ngày đầu đến lớp

9 thực phẩm tốt cho não

Để nuôi dưỡng, kích thích trí não làm việc tốt hơn trong mùa thi đang đến gần, hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm sau, theo tổng hợp trên trang Eatthis.com.

Giảm cân siêu nhanh từ các loại đậu

Đậu đỏ vừa giàu chất dinh dưỡng (đường, đạm, chất xơ, chất béo, chất khoáng như: canxi, phốt pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2...), vừa là loại thực phẩm bổ máu. Thành phần ...

Sau tất cả ta lại trở về với nhau…

Sau tất cả, chúng ta lạ quay về với nhau, không ồn ào, vẫn nhẹ nhàng như ngày đầu, ấm áp như những cái ôm sau bao ngày xa cách.

Da trắng sáng thần tốc từ mặt nạ các loại đậu

Bột đậu xanh có tác dụng làm mịn các tế bào da khô sần, cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời làm sa sáng như một biện pháp tự nhiên, không khô rát hay mẩn ngứa. Không những vậy, đậu xa...

KINH NGHIỆM 2 THÁNG “CẢI HÓA” VÒNG 1 LÉP KẸP THÀNH ĐỒI CAO NÚI TO

Không phải chờ đến 8-3 mà bất kể ngày nào trong năm, phụ nữ chúng mình cũng cần phải duyên dáng, gợi cảm. Do đó, mình muốn chia sẻ kinh nghiệm 2 tháng tăng kích cỡ núi đôi như một ...

9 loại thực phẩm giàu chất xơ không thể thiếu cho cơ thể

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, nếu thiếu chất xơ, cơ thể sẽ thiếu năng lượng, khó giảm cân, và cũng có nguy cơ mắc bệnh tim.

Kinh nghiệm làm trắng da từ các loại đậu

So với một số loại thức ăn có tác dụng tẩy và làm trắng da khá mạnh như dưa leo và chanh tươi, đậu xanh có tính lành và công dụng dịu nhẹ, giúp làm mịn các tế bào khô sần và cung c...

Giảm mỡ bụng cấp tốc trước khi năm mới đến

Thanh lọc bằng chanh được thực hiện với nước chanh giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, thanh lọc và hòa tan lượng mỡ dư thừa. Thức uống slimutea này giúp...

7 thực phẩm giảm mỡ vùng eo hiệu quả nhất

Chúng ta luôn có thói quen quan tâm đến cân nặng. Nhưng chỉ đến khi không mặc vừa chiếc váy xinh đẹp nào đó, chúng ta mới có động lực để giảm cân. Với chiếc bụng ngấn mỡ, chất béo ...

3 công thức rẻ tiền nhưng giúp da trắng sáng cực tốt

Lấy đậu xanh và đậu nàng xay nhuyễn thành bột, rồi lấy theo tỉ lệ 1:1 hòa vào nước, bạn có thể thay nước bằng sữa thì tốt hơn, để tạo thành 1 hỗn hợp sánh đặc. Dùng hỗn hợp này đắp...

Cách làm tan mỡ bụng nhanh nhất với 10 loại thực phẩm

Thừa cân luôn luôn là nỗi lo lắng của nhiều chị em phụ nữ và đặc biệt là kích thước vòng bụng to do lượng mỡ dư thừa nhiều luôn làm chị em mất tự tin khi mặc quần áo, giao tiếp với...

BlackBerry đã bán được 700.000 chiếc Priv chạy Android

BlackBerry Priv nhận được tín hiệu tích cực của thị trường, điều này giúp Dâu đen có tình hình kinh doanh khởi sắc.

Những Thực Phẩm Giảm Cân Hiệu Quả Nhất Bạn Nên Biết

Cân nặng tăng nhanh làm cho không ít chị em phiền lòng nhất là khi chọn đồ hay tham gia các hoạt động xã hội. có rất nhiều cách giảm cân khác nhau tuy nhiên muốn giảm cân thành côn...

Thực Đơn Giảm Cân Siêu Tốc Cho Bạn Chỉ Từ Đậu Đen

Một vóc dáng mảnh mai luôn là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ bởi nó mang lại sự tự tin, quyến rũ cho họ, tạo điều kiện thuận lợi để bạn có thể diện những bộ cánh ôm sát cơ thể kho...

Giảm cân hiệu quả và an toàn với giấm táo

Không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn giúp chữa bệnh và tăng cường sức khỏe, giấm táo còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp và giảm cân.

Bí quyết của vợ chồng 20 năm vẫn yêu nhau như ngày đầu

Chị, phụ huynh của tôi, là phiên dịch Tiếng Nga nổi tiếng một thời. Khi Tiếng Nga nhường ngôi cho Tiếng Anh chị bỏ nghề về cất bánh ngọt và sữa đậu nành đưa mối cho các hàng quán q...

Ngày đầu tiên về làm dâu tôi chết trân tại chỗ khi thấy…

Ngày đầu tiên về làm dâu, lúc bê nước lên phòng khách, cả khay nước trên tay tôi suýt rơi xuống. "Trời ơi! Sao lại là người đó, sao lại như vậy". Tôi sửng sốt, đứng như chết trân g...

Ngày đầu sống thử, một đêm ‘làm’ đến 7 lần

"Những ngày đầu mới sống chung thì hầu như ngày nào cũng làm chuyện đó, có hôm làm 5 đến 7 lần"...

Phòng chống đau lưng

Đau lưng gây đau nhức khó chịu, ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt và hiệu quả làm việc của con người. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng như do viêm xương khớp, béo ph...

Nguồn protein tốt cho bữa chay

Theo các chuyên gia sức khỏe, phụ nữ cần 46 gr protein mỗi ngày, trong khi hàm lượng protein cần thiết cho nam giới là 56 gr.

Da trắng bóc trong 1 tuần khi dùng đậu đen

Công thức tắm trắng từ đậu đen rất đơn giản mà không mất nhiều thời gian chị em hãy bỏ túi nhé!

Sở hữu ngay làn da trắng sứ với công thức rẻ tiền

Công thức từ một số loại bột rẻ tiền có thể giúp chị em sở hữu làn da trắng không tỳ vết.

Thực phẩm đốt cháy mỡ thừa “cứng đầu” vùng bụng

Trong cuộc sống hiện đại, thói quen ít vận động và tình trạng thiếu dinh dưỡng đã không còn trở nên xa lạ thì không ít người còn phải đấu tranh với nguy cơ thừa trọng lượng, đặc bi...

7 lý do bạn nên ăn đậu để giảm cân

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại sản phẩm ăn trong quá trình giảm cân thì đậu sẽ là một sự lựa chọn tốt bởi chúng chứa nhiều protein và ít calo.

Trắng da “cấp tốc” với đậu đen

Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins chất chống ô xy hóa, giúp làm trắng da nhanh chóng.

4 thực phẩm giúp bạn giảm cân thần tốc

Hãy tận dụng 4 thực phẩm quen thuộc dưới đây để có thể giảm cân nhanh chóng và sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

Giảm cân bằng những món ngon

Nhóm nghiên cứu của Đại học Penncylvania (Hoa Kỳ) cho biết, ăn dưa chuột giàu nước có thể giúp giảm 12% tổng lượng calo. Bạn có thể ăn mỗi bữa từ 1-2 quả dưa chuột vừa giúp giảm câ...

Những thực phẩm giúp giảm cân siêu nhanh

Chúng ta vẫn thường lầm tưởng rằng giảm cân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ tập luyện khổ ải. Thực ra những thực phẩm dễ kiếm ngay cạnh bạn có thể giúp bạn giảm cân rất hữu ích.

Ngăn ngừa và điều trị tóc bạc sớm

Không chỉ nam giới mà hiện nay rất nhiều phụ nữ cũng đang gặp rắc rối với hiện tượng tóc bạc sớm. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và điều trị tóc bạc sớm, mang lại cho bạn mái tóc đe...

Giải pháp hiệu quả trị tóc rụng nhiều cho mái tóc dày đẹp hơn

Tóc thưa và mỏng rất khó cho việc tạo kiểu tóc, vậy làm sao để cải thiện tình trạng này, hãy thử áp dụng những giải pháp trị tóc rụng nhiều sau để cùng làm đẹp cho mái tóc mỏng bạn...

Thực phẩm màu đen – “mỹ phẩm” ưu việt giúp bạn trẻ mãi

Không màu mè bắt mắt nhưng lại mang đến những công dụng làm đẹp bất ngờ, với 6 loại thực phẩm màu đen và một chút tỉ mẩn bạn đã có những loại mỹ phẩm hữu hiệu.

Ăn uống bảo vệ khớp xương

Khớp xương có xu hướng bị bào mòn theo thời gian. Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn uống với những thực phẩm phù hợp sẽ giúp trì hoãn những tổn hại đối với khớp xương.

Apple nhận được 1 triệu đơn hàng Apple Watch trong ngày đầu

Chiếc đồng hồ thông minh của Apple được đánh giá là thành công ngoài mong đợi.

Kẹt xe nghiêm trọng trong ngày đầu thu phí cầu Đồng Nai

Sáng 8.4, tình trạng kẹt xe nghiêm trọng đã xảy ra trong ngày đầu tiên thực hiện việc thu phí qua cầu Đồng Nai.

Nữ cảnh sát tìm thấy hộp đen Germanwings ngày đầu đi làm

Alice Coldefy, nữ cảnh sát duy nhất làm việc tại hiện trường tai nạn Germanwings, tìm thấy hộp đen thứ hai ngay ngày đầu tiên đi làm cho dù trước đó, các đồng nghiệp nam đã vất vả ...

Ngày đầu của sinh viên sống thử: Một đêm làm đến “3 lần”…

"Những ngày đầu mới sống chung thì hầu như ngày nào cũng làm chuyện đó, có hôm làm 2 đến 3 lần"...

Lợi ích thần kỳ từ đậu đen dành cho sức khỏe mọi người

Đậu đen không chỉ cho những món ăn ngon và bổ dưỡng mà còn có công năng thần kỳ trong chữa bệnh.

Phụ nữ mang thai nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và bé?

Một số lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng về các loại thực phẩm nên ăn trong thời kỳ mang thai dưới đây sẽ giúp bạn có được những lựa chọn phù hợp.

Ukraine không yên bình ngay ngày đầu năm mới

Ngay trong ngày đầu năm mới 2015, lực lượng ly khai ở miền đông Ukraine đã tiến hành những cuộc tấn công nhỏ lẻ nhằm vào các lực lượng chính phủ, Reuters dẫn nguồn tin quân đội Ukr...

Giải rượu đơn giản với đậu đen, đậu xanh

Đậu đen, đậu xanh không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn tác dụng giải rượu tuyệt vời cho các ông xã.

Đậu đen chữa đau lưng, viêm gan

Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt....

Thanh lọc cơ thể bằng đậu đen

Đậu đen thường được dân gian sử dụng dưới nhiều dạng chế biến đơn giản như chè, kem, cháo, bánh tét, xôi, nhân bánh in, bánh trung thu...

Giảm cân ‘thần tốc’ với đậu đen

Đậu đen là thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống táo bón, giảm cân hiệu quả.

Yingluck ‘biết bị lật đổ ngay ngày đầu làm thủ tướng Thái’

Cựu thủ tướng Thái Lan bà Yingluck Shinawatra tiết lộ lần đầu tiên sau đảo chính rằng bà biết ngay từ ngày đầu tiên lên nắm chính phủ sẽ có ngày quân đội lật đổ chính phủ của bà nh...

Tác dụng tuyệt vời từ thực phẩm màu đen

Thực phẩm màu đen chứa sắc tố anthocyanins có công dụng làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, tim và ung thư. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng thực phẩm màu đen có khả năng chống ...

Xôi bắp, món ngon quê hương

Xôi bắp là một món ăn dân gian bình dị rất mộc mạc dân dã, xuất xứ từ các làng quê Việt Nam, nhưng cũng khá hấp dẫn với khẩu vị của mọi người từ thôn quê đến tỉnh thành. Xôi bắp gắ...

Thảo dược chữa ngộ độc hải sản

Ngộ độc hải sản cần được xử trí nhanh nếu không dẫn đến các biến chứng gây nguy hiểm cho tính mạng con người. Điều quan trọng nhất khi sơ cứu là giúp người bệnh nôn càng sớm càng t...

5 loại thực phẩm tốt cho người bệnh tim

Các loại thực phẩm nhất là các loại hạt, ngũ cốc, đậu, trái cây và rau xanh lại tốt cho hệ tim mạch, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà người bị ...

[Chế biến] – Chè đậu đen nha đam

Mùa hè nóng bức chị em nên nấu chè đậu đen nha đam để cả nhà thưởng thức nhé!

Đậu đen xanh lòng chữa bệnh tiểu đường

Đậu đen xanh lòng được coi là loại thuốc quý có tầm cỡ thần dược. Đây là một phương pháp thanh lọc cơ tạng tuy thô sơ, đơn giản nhưng lại có hiệu quả rất cao.