 2.000 năm tuổi08:02

Phát hiện virus khổng lồ ở Phần Lan02:11

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Nhờ bạn trông hộ cửa hàng xổ số, ông chủ "tái mặt" khi trở về

13:46:38 24/04/2025

Ông chủ rời khỏi cửa hàng vé số đi mua cơm trưa và nhờ một người bạn đến trông hộ. Không ngờ khi trở về thì tá hoả phát hiện một số lượng lớn vé số đã không cánh mà bay .

9 triệu người theo dõi 1 sự kiện kéo dài 500 tiếng đồng hồ: Hơn 30 camera nhưng không quay một bóng người nào cả

10:26:29 23/04/2025

Không cần kịch bản hay sự can thiệp, nhiều người vẫn có thể ngồi liên tục nhiều giờ đồng hồ chỉ để dõi theo sự kiện này thông qua hàng chục chiếc camera.

Cá heo sông Amazon: Huyền thoại hồng giữa lòng rừng rậm

16:07:09 22/04/2025

Với màu sắc khác thường, trí thông minh đáng nể và khả năng sinh tồn trong môi trường khắc nghiệt, loài cá heo này là minh chứng sống động cho vẻ đẹp vừa hoang dã vừa huyền ảo của đại ngàn Nam Mỹ.

Bé 2 tuổi đi lạc vào khu vực hoang dã, được giúp đỡ bởi một chú chó lạ

16:06:36 22/04/2025

Cậu bé 2 tuổi đã trải qua một đêm trong vùng hoang dã, là nơi sinh sống của nhiều động vật hoang dã như chó sói đồng cỏ, sư tử núi...

Gia đình chia sẻ đoạn video con vật bị thương ở bên đường, dân mạng băn khoăn không biết đây là con gì

11:09:01 22/04/2025

Mới đây, một gia đình khi đi qua thị trấn Kluang thuộc bang Johor của Malaysia đã chứng kiến cảnh tượng đau lòng, khi một con vật bị ô tô đâm và không qua khỏi.

Lão nông phát hiện "tảng đá mọc tóc trắng", chuyên gia lập tức phong tỏa cả ngôi làng: Loài vật quý hiếm bậc nhất hành tinh xuất hiện

10:29:52 22/04/2025

Hoá ra, tảng đá tưởng chừng vô tri vô giác mà ông cụ Trung Quốc tìm thấy lại chứa đựng bí mật khiến giới khoa học phải bất ngờ.

Phát hiện khối vàng nguyên chất trị giá 2,4 tỷ đồng dưới gốc cây

10:28:00 22/04/2025

Một người dò kim loại đã phát hiện một khối vàng khổng lồ ở Ballarat, Australia với ước tính trị giá lên tới 100.000 USD.

Cận cảnh ngôi nhà bị 'bổ đôi' bởi tảng đá 55 tấn từng hút khách du lịch

07:56:20 22/04/2025

Số phận của ngôi nhà số 440 đường North Shore Drive, Fountain, bang Wisconsin, đã hoàn toàn thay đổi sau khi bị một tảng đá 55 tấn bổ đôi .

Hé lộ một loài người chưa từng biết tới từ 5 ngôi mộ cổ ở Israel

07:55:08 22/04/2025

Một nhánh mới trong đại gia đình loài người vừa được phát hiện từ những ngôi mộ có niên đại lên tới 130.000 năm, mở ra chương mới trong hành trình truy tìm nguồn gốc con người.

Giải mã máy tính hơn 2.000 năm tuổi

20:33:07 21/04/2025

Khi nghiên cứu cỗ máy Antikythera, các nhà khoa học đã kinh ngạc trước độ tinh xảo và khả năng đo đạc thiên văn của thiết bị thời Hy Lạp cổ đại.

Nghề khóc thuê, "thợ" khóc dập đầu 500 lần/ngày, quỳ đến chai gối

16:23:58 21/04/2025

Bà Võ Huệ Hà, một người làm nghề khóc thuê ở Trung Quốc, kể bà phải dập đầu ít nhất 500 lần mỗi đám tang, quỳ lạy đến mức đầu gối chai sần để đổi lại thu nhập nhiều người mơ ước.