Nghiên cứu mới: uống cà phê giúp giảm nguy cơ t.ử v.ong do ung thư ruột

Theo dõi VGT trên

Một nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng uống 2 – 4 tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp những người mắc bệnh ung thư ruột ít bị tái phát bệnh và giảm nguy cơ t.ử v.ong.

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ung thư Quốc tế, điều này cho thấy lợi ích tiềm năng của việc hấp thụ cà phê vào cơ thể đối với những người bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột.

Những người uống nhiều cà phê nhất được cho là giảm nguy cơ tái phát bệnh nhất. Nghiên cứu được thực hiện ở Hà Lan, với sự tham gia của 1.719 bệnh nhân ung thư ruột, đã chứng minh mối quan hệ liên kết giữa việc tiêu thụ cà phê và khả năng tái phát bệnh. Trong đó, những bệnh nhân uống ít nhất 5 cốc mỗi ngày có nguy cơ tái phát ung thư ruột thấp hơn 32% so với những người uống ít hơn 2 cốc.

Nghiên cứu mới: uống cà phê giúp giảm nguy cơ t.ử v.ong do ung thư ruột - Hình 1

Uống 2-4 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm tái phát bệnh ung thư ruột và nguy cơ t.ử v.ong, theo nghiên cứu mới. Ảnh REUTERS

Tương tự, mức tiêu thụ cà phê cao hơn dường như cũng có mối liên hệ chặt chẽ với tỷ lệ sống sót của một người mắc bệnh ung thư ruột. Cụ thể, những người uống ít nhất 2 cốc mỗi ngày có nguy cơ t.ử v.ong thấp hơn so với những người không uống. Trong khi đó, những người uống ít nhất 5 cốc mỗi ngày có khả năng giảm nguy cơ t.ử v.ong nhiều nhất, dưới 29%.

Các chuyên gia cho biết những phát hiện này “đầy triển vọng”. Họ dự đoán rằng nếu các nghiên cứu khác cho thấy các hiệu quả tương tự, thì 43.000 người Anh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột mỗi năm có thể được khuyến khích uống cà phê. Được biết, căn bệnh này cướp đi khoảng 16.500 sinh mạng mỗi năm và khiến 45 người c.hết mỗi ngày.

Tiến sĩ Ellen Kampman, trưởng nhóm nghiên cứu, là chuyên gia về dinh dưỡng và dịch bệnh tại Đại học Wageningen (Hà Lan) cho biết căn bệnh này tái phát ở 1/5 số người được chẩn đoán mắc bệnh và có thể gây t.ử v.ong. Tuy nhiên, bà nhấn mạnh nhóm nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa việc liều lượng tiêu thụ cà phê và căn bệnh ung thư ruột.

Nghiên cứu được Quỹ nghiên cứu ung thư quốc tế (WCRF) tài trợ. Đây là nghiên cứu mới nhất cho thấy cà phê làm giảm nguy cơ ung thư. Trước đó, có nhiều bằng chứng cho thấy loại thức uống này có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư gan, tử cung, miệng, hầu họng, thanh quản và da.

Người uống cà phê có thể giảm nguy cơ t.ử v.ong, nhưng phải cẩn thận điều này

Giáo sư Marc Gunter, đồng tác giả của nghiên cứu cho biết những phát hiện này rất táo bạo vì nhóm nghiên cứu chưa lý giải hết nguyên nhân cà phê có tác dụng như vậy ở bệnh nhân ung thư ruột.

“Nhưng chúng cũng đầy hứa hẹn vì chúng có thể cải thiện bệnh trong tương lai và tăng khả năng sống sót của bệnh nhân ung thư ruột”, ông nói thêm.

Tuy nhiên, nghiên cứu này cần đào sâu hơn về sinh học để làm sáng tỏ lý do tại sao cà phê có tác dụng như vậy.

Cà phê chứa hàng trăm hợp chất hoạt tính sinh học có đặc tính chống oxy hóa và có thể bảo vệ chống lại ung thư ruột. Bên cạnh đó, WCRF đã xác định axit chlorogen trong cà phê (chất này cũng được tìm thấy trong cải xoăn) có tác dụng quản lý lượng đường và điều chỉnh lượng insulin trong cơ thể.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bất ngờ khi uống cà phê trước tập thể dục

'Uống cà phê trước khi tập luyện có thể tăng hiệu suất tập luyện lên 15% và thúc đẩy việc phục hồi và sửa chữa mô'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Đây là môn thể thao tốt nhất cho người lớn t.uổi để sống thọ; 4 loại thực phẩm tốt nhất cho người có lượng đường trong m.áu cao ; Người phụ nữ bị liệt nửa mặt do zona...

Tin vui tuyệt vời cho những người yêu thích cà phê khi tập thể dục

Uống cà phê trước khi tập luyện có thể tăng hiệu suất tập luyện lên 15% và thúc đẩy việc phục hồi và sửa chữa mô.

Cà phê không chỉ cung cấp năng lượng trong suốt ngày làm việc mà còn có thể hỗ trợ mức năng lượng tinh thần và thể chất trong khi tập luyện thể dục.

Hàm lượng polyphenol cao trong cà phê có thể giúp chống oxy hóa, chống viêm và cân bằng lượng đường trong m.áu.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bất ngờ khi uống cà phê trước tập thể dục - Hình 1

Uống cà phê trước khi tập luyện có thể tăng hiệu suất tập luyện lên 15%. Ảnh SHUTTERSTOCK

Tất cả những điều này đều quan trọng đối với hiệu suất tập thể dục và đặc biệt là khả năng phục hồi và sửa chữa mô sau khi tập.

Cùng với polyphenol, caffein trong cà phê cũng có tác dụng nâng cao hiệu suất .

Trong một đ.ánh giá toàn diện về mối liên quan giữa tiêu thụ caffein và tập thể dục, các nhà nghiên cứu đã phân tích 4.800 người trong 300 nghiên cứu.

Kết quả đã phát hiện ra rằng, những người uống caffein trước khi tập luyện đã tăng hiệu suất tập thể dục lên 16%. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 7.9.

Đây là môn thể thao tốt nhất cho người lớn t.uổi để sống thọ

Nghiên cứu mới phát hiện đ.ánh tennis và cầu lông là môn thể thao tốt nhất cho người lớn t.uổi để sống thọ.

Một nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí y khoa của Hiệp hội Y khoa Mỹ JAMA Network Open hôm 24.8, cho thấy người lớn t.uổi chơi các môn thể thao dùng vợt như tennis và cầu lông, đã giảm đến 16% nguy cơ t.ử v.ong do bệnh tật.

Từ lâu, các chuyên gia đã biết rằng hoạt động thể chất khi lớn t.uổi có thể giúp duy trì sức khỏe thể chất và nhận thức, đồng thời giảm nguy cơ phát triển các bệnh như ung thư và Alzheimer.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bất ngờ khi uống cà phê trước tập thể dục - Hình 2

Nghiên cứu mới phát hiện đ.ánh tennis và cầu lông là môn thể thao tốt nhất cho người lớn t.uổi để sống thọ. Ảnh SHUTTERSTOCK

Giờ đây, nghiên cứu mới do Viện Ung thư Quốc gia - thuộc Viện Y tế Quốc gia Mỹ, thực hiện đã so sánh hiệu quả kéo dài t.uổi thọ của các bộ môn thể dục, và phát hiện ra một số bài tập có thể có hiệu quả vượt trội hơn.

Các nhà nghiên cứu đã thu thập dữ liệu từ 272.550 người trong độ t.uổi từ 59 đến 82 t.uổi, được theo dõi trong 4 năm để đ.ánh giá xem họ sống được bao lâu. K ết quả nghiên cứu này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 7.9.

4 loại thực phẩm tốt nhất cho người có lượng đường trong m.áu cao

Nếu bạn có nguy cơ hoặc bạn có lượng đường trong m.áu cao, bạn có thể muốn tìm kiếm các loại thực phẩm để giúp giữ lượng đường trong m.áu ổn định hoặc tìm cách giảm lượng đường trong m.áu của bạn tăng đột biến.

"Không có thực phẩm nào có thể làm giảm lượng đường trong m.áu, vì đó là công việc của insulin", Toby Amidor, chuyên gia dinh dưỡng cho biết.

Tuy nhiên, chuyên gia Amidor nói rằng bạn có thể chọn một số loại thực phẩm sẽ có tác động tối thiểu đến việc tăng đột biến lượng đường trong m.áu. Hoặc, chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp hơn sẽ không ảnh hưởng đến lượng đường trong m.áu cao của bạn.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Bất ngờ khi uống cà phê trước tập thể dục - Hình 3

Trứng là thực phẩm giàu protein sẽ không ảnh hưởng đến lượng đường trong m.áu cao của bạn. Ảnh SHUTTERSTOCK

1. Trứng. Trứng là thực phẩm giàu protein sẽ không ảnh hưởng đến lượng đường trong m.áu cao của bạn.

Chuyên gia Amidor nói: "Trứng là một loại thực phẩm cung cấp protein mà gần như không có carb. Do đó, chúng sẽ có ảnh hưởng tối thiểu đến lượng đường trong m.áu của bạn".

Theo một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên tạp chí Food & Function Journal, ăn một quả trứng lớn hằng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vụ 2 trẻ đuối nước ở bể bơi khu nghỉ dưỡng: B.é g.ái còn lại nguy kịch
07:04:35 06/06/2024
Bật báo động đỏ cứu sản phụ 18 t.uổi ở Hà Nội nguy kịch
08:24:50 06/06/2024
Hai vợ chồng cùng mắc ung thư, mối nguy tiềm ẩn từ bữa ăn
14:55:46 06/06/2024
7 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư dạ dày
15:46:34 05/06/2024
T.ử v.ong sau 3 tuần uống nước kiềm chữa ung thư
07:17:05 06/06/2024
Thông tin mới vụ t.ử v.ong khi sửa mũi thẩm mỹ ở TPHCM
08:24:17 06/06/2024
11 dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đã mắc bệnh thận
06:16:26 05/06/2024
Vận động thường xuyên và ung thư
06:19:02 05/06/2024

Tin đang nóng

Sở TT&TT TP.HCM xử lý đơn Hương Tràm tố cáo người tung tin đồn sang Mỹ sinh con
21:48:41 06/06/2024
Giáo hội kỷ luật đại đức Thích Nhuận Đức sau các clip thuyết giảng trên mạng
22:03:54 06/06/2024
Ca sĩ Chu Bin bị tạm giữ vì liên quan đến m.a t.úy
20:16:51 06/06/2024
Trịnh Kim Chi mừng con gái lên chức giám đốc, Mai Phương Thuý xinh đẹp không ngờ
21:45:21 06/06/2024
Hoa hậu Hồng Kông từng phá sản, thế chấp vương miện giờ ra sao?
21:15:45 06/06/2024
Sở Thông tin Truyền thông TP.HCM thu thập, xử lý vụ tài khoản Angela Phương Trinh phát ngôn sốc
21:18:50 06/06/2024
Diễn viên 'Đồng t.iền xương m.áu' tặng vợ trẻ 2 chiếc ô tô giá hơn chục tỷ đồng
21:56:26 06/06/2024
"Bà mẹ trẻ nhất Kpop" ly hôn, bỏ 3 con cho chồng cũ nuôi để chạy theo bạn trai mới?
22:57:50 06/06/2024

Tin mới nhất

Căn bệnh khó nói khiến người phụ nữ phải đi xe máy gần 200km đến bệnh viện

08:09:49 06/06/2024
Người phụ nữ 33 t.uổi vì căn bệnh tế nhị phải đi xe máy suốt 9 giờ, vượt quãng đường gần 200km từ nhà đến Bệnh viện Đại học Y Hà Nội.

Người phụ nữ t.ử v.ong sau khi sửa mũi tại thẩm mỹ viện

07:54:01 06/06/2024
Người phụ nữ đến một cơ sở thẩm mỹ trên địa bàn quận 1 (TPHCM) để sửa mũi, sau đó rơi vào tình trạng nguy kịch và t.ử v.ong.

Phát hiện xúc xích phơi nắng 7 ngày không ôi thiu, trẻ ăn phải có nguy cơ gì?

07:10:01 06/06/2024
Trong Tháng hành động vì An toàn thực phẩm năm 2024 (từ ngày 15/4 đến 15/5), cơ quan chức năng của TP.Hà Nội đã xử phạt 1.679 cơ sở vi phạm với số t.iền hơn 8,8 tỷ đồng.

Uống thuốc tăng chiều cao 'như ăn cơm', con vẫn thấp lùn

19:46:44 05/06/2024
Thấy con trai quá thấp bé so với các bạn cùng trang lứa, tìm hiểu các quảng cáo trên mạng, mẹ cậu bé đã bỏ cả chục triệu đồng mỗi tháng để mua canxi và các loại thực phẩm chức năng tăng chiều cao cho con uống.

Người phụ nữ phải đi cấp cứu 7 lần vì say dù không uống rượu

19:35:09 05/06/2024
Trong hơn 2 năm qua, người phụ nữ sống ở Toronto, Canada, đã đến khoa cấp cứu nhiều lần và phàn nàn về tình trạng trên. Ngoài ra, bà còn nói không rõ lời và buồn ngủ quá mức vào ban ngày.

Người đàn ông nguy kịch sau vài giờ ăn thịt lợn nhà nuôi

15:38:06 05/06/2024
Bệnh nhân là ông H.V.H, ở huyện Văn Bàn, Lào Cai. Người nhà cho biết tối 30/5, ông H. ăn một ít thịt lợn c.hết được nuôi tại nhà đã nấu chín. Sau ăn khoảng 6 giờ, bệnh nhân xuất hiện nôn nhiều, tiêu chảy ra nước liên tục, hoa mắt, chóng ...

Có nên dùng nước luộc thịt nấu canh?

15:34:49 05/06/2024
Các gia đình dùng nước luộc thịt để nấu thêm món canh cho bữa ăn hằng ngày giúp tận dụng nguồn dinh dưỡng. Nước luộc thịt thường không độc hại hay chứa tồn dư hóa học.

Campuchia: Đảng cầm quyền chiến thắng áp đảo trong các cuộc bầu cử hội đồng địa phương

06:29:34 05/06/2024
Theo đó, đảng Nhân dân Campuchia (CPP) cầm quyền đã giành chiến thắng áp đảo với vị trí Chủ tịch Hội đồng ở tất cả các đơn vị hành chính ở hai cấp trung gian trên phạm vi cả nước.

10 loại trái cây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường miễn dịch trong mùa hè

06:25:28 05/06/2024
Nhiều loại trái cây có thể giúp giữ cho động mạch không bị tổn thương, giảm cholesterol và tăng cường sức khỏe tổng thể của tim.

Những điều cần lưu ý để tránh bị viêm ruột

06:21:34 05/06/2024
Bệnh viêm ruột thường xảy ra ở người trưởng thành, tuy nhiên gần đây có nhiều cảnh báo về chứng bệnh viêm ruột, trong đó t.rẻ e.m cũng là đối tượng nguy cơ của bệnh.

Những lợi ích không ngờ giúp cải thiện sức khỏe từ liệu pháp massage đầu

06:21:05 05/06/2024
Ngoài việc đem lại cảm giác sảng khoái, massage đầu có thể làm dịu các triệu chứng đau đầu, giảm căng thẳng và cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Bất ngờ với lợi ích của hạt trái xoài sau khi nghiền thành bột

06:20:03 05/06/2024
Chiết xuất hạt trái xoài đã được chứng minh là giúp kiểm soát lượng đường trong m.áu, mang lại lợi ích cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nó tăng cường độ nhạy insulin và làm giảm lượng đường trong m.áu.

Có thể bạn quan tâm

Hồng Diễm, Lương Thu Trang được chuẩn bị 160 bộ đồ khi quay Trạm cứu hộ trái tim

Phong cách sao

01:35:16 07/06/2024
Stylist Khúc Mạnh Quân đã chuẩn bị hơn 160 bộ đồ cho Hồng Diễm và Lương Thu Trang trong suốt quá trình quay phim Trạm cứu hộ trái tim .

Công an TPHCM vào cuộc vụ người phụ nữ t.ử v.ong sau khi nâng mũi

Tin nổi bật

23:56:39 06/06/2024
Đến 14 giờ cùng ngày, chị H. được thực hiện dịch vụ kỹ thuật này. Sau khi người bệnh được gây tê bằng thuốc Lidocain 2% ở vành tai (khoảng 5-7 phút), xuất hiện triệu chứng tê quanh miệng, đắng miệng, nhìn mờ, mạch nhanh nhỏ, huyết áp tụ...

Phá ổ m.a t.úy tại nhà trọ trong thôn

Pháp luật

23:44:04 06/06/2024
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Chí Linh, tỉnh Hải Dương vừa khởi tố vụ án hình sự, khởi tố 6 bị can về tội mua bán trái phép chất ma tuý và tổ chức sử dụng trái phép chất ma tuý.

Có thể làm trắng da bằng chanh hay không? Người có đặc điểm này càng dùng càng thấy da xuống cấp, nổi mụn

Làm đẹp

23:37:10 06/06/2024
Chanh không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong gian bếp mà còn là bí quyết dưỡng trắng da của chị em. Tuy nhiên, chị em cần biết cách sử dụng đúng và tránh những sai lầm phổ biến kẻo bị phản tác dụng.

Sáng sớm cầm 300.000 đồng ra chợ mua được gì cho 3 bữa ăn dành cho 4 người?

Ẩm thực

23:24:47 06/06/2024
Với 300.000 đồng, bạn có thể chuẩn bị 3 bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho 4 người. Dưới đây là một kế hoạch cụ thể cho ba bữa ăn trong ngày

Giải cứu 80 người di cư trên thuyền gặp nạn ở eo biển Manche

Thế giới

23:11:36 06/06/2024
Theo số liệu của Bộ Nội vụ Anh, trên 7.500 người di cư đã đến Anh bằng thuyền nhỏ trong 4 tháng đầu năm 2024 và đây là mức cao nhất kể từ khi con số này bắt đầu được thống kê.

Tuấn Trần bị ép hôn bạn diễn nam giữa rạp, tiết lộ cách xưng hô "tình tứ" khiến khán giả phát cuồng

Hậu trường phim

23:01:10 06/06/2024
Móng Vuốt là bộ phim điện ảnh Việt hiếm hoi khai thác chủ đề sinh tồn mới có những suất chiếu sớm đầu tiên và nhận về khá nhiều phản hồi tích cực từ khán giả.

Mắc bệnh tâm thần là do ADN cổ đại quấy phá?

Lạ vui

22:55:46 06/06/2024
Các nhà khoa học phát hiện ADN cổ đại bên trong bộ gien di truyền ở người là thủ phạm gây ra những rối loạn tâm thần như trầm cảm, tâm thần phân liệt và rối loạn lưỡng cực.

Netizen phản ứng trái chiều với tạo hình của Lee Min Ho trong 'Pachinko 2'

Phim châu á

22:54:06 06/06/2024
Cư dân mạng phản ứng trái chiều trước sự xuất hiện của Lee Min Ho trong phần tiếp theo của bộ phim đáng được mong đợi Pachinko.

G-Dragon trở thành giáo sư thỉnh giảng tại Viện khoa học Hàn Quốc

Sao châu á

22:42:42 06/06/2024
G-Dragon được bổ nhiệm làm giáo sư thỉnh giảng tại Viện Khoa học và Công nghệ tiên tiến Hàn Quốc (gọi tắt là KAIST).

Bị soi hẹn hò trai đẹp, Hoa hậu Hương Giang có động thái lạ

Sao việt

22:20:37 06/06/2024
Theo đó, thay vì sẽ lên tiếng đính chính về mối quan hệ như mọi khi thì Hoa hậu Hương Giang chỉ cập nhật hình ảnh công việc, không nhắc về chuyện hẹn hò.