Nếu muốn ‘tinh binh’ khoẻ mạnh hãy làm theo tư vấn này của chuyên gia
PGS.TS Nguyễn Quang – Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết, giãn tĩnh mạch tinh là “kẻ thù” của t.inh t.rùng, gây ra các trường hợp vô sinh nam nguyên phát và thứ phát. Sau khi mổ giãn tĩnh mạch tinh, người bệnh nên có chế độ sinh hoạt khoa học để đem lại kết quả điều trị tốt nhất.
Theo chuyên gia nam học, giãn tĩnh mạch tinh là một bệnh lý rất phổ biến và thường gặp ở nam giới. Giãn tĩnh mạch tinh là nguyên nhân gây ra 15-25% các trường hợp vô sinh nam nguyên phát và 75-81% vô sinh nam thứ phát.
Rất may là tuy tỷ lệ bệnh gặp trong nhóm vô sinh nam giới cao nhưng lại là bệnh có thể điều trị được, thậm chí hiệu quả điều trị rất cao. Phương pháp điều trị chủ yếu hiện nay trên thế giới và Việt Nam cho đến thời điểm hiện nay là vi phẫu thuật (phẫu thuật sử dụng kính phóng đại, có sử dụng các dụng cụ vi phẫu).
Để đem lại kết quả điều trị tốt nhất, Điều dưỡng Nguyễn Đăng Kiên – Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết, sau khi mổ người bệnh nên tham khảo một số chế độ sinh hoạt dưới đây:
Tránh hoạt động thể lực mạnh
Trước hết, giãn tĩnh mạch tinh là hiện tượng giãn bất thường của tĩnh mạch tinh, xuất hiện dòng m.áu trào ngược từ tĩnh mạch bên trên vào tĩnh mạch tinh làm cho t.inh h.oàn nóng lên bất thường, khiến cho người bệnh cảm thấy đau tức bìu và hậu quả là số lượng và chất lượng t.inh t.rùng giảm rõ rệt gây vô sinh.
Nam giới nên tránh các hoạt động thể lực mạnh sau mổ giãn tĩnh mạch tinh. Ảnh minh hoạ.
Vì thế sau khi mổ người bệnh nên tránh các hoạt động thể lực mạnh có tác động đến cơ bụng chẳng hạn như động tác gồng bụng, hạn chế tập luyện các môn thể thao có cường độ lớn như chạy điền kinh, chơi bóng đá,…
Không mặc quần áo bó sát người
Không mặc quần chật, bó sát, quần sử dụng các loại vải giữ nhiệt như nilon, nên sử dụng quần chip có 95% cotton trở lên…
Video đang HOT
Nước nóng hại c.hết “tinh binh”
Không nên tắm nước nóng, nhất là ngâm mình trong bồn tắm nước nóng. Việc làm tưởng chừng vô hại nhưng nó sẽ làm giãn thành mạch và khiến t.inh h.oàn nóng lên, hại c.hết những “chú tinh binh” của bạn.
Tránh xa chất kích thích
Tránh xa nhậu , t.huốc l.á và các chất kích thích. Nếu bạn muốn những “chú tinh binh” luôn khỏe mạnh thì hãy tránh xa các chất kích thích đó vì những chất này gây giãn mạch làm nặng thêm tình trạng giãn tĩnh mạch tinh.
Hơn nữa, đã có những nghiên cứu chỉ ra cho ta thấy nhậu và t.huốc l.á làm giảm khả năng di chuyển của t.inh t.rùng, gây ra tổn hại DNA của t.inh t.rùng dẫn đến dị dạng t.inh t.rùng. Ngoài ra sử dụng các chất kích thích cũng là nguyên nhân dẫn tới rối l.oạn c.ương d.ương, x.uất t.inh sớm.
Ăn uống lành mạnh và khám sức khoẻ định kỳ để có sức khoẻ tốt.
Tạo thói quen lành mạnh
Bạn hãy tạo cho mình một thói quen sinh hoạt lành mạnh, ăn các đồ ăn có chứa nhiều chất xơ, ăn thêm trái cây bổ sung vitamin C, E như cam quýt, xoài, bơ, dưa hấu…
Ngoài ra trứng gà cũng là một loại thực phẩm rất giàu vimatin, tuy nhiên ta không nên ăn quá 4 quả trứng/ 1 tuần.
Uống 2 lít nước mỗi ngày
Cuối cùng hãy uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể thanh lọc tốt nhất và đừng quên đi khám định kỳ để có thể theo dõi và bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân bạn.
Nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về vô sinh, hiếm muộn trong bối cảnh tỉ lệ người mắc phải đang ngày càng gia tăng tại Việt Nam, ngày 15/12/2018, Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức sẽ tổ chức chương trình “Khám, tư vấn và siêu âm miễn phí vô sinh, hiếm muộn cho nam giới”.
Người bệnh, người nhà người bệnh quan tâm có thể liên hệ qua số điện thoại 19001902. Đăng ký trước ngày 9/12/2018.
Theo docbao.vn
Giãn tĩnh mạch tinh có bị vô sinh?
Cách đây 2 năm, em có triệu chứng đau tức t.inh h.oàn vào buổi chiều, nhất là khi đứng ngồi lâu hay hoạt động gắng sức.
Cách đây 2 năm, em có triệu chứng đau tức t.inh h.oàn vào buổi chiều, nhất là khi đứng ngồi lâu hay hoạt động gắng sức.
Đi khám các bác sĩ chẩn đoán em bị giãn tĩnh mạch tinh và đã phẫu thuật. Hiện nay, em chuẩn bị lập gia đình nên xin bác sĩ cho biết liệu em có con được không?
(Bạn đọc xin giấu tên)
Ảnh minh họa
Giãn tĩnh mạch tinh là một bệnh lý rất phổ biến và thường gặp ở nam giới. Giãn tĩnh mạch tinh là nguyên nhân gây ra 15-25% các trường hợp vô sinh nam nguyên phát và 75-81% vô sinh nam thứ phát.
Thông thường giãn tĩnh mạch tinh được chia ra các cấp độ khác nhau:
Độ 0: Giãn tĩnh mạch tinh chưa có biểu hiện lâm sàng. Không phát hiện được khi thăm khám, chỉ phát hiện được khi làm các thăm dò cận lâm sàng như siêu âm (gọi là giãn tĩnh mạch tinh khi có ít nhất một tĩnh mạch trong đám rối tĩnh mạch có đường kính lớn hơn 3mm, có hồi lưu khiến phình to hơn sau khi bệnh nhân đứng dậy hoặc cho làm nghiệm pháp gắng sức).
Độ 1: Giãn tĩnh mạch tinh sờ thấy hoặc nhìn thấy khi làm nghiệm pháp gắng sức (nghiệm pháp Valsalva).
Độ 2: Giãn tĩnh mạch tinh sờ thấy nhưng không nhìn thấy khi đứng thẳng mà không cần làm nghiệm pháp Valsalva.
Độ 3: Giãn tĩnh mạch tinh nhìn thấy hiện rõ ở da bìu khi đứng thẳng. Những trường hợp giãn tĩnh mạch độ 2 và 3 có nhiều nguy cơ gây vô sinh nam giới hơn.
Tuy nhiên, giãn tĩnh mạch tinh liệu có vô sinh hay không vẫn còn có nhiều ý kiến chưa thống nhất.
Có nhiều giả thuyết như: tăng nhiệt độ ở bìu (cao hơn bình thường 0,6 - 0,8oC), trào ngược các chất chuyển hóa từ thượng thận - thận vào tĩnh mạch tinh, ứ đọng m.áu tĩnh mạch..., ảnh hưởng đến việc sản x.uất t.inh trùng, làm giảm số lượng và chất lượng t.inh t.rùng.
Một số nghiên cứu khác lại cho rằng giãn tĩnh mạch tinh không gây vô sinh vì trên thực tế, nhiều đàn ông trung niên bị giãn tĩnh mạch tinh độ 3 từ nhỏ vẫn có nhiều con.
Ngoài ra, thực tế cho thấy nhiều bệnh nhân bị giãn tĩnh mạch tinh sau phẫu thuật đã cho kết quả: Với trường hợp số lượng và chất lượng t.inh t.rùng giảm, có khoảng 70% t.inh t.rùng được cải thiện.
Vì vậy, em không nên quá lo lắng; nếu thực sự còn băn khoăn thì em nên đến cơ sở y tế có chuyên khoa nam học để được tư vấn cụ thể.
Theo BS. Anh Vũ/Suckhoedoisong.vn
4 bệnh lây qua đường quan hệ "âm thầm" tồn tại nhiều người không biết Không phai bênh lây truyên qua đương quan hệ nao cung co nhưng biêu hiên ro rang. Thâm chi, co nhưng biêu hiên con mơ hô khiên ngươi bênh không hê biêt. 1. Chlamydia Theo Trung tâm kiêm soat va phong ngưa dich bênh My, chi co 5% phu nư ơ My măc chlamydia xuât hiên triêu chưng. Ngay ca khi xuât hiên...
