Ngoài trào ngược dạ dày – thực quản, đâu là nguyên nhân gây viêm họng mạn tính?
Viêm họng mạn tính không chỉ xuất phát từ trào ngược dạ dày – thực quản mà còn liên quan đến nhiều nguyên nhân khác như nhiễm khuẩn, môi trường ô nhiễm hay các bệnh lý tai mũi họng kéo dài.
Nhận diện đúng nguyên nhân là yếu tố quan trọng giúp điều trị hiệu quả và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Viêm họng mạn tính là tình trạng viêm nhiễm tại vùng họng kéo dài và tái đi tái lại nhiều lần. Nguyên nhân thường gặp là do viêm họng cấp tính không được điều trị dứt điểm, khiến bệnh tiến triển sang giai đoạn mạn tính.
Ở bệnh nhân mắc trào ngược dạ dày – thực quản, dịch tiêu hóa có tính acid từ dạ dày có thể trào ngược lên trên, gây tổn thương niêm mạc họng. Người bệnh thường xuyên cảm thấy đau rát họng, khó nuốt, khàn tiếng và rất khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.
Vậy ngoài trào ngược dạ dày – thực quản, viêm họng mạn tính còn do những nguyên nhân nào khác?
Những nguyên nhân gây viêm họng mạn tính
Viêm họng mạn tính có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó phổ biến nhất gồm:
- Nhiễm vi khuẩn vùng họng, thường gặp nhất là vi khuẩn Streptococcus.
- Yếu tố môi trường: Sống trong môi trường nhiều khói bụi , khí thải , ô nhiễm không khí làm tăng nguy cơ viêm họng mạn tính cũng như các bệnh lý hô hấp khác như viêm phổi.
- Viêm amidan mạn tính: Người thường xuyên bị viêm amidan nhưng không điều trị triệt để có thể dẫn đến viêm họng mạn.
- Viêm xoang, đặc biệt là viêm xoang mạn tính. Dịch nhầy từ xoang chảy xuống họng gây kích ứng kéo dài, lâu dần hình thành viêm họng.
- Ung thư vòm họng: Dù không phổ biến nhưng đây là nguyên nhân nguy hiểm có thể gây viêm họng mạn tính. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể đe dọa tính mạng.
- Một số nguyên nhân khác như tắc mũi mạn tính do vẹo vách ngăn, polyp cuống mũi hoặc cơ địa dị ứng.
Viêm họng mạn tính là tình trạng viêm nhiễm tại vùng họng kéo dài và tái đi tái lại nhiều lần.
Triệu chứng viêm họng mạn tính
Viêm họng mạn tính thường biểu hiện với nhiều triệu chứng tại vùng họng, bao gồm:
- Đau họng kéo dài trên một tuần, cảm giác vướng, nóng rát, ngứa và nghẹn ở cổ họng, thường rõ rệt vào buổi sáng sớm.
- Cổ họng sưng tấy, khô rát, gây khó chịu trong sinh hoạt.
- Ho kéo dài nhiều ngày, thường kèm theo đờm đặc.
- Đau khi nuốt do niêm mạc họng sưng đỏ, khiến việc ăn uống, uống nước trở nên khó khăn.
- Hơi thở có mùi.
Trong một số trường hợp ít gặp, người bệnh có thể bị sốt, chủ yếu ở người già, trẻ nhỏ hoặc những người có cơ địa yếu. Khi đó, tình trạng mệt mỏi, chán ăn thường đi kèm.
Biến chứng của viêm họng mạn tính
Video đang HOT
Viêm họng mạn tính không nên chủ quan. Nếu không được điều trị đúng cách và dứt điểm, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm phế quản, viêm tai giữa… với diễn biến phức tạp. Việc điều trị các biến chứng này thường phải sử dụng kháng sinh và thuốc chống viêm liều cao, kéo dài, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và kinh tế người bệnh.
Một số biến chứng có thể gặp gồm:
- Viêm họng hạt mạn tính khiến vòm họng xuất hiện nhiều hạt và tổ chức lympho, dễ gây bội nhiễm hoặc áp xe.
- Gia tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp cấp.
- Bội nhiễm kéo dài có thể dẫn đến hoại tử vùng cổ.
- Tiến triển thành viêm xoang mạn tính.
- Vi khuẩn phát triển mạnh có thể xâm nhập vào máu và các cơ quan khác, gây nhiễm độc liên cầu.
Điều trị viêm họng mạn tính
Việc điều trị viêm họng mạn tính cần dựa trên thăm khám lâm sàng, nội soi vùng họng – thanh quản và các xét nghiệm cận lâm sàng cần thiết như xét nghiệm máu, nội soi thực quản, chụp X-quang phổi… Tùy thuộc vào nguyên nhân, bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp.
- Nếu nguyên nhân liên quan đến đường hô hấp, cần điều trị triệt để các bệnh lý như viêm mũi xoang, viêm amidan.
- Điều trị hội chứng trào ngược dạ dày – thực quản nếu có.
- Tránh tiếp xúc với các yếu tố nguy cơ như khói thuốc lá và các chất độc hại trong không khí.
Người bệnh có thể được chỉ định sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm, thuốc giảm ho, thuốc chống dị ứng nhằm cải thiện triệu chứng. Ngoài ra, nên súc miệng và rửa mũi bằng nước muối sinh lý. Bên cạnh việc dùng thuốc, thay đổi lối sống lành mạnh như ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng sức đề kháng, giữ môi trường sống trong lành cũng rất quan trọng.
Tóm lại: Viêm họng mạn tính là bệnh lý kéo dài, dễ tái phát. Nếu không được điều trị sớm và đúng cách, bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Vì vậy, ngoài việc tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần duy trì chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, khoa học; giữ môi trường không khí trong lành; bỏ thuốc lá và tránh xa khói thuốc. Đồng thời, cần vệ sinh răng miệng đúng cách và thường xuyên rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn, đặc biệt sau khi ho hoặc hắt hơi, để hạn chế nguy cơ vi khuẩn xâm nhập.
Cách ăn sữa chua tốt cho người bị trào ngược dạ dày thực quản
Sữa chua là một lựa chọn tốt giúp bổ sung dinh dưỡng và làm dịu cơn khó chịu cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản.
Tuy nhiên người bệnh cần biết chọn loại sữa chua và ăn đúng cách.
1. Các sản phẩm từ sữa có thể làm tăng triệu chứng trào ngược acid
Cơ chế trào ngược dạ dày-thực quản là tình trạng trào ngược dịch acid từ dạ dày lên thực quản và gây ra các triệu chứng rất khó chịu như: ợ nóng, ợ chua, ợ rát, viêm họng, viêm thanh quản kéo dài. Sữa có thể gây trào ngược dạ dày chủ yếu do hàm lượng chất béo làm giãn cơ thắt thực quản dưới và làm chậm tiêu hóa, hoặc do tình trạng không dung nạp lactose gây đầy hơi, tăng áp lực ổ bụng. Ngoài ra, cách uống và thời điểm uống sữa cũng đóng vai trò quan trọng.
Cơ thắt thực quản dưới (LES) có nhiệm vụ ngăn acid dạ dày trào ngược lên. Sữa và các sản phẩm sữa nhiều chất béo (như sữa nguyên kem, kem, phô mai béo, sữa đặc) có thể làm giãn cơ LES. Khi cơ này giãn ra, acid dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác ợ nóng khó chịu.
Triệu chứng trào ngược acid có thể tăng khi ăn thực phẩm giàu chất béo.
Chất béo cũng tiêu hóa chậm hơn các chất dinh dưỡng khác. Khi dạ dày phải làm việc lâu hơn để tiêu hóa chất béo, thời gian thức ăn lưu lại trong dạ dày sẽ kéo dài, làm tăng áp lực lên dạ dày và cơ LES, từ đó tăng nguy cơ trào ngược.
Ngoài ra, ở những trường hợp không dung nạp lactose, khi uống sữa dẫn đến các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng, đau quặn bụng, tiêu chảy. Tình trạng đầy hơi, chướng bụng do không dung nạp lactose có thể làm tăng áp lực trong ổ bụng, đẩy acid dạ dày trào ngược lên thực quản.
Thời điểm và cách uống sữa cũng có ảnh hưởng quan trọng. Nếu người bệnh uống sữa khi bụng đói dễ kích thích dạ dày tiết nhiều acid hơn, hoặc uống sữa quá nhiều trong một lần gây khó tiêu và tăng nguy cơ trào ngược.
Tuy nhiên, người bị trào ngược dạ dày - thực quản không nhất thiết phải tránh hoàn toàn tất cả các sản phẩm từ sữa, nhất là sữa chua.
2. Cách ăn sữa chua có lợi cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản
Việc bổ sung sữa chua vào chế độ ăn của người bị trào ngược có thể mang lại nhiều lợi ích nhờ chứa probiotics (lợi khuẩn) giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đầy bụng.
Kết cấu sánh mịn của sữa chua cũng có thể giúp làm dịu niêm mạc thực quản bị kích ứng và thậm chí giúp trung hòa bớt acid dạ dày ở một mức độ nhất định. Điều cần lưu ý là nên biết cách lựa chọn loại sữa chua và ăn đúng cách.
Theo TS.BS Phan Bích Nga, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần chú ý lựa chọn sữa chua tách béo và ít đường hoặc không đường. Nên ăn sữa chua sau bữa chính từ 30- 60 phút.
Nên ăn sữa chua khi được bảo quản ở nhiệt độ thường hoặc để trong ngăn mát tủ lạnh, không nên hâm nóng. Có thể ăn trực tiếp hoặc dùng chung với trái cây tươi khác.
Kết hợp ăn sữa chua với uống nhiều nước và ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ, ít acid và có hàm lượng nước cao như: ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau xanh, chuối, táo, dưa chuột...
Sữa chua chuối là món ăn tốt cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản.
3. Gợi ý một số món sữa chua tốt cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản
Sữa chua yến mạch
Nguyên liệu: Sữa chua không đường (ít béo hoặc không béo), yến mạch cán dẹt.
Cách làm : Trộn đều yến mạch với sữa chua. Để hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 15-30 phút cho yến mạch nở mềm là ăn được.
Sữa chua chuối
Nguyên liệu: Sữa chua không đường, chuối chín.
Cách làm: Cắt chuối thành lát hoặc nghiền nát rồi trộn vào sữa chua.
Sữa chua đu đủ
Nguyên liệu: Sữa chua không đường, đu đủ chín.
Cách làm: Cắt đu đủ thành miếng nhỏ hoặc dầm nát rồi trộn đều với sữa chua.
Sữa chua dưa hấu hoặc dưa lưới
Nguyên liệu: Sữa chua không đường, dưa hấu hoặc dưa lưới.
Cách làm: Cắt dưa hấu hoặc dưa lưới thành miếng nhỏ, bỏ hạt rồi trộn cùng sữa chua.
Lý do viêm họng mãi không khỏi
Dị ứng, viêm nhiễm cổ họng, trào ngược dạ dày thực quản... là các nguyên nhân chính dẫn tới viêm họng mạn tính. Đau họng xảy ra khi khi có sự viêm nhiễm, gây khó khăn và đau đớn khi nuốt hoặc nói chuyện. Nếu cơn đau kéo dài hơn 2 tuần và thấy khó thở, bạn cần đi khám bác sĩ. Hiểu...
Chú rể Úc dùng xe lôi chở tráp cưới ở An Giang, cộng đồng mạng thích thú01:34
Video: HLV Kim Sang-sik nói lời đanh thép, "lên dây cót" tinh thần trong phòng thay đồ U23 Việt Nam trong trận gặp U23 UAE02:04
"Sốc visual" Đình Bắc ở tiệm cắt tóc, đá bóng hay lại điển trai vô địch thế này!00:25
Nhạc số bùng nổ 5 nghìn tỷ lượt nghe: Rock vượt trội tại Mỹ08:13
2,5 triệu người vào nghe Đình Bắc và thủ môn hotboy Trần Trung Kiên cảnh báo tình trạng "fake" tràn lan về U23 Việt Nam00:24Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Phòng tránh ngộ độc rượu cuối năm 'rình rập'

Cảnh giác các bệnh da thường gặp trong mùa lạnh

Đau đầu, sốt cao... nam thanh niên 22 tuổi phát hiện mắc bệnh viêm màng não kèm nhiễm khuẩn huyết

6 loại thức ăn giàu sắt bổ máu, tốt hơn thực phẩm chức năng

Cảnh báo ngộ độc paracetamol ở trẻ em: Khi thuốc hạ sốt trở thành 'hung thủ'

4 người trong gia đình ở Lào Cai bị chó cắn, 1 người tử vong nghi do bệnh dại

3 loại củ giúp tăng cường trí nhớ, loại đầu bảng chợ Việt có rất nhiều

Cảnh báo nguy hiểm từ những ca hóc dị vật

Những tác hại cho sức khỏe khi tắm lâu quá 10 phút

Chủ động dự phòng bệnh não mô cầu

Cách ăn uống và sinh hoạt khoa học để không bị kiệt sức vì tiệc tùng

Một kiểu tắm làm tăng nguy cơ đột tử
Có thể bạn quan tâm

Có nên uống mật ong mỗi sáng để giảm cân?
Làm đẹp
19:46:21 17/01/2026
Tài xế taxi chở 2.000 bao thuốc lá lậu ở Tây Ninh
Pháp luật
19:40:36 17/01/2026
Tổng thống Trump muốn hòa giải căng thẳng Ai Cập - Ethiopia
Thế giới
19:15:40 17/01/2026
Cặp nhạc sĩ - diễn viên Vbiz bí mật tổ chức lễ dạm ngõ sau 7 tháng cầu hôn!
Sao việt
19:01:31 17/01/2026
Khách đi ăn, la liệt laptop nằm 'giữ chỗ' trong quán cà phê TP.HCM
Netizen
18:58:41 17/01/2026
Bà xã Justin Bieber hồi tưởng 2016, đăng ảnh thế này bảo sao Selena Gomez xốn mắt!
Sao âu mỹ
18:55:05 17/01/2026
Xem 100 phim Việt đến giờ mới hiểu đỉnh cao thẩm mỹ là thế nào: Đẹp đến từng khung hình, góc nào cũng điện ảnh
Phim việt
17:26:51 17/01/2026
Không ai "chơi lớn" như Jennie!
Sao châu á
17:01:57 17/01/2026
Chuyện gì đang xảy ra với MCK?
Nhạc việt
16:07:32 17/01/2026
Bảng xếp hạng may mắn 12 cung hoàng đạo 17/1/2026: 2 cung hoàng đạo đứng đầu bảng
Trắc nghiệm
15:41:56 17/01/2026
6 thói quen buổi sáng giúp não hoạt động tốt hơn
4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, tốt cho hệ tiêu hóa hơn Kombucha
Nên uống thuốc trào ngược dạ dày vào thời điểm nào?
Hiệu quả bất ngờ của gừng tươi trong trị cảm lạnh
Đừng chủ quan trước những dấu hiệu trào ngược dạ dày thực quản
Nhóm người nên ăn gừng để hỗ trợ cải thiện sức khỏe
Nuốt nghẹn khi ăn, người đàn ông bất ngờ phát hiện cùng lúc 2 loại ung thư
6 loại thực phẩm bổ sung giúp giảm trào ngược axit dạ dày
Những nhóm người nên hạn chế ăn quả mận
Hôi miệng - Dấu hiệu cảnh báo bệnh răng miệng không nên bỏ qua
Vì sao trào ngược dạ dày lâu khỏi, tái nhanh?
Hội nghị Khoa học ngành Y tế lần thứ V năm 2024
Hội chứng Mallory-Weiss chữa thế nào?
Những người nên ngừng uống cà phê sau 15h
Giải pháp ngừng chảy nước dãi khi ngủ
Phát hiện bệnh nguy hiểm từ dấu hiệu nuốt nghẹn
Thuốc điều trị trào ngược dạ dày thực quản
Khoảng 10% người Việt mắc bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản
Bất ngờ 5 biến chứng đáng sợ của viêm họng mãn tính rất nhiều người không biết
Viêm họng kéo dài, tái phát mãi không khỏi, đây có thể là nguyên nhân chính
Viêm họng ở trẻ em có lây không?
Trẻ ho lâu ngày có ảnh hưởng gì không?
Ho do trào ngược dạ dày thực quản dùng thuốc gì?
Noma - Bệnh ít gặp nhưng rất nguy hiểm
5 loại thực phẩm âm thầm gây rụng tóc mà bạn không biết
Thời điểm uống cà phê cực bổ dưỡng cho sức khỏe lại ít người biết
Nếu huyết áp tăng vọt vào buổi sáng, có thể do 2 sai lầm nhiều người mắc phải
5 thói quen giúp thanh lọc cơ thể, thuốc bổ không bằng
Loại virus quen thuộc khiến trẻ viêm phổi nặng, đe dọa tính mạng
Phát hiện sớm bệnh Alzheimer từ lấy máu đầu ngón tay
Nguyên nhân khiến người đàn ông nguy kịch sau khi ăn tiết canh dê
Loại củ bán đầy chợ là 'khắc tinh' của người mắc bệnh tiểu đường
Tóc Tiên xác nhận ly hôn Touliver
Tóc Tiên và Touliver bất ổn từ khi nào?
Mẹ Tóc Tiên không chấp nhận, căng thẳng với Touliver
"Nếu không là Touliver, 10 năm của ca sĩ Tóc Tiên đã không thể thăng hoa đến thế"
Tiếc cho Tóc Tiên và Touliver!
Touliver nói gì sau khi Tóc Tiên thông báo ly hôn?
Anh trai chém em gái vì mâu thuẫn gia đình
Vụ du khách nước ngoài bị dọa đánh bằng xẻng: Tháo dỡ quán bar
Quán cà phê 'hầu gái', gọi khách là 'cậu chủ' ở Hà Nội
Cuộc sống xa hoa của vợ đại gia Minh Nhựa
Phương Mỹ Chi phủ nhận tin đồn sử dụng chất cấm
Karik lên tiếng nóng về nghi vấn dùng chất cấm
Tên cướp nguy hiểm, manh động ở Hà Tĩnh đã bị bắt giữ
Nguyễn Đình Bắc: Từng bị loại thẳng vì chỉ cao 1m50, giờ "phá gen" thành cỗ máy săn bàn thắng đỉnh nhất U23 Việt Nam
Động thái đầu tiên của Kim Hiền sau thông báo ly hôn chồng Việt kiều
Xe khách lao xuống cống, 4 người tử vong tại chỗ