ngăn ngừa mệt mỏi

Cà phê giúp ngăn ngừa tổn thương võng mạc

Theo một nghiên cứu mới đây của Đại học Cornell (Mỹ), bên cạnh việc đem lại sự sảng khoái, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm ngăn chặn giảm thị lực và mù do thoái hóa võng mạc, gây ra bởi bệnh glôcôm, tuổi già hoặc...

Lợi ích tiềm ẩn của đu đủ xanh

Nhiều người thường biết đến đu đủ là một loại trái cây tốt cho sức khỏe mà ít ai để ý tới đu đủ xanh. Đu đủ xanh cũng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt không thua kém các lo...

Có thể “yêu” tẹt ga vì đã uống thuốc tránh thai?

Uống thuốc tránh thai xong, 72h sau đó có thể quan hệ không bảo vệ mà vẫn an toàn đúng không?

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của hạt mít

Đây là một loại hạt rất phổ biến và thường bị bỏ đi. Đừng lãng phí mà hãy tận dụng chúng bởi hạt mít có những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp mà bạn không biết.

Núm vú giả giúp ngừa đột tử ở trẻ sơ sinh

Trẻ ngậm vú giả có thể giảm nguy cơ mắc đột tử - đây là kết quả từ một cuộc nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Viện Nghiên cứu Y khoa Monash, Clayton (Mỹ) đăng trên tạp...

Hạn chế thấp nhất tử vong vì sốt xuất huyết

Cần theo dõi sát tình hình dịch ở các tỉnh lân cận và trong nước để có biện pháp chỉ đạo kịp thời, hiệu quả các cơ sở y tế và người dân cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng và sốt x...

Bí quyết để uống rượu mà không say

Hãy nuốt một muỗng men khô trước khi uống thức uống chứa cồn.

Top 10 thực phẩm tốt cho da

Quả bơ chứa nhiều vitamin C và E, chống lại quá trình lão hóa da. Cải bó xôi chứa nhiều chất chống viêm da.

Thắc mắc thường gặp về thuốc tránh thai

Khi dùng thuốc tránh thai, có những câu hỏi bạn rất khó tìm thấy câu trả lời vì nó quá riêng tư, hoặc thuộc thể loại ít gặp, hãy xem giải đáp ở đây:

6 mối lo về sức khỏe thường xuất hiện trong mùa hè

Mùa hè là mùa của những kỳ nghỉ, nhưng cũng là khoảng thời gian có thể mang đến hen suyễn, nhiễm trùng tai, ngứa tay, chân...

Bụi bẩn là môi trường lý tưởng đối với vi khuẩn

Môi trường bụi bặm giúp vi khuẩn phát triển tốt, nhất là đối với các ion dương gây bệnh. Đây cũng là tác nhân gây nhiều bệnh cho đường hô hấp.

Khám phá lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ cà rốt

Cà rốt là một thực phẩm dễ chế biến, có thể sử dụng cả khi sống hay đã qua nấu chín. Nó chứa rất nhiều chất xơ và vitamin A. Không chỉ vậy, những lợi ích sức khỏe mà cà rốt mang lạ...

Bí quyết để ngăn ngừa các cơn đau cổ khi làm việc

Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ là "nạn nhân" của chứng đau cổ và đảm bảo tình trạng này sẽ không làm ảnh hưởng đến công việc của bạn.

Cách ngăn ngừa ung thư vú bằng oral sex

Sex bằng miệng không chỉ giúp cặp đôi dễ dàng "lên đỉnh", mà còn góp phần giúp nàng giảm tới 40% nguy cơ mắc bệnh ung thư vú đấy nhé

10 cách ngăn ngừa ung thư vú

Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Cứ 75 giây lại có một người chết vì căn bệnh này; cứ 29 giây lại có một ca ung thư vú được chẩn đoán.

Bí quyết ngăn ngừa u xơ tử cung

U xơ tử cung là tình trạng các khối u phát triển trên thành tử cung. Đây là bệnh khá phổ biến với tỷ lệ khoảng 20-80% phụ nữ trong độ tuổi từ 30-50 mắc phải.

5 biện pháp ngăn ngừa ung thư “rẻ tiền” mà hiệu quả

Thay vì tìm cách chữa khi bệnh phát tác, bạn nên tìm hiểu những biện pháp ngăn ngừa ung thư khi chưa mắc bệnh sẽ tốt hơn hẳn.

Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc hữu hiệu cho phái đẹp

Khi bị rụng tóc, phái đẹp thường lo lắng tìm đủ mọi cách chữa trị mà ít biết đến nguyên nhân chính gây rụng tóc là do kênh Potassium bị suy giảm hoạt động. Lúc này, cần có giải phá...

Những điều cần biết để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả

Để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả, bạn cần thực hiện đúng các xét nghiệm và vào đúng thời điểm.

Cắt bỏ dạ dày để ngăn ngừa ung thư

Để ngăn ngừa căn bệnh ung thư dạ dày di truyền trong gia đình, Ravindra và em gái quyết định làm phẫu thuật cắt bỏ dạ dày.

Hoa đào: Vị thuốc quý từ thiên nhiên

Mùa xuân thêm rực rỡ bởi sắc hồng của hoa đào. Loài hoa tuyệt vời này còn là vị thuốc quý cho sức khỏe và nhan sắc của chúng ta đấy nhé!

Những thực phẩm ngăn ngừa chứng rụng tóc

Có một mái tóc đẹp không gãy rụng là diều mà nhiều chị em hằng mong muốn. Bên cạnh việc chăm sóc tóc thường xuyên thì việc bổ xung các thành phần dinh dưỡng thông qua thực phẩm cũn...

Khoái cảm khi yêu giúp tăng cường sức khỏe

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoái cảm ở nữ giới có khả năng hạ thấp huyết áp. Như chúng ta đã biết huyết áp cao có thể dẫn đến các cơn đau tim. Thêm vào đó, bằng cách làm ngăn cho nh...

Cho con bú giúp ngăn ngừa thấp khớp

Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc mới được công bố trên tạp chí Rheumatology cho thấy những phụ nữ cho con bú ít có nguy cơ bị thấp khớp khi cao tuổi hơn so với những ngườ...

Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư cổ tử cung

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bạn nên thêm ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau trong thực đơn hàng ngày.

Những công dụng tuyệt vời của trái dâu tây

Dâu tây là một nguồn vitamin C tuyệt vời, một nguồn mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể và có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol.

“Thần dược” giúp bạn ngăn ngừa cúm

Cảm cúm là bệnh thường gặp thuộc nhóm bệnh truyền nhiễm hô hấp cấp, do nhiều loại vi rút gây ra và không giống như bệnh cảm lạnh thông thường.

Trẻ hóa da bằng oxy nguyên chất

Công nghệ Oxyjet Leo của Đức, cung cấp oxy tinh khiết và các dưỡng chất đặc biệt cần thiết, giúp trẻ hóa làn da từ 3 đến 5 tuổi mà không phải tiêm chích botox hay phẫu thuật căng d...

Sữa đậu nành ngăn ngừa bệnh loãng xương

Sự quan tâm về sản phẩm sữa đậu nành đang ngày càng tăng lên do sự nâng cao về nhận thức của người tiêu dùng về lợi ích tiềm năng cho sức khoẻ con người của loại sản phẩm này cũng ...

7 loại thực phẩm ngăn ngừa bệnh gút

Trong khẩu phần ăn mỗi ngày, bạn nên uống nhiều nước hoa quả tươi, ăn chuối, dứa, cải xoong...

Đậu Hà Lan: thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời cho bạn

Đậu Hà Lan là một thực phẩm dinh dưỡng dành cho sức khỏe được trồng từ lâu đời và là một loại rau dinh dưỡng.

Cholesterol có lợi và có hại cho cơ thể

Chúng ta thường nghe nói cholesterol có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều này cũng không hoàn toàn đúng, bởi cholesterol cũng là chất cần thiết và cũng có loại cholesterol tốt cho ...

Bệnh lậu tái phát, điều trị thế nào?

Cách đây 2 năm, bác sĩ bảo em bị lậu, cho thuốc uống trị bệnh lậu. Giờ bệnh tái phát, em mua Ciprofloxacine 500mg 2 viên về uống, liệu có cần điều trị gì thêm?

Sự thật đằng sau những slogan “Giảm cân trong 2 tuần”

Những slogan quảng cáo hấp dẫn như "Giảm cân chỉ trong 2 tuần" ngày càng dễ bắt gặp trên các phương tiện truyền thông.

Những rối loạn khiến bạn khó giảm cân

Theo ThS-BS Đào Thị Yến Phi - ĐH Y Dược TP.HCM, rối loạn này không hẳn là nghiêm trọng nếu bạn biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp và bạn vẫn có thể giảm cân.

Sức mạnh ngăn ngừa ung thư từ màu sắc thực phẩm

Màu sắc thực phẩm là một trong những chỉ số báo hiệu những ích lợi của loại thức ăn đấy!

1 lần uống thuốc cho 2 lần “yêu”

Em uống thuốc tránh thai sau lần yêu đầu, tối đó em quan hệ tiếp nhưng không uống, có sao không?

5 tác dụng bất ngờ của gừng với sức khỏe

Không chỉ giúp bạn giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, gừng còn ngăn ngừa, chống lại ung thư và chữa đau bụng kinh.

Uống thuốc tránh thai xong, “yêu” thả ga?

Uống thuốc tránh thai xong, 72h sau đó có thể quan hệ không bảo vệ mà vẫn an toàn đúng không?

Những món ăn nhẹ ngăn ngừa cảm lạnh

Món ăn nhẹ không chỉ để thưởng thức cho vui mà hơn thế nó cũng cần và tốt cho sức khoẻ.

Trà – một loại thuốc tiên

Trà có thể được xem là loại thuốc tiên trong việc giảm cân, ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính và trợ giúp sức khỏe tâm thần.

Cam thảo giúp ngăn ngừa ung thư da

Nghiên cứu đã xác định được một hợp chất trong rễ cam thảo có tác dụng làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư trong các thử nghiệm lâm sàng.

“Giải cứu” nỗi lo tóc rụng

Hầu hết phụ nữ được hỏi cho biết họ lo lắng về tình trạng tóc rụng nhiều. Rụng tóc có nhiều nguyên nhân và tưởng chừng như khó khắc phục.

Bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư từ quả su su

Su su thường được xem như một loại rau, những trên thực tế đây là một loại trái cây. Loại quả này phổ biến ở rất nhiều nước và có thể chế biến thành nhiều món ăn. Dưới đây là những...

Ngăn rụng tóc hiệu quả: Lời khuyên từ chuyên gia

Theo các chuyên gia, nguyên nhân rụng tóc ở nam và nữ khác nhau, do đó người sử dụng nên dùng sản phẩm chuyên biệt, có chế độ chăm sóc tóc phù hợp và kiên trì mới đem lai hiệu quả.

Ngừa bệnh tim mạch không khó

Các triệu chứng bệnh tim mạch có thể được ngăn ngừa bằng những biện pháp đơn giản sau, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ:

Đậu nành không giúp ngăn ngừa loãng xương

Đậu nành thực phẩm được biết đến có thể thay thế liệu pháp cân bằng hormone, sự thật không giúp giảm loãng xương và các triệu chứng mãn kinh khó chịu khác

Trị tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng hiệu quả

Tiểu đường là một trong những căn bệnh gây tỉ lệ tử vong cao cho con người trong thế kỷ 21. Theo công bố của tổ chức Y tế Thế giới, năm 1985 có 30 triệu người trên thế giới bị mắc ...

Trị mụn vùng lưng sao cho hiệu quả

Một số bạn gái mất đi tự tin diện những trang phục gợi cảm, quyến rũ khoe chiếc lưng ong nuột nà bởi tình trạng mụn ở lưng xuất hiện nhiều. Nếu không kịp thời điều trị và đúng cách...

Đu đủ và trà xanh có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Trong là trà xanh và đu đủ lên men có chứa chất ngăn ngừa việc phát triển lượng đường trong máu, axit uric.