nghỉ ngơi thích hợp

Vợ ơi, xin em đừng nhịn… khóc!

Bạn tôi đi làm xa nhà gần trăm cây số, vài tuần mới về thăm nhà một lần. Anh kể, ban đầu tuần nào cũng về, nhưng vợ bảo cứ ở lại nghỉ ngơi, đi lại đường xa, xe cộ phức tạp thêm lo. Rồi anh khoe, vợ mình rất giỏi, đúng là một "nữ tướng".

Công dụng của giấc ngủ trưa

Bạn hay rơi vào trạng thái lơ mơ vào đầu buổi chiều? Hãy tranh thủ dành khoảng hai mươi phút để ngủ trưa. Giấc ngủ ngắn nhưng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ám ảnh những vụ tàu cá mất tích bí ẩn giữa biển khơi

Nhiều tàu cá đã mất tích không dấu vết trên biển khơi, thứ tìm lại được chỉ là những thi thể các ngư dân luôn là hình ảnh ám ảnh đáng sợ.

10 cách đơn giản đánh bại áp lực trong tích tắc

Để giảm áp lực, căng thẳng không phải là khó nếu bạn áp dụng 10 cách dưới đây.

Phẫu thuật cắt hàm hô, móm 1 lần duy nhất

Nhờ sự tiến bộ vượt bậc về thiết bị y khoa, kỹ thuật chuyên môn và được thực hiện tại các bệnh viện chuyên khoa, các bác sĩ Thẩm mỹ Hàn Quốc 2A Phan Kế Bính đã rất thành công trong...

Phẫu thuật chỉnh nha hàm hô

Phẫu thuật chỉnh nha hàm hô nhằm tạo nét duyên dáng dễ thương cho khuôn mặt cũng như cải thiện chức năng ăn nhai hiện tại cũng như tránh rối loạn khớp thái dương hàm.

Những cách giúp tẩy độc cho cơ thể

Mùa hè là thời điểm thích hợp để tẩy độc cơ thể. Tẩy độc là làm sạch hệ tuần hoàn và nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong. Bằng việc tách và loại bỏ các độc tố, sau đó nạp vào cơ thể các...

Nhật Bản khuyến khích người lao động nghỉ nhiều, làm ít

Nhiều thập niên trôi qua kể từ khi karoshi, từ chỉ cái chết vì làm việc quá sức, có mặt trong từ điển Nhật Bản, chính quyền nước này vẫn đang chật vật trong phương án kiểm soát vấn...

Làm gì để tăng sức mạnh não bộ ?

Bạn đang trong tình trạng ù lì, nỗ lực nhiều mà vẫn không thể tìm ra giải pháp cho các vấn đề đơn giản? Đừng lo, những gợi ý sau từ các chuyên gia được đăng trên hãng tin Times New...

Trung Quốc kêu gọi Mỹ kiểm soát tranh chấp

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đề nghị Bắc Kinh và Washington quản lý, kiểm soát và xử lý các tranh chấp theo cách không làm ảnh hưởng quan hệ song phương.

Những biến chứng có thể xảy ra lúc mang thai

Thông thường thì ốm nghén, chuột rút, đau lưng, buồn nôn và sưng ở bàn chân là những triệu chứng phổ biến trong thời gian mang thai ở một số thai phụ. Bên cạnh đó, họ còn có thể gặ...

Dùng tai nghe đúng cách để không làm hại tai

Chọn tai nghe vừa vặn, tránh nghe nhạc với âm lượng lớn trong thời gian dài, cho đôi tai được nghỉ ngơi là những cách giúp hạn chế chứng giảm thính lực.

Siêu xe tải tự hành “siêu khủng” Freightliner Inspiration

Freightliner Inspiration được tạo ra để giúp lái xe có thể nghỉ ngơi khi mệt và trên hết là giảm thiểu nguy cơ tai nạn do lỗi của lái xe.

Mẹo nhỏ hiệu quả mà đơn giản để loại bỏ đau họng

Đau họng có thể là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh, là ảnh hưởng xảy ra khi dây thanh âm bị quá sức. Tuy nhiên, vấn đề này hoàn toàn không quá phức tạp và có thể khắc phục được chỉ ...

Chế độ ăn của người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Chế độ ăn uống lành mạnh đặc biệt quan trọng đối với người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thường khó thở, giảm cân và bị suy dinh dưỡng do...

Sống lành mạnh

Lối sống lành mạnh là sự cấu thành của từng động tác nhỏ, theo trang Health dẫn kết luận của tiến sĩ Jeff Katula, Phó giáo sư về khoa học thể chất và sức khỏe thuộc Đại học Wake Fo...

Tên trộm bị tóm gọn khi đang nghỉ ngơi ở khách sạn

Tin tức từ phía cơ quan điều tra, công an Thị xã Dĩ An (Bình Dương), khi đang kiểm tra khách sạn Thanh Minh 2 (thuộc Khu phố Thống Nhất 1, phường Dĩ An) thì phát hiện đối tượng Đỗ ...

Ngủ trưa giúp tăng cường trí nhớ

Ngủ trưa từ 45 phút đến một giờ có thể làm tăng trí nhớ lên gấp 5 lần, một nghiên cứu mới cho biết.

9 mẹo chọn đồ giúp kéo dài người hiệu quả

Áo xẻ cổ chữ V, quần cạp cao, túi mini... là những món đồ thích hợp dành cho các cô gái có vóc dáng nhỏ bé.

5 điều không đúng về sạc pin smartphone

Để máy hết kiệt pin mới sạc, điện thoại không cần nghỉ ngơi và có thể hoạt động ở bất cứ nhiệt độ nào là những hiểu lầm người dùng thường gặp trong quá trình sử dụng smartphone.

Trộm lấy áo che camera, thuê nhà nghỉ nghỉ ngơi

Hai tên đi lại quan sát xung quanh cửa hàng vàng để ghi nhớ vị trí, đặc điểm xung quanh hòng nghĩ kế đột nhập vào trộm cắp. Sau đó chúng thuê nhà nghỉ gần cửa hàng vàng để nghỉ ngơ...

Chọn áo ngực để không bị lộ hàng với mọi loại trang phục

Đừng nên tiếc tiền đầu tư các kiểu áo ngực khác nhau để thích hợp với nhiều loại trang phục đặc thù, vì như thế bạn sẽ tránh được nguy cơ bị "lộ hàng" không đáng có.

5 cách để có giấc ngủ trưa tốt nhất

Một giấc ngủ trưa ngắn có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ.

Mẹo trị cảm cúm không dùng kháng sinh

Thay vì dùng kháng sinh, người bị cảm cúm có thể điều trị bằng cách nghỉ ngơi, uống nhiều nước và sử dụng các dược liệu thiên nhiên.

5 sai lầm khi tự chữa cảm cúm

Nhiều người chủ quan cho rằng, cảm cúm là bệnh có thể tự khỏi, nên nhiều người vẫn có những sai lầm trong việc điều trị bệnh.

Một tuần nên nghỉ ngơi bao nhiêu giờ?

Không đủ thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi sức khỏe khiến người ta cảm giác căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Một nghiên cứu do các nhà khoa học Anh tiến hành với hơn 2.000 ng...

Tổng thống Putin rời G20 sớm để nghỉ ngơi

Tổng thống Nga Vladimir Putin hôm nay đã về sớm trước khi hội nghị thượng đỉnh G20 chính thức kết thúc tại Úc, viện dẫn chuyến bay dài và rằng ông muốn nghỉ ngơi chút ít.

8 phương pháp giải độc cho cơ thể cực tốt

Độc tố trong cơ thể là những phần dư thừa không tốt của cơ thể được tích lũy mà không được thải ra ngoài. Nếu lâu dài, độc tố này sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe. Hãy tham khảo những...

Việc mẹ phải làm khi mang thai tháng thứ 9

Những việc nhỏ dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều trong hành trình làm mẹ của chị.

Mẹo bảo vệ mắt cho dân văn phòng

Cuộc sống hiện đại buộc chúng ta phải dành nhiều giờ làm việc trước màn hình máy tính. Làm việc bằng máy tính trong một thời gian dài không chỉ gây đau lưng mà còn rất hại cho mắt....

Thói quen phổ biến trước khi ngủ phá hại làn da và sức khỏe

Ngủ trong môi trường ấm áp sẽ không phải là một nơi lý tưởng như bạn nghĩ. Bộ não của bạn sẽ không nghỉ ngơi và rơi vào giấc ngủ sâu nếu nhiệt độ phòng cao và quá ấm áp.

Philippines nghi Trung Quốc triển khai giàn khoan ở Trường Sa

Philippines, một đồng minh hiệp ước của Mỹ, đã chọc giận Trung Quốc bằng cách đưa các tuyên bố chủ quyền rộng lớn của nước này ra một tòa án quốc tế. Ông Aquino hi vọng rằng một ph...

10 cách giúp não bộ hoạt động tốt hơn mỗi ngày

Có ý kiến cho rằng trí thông minh của mỗi người là một số lượng cố định được xây dựng từ khi còn nhỏ và sau đó sẽ không bị thay đổi .

Pháp dừng giao chiến hạm Mistral cho Nga vì khủng hoảng Ukraine

Pháp đã tuyên bố ngưng giao chiếc đầu tiên trong số 2 chiến hạm lớp Mistral cho Nga, viện dẫn các hành động của Mátxcơva tại Ukraine.

Đặc phái viên Lê Hồng Anh hội kiến Tổng bí thư Trung Quốc Tập Cận Bình

Kết thúc hội đàm, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư Lê Hồng Anh và ông Lưu Vân Sơn nhất trí về 03 nội dung quan trọng nhằm chỉ đạo phát triển quan hệ hai Đảng, hai nước ...

Dùng nước tăng lực có tốt cho sức khỏe?

Một số người làm việc quá nhiều, ngủ không đủ giờ, ăn không đủ chất... cơ thể mệt mỏi, uể oải, thay vì nghỉ ngơi, bồi bổ sức khỏe thì lại chọn nước tăng lực (NTL) để nhanh lấy lại ...

Dấu hiệu khi bạn đang yêu

Yêu luôn là khoảnh khắc khó hiểu, có khi ngay cả người trong cuộc cũng không biết chắc chắn mình đã thực sự yêu một ai đó chưa. Sau đây là một số dấu hiệu giúp bạn xác định có phải...

Tại sao phụ nữ có thể “lên đỉnh” nhiều lần?

Phụ nữ có thể đạt lên đỉnh nhiều lần, không giới hạn số lượng, nhưng đàn ông thì không thể làm được như vậy, lý do là gì.

Cách phòng ngừa bệnh lây truyền Ebola chết người

Người bệnh có khả năng lây bệnh chừng nào mà máu và dịch tiết của họ còn chứa vi rút. Đã phân lập được vi rút Ebola từ tinh dịch của một nam giới bị nhiễm trong phòng thí nghiệm 61...

Nam nhân viên “ảo thuật” đổ xăng đong thiếu nói gì?

Bức xúc không kém ông Tuấn, bà Bình, một khách hàng thường xuyên của cây xăng 199 Minh Khai cho biết: "Tôi mong nhân viên bán hàng gian lận sẽ phải chịu mức kỷ luật cao nhất, chấm ...

Giảm tải cho não bộ

Áp lực cuộc sống cộng với quỹ thời gian nghỉ ngơi eo hẹp dễ khiến não bạn bị quá tải, dẫn đến hay ưu sầu, phiền muộn. Những gợi ý sau đây có thể giúp bạn tránh lâm vào tình trạng n...

Phim mới của Jo In Sung muối mặt tự nhận đạo cóp

Nhà sản xuất của Its Okay, Thats Love đã tự thừa nhận rằng họ đã đạo một phim ngắn để làm nên đoạn teaser phim trước đó.

Tăng lương là nỗ lực lớn trong bối cảnh khó khăn, khủng hoảng

Cử tri tỉnh Trà Vinh và TPHCM thì cho rằng, giải quyết bài toán tiền lương tối thiểu là để giảm bớt tình trạng tham nhũng cần vì với mức lương tối thiểu thấp như hiện nay, người là...

Những thói quen uống nước cần nhớ

Bạn biết uống nước không? Nước bạn uống vào có an toàn không? Thể chất của bạn nên uống loại nước gì?... Khi bạn trả lời được nghĩa là nước trở thành người bạn tốt của cơ thể.

Angelina Jolie và Brad Pitt chưa chuẩn bị gì cho đám cưới

Đã đính hôn hai năm trước đây nhưng Angelina Jolie thừa nhận rằng cô và Brad Pitt thời điểm này vẫn chưa có ý định tổ chức hôn lễ vì đang chờ thời điểm thích hợp.

Thêm gợi ý cho việc kết hợp họa tiết ngày hè

Dường như chẳng có cô nàng nào lại không sắm sửa cho mình những món đồ họa tiết xinh xắn mỗi khi hè về.

Đông Ukraine: Phe ly khai muốn sáp nhập vào Nga

Hơn 1.300 cảnh sát vũ trang và 150 xe tuần tra hôm nay (12/5) đã được triển khai khắp Bắc Kinh, nhằm thắt chặt an ninh sau một loạt các vụ tấn công nhắm vào người dân tại các địa đ...

Philippines bắt giữ tàu cá Trung Quốc ở Biển Đông

Vụ bắt giữ tàu cá Trung Quốc cũng diễn ra chỉ ít ngày sau khi Tổng thống Mỹ Barack Obama tới thăm châu Á để nhấn mạnh cam kết của ông với các đồng minh trong khu vực, trong đó có N...

Vợ chứ đâu phải con ô-sin

Anh à, ngày trước anh nói yêu em chân thành, yêu em nhiều như thế nào nhưng bây giờ, dường như những câu nói đó đã biến mất.

Bí thư Hà Nội: Rút đăng cai ASIAD, dư luận đồng tình gần như tuyệt đối!

Cử tri Trịnh Văn Bạt (phường Láng Hạ) cho rằng, quyết định trên của Thủ tướng rất hợp với lòng dân vì đã tránh được lãng phí. Đề cập con số 34 nghìn tỷ vừa được Bộ Giáo dục và Đào ...