ngăn chặn các bệnh mãn tính

Ăn nhiều rau lá xanh để duy trì khả năng vận động

Theo Journal of Gerontology: Medical Sciences, khi thiếu hụt vitamin K1 vốn có nhiều trong các loại rau lá xanh, người già trở nên khó vận động.

Trái cây đâu chỉ giúp làm đẹp da, trẻ lâu

Những người ăn trái cây thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, tim mạch, ung thư.

Ngày An toàn thực phẩm Thế giới: Những nhóm thực phẩm này là nguyên nhân của hơn 200 bệnh

Thực phẩm không an toàn có chứa các vi khuẩn, virus, ký sinh trùng hoặc hóa chất có hại, là nguyên nhân của hơn 200 bệnh từ tiêu chảy đến các bệnh mãn tính như ung thư.

Giảm muối để phòng bệnh nguy hiểm

Muối là gia vị không thể thiếu trong chế biến món ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều muối lại gây nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính nguy hiểm như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, đ...

Cảnh báo: Trầm cảm khiến tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính

Phụ nữ trải qua các triệu chứng trầm cảm sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ và ung thư, một nghiên cứu mới cho thấy.

Cơ thể bị tàn phá thế nào nếu thiếu ngủ?

Ngủ không đủ giấc gây ra tình trạng béo phì, suy giảm hệ thống miễn dịch và là nguyên nhân của các căn bệnh mãn tính nguy hiểm.

Cô gái 24 tuổi không dám ngồi ở nơi đông người, phải lót giấy vệ sinh trong quần vì căn bệnh đáng sợ

Tiểu Lệ mọc khá nhiều mụn nước dưới mông và nách, mỗi khi ngồi xuống, mụn nước ở phần mông sẽ vỡ ra gây ẩm ướt thành từng mảng. Sau đó, cô phải đi khám vì thường xuyên không dám ng...

Tiết lộ sốc về tuổi suy giảm phong độ 'phòng the' của quý ông

Sau tuổi 30 lượng nội tiết tố suy giảm và mất đi từ 0,8 đến 3 % lượng nội tiết. Từ 30-40 tuổi nam giới mất đi từ 10-14% nội tiết tố và sự thiếu hụt này khiến cho nam giới yếu dần s...

Mụn, nhọt: Không thể chủ quan

Mụn nhọt là do nhiễm trùng ở các nang lông trước, sau đó tổn thương viêm lan rộng ra xung quanh.

Áp dụng thái cực quyền vào tập gym

Đưa những động tác đơn giản của thái cực quyền vào tập luyện giúp cân bằng âm - dương, thư giãn để giảm căng thẳng.

Loại trái cây nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?

Bệnh tiểu đường loại 2 đang gia tăng, nhưng căn bệnh mạn tính này có thể được ngăn chặn với sự trợ giúp của chế độ ăn uống và thay đổi lối sống.

Cứu sống con, bảo toàn tử cung cho sản phụ bị rau bong non thể nặng

Sản phụ có bánh rau đã bong, rất nguy hiểm cho thai nhi, được chỉ định phẫu thuật cấp cứu.

Sự thật về người đàn ông chữa ung thư, HIV không cần thuốc ở Biên Hòa

Ông Trịnh Xuân Vượng (ngụ KP.2, phường Long Bình, TP. Biên Hòa) còn tự "quảng cáo" có khả năng chữa được nhiều bệnh hiểm nghèo như: ung thư, HIV/AIDS... mà không cần dùng bất kỳ th...

5 "thủ phạm" khiến bạn thao thức suốt đêm, rã rời cả ngày: Hãy cẩn thận đề phòng với số 1

Gần đây, các chuyên gia về giấc ngủ công bố một thông tin quan trọng trên tờ Daily Mail của Anh đã tiết lộ 5 thói quen không có lợi cho việc cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Chế độ ăn kiêng giúp giữ gìn vóc dáng hiệu quả nhất

Làm thế nào để giữ gìn vóc dáng tự tin diện bikini đón hè mà không phái đối diện với hàng ngấn mỡ bụng???

7 lợi ích tuyệt vời nhờ ăn khoai lang

Chất chống ô xy hóa tốt cho sức khỏe. Có đủ các hợp chất có lợi này trong chế độ ăn uống hằng ngày sẽ bảo vệ bạn nhiều hơn từ các gốc tự do vốn có thể làm phát sinh các bệnh mạn tí...

Tập thể dục như thế nào tốt cho sức khỏe?

Tập thể dục thể thao, dù chỉ 10 phút mỗi tuần, cũng cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Chẩn đoán sớm bệnh Parkinson qua mùi cơ thể

Theo tạp chí ACS Central Science, các nhà khoa học Anh đã xác nhận sự xuất hiện của các chỉ dấu sinh học dễ bay hơi, phản ánh giai đoạn đầu tiên của tình trạng thoái hóa thần kinh ...

Trẻ sơ sinh nếu không ngủ đủ thì cả mẹ và con sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ cho sức khỏe

Trẻ thiếu ngủ không đơn giản là chỉ quấy khóc mà sẽ còn nhiều ảnh hưởng về sau nữa, các mẹ rất nên lưu ý.

Bệnh nhân HIV ở Hải Phòng được uống miễn phí thuốc ARV

20 bệnh nhân HIV đang điều trị tại Bệnh viện Kiến An được bảo hiểm y tế chi trả thuốc ARV.

TP.HCM: Gần 8.000 ca mắc sốt xuất huyết trong 2 tháng đầu năm

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, nếu mỗi người dân không có ý thức phòng bệnh, dịch bệnh này sẽ bùng phát trong cộng đồng.

5 lợi ích sức khỏe của cá hồi

Cá hồi, một loại cá béo phổ biến, là một trong những lựa chọn tốt nhất trong thực đơn hải sản. Ngoài hương vị tuyệt vời, dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà nó có thể cung cấp.

Ghi nhớ 16 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú

Một trong những biện pháp giúp phụ nữ có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú là bổ sung 16 thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, lành mạnh của mình.

Xuất hiện ca viêm não-màng não do biến chứng của sởi

Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sốt cao và rối loạn ý thức, trên da còn nhiều vết thâm do ban sởi chưa bay hết. Kết quả xét nghiệm dịch não tủy có biến loạn với chẩn đoán viêm...

Sốt xuất huyết ở TP HCM tăng gấp 3 lần năm ngoái

Gần hai tháng đầu năm 2019, TP HCM ghi nhận 6.733 ca sốt xuất huyết, tăng 249% so với cùng kỳ trước.

Đi tìm 'bản lĩnh đàn ông'

Trong xã hội hiện đại, đặc biệt vài năm trở lại đây, vấn đề liên quan đến "cuộc sống gối chăn" cởi mở hơn nhiều. Và nhiều quý ông đã mạnh dạn tìm đến bệnh viện để lấy lại bản lĩnh ...

Lưu ý khi đi hành hương, leo núi với người bị suy giãn tĩnh mạch

Chọn địa hình bằng phẳng, không di chuyển quá lâu, liên tục đổi tư thế và mang vớ y khoa để du hành an toàn.

Những quan niệm sai lầm về chứng rối loạn ham muốn ở phụ nữ, hiểu đúng để 'cứu' hạnh phúc gia đình

Rối loạn ham muốn ở nữ giới là một căn bệnh khá phổ biến. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến sự thân mật của các cặp đôi mà còn có thể dẫn đến trầm cảm, các bệnh nội khoa và đau lưng.

Chồng đột ngột qua đời, dòng nhật ký của vợ tiết lộ nguyên nhân khiến nhiều người phải giật mình

Mới đây, bi kịch xảy đến với một gia đình nhỏ đang yên ấm, hạnh phúc đã khiến nhiều người phải giật mình về những thói quen sống của mình.

20% người uống rượu bia nhiều trong thời gian dài sẽ khiến men gan tăng cao

Lối sống và công việc giao tiếp hằng ngày của một số người khó tránh việc sử dụng rượu bia. Vì vậy, hạn chế tối đa bia rượu và trang bị những kiến thức đề phòng tác hại của thức uố...