Nếu cơ thể xuất hiện “1 vàng, 2 trắng, 3 đen”, có thể thận của bạn đang có vấn đề
Thận được biết đến với vai trò lọc máu, nếu thận bị tổn thương, cơ thể sẽ bị tích tụ nhiều chất độc bên trong, gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm. Phát hiện bệnh từ sớm và điều trị kịp thời, có nhiều khả năng bạn sẽ được chữa khỏi hơn.
Thận là một cơ quan trong hệ tiết niệu, là cơ quan bài tiết chính của hệ tiết niệu trong cơ thể với chức năng chính là lọc máu và các chất thải. Thận sẽ lọc các chất thải chỉ giữ lại protein và các tế bào máu. Các chất thải được tiết ra, vào dịch lọc để hình thành nên nước tiểu. Thận cũng là một trong các cơ quan khó có thể phục hồi về nguyên trạng một khi đã có tổn thương xuất hiện.
Do đó, phát hiện tổn thương thận càng sớm thì khả năng chữa trị và phục hồi là càng cao. Dưới đây là 6 biểu hiện “1 vàng, 2 trắng, 3 đen” thể hiện thận của bạn đang bắt đầu gặp vấn đề, nếu tìm kiếm sự hỗ trợ của bác sĩ ngay, cơ hội chữa trị thành công là rất cao.
1 vàng: nước tiểu vàng đậm
Nếu nước tiểu của bạn có màu vàng đậm như trà pha đặc thì có thể thận của bạn đang có vấn đề.
2 trắng: lòng trắng mắt lớn hơn, tóc trắng nhiều
Khi lòng trắng mắt tăng lên, mí mắt có màu xám, đó có thể là biểu hiện của thiếu dương khí ở thận.
Bên cạnh đó, tóc chuyển sang màu trắng là biểu hiện thể hiện rằng dưỡng chất cung cấp cho thận không đủ, từ đó cũng liên quan và dẫn đến tóc bị thiếu dinh dưỡng khiến tóc bạc, khô và rụng tóc xảy ra thường xuyên.
3 đen: môi đen, mũi đen, tai đen
Môi tối màu nhìn giống như một vòng tròn màu đen xuất hiện quanh miệng chủ yếu là biểu hiện của thiếu khí ở thận.
Nếu mũi có màu đen, khô và bong tróc, điều đó có nghĩa là bạn đang nuôi dưỡng thận sai cách, cơ thể thiếu nước.
Tai trở thành màu đen là biểu hiện xuất hiện khi thận không đủ năng lượng để hoạt động, dẫn đến chất độc thận tích tụ.
Ngoài ra, khi thận bị tổn thương, có 3 bất thường khi đi tiểu:
Video đang HOT
- Có nhiều bong bóng trong nước tiểu, không biến mất trong một thời gian dài. Điều này là do chức năng thận bị suy giảm và protein nước tiểu xuất hiện.
- Tăng hoặc giảm lượng nước tiểu và tăng tiểu đêm có thể do các vấn đề với ống thận.
- Đi tiểu đau, tiểu yếu.
Cho dù thận có khỏe mạnh vẫn có “3 nỗi sợ” cần tránh
1. Sợ mặn
Quá nhiều muối đi vào thận sẽ làm tổn thương thận. Muối chủ yếu được chuyển hóa qua thận trong cơ thể con người. Ăn quá mặn sẽ làm tăng gánh nặng bài tiết của thận và dễ gây ra bệnh thận.
Do đó, để duy trì thận, hãy chú ý đến chế độ ăn uống, tránh xa thực phẩm mặn và đồ ăn nhẹ.
2. Sợ thức khuya
Thức khuya và thiếu ngủ có thể dễ dàng dẫn đến khả năng miễn dịch giảm, gây ra sự tái phát của bệnh thận và làm tăng nguy cơ mắc bệnh urê huyết. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí quốc tế chuyên về bệnh thận Kidney cho thấy: Mỗi đêm, những người ngủ ít hơn 5 hoặc 6 tiếng có nguy cơ mắc bệnh protein niệu cao hơn 70% và chức năng thận suy giảm nhanh hơn so với những người ngủ 7 đến 8 giờ mỗi đêm.
Do đó, điều đặc biệt quan trọng là thận phải nghỉ ngơi đúng giờ và đảm bảo thời gian ngủ.
3. Sợ thuốc
Trong cuộc sống, nhiều người thích tự mua một số loại thuốc cho mình khi gặp vấn đề sức khỏe nhỏ. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ có thể gây tổn hại lớn cho thận, có thể ảnh hưởng đến chức năng thận và thậm chí gây suy thận.
Do đó, cần sử dụng thuốc đúng cách, và tốt nhất là sử dụng thuốc hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ và không lạm dụng thuốc.
Nam giới phát hiện dấu hiệu "2 đen 2 mùi", chứng tỏ thận có vấn đề
Đối với nam giới, chức năng của thận quyết định đến nhiều yếu tố sinh lý lẫn sức khỏe. Vì thế, nếu nhận thấy một số dấu hiệu lạ trên cơ thể, đặc biệt ở một số vị trí liên quan tới thận thì cần hết sức chú ý.
Thận là cơ quan thải độc quan trọng của cơ thể. Đối với nam giới, thận có một vị trí rất đặc biệt, nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn liên quan nhiều tới chức năng sinh lý.
Trong những năm gần đây, thói quen ăn uống kém khoa học của người trẻ đã làm tăng gánh nặng cho thận rất nhiều. Khi thận có vấn đề bất thường, nó sẽ biểu hiện ra một số vị trí bên ngoài cơ thể, đặc biệt là 4 dấu hiệu sau:
Dấu hiệu "2 đen"
- Tai đen
Trong Y học Trung Quốc, xung quanh tai có nhiều kinh mạch thận phân bố. Nếu thận khỏe mạnh thì tai sẽ hồng hào sáng bóng. Nếu có vấn đề về thận hoặc suy giảm chức năng thận, nó sẽ khiến tai có màu đen.
Khi chức năng của thận bất thường, điều này ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu quanh tai, độc tố tích tụ không được bài tiết kịp thời nên dẫn tới tai xuất hiện những vệt đen kỳ lạ.
- Quầng thâm mắt
Nếu chức năng thận không bình thường, nó sẽ tạo ra một lượng lớn chất thải độc tố tích tụ trong cơ thể.
Vùng da quanh mắt của con người rất mỏng manh. Nếu chức năng thận của nam giới suy giảm, lúc này quầng thâm sẽ xuất hiện và chất lượng ngủ cũng giảm dần.
Sự xuất hiện của quầng thâm sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn và thậm chí phù nề bất thường quanh mắt sẽ xuất hiện. Trên thực tế, đây là những tín hiệu thận "kêu cứu" và bạn cần phải đến bệnh viện kiểm tra sớm.
Dấu hiệu "2 mùi"
- Nước tiểu hôi
Bình thường, chức năng thận của nam giới khỏe mạnh thì nước tiểu trong suốt, không có mùi khó chịu, không có nhiều bọt khí. Trong trường hợp nam giới thấy nước tiểu có mùi hôi lạ, nhiều bong bóng xuất hiện trong thời gian dài thì cần phải cảnh giác.
Khi thận bị tổn thương, quá trình bài tiết nước tiểu sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, một số chất độc sẽ được thải trực tiếp vào nước tiểu khiến nó có mùi hôi.
- Hôi chân
Khi nam giới không chú ý đến việc vệ sinh chân, không thay giày và tất trong thời gian dài thì hiển nhiên sẽ gây ra tình trạng hôi chân. Tuy nhiên, tình trạng này cũng biểu hiện suy giảm chức năng thận.
Nếu nam giới nhận thấy chân có mùi hôi nghiêm trọng mặc dù đã chú ý đến việc vệ sinh thì nên đến bệnh viện để kiểm tra chức năng thận.
Những thực phẩm tốt cho thận
- Kỷ tử đen có thể ăn sống hoặc phơi khô rồi cho vào nấu nước uống. Nó có tác dụng thúc đẩy quá trình giải độc và chuyển hóa ở thận. Khi chất độc được đào thải kịp thời sẽ làm giảm gánh nặng lên thận, cải thiện chức năng thận tốt hơn mỗi ngày.
- Hạt sen có tác dụng làm dịu thần kinh hiệu quả. Đối với nam giới, ăn chè hạt sen hoặc ăn cháo sen sẽ giúp nuôi dưỡng thận, lưu thông khí huyết và kích thích chức năng tình dục hiệu quả.
Sau khi sốt cao, chàng trai trẻ phải chạy thận cả đời: Bác sĩ nhắc nhở nếu đi tiểu buổi sáng có biểu hiện này thì cần cảnh giác nguy cơ mắc bệnh thận Tiểu Triệu là một trường hợp không may, căn bệnh tự miễn chính là nguyên nhân khiến bệnh nhân bị suy thận. Trong chương trình "Doctor is hot", bác sĩ Điền Tri Học, khoa cấp cứu, bệnh viện Cheng Hsin General Hospital, chia sẻ về một trường hợp thiếu niên (18 tuổi) tên là Tiểu Triệu, sống tại Đài Loan. Tiểu Triệu được...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Trẻ mắc sởi trong 3 ngày vẫn tiêm được vắc-xin sởi

Tăng 60kg trong 2 năm sau biến cố hôn nhân

Dị ứng thực phẩm và những điều cần biết

Giấc ngủ đêm tốt nhất nên bắt đầu từ mấy giờ?

Cha mẹ cần biết biến chứng của bệnh sởi để đưa con tới viện

Phát hiện con vắt sống trong mũi người đàn ông suốt nhiều ngày

Chế độ ăn uống cho người bệnh Kawasaki

Phát hiện mắc tim bẩm sinh với biểu hiện nhiều trẻ gặp phải

Các bệnh viện ở Hà Nội tập trung điều trị cho bệnh nhân mắc sởi

Dị ứng và đau đầu do xoang

Đối đầu với mệt mỏi do đa xơ cứng

5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp
Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Trump: Nga - Ukraine đang mất 2.500 thanh niên mỗi tuần
Thế giới
10:17:55 30/03/2025
Đồng Nai: Tạm giữ nhóm người xông vào nhà dân uy hiếp đòi nợ
Pháp luật
10:16:47 30/03/2025
Đột quỵ tấn công người trẻ ngày càng nhiều

Nhiều sự thật gây chấn động về cái chết của Maradona được công bố
Sao thể thao
09:09:47 30/03/2025
Bộ Công an Việt Nam đưa người sang hỗ trợ Myanmar khắc phục hậu quả động đất
Tin nổi bật
09:06:02 30/03/2025
Siêu phẩm cổ trang chiếu 30 lần vẫn chiếm top 1 rating cả nước, nam chính xấu trai nhưng không ai dám chê
Phim châu á
09:04:34 30/03/2025
Khâu Vai Điểm đến du lịch đầy tiềm năng tại cao nguyên đá
Du lịch
09:03:06 30/03/2025
1 Anh Tài bỗng dưng bị hủy loạt show, công ty đối tác "trả treo" từng bình luận khiến fan tẩy chay diện rộng
Nhạc việt
09:01:40 30/03/2025
1 sao nam chê bóng đá Trung Quốc cực gắt lại được 280 nghìn người tán thành
Sao châu á
08:56:57 30/03/2025
Mặt Trời có thể đạt cực đại kép, chực chờ bùng nổ vào tháng 7?
Lạ vui
08:00:57 30/03/2025