Nếu không muốn tóc hư tổn nặng và nhìn như “giẻ lau nhà” thì các nàng nên ghim ngay tips chăm sóc tóc này

CÁT CHU22:11 20/10/2020

Những tips chăm sóc dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện mái tóc của mình. Bên cạnh làn da, mái tóc cũng được các chị em chú trọng hơn cả.

Nhưng theo vòng xoáy làm đẹp mà mái tóc dễ hư tổn, khô xơ, gãy rụng, chẻ ngọn hay thậm chí là “nát bét” vì sử dụng quá nhiều dịch vụ hóa chất trên tóc. Với các chị em uốn xoăn và đặc biệt là thường xuyên nhuộm tóc, bạn không được chăm sóc tóc qua loa mà cần chú tâm kỹ càng, bởi nếu chăm sóc không đến nơi đến chốn, mái tóc của bạn sẽ hư tổn không thể nào khắc phục được.

Đây là trường hợp sợi tóc hư tổn nặng do uốn và nhuộm quá nhiều mà không có các bước dưỡng hay phục hồi.

Mái tóc chưa làm hóa chất thì không nói, nhưng với tóc đã làm hóa chất nhiều lần, thì việc chăm sóc tóc phải được quan tâm kỹ càng. Nếu tóc đã uốn/ nhuộm nhiều, các nàng hãy xem mình đã thực hiện đúng các bước chăm sóc sau đây hay không nhé.

Chọn đúng dầu gội/xả

Tùy vào chất tóc và tình trạng tóc mà bạn nên chọn loại dầu gội đầu phù hợp. Nhất là với tóc nhuộm, bạn cần tìm những loại dầu gội đầu giúp tóc giữ được màu và có chứa nhiều dưỡng chất để sợi tóc phục hồi.

Dùng dầu dưỡng tóc

Hãy bắt dầu dùng dầu dưỡng tóc để giúp tóc bóng mượt và nhanh được phục hồi. Thời gian bôi dầu dưỡng tốt nhất là sau khi sấy tóc (nhưng nên nhớ là chỉ nên sấy hơi khô thôi), và lưu ý nên bôi dầu dưỡng vào phần đuôi tóc, tránh bôi nhiều vào da da đầu vì dễ khiến tóc nhanh bết.

Pha tinh dầu dưỡng tóc cùng nước để xả

Đây là cách mà nữ diễn viên Yoon Eun Hye thường dùng để chăm sóc tóc của mình. Cô nàng đã pha nước 2-3 giọt tinh dầu dưỡng tóc và xả tóc với công thức này. Bạn sẽ thấy tóc cải thiện đáng kể tình trạng chẻ ngọn và da đầu nhờn. Cô cũng khẳng định đây là cách giúp tóc đẹp hơn nhanh chóng.

Chọn chế độ sấy lạnh

Video đang HOT

Nhiệt độ cao từ máy sấy đúng là làm tóc nhanh khô nhưng đồng thời cũng khiến tóc khô xơ đi hẳn. Vì thế, hãy bật chế độ sấy lạnh, tóc bạn sẽ dễ chịu biết mấy khi giữ được độ ẩm cần thiết để giúp tóc đẹp hơn.

Dùng kem dưỡng để massage mái tóc

Cũng giống như làn da, mái tóc cũng cần được cấp ẩm, để nuôi dưỡng phần đuôi tóc tránh bị khô xơ và chẻ ngọn, nếu không có dầu dưỡng, các nàng có thể bôi 1 chút kem dưỡng ẩm cho da để massage nhẹ nhàng phần đuôi tóc nhé.

Đắp mặt nạ ủ tóc lần/ tuần

Cũng giống như làn da cần đắp mặt nạ, thì mái tóc cũng cần được ủ phụ hồi hàng tuần. Bạn có thể chọn các loại kem ủ nóng/ lạnh, hoặc sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên như quả bơ hay chuối để ủ tóc.

Che chắn mái tóc khi ra đường

Ngay cả khi bạn không duỗi/nhuộm hay đưa lên tóc bất kì hóa chất nào thì khi ra đường, bạn cũng cần che chắn cho mái tóc, tránh phơi chúng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Bởi để tóc tiếp xúc nhiều với ánh nắng cũng làm tóc dễ gãy rụng và xỉn màu hơn.

Muốn cải thiện mái tóc thưa mỏng, chị em đừng quên chăm sóc tóc từ những điều nhỏ nhất

Những biện pháp chăm sóc tóc đúng cách để tóc ngày càng dày dặn và óng mượt, nàng tóc thưa mỏng tuyệt đối không nên bỏ qua.

Ngoài những người bẩm sinh đã sở hữu mái tóc thưa, mỏng, cũng có rất nhiều tác nhân gây ra tình trạng tóc thưa, mỏng và yếu như: căng thẳng, mệt mỏi, chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, sử dụng hóa chất quá nhiều hay tác động trực tiếp của nhiệt. Nhưng cho dù là tóc mỏng tự nhiên hay do những yếu tố khác, phái đẹp cũng nên chú ý đến các biện pháp chăm sóc tóc đúng cách từ những điều nhỏ nhất để tóc ngày càng dày dặn và óng mượt hơn. Cụ thể:

1. Gội đầu đúng cách

Theo thời gian, tóc không được cung cấp nước và độ ẩm sẽ trở nên hư hỏng và giòn, làm cho sợi tóc nhỏ và mảnh hơn. Do đó, để chăm sóc tóc mỏng và yếu, các nàng hãy tìm đến những sản phẩm dầu gội chuyên dụng, có chứa panthenol và glycerin giúp giữ độ ẩm, làm mềm cho mái tóc mỏng trở nên dày, bồng bềnh hơn. Bên cạnh đó, các nàng cũng đừng quên dùng dầu xả để bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho tóc để hạn chế tình trạng tóc yếu, gãy rụng.

Ngoài ra, các nàng cũng nên hạn chế gội đầu bằng nước quá ấm hoặc quá lạnh để hạn chế tình trạng xơ tóc, tóc gãy rụng nhiều. Khi gội cũng nên nhớ, gội thật nhẹ nhàng, massage thay vì gãi, cào làm tổn thương tóc và da đầu.

Nhiệt độ nước lý tưởng nhất để gội đầu là khoảng 30 độ C. Trong khoảng nhiệt độ này, tóc sẽ được giảm bớt điện tích, không tạo các hiệu ứng kết dính tóc vào da đầu làm cho tóc trở nên bồng bềnh hơn và không bị bết dính.

2. Ủ tóc bằng bia

Bia không chỉ là một trong những thức uống rất được yêu thích trên thế giới mà còn được sử dụng như là một liệu pháp chăm sóc tóc giúp phục hồi mái tóc khô xơ, hư tổn và làm cho tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.

Bia có chứa silica và nhiều khoáng chất như: photpho, đồng, magie, sắt, vitamin B - những chất bổ sung có thể làm cho tóc dày, khỏe, phát triển tốt hơn. Ủ tóc bằng bia giúp bạn kích thích lưu thông máu đến da dầu để thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Ngoài cung cấp dưỡng chất cho tóc, men bia còn có tác dụng làm phân tách các sợi tóc để mái tóc mỏng được bồng bềnh hơn.

3. Lau khô tóc bằng khăn

Việc lau tóc sau khi vừa gội xong không chỉ đơn giản là dùng khăn khô vuốt hết nước, mà bạn cần sử dụng một chiếc khăn bông mềm, thấm nhẹ nước trên tóc. Bạn cũng không nên xoắn tóc cho mau khô vì khi tóc ướt, chân tóc sẽ bị yếu, dễ bị xơ và gãy rụng, làm cho tóc đã thưa mỏng lại càng mỏng hơn.

Dùng khăn khô thấm nhẹ tóc sau khi gội đầu không những giúp bảo vệ chân tóc mà còn tránh làm xơ tóc và giảm thiểu tình trạng gãy rụng làm tóc ngày càng thưa, mỏng.

4. Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc

Sản phẩm dưỡng tóc sẽ giúp bảo vệ mái tóc khỏi nhiệt độ cao và môi trường bên ngoài nhưng cũng đồng thời làm tóc nặng hơn và xẹp lép, ôm sát da đầu, góp phần "khắc hoạ" sâu hơn nỗi đau của nàng tóc mỏng.

Chính vì thế, các nàng nên nhớ chỉ sử dụng các sản phẩm dầu dưỡng tóc từ thiên nhiên, không chứa dầu hoặc si-li-con và chỉ thoa lên ngọn tóc, tuyệt đối "cấm kỵ" thoa vào phần da đầu để tránh làm cho tóc bị xẹp, kém bồng bềnh.

5. Sấy tóc ngược

Sấy tóc ngược là phương pháp hữu ích nhất trong việc tạo độ dày cho mái tóc mỏng. Trước khi sấy, nàng nhớ dùng thêm các sản phẩm dưỡng tóc để tránh làm tóc bị hư tổn. Đây chính là cách tốt nhất để làm khô tóc mà vẫn đảm bảo mái tóc trở nên bồng bềnh, hạn chế làm lộ khuyết điểm tóc mỏng của những nàng sở hữu mái tóc thưa, lộ da đầu.

Các nàng tóc mỏng khi sấy tóc hãy cúi đầu xuống và sấy vào phần chân tóc, khi tóc khô hẳn hãy hất tóc về phía sau. Tóc sẽ trở nên bồng bềnh và dày dặn hơn hẳn đấy,

6. Dùng lược răng thưa

Những mái tóc mỏng thường có sợi nhỏ với cấu trúc yếu hơn tóc bình thường. Vì vậy, những nàng sở hữu mái tóc như vậy hãy kết thân với những chiếc lược răng để chải tóc dễ dàng hơn và tránh làm rụng mái tóc vốn đã không dày dặn và hay gãy rụng. Đồng thời, khi chải tóc, bạn cũng cần chú ý chải nhẹ tay, gỡ rối từ từ và không nên chải tóc khi tóc còn ướt.

Khi chải tóc, các nàng hãy dùng một chiếc lược răng thưa chải tóc theo chiều thuận; tay giữ hờ một nắm tóc và chải từ phần giữa tóc đến cuối đuôi tóc, sau đó chải từ chân tóc đến giữa tóc.

Chải tóc như thế không chỉ giúp tóc không bị rối mà còn kích thích sự lưu thông máu ở phần chân tóc, giúp tóc trở nên chắc khỏe, bớt gãy rụng.và tăng cường sự phát triển của các nang tóc, làm cho tóc phát triển nhanh hơn.

7. Bổ sung thêm nhiều rau và protein vào chế độ ăn uống của bạn

Muốn tóc chắc khỏe và dày, bạn nên bổ sung thêm nhiều rau xanh và trái cây vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Bởi, tóc cũng như da, cũng cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất như: sắt, biotin và vitamin để phát triển khỏe mạnh.

Trong các loại thực phẩm, những loại rau như: rau bina, đậu và trái cây chính là nguồn cung cấp vitamin, sắt và biotin tuyệt vời và dồi dào nhất. Ngoài ra, chuối, đậu phộng và súp lơ có chứa biotin, còn ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành được coi là nguồn protein tuyệt vời, giúp tóc chắc khỏe, phát triển nhanh và dày hơn.

Áp dụng những bí quyết này, các nàng sẽ không còn phải lo tình trạng tóc mỏng, dễ gãy rụng và lộ da đầu nữa. Chúc các bạn thành công và sở hữu mái tóc dày mượt như mơ ước.

Khánh Huyền

Các loại thảo dược nào thường có trong dầu gội? Vì sao nên dùng dầu gội thảo dược? Thay vì sử dụng các loại dầu gội không rõ nguồn gốc, chứa nhiều hóa chất gây hại cho mái tóc, hiện nay xu hướng sử dụng dầu gội thảo dược đang lên ngôi bởi độ an toàn, lành tính và phù hợp với mọi đối tượng. Vì sao nên sử dụng dầu gội thảo dược? Phù hợp với mọi loại tóc Thảo...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vợ Quang Hải rủ chị anh chồng làm điều chấn động, vô tình lộ điểm yếu chí mạng03:06

Quyên Qui chia tay người yêu, lộ tình trạng bất ổn, Wukong động thái phũ phàng?03:06

Vợ Quang Hải so kè vợ Duy Mạnh bất phân thắng bại, lại "thua đau" người này!02:49

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025

Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025

Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.