Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún

Theo dõi VGT trên

Những hình ảnh tập luyện của nàng béo này đã kích thích cảm hứng rèn luyện vóc dáng.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 1

Vanessa là chủ nhân của trang Instagram Gypsyloveyoga .

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 2

Cô sở hữu thân hình giàu sức sống nhờ tập luyện yoga nhiều năm nay.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 3

Vanessa có vóc dáng không hề gầy gò.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 4

Cô sở hữu cơ thể đầy đặn, thậm chí theo mắt nhìn của nhiều còn là hơi mập.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 5

Tuy nhiên người đẹp rất tự hào về thân hình của mình và không tìm cách để khiến nó trở nên “nhỏ nhắn” đi.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 6

Đối với Vanessa, yoga cũng là một phương pháp để cô thêm yêu cơ thể mình hơn.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 7

Video đang HOT

Bằng cách hòa nhập tâm hồn và thể xác, yoga giúp kết nối ngoài và trong..

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 8

.. giúp cơ thể không chỉ đẹp hơn mà tinh thần cũng trở nên thư thái, an nhiên.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 9

Cô thường xuyên đăng tải hình ảnh tập yoga lên trang Insta…

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 10

… như 1 cách khuyến khích mọi người tập luyện bộ môn này.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 11

Dù cơ thể không gọn gàng, nhưng Vanessa vẫn tập uyển chuyển nhiều động tác khó.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 12

Vanessa là minh chứng cho thấy chỉ cần quyết tâm, ai cũng có thể tập yoga.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 13

Cô thường đăng tải hình ảnh tập yoga ngoài trời.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 14

Tập yoga ngoài thiên nhiên cũng là cách tốt để phát huy hết tác dụng của các động tác và giúp tinh thần thăng hoa.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 15

Trang Insta của cô hiện có 100 ngàn người theo dõi.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 16

Và mỗi bức ảnh thu hút vài ngàn người yêu thích.

Ngây người ngắm nàng béo xinh đẹp quá sexy, uốn mình dẻo như bún - Hình 17

Những hình ảnh tập luyện của nàng béo này đã kích thích cảm hứng rèn luyện vóc dáng.

Theo Danviet

Mỹ nữ "hư" nhất màn ảnh Hoa ngữ "nóng bỏng mắt" nhờ yoga

Cung Nguyệt Phi tiết lộ bản thân tập yoga, ăn uống khoa học để có dáng vóc mỹ miều.

Cung Nguyệt Phi bị gán mác "người đàn bà hư hỏng" khi vào vai Phan Kim Liên trong phim Kim Bình Mai (năm 2013). Cô diễn quá táo bạo và không ngại khoe trọn dáng vóc quyến rũ trong từng phân cảnh. Đây là một bước ngoặt trong sự nghiệp của cô, nâng tên tuổi lên một tầm cao mới. Người đẹp sinh năm 1987 khởi nghiệp từ nghề mẫu xe hơi, được ít người biết đến trước năm 2012.

Ngoài mác xấu "hư hỏng", Nguyệt Phi còn thường xuyên gây ra những scandal mặc hở bạo, thiếu vải để khoe lợi thế hình thể. Khi được hỏi về bí quyết sở hữu những đường cong nóng bỏng tới vậy, nữ diễn viên không ngần ngại chia sẻ như sau:

Mỹ nữ hư nhất màn ảnh Hoa ngữ nóng bỏng mắt nhờ yoga - Hình 1

Cung Nguyệt Phi thường xuyên mặc táo bạo để khoe dáng vóc quyến rũ

Thiết lập chế độ ăn uống phù hợp với cơ thể

Người đẹp cho hay cô ăn uống khá nghiêm khắc, luôn tuân theo một chế độ hợp lý để dáng vóc căng tràn. Cô cho biết, bình thường đa số mọi người sẽ không ăn hoặc ăn rất ít để giảm cân, dẫn đến việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Nhưng bản thân cô thì khác, ăn đầy đủ 3 bữa một ngày nhưng kiểm soát nghiêm ngặt lượng chất béo và protein nạp vào.

Việc chỉ ăn trái cây và rau mỗi ngày là không đủ, nó sẽ làm da không có sức đề kháng mà còn ảnh hưởng đến số đo vòng một và vòng ba. Tuy nhiên, Cung Nguyệt Phi tuyệt đối không ăn thức ăn chiên, nướng, xào. Cô ưu tiên ăn salat rau trộn, ức gà luộc hoặc hải sản để giảm cân và giữ dáng.

Mỹ nữ hư nhất màn ảnh Hoa ngữ nóng bỏng mắt nhờ yoga - Hình 2

Người đẹp sở hữu vòng một căng tràn nhờ ăn uống đầy đủ dưỡng chất

Tập thể dục đều đặn, giữ tinh thần thoải mái

Cơ thể của Cung Nguyệt Phi đầy đặn lại dễ tạo cơ nên cô rất kén chọn bộ môn thể thao theo tập vì nếu chọn sai sẽ làm thân hình thô to, kém nữ tính. Do đó, nữ diễn viên lựa chọn tập yoga, vừa tăng sức dẻo dai vừa tiêu tốn nhiều calo.

Trước khi tập nửa tiếng, Cung Nguyệt Phi sẽ uống một tách cà phê đen của Brazil. Nghe có vẻ bất hợp lý nhưng cà phê đen Brazil là một nguyên liệu thô, không chứa chất béo, uống trước khi tập thể dục có thể tăng tốc độ tuần hoàn máu. Việc này sẽ phá vỡ sự liên kết của chất béo, nâng cao hiệu quả giảm cân. Cung Nguyệt Phi còn luôn cố gắng thư giãn, nghỉ ngơi sau khi làm việc để làn da có thời gian tái tạo, láng mịn hơn.

Dù vậy, vài năm gần đây, Cung Nguyệt Phi liên tiếp dính nghi án "dao kéo" quá đà vì nhiều lần để mặt cứng nhắc, già nua, vòng một không đều.

Mỹ nữ hư nhất màn ảnh Hoa ngữ nóng bỏng mắt nhờ yoga - Hình 3

Mỹ nữ hư nhất màn ảnh Hoa ngữ nóng bỏng mắt nhờ yoga - Hình 4

Cung Nguyệt Phi lựa chọn tập yoga để giữ dáng, đẹp da

Mỹ nữ hư nhất màn ảnh Hoa ngữ nóng bỏng mắt nhờ yoga - Hình 5

Mỹ nữ hư nhất màn ảnh Hoa ngữ nóng bỏng mắt nhờ yoga - Hình 6

Cô bị nghi ngờ phẫu thuật thẩm mỹ quá đà khiến nhan sắc xuống dốc

Theo Danviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đôi chân khó tin của mỹ nữ cao chưa đến 1m6Đôi chân khó tin của mỹ nữ cao chưa đến 1m6
06:35:56 23/01/2025
"Tiểu Lưu Diệc Phi" khoe nhan sắc đẹp không góc chết, nhìn như chị em với Phương Nhi"Tiểu Lưu Diệc Phi" khoe nhan sắc đẹp không góc chết, nhìn như chị em với Phương Nhi
07:16:21 23/01/2025

Tin đang nóng

Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèmCamera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm
06:44:12 23/01/2025
Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!
08:37:32 23/01/2025
Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?Hà Nội: Đường dây mua bán bộ phận cơ thể người bị triệt phá như thế nào?
05:58:55 23/01/2025
Giáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mátGiáp Tết Lý Hùng vào thăm Trung tâm Dưỡng lão, lặng đi trước những mất mát
07:27:24 23/01/2025
Uyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vãUyên Linh: Tôi và Quốc Thiên chưa một lần cãi vã
05:59:52 23/01/2025
Vừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xótVừa nhận lương Tết, bức ảnh màn hình của chàng trai đi làm 3 năm khiến nhiều người đau xót
08:28:30 23/01/2025
Lý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước TếtLý do hoa hậu Ngô Mỹ Uyên bất ngờ bán villa 1.000m2 trước Tết
07:32:26 23/01/2025
HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường GiangHIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang
07:02:20 23/01/2025

Tin mới nhất

Hoa hậu Trần Tiểu Vy xinh đẹp, cuốn hút trong bộ ảnh mới

Hoa hậu Trần Tiểu Vy xinh đẹp, cuốn hút trong bộ ảnh mới

10:21:24 23/01/2025
Theo nhiều nhận xét, Hoa hậu Trần Tiểu Vy đã có sự lột xác và thăng hạng ngoạn mục về nhan sắc lẫn khí chất. Hoa hậu Trần Tiểu Vy ngày càng thăng hạng về nhan sắc lẫn khí chất.
Angelababy đóng phim tệ chứ khoản đóng băng nhan sắc thì thuộc trình "vip pro"

Angelababy đóng phim tệ chứ khoản đóng băng nhan sắc thì thuộc trình "vip pro"

09:16:46 17/01/2025
Dù hiện tại danh tiếng đã bị ảnh hưởng ít nhiều nhưng không thể phủ nhận nhan sắc của mỹ nhân sinh năm 1989 vẫn luôn trở thành chủ đề được cộng đồng mạng tán dương.
Ái nữ gia tộc tỷ đô ẩn thân 20 năm mới xuất hiện đẹp như minh tinh, thích diện đồ bình dân hơn đồ hiệu

Ái nữ gia tộc tỷ đô ẩn thân 20 năm mới xuất hiện đẹp như minh tinh, thích diện đồ bình dân hơn đồ hiệu

05:25:53 10/01/2025
Trinity Liao, 26 tuổi, là con gái duy nhất của vợ chồng nữ doanh nhân Aimee Sun và Henry Liao. Cô được mệnh danh là tiểu thư ngậm thìa vàng từ bé vì có gia đình mà cả nội lẫn ngoại đều là tỷ phú ở Đài Loan (Trung Quốc).
Nhan sắc mặn mà của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

Nhan sắc mặn mà của Hoa hậu Đặng Thu Thảo

09:33:57 07/01/2025
Ở tuổi 34, Hoa hậu Đặng Thu Thảo ngày càng sở hữu nhan sắc mặn mà, có cuộc sống viên mãn bên chồng con. Hoa hậu Đặng Thu Thảo được khen tươi tắn, vóc dáng mảnh mai dù đã là mẹ bỉm 3 con.
Á hậu Huỳnh Minh Kiên gây ấn tượng bởi nét đẹp tự nhiên

Á hậu Huỳnh Minh Kiên gây ấn tượng bởi nét đẹp tự nhiên

11:45:05 05/01/2025
Á hậu Huỳnh Minh Kiên nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng nhờ vẻ đẹp tự nhiên và ấn tượng. Sau khi nhận danh hiệu Á hậu 2 Miss World Vietnam 2023

Có thể bạn quan tâm

Nhân vật của Song Hye Kyo trong phim mới phá vỡ hình ảnh nữ tu truyền thống

Nhân vật của Song Hye Kyo trong phim mới phá vỡ hình ảnh nữ tu truyền thống

Phim châu á

10:21:23 23/01/2025
Vai diễn nữ tu của Song Hye Kyo cho thấy sự linh hoạt của cô với tư cách là một diễn viên và sự sẵn sàng đảm nhận những nhân vật đầy thử thách và phi truyền thống.
Chris Brown kiện Warner Bros. đòi bồi thường 500 triệu USD

Chris Brown kiện Warner Bros. đòi bồi thường 500 triệu USD

Sao âu mỹ

10:16:11 23/01/2025
Nguyên nhân khiến Chris Brown đâm đơn kiện là vì cáo buộc tấn công tình dục trong loạt phim tài liệu Investigation Discovery Chris Brown: A History of Violence .
Joker 2, Madame Web nhận đề cử Phim tệ nhất tại Mâm xôi vàng 2025

Joker 2, Madame Web nhận đề cử Phim tệ nhất tại Mâm xôi vàng 2025

Hậu trường phim

10:13:13 23/01/2025
Từng được dự đoán là những bom tấn trong năm 2024 nhưng phần 2 của Joker và Madame Web lại khiến khán giả và giới phê bình thất vọng.
Đi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấy

Đi ăn Tất niên nhà bạn gái, tôi không ngờ gặp lại người yêu cũ, càng rối bời với câu tuyên bố lạnh lùng của cô ấy

Góc tâm tình

10:12:06 23/01/2025
Trước đây, người yêu cũ thông báo với tôi chuyện bị chứng khó sinh con. Bây giờ cô ấy lại mang thai. Cách đây 4 năm, tôi và Quyên từng là người yêu của nhau.
Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

Phản ứng của Hoa hậu Thanh Thủy trước câu hỏi về chuyện tình cảm

Sao việt

09:12:51 23/01/2025
Tạm gác lại sự bận rộn của lịch trình những ngày cuối năm, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đầy thư thái khi trò chuyện về một năm 2024 đáng nhớ vừa qua.
6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

6 món đồ nhà bếp tôi khuyên bạn nên mua trước Tết: 100% không hối hận, tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Sáng tạo

09:09:01 23/01/2025
Tôi cảm thấy quá đúng đắn khi rước 6 thứ này về nhà. Thực sự, tôi thấy thiết kế này vô cùng tiện lợi, không chỉ vào dịp Tết mà còn có thể sử dụng hàng ngày.
Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Steam tung khuyến mại lớn đầu năm, game thủ chán nản, ít ai mua gì vì một lý do

Mọt game

09:06:24 23/01/2025
Chương trình khuyến mại này của Steam dường như không mang tới quá nhiều niềm vui cho các game thủ. Steam luôn được biết tới với những chương trình khuyến mại giảm giá đặc biệt dành cho các game thủ.
Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Huyền thoại Scholes khuyên MU 'tống cổ' 8 cầu thủ, giữ lại Onana

Sao thể thao

09:05:33 23/01/2025
Paul Scholes, huyền thoại của MU đã thẳng thắn yêu cầu đội bóng cũ phải bán 8 cầu thủ, bao gồm Marcus Rashford, Matthijs de Ligt và Lisandro Martinez.
Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Trung Quốc khẳng định bảo vệ lợi ích quốc gia trong vấn đề thuế quan với Mỹ

Thế giới

09:04:53 23/01/2025
Cũng theo người phát ngôn này, Trung Quốc sẵn sàng duy trì liên lạc với Mỹ nhằm giải quyết các khác biệt, mở rộng hợp tác cùng có lợi, cũng như thúc đẩy sự phát triển ổn định và bền vững trong mối quan hệ giữa hai nước.
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Sức khỏe

09:03:12 23/01/2025
Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

Làm đẹp

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.