nghỉ ngơi không đủ

Khuyên chân thành: Người thu nhập bình thường làm 7 điều này để "tiền đẻ ra tiền", giàu lên nhanh chóng

Khi nhận về những phản hồi hoặc trái ý kiến của người khác, chúng ta không nên ngay lập tức tức giận, cảm thấy bản thân thấp kém. Bạn nên bình tĩnh phân tích quan điểm của người khác và tìm kiếm cơ hội để cải thiện.

Màu sắc nên tránh khi trang trí phòng ngủ

Phòng ngủ là nơi mang đến cảm giác thư giãn sau giờ làm việc căng thẳng, nếu sử dụng tông màu không phù hợp có thể gây cảm giác mệt mỏi, ngủ kém ngon.

Các cung hoàng đạo gặp vận may tài chính trong 7 ngày tới

Tử vi 12 cung hoàng đạo tuần mới cho thấy Bạch Dương, Nhân Mã có trải nghiệm bất ngờ, thú vị.Hãy cùng trang Gosta, Velida tìm hiểu các dự báo về 12 cung hoàng đạo từ ngày 4-11 đến ...

Nhà ổ chuột rách như tổ đỉa ở Thái Lan đắt khách, hết phòng tới năm 2026

Dù có vẻ ngoài tồi tàn đến mức như rách nát và tiện nghi hạn chế, nhưng căn nhà ổ chuột nằm ở trung tâm thủ đô Bangkok (Thái Lan) đang trở thành điểm đến thu hút đặc biệt với khách...

Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?

Ngủ 5 tiếng có đủ không? Câu trả lời là Không. Theo các chuyên gia, ngủ 5 tiếng trong vòng 24 giờ là không đủ đối với phần lớn người lớn.

Southgate tiết lộ lập trường về việc dẫn dắt MU: 'Tôi chắc chắn với điều đó'

HLV Gareth Southgate tiết lộ lập trường về công việc tại Manchester United sau cuộc họp về tương lai của HLV Erik ten Hag.

6 mẹo giải độc cơ thể sau khi ăn uống quá nhiều

Sau khi ăn uống quá nhiều, điều quan trọng là tránh đường bổ sung và thực phẩm chế biến, có thể gây viêm và làm chậm quá trình giải độc cơ thể. Thay vào đó, chúng ta có thể lựa chọ...

Doãn Hải My hút 2,6 triệu view khi hóa gái xinh tri thức, khoác túi hàng hiệu cùng Đoàn Văn Hậu thăm thư viện lớn nhất Hàn Quốc

Chủ Nhật vừa qua, trong thời gian nghỉ ngơi sau một tuần miệt mài tập phục hồi chấn thương, hậu vệ Đoàn Văn Hậu đã đưa bà xã Doãn Hải My đi thăm thư viện Starfield Suwon

Bỏ ngay 4 thứ đang có trong phòng ngủ nhiều nhà: Nguy hiểm tiềm tàng, phá hoại giấc ngủ

Phòng ngủ là không gian thư giãn để chúng ta nghỉ ngời và sạc lại năng lượng sau một ngày dài mệt mỏi. Chính vì thế, không gian phòng ngủ thoải mái là vô cùng quan trọng để đảm bảo...

Bị đau lưng kéo dài, đi khám mới biết chỉ còn sống được 6 tháng

Cơn đau do ung thư tuyến tụy gây ra là đau dây thần kinh, càng rõ ràng hơn khi người bệnh nghỉ ngơi. Nhiều bệnh nhân sẽ tỉnh giấc do đau và sẽ không cảm thấy đau rõ ràng khi hoạt đ...

Dùng thuốc và điều trị chấn thương dây chằng chéo trước

Đối với trường hợp bị đứt dây chằng chéo trước không hoàn toàn nhưng dây chằng trở nên yếu ớt, không thể đảm bảo sự liên kết tại khớp gối, bác sĩ cũng có thể cân nhắc chỉ định phẫu...

5 mẹo trekking an toàn không phải ai cũng biết

Leo dốc bằng những bước nhỏ, mang mũ chống nắng có vạt, đem theo dây phơi... là những mẹo an toàn mà các tín đồ trekking nên nằm lòng trước mỗi chuyến đi.

Những thứ tuyệt đối không nên đặt trong phòng ngủ để đảm bảo sức khỏe

Phòng ngủ là không gian riêng tư, là nơi để chúng ta nghỉ ngơi, thư giãn sau. Do vậy, việc bài trí phòng ngủ hợp lý sẽ góp phần mang lại cho bạn giấc ngủ ngon.

Tại sao tập thể dục giúp chúng ta thông minh hơn?

Ít ai biết rằng, tập thể dục thực ra mang lại tác dụng sâu sắc đến cơ thể, không chỉ tâm trạng, mà còn là khả năng học tập, ghi nhớ và sáng tạo.

Gợi ý cách thiết kế phòng trà tại gia

Cả ngày đi làm mệt mỏi, căn nhà chính là không gian ấm cúng, đầy yêu thương cho chúng ta được nghỉ ngơi, thư giãn, tái tạo sức lao động.

6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh

Để có thể phục hồi nhanh hơn, phụ nữ sau sinh mổ nên nghỉ ngơi và tránh các hoạt động thể chất nặng. 6 cách dưới đây giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể của phụ nữ sau sinh mổ.

Chỉ còn 170.000 đồng thì cả gia đình sẽ chi tiêu như thế nào vào cuối tuần? Cùng xem cách bà mẹ này xoay sở!

Cuối tuần là khoảng thời gian Coco thường dùng để xem xét lại ngân sách, đặc biệt thống kê chi tiết các khoản cô đã chi và nắm rõ số tiền còn lại có thể tiêu trong tháng đó.

HLV Polking có hành động bất ngờ với Quang Hải

HLV Polking đặc cách cho Quang Hải, Junior Janio được nghỉ ngơi ở vòng 26 V-League 2023/2024 khi CAHN làm khách trước Bình Định.

Mùa hè – Mùa du lịch

Khởi động một mùa hè đầy thú vị chính là những chuyến du lịch khám phá vùng đất mới, trải nghiệm những điều mới mẻ trong cuộc sống.

Thần số học thứ 6 ngày 21/6/2024: Số 8 nên thử chơi nhạc cụ, số 22/4 nên đi chữa lành

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 21/6/2024 cho thấy ngày hôm nay Thần số học số 22/4 hãy dành thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý.

Huỳnh Như tiếp tục thi đấu ở châu Âu?

Theo nguồn tin uy tín, Huỳnh Như vừa nhận được một lời mời từ châu Âu và cân nhắc tiếp tục ở lại lục địa già thi đấu.

Những điểm du lịch không quá đông để bạn có thể nghỉ ngơi vào mùa hè 2024

Theo dữ liệu của Booking.com, gần một nửa (44%) du khách Việt Nam có động lực và mong muốn đi du lịch tới những nơi họ chưa từng đến.

Huỳnh Như sẽ trở về Việt Nam thi đấu?

Sau 2 mùa khoác áo Lank FC (Bồ Đào Nha), Huỳnh Như đã trở thành cầu thủ tự do và sẽ chốt tương lai khi về nước nghỉ ngơi trong trung tuần tháng 6.

Quang Hải, Hoàng Đức được HLV Kim Sang-sik thưởng món quà đặc biệt

Chiến thắng quan trọng trước đội tuyển Philippines giúp Hoàng Đức và đồng đội nhận được phần quà từ HLV Kim Sang-sik.

Quang Hải xa nhà đi thi đấu vẫn lo sốt vó vì vợ bầu: Gọi điện tới 12h đêm khi vợ sốt, vào livestream nhắc uống nước ấm, nghỉ ngơi

Vào 18h chiều nay 30/5, tiền vệ Nguyễn Quang Hải cùng CLB Công an Hà Nội có chuyến làm khách đến sân của CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh trong khuôn khổ vòng 22 V.League 2023/24.

Dùng lò vi sóng xong nên rút phích điện không? Nhiều người lâu nay làm sai

Lò vi sóng giúp bạn thuận tiện trong hâm nóng đồ ăn. Chúng giúp tiết kiệm thời gian. Nhưng nhiều người sẽ gặp tình huống khi quay xong không dùng nữa có nên rút phích điện ra không...

Top 6 cách đơn giản giữ phòng ngủ luôn gọn gàng, sạch sẽ

Phòng ngủ là nơi để chúng ta được nghỉ ngơi, thư giãn và tái tạo lại năng lượng sau một ngày dài mệt mỏi. Để có được sự nghỉ dưỡng tuyệt đối, việc tạo ra một môi trường sạch sẽ, gọ...

Làm gì để giảm tình trạng khô mắt?

Khô mắt xảy ra khi mắt không thể tiết đủ nước mắt để bôi trơn nhãn cầu. Tình trạng này có thể là cấp tính hoặc mạn tính. Nếu là mạn tính, người mắc sẽ thường xuyên cảm thấy mắt bị ...

Những địa điểm bị bỏ hoang vẫn cực hút khách

Bạn sẽ kinh ngạc bởi những địa danh đã bị bỏ hoang vào thế kỷ 20 này lại rất thu hút du khách. Khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe bên đầm nước mặn gần Buenos Aires này là nơi nghỉ ng...

Con dâu hỏi vay toàn bộ 5 tỷ tiết kiệm của tôi để buôn bất động sản

Tôi thấy thật sai lầm khi nhờ con dâu đi gửi tiết kiệm. Giờ nó hỏi vay toàn bộ 5 tỷ tiết kiệm dưỡng già của tôi để buôn bất động sản, tôi chưa biết cách nào để từ chối.