ngâm mình trong nước

Những lợi ích ít ngờ tới của việc tắm nước lạnh đối với sức khỏe

Theo chuyên gia, việc tắm nước lạnh có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, nâng cao sức khỏe tinh thần, hạn chế căng thẳng, giảm đau khớp và còn rất nhiều lợi ích kỳ diệu khác.

Nông dân Đông Anh (Hà Nội) ngâm mình trong nước thu hoạch hoa màu

Trời đã tạnh mưa, nhưng người dân xã Nam Hồng (Đông Anh, Hà Nội) vẫn đang sống trong cảnh ngập lụt vì những trận mưa lớn trước đó

2 người con nhịn đói ngâm mình dưới nước, nhường chỗ khô ráo cho cha

Trong những ngày mưa bão ở miền Trung, bà con các tỉnh Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Trị vô cùng khốn khổ. Nước lên nhanh, nhiều nhà ngập đến nửa, thậm chí lên đến cả nóc. Một số gia ...

Nước lạnh trị mất trí nhớ?

Tạp chí Nature báo cáo rằng các nhà nghiên cứu Anh nhận thấy những người bơi trong nước lạnh có nồng độ protein RBM3 trong máu của họ tăng lên đáng kể. Chất này dường như giúp ngăn...

Mẹo giảm cân cho người lười vận động

Bạn muốngiảm cânnhưng lại không mặn mà với việc vận động. Đừng lo, các chuyên gia có thể giúp bạn hiện thực hóa mong muốn loại bỏ những kg thừa theo cách ù lì nhất có thể.

Đi biển nhưng sợ thảm cảnh chụp ảnh sến như bìa lịch? Học ngay cẩm nang pose dáng của Hà Trúc để mặn mòi từ da dẻ nhé!

Các chị em nào đang có ý định làm một bộ ảnh chanh sả bên biển để níu kéo chút không khí mùa hè thì bơi vào đây học hỏi nhé.

Lý do khiến lính Mỹ luôn tắm nước lạnh

Tắm nước lạnh là cách trị liệu giúp bạn tỉnh táo, tăng khả năng miễn dịch, phục hồi cơ bắp, giảm căng thẳng, giữ da và tóc sạch hơn.

Xót xa số phận người phụ nữ chịu cảnh sống "người cá" suốt 20 năm

Một phụ nữ 65 tuổi sống tại ngôi làng nhỏ vùng Tây Bengal ở Ấn Độ, đã phải ngâm mình trong hồ nước suốt hơn 20 năm qua vì căn bệnh không rõ nguyên nhân.

Người đàn ông ngồi hẳn trong thùng phuy vừa ngâm mình tránh nóng 40 độ, vừa thư giãn câu cá

Vì có đam mê rất lớn với bộ môn câu cá nên dù thời tiết có đang nắng nóng chạm ngưỡng 40 độ C thì nam cần thủ vẫn bất chấp, vừa ngâm mình trong thùng phuy tránh nắng vừa thoả mãn t...

7 thói quen tốt cho giấc ngủ, làm chậm quá trình lão hóa

Giấc ngủ ngon đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích như tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện hoạt động não bộ hay làm chậm lại quá trình lão hóa.

Những điều cần nhớ để chuyện ấy được hoàn hảo

Một vài thói quen đơn giản có thể giúp hạn chế, ngăn chặn những nguy cơ mắc bệnh. Hãy tham khảo những biện pháp đó nhé!

Nam giới vô tình 'sát hại' tinh binh như thế nào?

Nam giới nên xem mình có những thói quen nào dưới đây và hãy từ bỏ ngay và luôn.