ngăn chặn mỡ bụng

Cô nàng này đã thu nhỏ 20cm vòng eo chỉ nhờ bài tập với 3 động tác đơn giản

Chỉ nhờ 3 bài tập thu nhỏ vòng eo mà cô nàng này đã có được vòng 2 con kiến như ao ước.

Mách bạn 3 cách giảm béo bụng nhanh, tự tin diện bikini

Mỡ bụng không chỉ làm cho các bạn nữ khó chịu mà còn làm cho họ mất tự tin khi lựa chọn trang phục cho mình. Vì vậy hãy áp dụng những cách giảm mỡ bụng dưới đây để có thân hình tho...

Vẻ mặn mà tuổi 50 của “Thánh cô Nhậm Doanh Doanh” nóng bỏng nhất

Vẻ ngoài trẻ trung, gợi cảmở tuổi 50 của Hứa Tình khiến fan trầm trồ.

Đi tìm “kẻ thù” chính gây ra béo bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày

Mỡ bụng không chỉ khiến bạn thiếu tự tin khi diện đồ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh huyết áp, tim mạch, béo phì. Và nguyên nhân gây ra mỡ bụng phần lớn là do chế độ ăn, uống...

Lắc vòng là môn có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời với sức khoẻ và vóc dáng của bạn

Là một bộ môn quen thuộc với nhiều người từ thời còn đi học. Lắc vòng không chỉ là một môn tập luyện vui vẻ mà nó còn giúp bạn đợt được mơ ước về vóc dáng, cân nặng hiệu quả hơn.

2 món đồ uống thơm mát từ chanh giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần thẩm mỹ

Ngoài việc làm trắng da, chanh còn giúp bạn gái giảm mỡ bụng hiệu quả, lấy lại được vòng eo thon thả như mơ ước.Gần đây, rất nhiều bạn gái thường uống nước chanh trước khi đi làm.

Những bài tập giúp giảm số đo vòng 2

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý và giảm rượu bia, những bài tập dưới đây có thể giúp ích trong cuộc chiến chống lại mỡ bụng ở vòng hai.

“Hút mỡ bụng: Càng hút nhiều đồng nghĩa mất máu càng lớn, rất nguy hiểm cho tính mạng”

Theo PGS.TS Trần Thiết Sơn, hút mỡ bụng có thể xảy ra biến chứng nếu không được tiến hành gây tê, gây mê tại những bệnh viện lớn, uy tín.

Học ngay động tác “đạp xích lô” trên giường của các em bé để đánh tan mỡ bụng dưới

Một số động tác tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ bụng đáng ghét.

6 loại nước ép uống vào buổi tối giúp chị em “đánh bay” mỡ bụng chỉ trong vòng 1 tuần

Dưới đây là những loại nước ép càng uống nhiều vào buổi tối thì mỡ bụng càng giảm, đặc biệt còn giúp da bạn đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 thời gian ngắn.

Ngoài việc khiến bạn tăng lượng mỡ thừa, nằm ngủ ngay sau khi ăn trưa còn có những tác hại này

Thói quen nằm ngay sau khi ăn khiến dân văn phòng dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe.

Làm việc này 10 phút mỗi ngày, mỡ bụng tự tan biến không cần ăn kiêng vất vả

Để có một thân hình thon gọn, hút mắt bạn chỉ cần áp dụng bài tập với ghế này 10 phút mỗi ngày, đảm bảo hiệu quả hơn ăn kiêng khắc khổ gấp nhiều lần.

Ra đường bị lầm tưởng là có bầu, về làm ngay nồi nước này lấy lại vòng 2 con kiến

Chăm chỉ uống thứ nước này hàng ngày, bạn sẽ nói không với mỡ thừa. Bắt tay vào làm ngay thôi nào!

Tạo hình toàn thân một lần với công nghệ hút mỡ Vaser Lipo

Giải pháp này có thể giúp chị em sở hữu thân hình thon gọn, chỉ cần thực hiện một lần, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

Bất ngờ với bí quyết giữ vòng eo 58 của ca sĩ Lệ Quyên

Mới đây, Lệ Quyên gây ấn tượng khi chia sẻ hình ảnh cô diện đầm đen ôm sát khoe dáng quyến rũ. Điều khiến khán giả ngạc nhiên là nữ hoàng phòng trà khoe số đo vòng eo 58 của cô.

Kinh hoàng người đàn ông dùng dao tự đâm vào bụng mình

Chiều 5/5, Công an huyện Lộc Hà (Hà Tĩnh) xác nhận thông tin một người đàn ông nghi uống rượu, tự lấy dao đâm vào bụng gây thương tích nặng.

Nhức nhối nhà xe nhồi nhét hành khách

Đã có nhiều nhà xe bị xử phạt trong thời gian qua. Nhưng họ không ngần ngại tái diễn? Chế tài xử lý vi phạm đối với hành vi này đã thực sự đủ sức răn đe? Bằng cách nào có thể ngăn ...

5 phút mỗi ngày biến bụng mỡ thành bụng sáu múi

Tích cực tập luyện giúp bạn lấy lại vòng eo thon thả, tự tin diện bikini trong mùa hè.

4 sai lầm cần tránh khi chạy trên máy chạy bộ để giảm cân nặng

Nếu bạn thường xuyên chạy trên máy chạy bộ nhưng trọng lượng cơ thể vẫn không thay đổi thì có thể đang mắc một số sai lầm. Dù là người mới chạy hay đã chạy lâu thì vẫn có thể mắc n...

Giảm mỡ bụng thế nào cho đúng cách, bạn biết chưa?

Giảm mỡ bụng không chỉ mang lại một vòng eo hoàn hảo mà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim, loãng xương.

Trào lưu phẫu thuật cơ bụng nam giới: Con đường ngắn nhất để có 6 múi?

Phương pháp tạc cơ bụng là trào lưu được nam giới Thái Lan, Hàn Quốc ưa thích. Bác sĩ cho biết bệnh nhân phải bỏ hơn 4.000 USD và đối mặt với nhiều biến chứng khi thực hiện.

Muốn giảm mỡ toàn thân, hãy làm ngay 14 điều này (Phần 1)

Việc giảm mỡ toàn thân tuy khó nhưng sẽ đơn giản hơn nếu biết nguyên tắc đốt mỡ.

6 nguyên nhân khiến chị em dù có cố nữa, cố mãi cũng chẳng bao giờ giảm được mỡ bụng

Dù bạn đã rất cố gắng và thử nhiều biện pháp khác nhau nhưng mỡ bụng vẫn không biến mất, rất có thể là do 6 nguyên nhân tiềm ẩn dưới đây.

7 bài tập giúp bạn giảm mỡ đùi trong hiệu quả

Đùi trong là một bộ phận tích tụ mỡ trong cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ. Mỡ đùi trong lại khó giảm hơn so với mỡ bụng cứng đầu. Sau đây là 7 bài tập giúp bạn giảm mỡ đùi trong...

Hút 8 lít mỡ xong đâu lại vào đấy, “hotgirl trăm ký” gây thất vọng bởi body hệt hồi 127kg

Từng nỗ lực hết mình để giảm cân, hơn nữa còn đi thẩm mỹ hút hơn 8 lít mỡ thừa, thế nhưng cho đến thời điểm hiện tại, Ngô Thuỷ Tiên vẫn chẳng thể thoát danh hotgirl trăm ký.

Mất việc vì lộ clip hot, mỹ nữ Hồng Kông đi dạy yoga kiếm sống

Năm 2014, vì dính scandal lộ clip ân ái với bạn trai trong nhà vệ sinh, Lâm Thiên Dư (Coffee Lam) bị đài TVB sa thải, khiến sự nghiệp diễn xuất sa sút.

15 phút thực hiện những bài tập này là nàng bận rộn không còn sợ bụng mỡ nữa đâu

Dưới đây là một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cho nàng giảm mỡ bụng mà không cần phải đến phòng tập thể dục.

Mỗi tối trước khi đi ngủ uống 1 cốc nước này, mỡ bụng đến mấy cũng sẽ dần tiêu biến

Chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả, chỉ cần uống 1 cốc nước này sau bữa tối, bụng 3 ngấn hay 5 ngấn cũng phẳng lỳ ngay thôi.

Đình chỉ và thu giấy phép phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ của bệnh viện gây tử vong cho nạn nhân hút mỡ bụng

Về vụ việc một bệnh nhân tử vong do hút mỡ bụng tại bệnh viện An Việt, Sở Y tế thông tin, đã đình chỉ ngay hoạt động phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ của bệnh viện này.

Chế độ ăn kiêng giúp giữ gìn vóc dáng hiệu quả nhất

Làm thế nào để giữ gìn vóc dáng tự tin diện bikini đón hè mà không phái đối diện với hàng ngấn mỡ bụng???

Thực đơn giảm bụng mỡ của “Nữ hoàng phòng gym Hà thành”

Đây đều là những món ăn chứa đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng lại giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả, chắc ai đó sẽ cần.

Hết thời dùng iPhone Lock không cần SIM ghép

Cộng đồng người dùng iPhone khóa mạng Việt Nam vừa đón nhận một tin khá buồn sau khi Apple chính thức sửa lỗi iPhone Lock dùng như quốc tế mà không cần đến SIM ghép.

Bộ TT&TT làm việc với Facebook để hạn chế hiện tượng Khá bảnh

Tại cuộc họp báo Chính phủ hôm qua, báo chí đặt ra câu hỏi về trường hợp Khá bảnh đối với Bộ Công an, Bộ TT&TT và cả quan điểm của Bộ trưởng Mai Tiến Dũng.

Các thói quen tưởng bình thường nhưng là nguyên nhân gây béo bụng không phải ai cũng biết

Có thể nói vòng 2 ngấn mỡ luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Có nhiều nguyên nhân gây béo bụng, trong đó có những thói quen tưởng chừng rất bình thường nhưng lại là thủ phạm làm c...

7 bước đơn giản để loại bỏ mỡ chảy xệ hai bên hông: Dáng xấu hay đẹp là do bạn quyết định

Nhiều người bị mỡ bụng, chảy xệ sang hai bên hông trông vừa xấu lại vừa già. Đây là 7 bí quyết giúp bạn xử lý tình trạng mỡ thừa, nhanh chóng lấy lại vòng bụng thon gọn, săn chắc.

3 bài tập đơn giản giúp giảm mỡ thừa cho từng kiểu béo bụng

Biết mình thuộc hình dáng bụng mỡ nào thì nên chọn bài tập phù hợp, như vậy khả năng làm săn chắc cơ, giảm số đo vòng eo sẽ hiệu quả hơn nhiều.

Dễ lắm: xoa bụng với 2 hỗn hợp này những ngấn mỡ thừa xấu xí sẽ tan biến trong vài tuần

Bạn cảm thấy ngán ngẩm với vòng 2 ngấn mỡ nhưng bận rộn không thể tập thể dục? Vậy thì đừng bỏ qua 2 hỗn hợp thần thánh dưới đây, chúng sẽ giúp bạn đánh tan các ngấn mỡ thừa xấu xí...

Chưa ra mắt, Oppo Reno đã bị “mổ bụng” săm soi cụm máy ảnh kính tiềm vọng Zoom 10x

Máy ảnh kính tiềm vọng (periscope camera) là một cách để tăng độ dài tiêu cự cho những chiếc smartphone mỏng manh. Nhưng nó làm việc bằng cách nào? Một video về quá trình tháo gỡ c...

Facebook lại vướng cáo buộc phân biệt đối xử trong quảng cáo nhà đất

Ngày 28/3, Bộ Phát triển Nhà ở và Đô thị Mỹ (HUD) cáo buộc Facebook vi phạm Đạo luật Nhà ở công bằng với lý do hoạt động quảng cáo của hãng này mang tính phân biệt đối xử.

Đài Loan: Mổ bụng cá mập trắng mang thai, thấy cảnh đáng buồn

Một con cá mập trắng đang mang thai sa lưới ngư dân ở ngoài khơi Đài Loan và được đem bán ở chợ cá.

Giảm 5cm vòng eo trong 2 tuần khi thực hiện động tác đơn giản này của con gái Nhật

Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh nhất được cư dân mạng Nhật Bản truyền tai nhau trong thời gian qua.

Facebook ngăn chặn các quảng cáo mang tính phân biệt đối xử

Ngày 19/3, Facebook thông báo đã đạt được một thỏa thuận với các tổ chức dân sự Mỹ, trong đó có Liên minh Tự do dân sự Mỹ (ACLU), liên quan tới các hoạt động quảng cáo mang tính ph...

Quái xế kéo lê cảnh sát trên phố

Một viên cảnh sát bị kéo lê, hất văng vào hàng rào ven đường, sau khi cố gắng ngăn chặn một đoàn quái xế làm loạn đường phố. Vụ việc xảy ra tại thành phố Nashville, bang Tennessee.

Phát hiện lỗ hổng zero-day trên Windows

Một lỗ hổng mới trên Microsoft Windows, được sử dụng trong các cuộc tấn công của ít nhất hai nhóm tin tặc, trong đó có SandCat, vừa được phát hiện.

3 cách dễ dàng giúp giảm bụng bia

Uống bia nhiều và thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như hình thể. Bụng bia không những làm nam giới mất tự tin mà còn gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày.

Khép kín địa bàn, kịp thời đấu tranh, ngăn chặn tội phạm

Ngày 8-3, Công an thành phố (CATP) Đà Nẵng tổ chức Hội nghị tổng kết đợt cao điểm tấn công trấn áp tội phạm, đảm bảo ANTT trước, trong và sau tết Nguyên đán Kỷ Hợi 2019 (từ ngày 16...

Facebook nỗ lực ngăn chặn trào lưu ‘tẩy chay vắc xin’

Ngày 8/3, hãng thông tấn CNN đưa tin, Facebook, mạng xã hội lớn nhất thế giới, quyết ngăn chặn trào lưu chống vắc xin đang hoành hành trên nền tảng này.

Bán máy PS4 bẻ khóa tặng kèm hàng đống game “lậu”, thanh niên bị Sony đòi bồi thường gần 400 triệu đồng

Trước tình trạng Jailbreak máy PS4 ngày càng phổ biến, Sony phải mạnh tay hơn nữa để ngăn chặn vấn đề leo thang.

Galaxy S10 được cài sẵn ứng dụng ngăn chặn phần mềm độc hại

McAfee là đối tác lâu năm cung cấp phần mềm bảo vệ điện thoại Galaxy trước các mối đe dọa về bảo mật.

Sếp Twitter thừa nhận ‘thua to’ trước nạn lạm dụng trực tuyến

CEO Twitter Jack Dorsey nói nỗ lực ngăn chặn nạn lạm dụng trực tuyến của công ty mình đã thất bại nặng nề.